Əlavələr və vitaminlər 2024, Iyul

Pəhriz əlavəsi - təbii mənşəli, qida maddələrinin balansını bərpa edən, xəstəliklərin qarşısının alınmasına töhfə verən, sağalmanı sürətləndirən maddə. Bioadditivlərin tanınmış təchizatçılarından biri Argo şirkətidir. "Lesmin", istifadə edənlərin rəylərinə görə, şirkətin bütün məhsulları arasında ən yaxşı vasitədir. Müsbət rəy mütəxəssislər tərəfindən paylaşılır, çünki məhsulun müalicəvi potensialı klinik sınaqlarda sübut edilmişdir

Avitaminoz insan sağlamlığına və görünüşünə mənfi təsir edir. Saç tökülməsi, kövrək dırnaqlar, quru dəri bu patoloji vəziyyətin ən bariz əlamətləridir. Qalan pozuntular adətən gizlədilir, lakin bu o demək deyil ki, onlar yüngül qəbul edilə bilər

İdmançı sürətlə əzələ kütləsi toplamaq və dözümlülüyünü artırmaq istəyirsə, onun üçün ideal həll yolu BCAA kompleksinin istifadəsi olacaq. Bu dərmanların faydaları və zərərləri adətən idmançıları maraqlandırır. BCAA kompleksinin tərkibinə əzələ kütləsinin dəstinə aktiv təsir göstərən vacib amin turşuları daxildir

Bütün multivitamin preparatları beriberidə təsirli olmur və onların çoxu fərdi dözümsüzlük reaksiyalarına səbəb olur. Buna görə vitaminlərin daha yaxşı mənimsənilməsi üçün qruplara bölündüyü bir dərman yaradıldı. Bu "AlfaVit Classic" dərmanıdır. Təlimat vitamin və mineral çatışmazlığını doldurmaq üçün təsirli olduğunu qeyd edir

Orqanizmin normal fəaliyyəti üçün müəyyən vitaminlərin kifayət qədər miqdarda olması lazımdır. Onların hamısı vacibdir, lakin D vitaminini ayrıca ifraz edirlər.O, digərlərindən ultrabənövşəyi şüaların təsiri altında orqanizmdə az miqdarda sintez oluna bilməsi ilə fərqlənir

Müasir cütlüklərin əksəriyyəti hamiləliyin planlaşdırılması məsələsinə şüurlu şəkildə yanaşmağa çalışırlar. Erkən hazırlıq sağlam uşaq sahibi olma şansını artırmağa kömək edir. Konsepsiyadan əvvəl gələcək ana bir sıra müayinələrdən keçməlidir, vitamin qəbul etməyə başlamalıdır. Körpənin potensial atası eyni tövsiyələri alır. Bəzi həkimlər hamiləliyi planlaşdırarkən E vitamini qəbul etməyi məsləhət görürlər. Ancaq bu mövzuda ziddiyyətli fikirlər var

Epidermis insan orqanizminin daxili orqanlarını ətraf mühitin mənfi təsirlərindən qorumaq kimi mühüm funksiyaları yerinə yetirən ayrıca orqan kimi təqdim olunur. Bundan əlavə, dəri boşluqlarda və toxumalarda sabit bədən istiliyinin saxlanması ilə məşğul olur, toksinləri tər və sebum ilə çıxarır

Bioloji əlavələr həyatımıza çox keçməmiş daxil olsa da, artıq bir çox insana kömək edir. Poli doymamış yağ turşuları bədənə kompleks təsir göstərən bütün maddələr qrupudur. "Omega 3 Fortex" belə yağ turşularının mənbəyidir, bu əlavənin köməyi ilə onların orqanizmdəki çatışmazlığını doldura bilərsiniz

Son illərdə vitaminlər az qala panacea statusu qazanıb. Həm şəxsin tanışları, həm də həkimlər onları standart pəhrizə əlavə olaraq qəbul etməyi məsləhət görə bilərlər. Əczaçılıq bazarı qida maddələrinin ən tam dəsti olduğunu iddia edən bir çox multivitamin kompleksləri ilə doludur. Ancaq hansı vitaminlərin birlikdə qəbul edilə bilməyəcəyi sualı təəccüblü dərəcədə nadirdir. Baxmayaraq ki, məsələ mühümdür və diqqətlə nəzərdən keçirilməsini tələb edir

Yalnız öz sağlamlıqları ilə heç maraqlanmayanlar bu gün B vitaminlərinin faydaları haqqında eşitməyiblər. Bu gün biz bu böyük qrupun ayrı bir elementi, yəni B15 vitamini haqqında danışacağıq

Bağırsağın disbakteriozu zamanı həkimlər "Back-Set Forte" preparatını qəbul etməyi məsləhət görürlər. Xəstələrin rəyləri göstərir ki, bu vasitə həzm traktının mikroflorasını normallaşdırmağa və rifahı yaxşılaşdırmağa kömək edir. Probiyotik bir neçə əks göstərişə və yan təsirlərə malikdir. Hətta uşaqlar və hamilə qadınlar tərəfindən qəbul edilə bilər. Dərman hansı simptomlar üçün təyin edilir? Və hansı terapiya sxeminə əməl edilməlidir? Bu sualları məqalədə nəzərdən keçirəcəyik

