Psixi sağlamlıq 2024, Iyul

Bugünkü dünyada stresli vəziyyətlərdən qaçmaq olduqca çətindir. Hər yerdə bizi izləyirlər. Qıcıqlanma və artan stress vəziyyətinə tıxaclar, əbədi narazı patron, valyuta dalğalanmaları və digər vəziyyətlər səbəb ola bilər. Statistikalar stress və depressiyanın yaxın gələcəkdə ən çox yayılmış xəstəliklər olacağını proqnozlaşdırırlar

Bir çox insan qorxu yaşayır, pis düşüncələrdən əziyyət çəkir və ya müsbətə köklənə bilmir. Ufa psixoterapevtləri hər zaman xəstələrinə bu cür problemlərin həllində kömək etməyə hazırdırlar. Məqbul qiymətə hər kəs seçilmiş mütəxəssisə müraciət edə bilər və bir neçə seansda uğursuzluqları və pis əhval-ruhiyyəni əbədi olaraq unudur

İnsanın həyatı hadisələrlə dolu, bəzən tamamilə xoşagəlməz, hətta kədərli olur. Bəziləri onları təbii qəbul edir, bəziləri taleyin zərbələrinin öhdəsindən gəlməkdə çətinlik çəkir. Sonra həkimlər uyğunlaşma pozğunluğu haqqında danışırlar

İnsan elə qurulub ki, o, demək olar ki, hər gün yaxınları üçün narahat olur və onun üçün vacib olan şeylərə görə narahat olur, çünki müasir həyat ona daim stressli vəziyyətlər salır. Bütün bunlar mərkəzi, eləcə də avtonom sinir sisteminə mənfi təsir göstərir. Belə bir təsir diqqətdən kənarda qalmır. Mənfi emosiyalar fiziki və psixi patologiyaların inkişafına səbəb olur

Müxtəlif sosial qorxular kompleksi "sosial fobiya" anlayışında birləşir. Bacarıqlı müalicə strategiyası dağıdıcı kateqoriyalı münasibətləri daha çevik və adaptiv olanlarla əvəz etməkdən ibarətdir. Düşüncələriniz üzərində işləmək üçün əla əlavə nəfəs meditasiyasıdır: rahatlama, daxili blokları çıxarmaq və müsbət münasibət bəxş etmək

Depressiv nevroz, daim kədərli əhval-ruhiyyə, süstlük və ağır fiziki hərəkətsizlik ilə xarakterizə olunan bir növ nevrotik xəstəlikdir. Onun vegetativ-somatik pozğunluqları və yuxu ilə bağlı problemləri var. Digər tərəfdən, gələcəyə nikbin baxış və peşəkar fəaliyyət qabiliyyətinin qorunub saxlanması, şəxsiyyətdə dərin dəyişikliklərin olmaması var

Şizofreniya ən çox görülən psixi xəstəliklərdən biridir. Klinik məlumatlara görə, yüz nəfərdən biri bundan əziyyət çəkir. Bu pozğunluğun mahiyyəti təfəkkürün, ətrafdakı reallığın qavranılmasının, sosial fəaliyyətin və digər davranış əlamətlərinin tədricən dəyişməsidir. Şəxsiyyətin tədricən, lakin daimi geriləməsi var

Texnoloji tərəqqinin güclü surətdə yuxarıya doğru getdiyi, insanların öz ambisiyaları ilə ayaqlaşmadığı günümüzdə hər keçən gün cavanlaşan depressiya problemi də aktuallaşır. Xəstəlik xüsusilə payızda kəskinləşir. İlk növbədə, payız depressiyası insanın əhval-ruhiyyəsinə təsir edir, onu küt vəziyyətə gətirir, bəzən iş qabiliyyətini tamamilə itirir. Bu vəziyyətə gətirib çıxaran səbəbləri öyrənərək, necə mübarizə aparacağınızı və ən əsası, onu necə məğlub edəcəyinizi öyrənə bilərsiniz

İrkutsk psixo-nevroloji dispanser regional tibb müəssisəsidir. Onun ərazisində narkoloji və psixiatriya şöbələri fəaliyyət göstərir, burada şəhər və rayon sakinləri məsləhət ala və ya müalicə ala bilərlər

Emosional tükənmə təkamül prosesində işlənib hazırlanmış mexanizmdir və prinsipcə insanın stress faktorlarına emosional reaksiyasını az altmağa və ya aradan qaldırmağa imkan verir. Bu, insana daxili emosional resurslarının xərclənməsini optimallaşdırmağa imkan verir. Bir pozuntunun əlamətləri nədir, onu necə təyin etmək və qarşısının alınması üsulları haqqında məqaləni oxuyun

Çox tez-tez insanlar bir-birlərinə sadəcə emosional səbirsizlik, bəzi impulsivlik və ya beynin vaxtsız reaksiyasına görə "şizofreniya" deyirlər. Çox vaxt buna dəyişkən və asanlıqla fikirlərini dəyişən insanlar deyilir. Bu konsepsiyaya nə qədər az sərmayə qoyuruq və bunun həqiqətən hansı xəstəlik olduğunu, özünü necə göstərdiyini və şizofreniyanın hansı mərhələləri olduğunu bilmirik