XX əsrin əvvəlləri tibb sahəsində bir çox kəşflərlə yadda qaldı. Məhz o zaman insan orqanizminin tam mövcudluğu üçün zəruri olan əsas vitaminlər öyrənilmiş və təsnif edilmişdir. Lakin elm hələ də dayanmır və çoxsaylı tədqiqatların nəticəsi vitaminlərə bənzər, vitamin kimi maddələr adlanan əlavə maddələrə çevrildi

Yaşdan, sağlamlıq vəziyyətindən, fəaliyyətindən və s.-dən asılı olmayaraq, tamamilə hər kəsə uyğun ən yaxşı multivitamin tapmaq asan deyil. İdmanla məşğul olan və sağlam həyat tərzi keçirən eyni kateqoriyalı insanlarda belə, hər bir şəxs yalnız fərdi üstünlüklərinə uyğun olaraq sağlam bir dərman adlandırır

Aşağıda təqdim olunan materialdan siz hematogen kimi qida və sağlamlıq məhsulu haqqında əsas, faydalı və dolğun məlumatları tapa bilərsiniz. Məqalədə istifadə qaydaları, dərmanlar və məhsullarla uyğunluq, həmçinin müxtəlif xəstəlikləri və həyat vəziyyətləri (hamiləlik) olan insanlar üçün icazə verilir. Oxumaqdan həzz alın

İyirmi birinci əsr olmasına baxmayaraq, insanlar ortaya çıxan bir çox problem üçün çox vaxt "nənə" reseptlərinə müraciət edirlər. Bu gün kifayət qədər məşhur Muira Puama ağacı haqqında danışacağıq. Braziliyanın bəzi yerlərində böyüyür

Dövrümüzdə hər hansı bir qida məhsulunun istehsalı xüsusi əlavələr olmadan tamamlanmır. Həqiqətən də, bu kimyəvi birləşmələrin köməyi ilə məhsulun saxlama müddəti uzadılır, rəngi, konsistensiyası və qoxusu yaxşılaşır. Titan dioksid nədir?

Tərkibində Omeqa-3 olan məhsullar və bir çox dərmanlar insan orqanizmində lipid mübadiləsini normallaşdırmaq üçün uğurla istifadə olunur. Bu maddələr ən çox balıq yağında olur. Bununla belə, onları digər heyvan və bitki məhsullarından da əldə etmək olar

Sinkin orqanizmə faydalı təsiri göz qabağındadır. Saçların və dərinin sağlam və cazibədar görünməsini təmin edir. Mikroelement bədənin bütün hüceyrələrində olur, buna görə də çatışmazlığı olanda həyati sistemlərin işi pozulur, xəstəliklər yaranır. Bədənin niyə sinkə ehtiyacı var - vacib və zəruri bir sual, cavabı bu məqalədə tapa bilərsiniz

Ən yaxşı prenatal vitaminlər hansılardır, oxşar mövqedə olan hər bir qadının özünə verdiyi sualdır. Axı, onların düzgün qəbulu doğmamış körpənin ahəngdar inkişafına və onun sağlamlığına kömək edir. Buna görə də bu gün mövcud olan müxtəlif vitamin kompleksləri arasından şəxsən sizə uyğun olanları seçmək son dərəcə vacibdir

Omeqa-3 turşuları insan orqanizmi üçün sadəcə zəruri olan çoxlu müxtəlif faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Onları tam almaq üçün həftədə ən azı bir neçə dəfə yağlı balıq yemək lazımdır. Bir insanın balıq məhsullarının pərəstişkarı olmadığı təqdirdə, pəhrizinizə Omega-3 olan əlavələr daxil edilməlidir

Uşağın orqanizmi aktiv şəkildə inkişaf edir, ona görə də yaşından asılı olmayaraq onun kifayət qədər miqdarda vitamin və minerallara ehtiyacı var. Ancaq dərmanların seçilməsi bir çox amillərə, o cümlədən hər bir körpənin fərdi xüsusiyyətlərinə əsaslanır. 10 yaşlı uşaqlar üçün hansı vitaminlər daha yaxşıdır? Ən populyar variantların icmalını təqdim edirik

Orqanizmin bütün sümük strukturlarının böyüməsi və inkişafı xüsusilə uşaqlarda orqanizmdə qida maddələrinin düzgün balansından asılıdır. Bioloji aktiv maddələr qırıqların və müxtəlif xəstəliklərin qarşısını alır. Sümük strukturları üçün hansı vitaminlər ən faydalıdır və onları necə düzgün qəbul etmək olar?