Çətin vəziyyətdə özünüzə necə kömək etmək olar? Psixoanalitikin xidmətləri üçün nə vaxt, nə də pul yoxdursa nə etməli? DDG tək başına - burada həqiqətən sadə və sürətli kömək var

Çoxumuz xarici görünüşümüzdə nəyisə dəyişmək istərdik. Çoxları ayaqları, burnu, qulaqlarını sevmir və hətta bədənin nifrət edilən hissəsinə görə kompleks inkişaf etdirə bilər. Adətən yaşla birlikdə fərd öz zahiri xüsusiyyətlərini qəbul edir, qavrayışın kəskinliyi yox olur. Amma elə olur ki, insan bədənindəki qüsurdan həddən artıq narahat olur, bu vəziyyət vəsvəsə çevrilir

Uşaqlarda panik atak - bu nədir? Fenomenin təbiəti nədir? Bu anda uşağa nə baş verir? Vəziyyətin psixoloji və patoloji səbəbləri, risk qrupları. Simptomlar - fizioloji və zehni, hücumlar arasında. Uşağınıza tək başına necə kömək edə bilərsiniz? Müalicə və qarşısının alınması nədir?

Bir kabus uzun müddətdir ki, dünyanı gəzir, supermenin xəyalı. Nitsşe, sadəcə olaraq, iradi sferanın mükəmməlliyi haqqında cəlbedici ideyanı rəsmiləşdirdi. Hər kəs ruhən necə güclənəcəyini bilmək istəyir: Stenfordda professor Kelli Makqoniqalın iradəsi ilə kursa daxil olmaq demək olar ki, mümkün deyil. Yenə də bu maraqlı müəllimin kitabından müəyyən biliklər əldə etmək olar

Bulimiya kimi qeyri-adi bir söz eşitmiş ola bilərsiniz, lakin ona çox əhəmiyyət verməmisiniz

Hər bir insan bir ömür boyu özünün formalaşmasının, yetkin şəxsiyyətin formalaşmasının mühüm yolunu qət edir. Və bu yol hər kəs üçün fərdi, çünki insan yalnız olduğu reallığın güzgü əksi deyil, həm də əvvəlki nəsillərin müəyyən mənəvi komponentlərinin daşıyıcısıdır

Cinsi əlaqədə məyusluq nevrotik pozğunluqlara, yuxu pozğunluğuna, isteriyaya, cinsi disfunksiyaya səbəb ola bilər. Əgər vaxtında psixoloqa və ya psixoterapevtə müraciət etməsəniz, kişilərdə iktidarsızlığa, qadınlarda cinsi soyuqluğa qədər ciddi nəticələr mümkündür. Ən yaxşı halda cütlər ayrılır

Çox sayda insan sosial fobiyadan əziyyət çəkir. Bunun öhdəsindən necə gəlmək və əvvəlcə psixoloji xəstəliyi müəyyən etmək üçün bu məqalədən öyrənəcəksiniz

Uşaqda kompulsiv hərəkətlər olduqca yaygındır. Uzun müddət ərzində monoton hərəkətlərin daimi təkrarlanması olduğundan onları fərq etməmək çətindir. Məsələn, valideynlər uşağın niyə dırnaqlarını dişləməsi, yırğalanması, başını bulaması və s

Asperger xəstəliyi zehni gerilik ilə xarakterizə olunmayan autizmin fərqli bir formasıdır. Patologiya ətraf aləmi qavrayışın pozulması, ünsiyyətdə aydın çatışmazlıq, cəmiyyətlə qarşılıqlı əlaqədə məhdudiyyətlə ifadə edilir

Fobiyanın ən geniş yayılmış növlərindən biri su qorxusudur. İnsanlar üzgüçülük həzzini bilmədən bütün həyatı boyu bundan əziyyət çəkə bilərlər. Xoşbəxtlikdən, problemə ciddi yanaşsanız və özünüzə diqqət yetirsəniz, vəziyyət düzəldilə bilər

Əksər insanlar depressiya diaqnozunu eşidəndə dərhal kədərli və laqeyd bir insan təsəvvür edirlər. Ancaq bu xəstəliyin müxtəlif formaları var. Onlardan biri anksiyete depressiyasıdır. Onun əsas əlaməti səbəbsiz narahatlıqdır

Hər kəs şizofreniyanın nə olduğunu bilmir. Yalnız genetik faktorlara görə görünə bilməz. Hər kəs bilməlidir ki, nə ilə üzləşə bilər və belə bir diaqnozu olan tanış və yaxın adamlara hansı yardım göstərilməlidir

Dünyada çoxlu sayda xəstəliklər var, onlardan bəziləri epilepsiya və ya həkimlərin dediyi kimi epilepsiya kimi uzun əsrlər boyu tibbə məlumdur. Elm adamları uzun müddətdir ki, bu xəstəliklə maraqlanır, onun müalicəsi üzərində işləyirlər, lakin indiyədək onların səyləri uğur qazanmayıb. Bəs bu xəstəlik nədir, kimlər risk altındadır?

Birdən çox şəxsiyyət pozğunluğu, hətta 21-ci əsrdə psixiatriya mütəxəssislərinin iki düşərgəyə bölünməsinə səbəb olur. Bəziləri xəstədə belə bir "norma sapmanın" uzaq olduğuna əmindir, bəziləri isə xəstəliyin həqiqətən mövcud olduğuna əmindir

Hər hansı bir təzahürdə oyun asılılığı bir prinsip əsasında formalaşır. Bir insan virtual dünyaya köçürülür, burada inandığı kimi, ona hər şeyə icazə verilir. Nəticələr çox fəlakətli ola bilər. Qumar asılılığının inkişafının səbəbləri və nəticələri nələrdir, onun müalicə üsulları hansılardır, məqalədə oxuyun

Hiss orqanlarının işində pozğunluqlar tez-tez hissiyyat və qnostik pozğunluqların inkişafı ilə baş verə bilər. onları müəyyən edə bilmək və digər patologiyalardan fərqləndirmək son dərəcə vacibdir

Psixoz spesifik xəstəlik deyil, psixi pozğunluqların ümumiləşdirilmiş sinfidir. Onların ümumi xüsusiyyəti obyektiv reallığın pozulmuş əks olunması prosesidir. Başqa sözlə, xəstə insan ətrafındakı dünyanı təhrif olunmuş formada qəbul edir. Bu yazıda psixozun əlamətlərinin nə olduğunu və onun müalicəsinin nə olduğunu öyrənəcəksiniz

Yaddaş unikaldır və hələ tam öyrənilməmişdir, ona görə də gələcəkdə ediləcək çoxlu kəşflər var. Çox vaxt öz qaydaları ilə oynayır! Alimlər deyirlər ki, yaddaş çatışmazlığının əsas səbəbi düzgün qidalanmamaqdır

Spirtli içkilərin zərərləri ilə bağlı mübahisələr əsrlərdir davam edir. Müxtəlif elmi araşdırmaların nəticələri çox ziddiyyətlidir: bəziləri alkoqolun kiçik dozalarının hətta faydalı ola biləcəyini iddia edir, digər ekspertlərin fikrincə, spirt istənilən formada və istənilən miqdarda zərərlidir

Bir ay ərzində necə iştahsız olmaq olar? Bu sual, arıqlamaq üçün manik bir istəyi olan qızları narahat edir, lakin belə sürətli kilo itkisinin hansı nəticələrə səbəb olacağını başa düşmürlər

Panik atakın hər bir fərdi əlaməti və daha çox onların birləşməsi insanın həyatını ciddi şəkildə zəhərləyə bilər, ruhi xəstəlik, dəlilik düşüncələrinə səbəb ola bilər. Bu pozğunluqla necə yaşamaq olar?

Çox vaxt insanlar sosial şəbəkələrdə və qruplarda öz ümidsizlik və ya ümidsizlik durumlarını aktiv şəkildə nümayiş etdirirlər. Boz, qaranlıq və tutqun tonların şəklinin ümidsizliyini ifadə etməyə kömək edin. Onlar, bir qayda olaraq, ümumiyyətlə parlaq rənglərə sahib deyillər, şəxsi xoşbəxtlik və həyata inam ümid edirlər

Bu gün çoxları elektroşok və ya elektrokonvulsiv terapiya kimi müalicə üsulu haqqında eşitmişdir. Bu prosedur, filmlər sayəsində pis bir şöhrətə malikdir. Bəs həqiqətən necədir, bu cür terapiya həqiqətən dedikləri qədər təhlükəli və qorxuludurmu?

Məqalədə ümumi psixi xəstəliklərin simptomları qısa şəkildə təsvir edilir, müxtəlif pozğunluqlar spektri ilə əlaqəli xəstəliklərin siyahısı verilir

Serbski Psixiatriya İnstitutu Moskvada yerləşir və o, hələ 1921-ci ildə yaradılıb. Burada elmi laboratoriya fəaliyyət göstərir, ən mürəkkəb məhkəmə psixiatrik ekspertizaları aparılır, psixosomatik və psixi pozğunluğu olan uşaqlara və böyüklərə hərtərəfli yardım göstərilir. Bu mərkəzdə mütəxəssislər qumar, alkoqolizm, siqaret, narkomaniyanı uğurla müalicə edirlər

Oneirik Sindrom, açıq-aydın hissləri qarışdıran xəyali psevdohallüsinasiya və yuxu emosiyalarının tam şəkillərinin olması ilə spesifik bir psixi pozğunluq (yuxuya bənzər disorientasiya) ilə xarakterizə olunan şizofreniya deliryumudur

Məqalə həddindən artıq dəyərli və çılğın fikirlərə həsr olunub. Onların baş vermə mexanizmləri, əsas fərqlər və məzmunun əsas motivləri üzə çıxarılır

Bir çox psixi pozğunluqlar arasında hebefrenik sindrom seçilir. Erkən təzahür və müalicəsi çətin olan şizofreniyanın ağır forması üçün xarakterikdir. Bu sindrom düşüncə, emosional və motor sferalarının pozulması ilə ifadə edilir