Uşaqlar üçün çeynəyə bilən vitaminlər uşaq orqanizminin böyüməsi üçün vacibdir. Uşağın immunitet sistemi hələ güclənmədikdə, o, böyüklərdən daha çox müxtəlif xəstəliklərə meyllidir. Vitamin komplekslərinin köməyi ilə bütün lazımi qoruyucu funksiyaları aktivləşdirərək onun sağlamlığını effektiv şəkildə qoruya biləcəksiniz. Bu dərmanlar yetkinlik yaşına çatmayanların onlarda çatışmayan maddələrə olan ehtiyaclarını tam ödəyə bilir

High Protein Gainer elit sinif idman qidasıdır. Tərkibində yüksək keyfiyyətli zülallar var. Güclü bir protein bazası karbohidrat birləşmələri ilə tamamlanır. Məhsulun unikal formulası sayəsində yaxşı anabolik təsirə və effektiv əzələ böyüməsinə nail ola bilərsiniz. Yüksək proteinli geyner 1:2 və ya 1:1 nisbətində zülal və karbohidrat nisbətinə malikdir

Əksər yeni başlayan bodibilderlər, eləcə də bəzi digər məşq növləri ilə məşğul olan digər idmançılar gec-tez səmərəliliyi artırmaq, kütlə, ümumi ton və digər müsbət təsirləri artırmaq üçün müxtəlif köməkçi komplekslər qəbul etməyi düşünürlər. Bu yazı sizə bir gaynerin zülaldan necə fərqləndiyini və qəbul etmək üçün doğru şeyi necə seçəcəyini izah edəcək

Rəylər tanınmış Amerika şirkəti tərəfindən hazırlanmış düsturun performansını göstərir. Məhsulu istifadə etdikdən sonra əzələ kütləsində artım idmançıların yarıdan çoxu tərəfindən qeyd edildi. Ancaq düzgün seçim etmək üçün yalnız rəylərə diqqət yetirməməlisiniz. Mutant Kütləvi, tərkibində qazananlar kateqoriyasına aid olan digər məhsullara tamamilə uyğun olsa da, eyni zamanda bir sıra fərqli xüsusiyyətlərə malikdir

Vitamin P, həmçinin hesperidin, katexinlər, sitrin və rutin bioflavonoidlər adlanan birləşmələr kompleksidir. Bu maddələr suda çox həll olur və insan sağlamlığı üçün çox vacibdir

Demək olar ki, hər kəs C vitamini haqqında eşitmişdir. Həkimlər çox vaxt onu orqanizmin müqavimətini artırmaq üçün təyin edirlər. Həmçinin, C vitamini tez-tez uşaqlara təyin edilir. Valideynlər hesab edirlər ki, uşağa bu vasitəni verməklə onu bir çox virus xəstəliklərindən qorumaq olar. Ancaq C vitamini həmişə faydalıdırmı? Bu maddənin müsbət xüsusiyyətləri və təhlükələri haqqında məqalənin materiallarından öyrənə bilərsiniz

Əksər insanlarda "bakteriya" sözü xoşagəlməz bir şey və sağlamlıq üçün təhlükə ilə əlaqələndirilir. Ən yaxşı halda turş süd məhsulları yada düşür. Ən pis halda - disbakterioz, vəba, dizenteriya və digər problemlər. Bakteriyalar yaxşı və pis hər yerdə var. Mikroorqanizmlər nəyi gizlədə bilər?

Tez qəlyan altılar və lazımsız yeməklər getdikcə daha çox Herbalife-ın yeni nəsil protein kokteylləri ilə əvəz olunur. Tozu istənilən maye ilə qarışdıraraq hazırlanır, istər şirə, su, süd və s

BCAA məşqdən sonra orqanizmi bərpa etməyə kömək edən amin turşuları kompleksidir. Ən yaxşı nəticələr üçün bu amin turşularının xüsusi nisbətləri istifadə olunur. BCAA-ları seçərkən nəzərə alınmalı olan vacib məqam onların hansı formada və nə vaxt alındığıdır

"Protein" sözü ingilis dilindən "protein" kimi tərcümə olunur. Bütün orqanizm üçün əsas tikinti materialıdır. Protein yüksək qida dəyərinə malikdir, buna görə də gündəlik həyatda və idmanda istifadəsi tam əsaslandırılır

İnsan orqanizminin normal fəaliyyəti o şərtlə mümkündür ki, vitaminlər, minerallar və digər faydalı maddələr ehtiyatları dolsun. Onların çatışmazlığı orqanların və maddələr mübadiləsinin pozulmasına səbəb olur. Vitaminlər xüsusi rol oynayır

Məqalədə vitamin D2 kimi bir dərmanın istifadəsi üçün təlimatlar ətraflı təsvir edilmişdir. Onun tətbiqi xüsusiyyətləri təsvir edilmişdir

Bu yazıda hüceyrə metabolizması üçün böyük əhəmiyyət kəsb edən turşularla əlaqəli bir kompleks birləşmə haqqında ətraflı danışacağıq. Bu, C vitamini və ya askorbin turşusu deyildiyi kimi, sadəcə askorbin turşusudur

İnsanın müasir həyatın sürətli tempinə cavab verməsi və zamanla ayaqlaşa bilməsi üçün orqanizmin köməyə ehtiyacı var. Bunun üçün həyat ritmi ağır yükləri nəzərdə tutan belə insanlar üçün xüsusi seçilmiş vitaminlər qəbul etməlisiniz, Vitrum Energy ən uyğun dərmandır

B10 vitamininin əsas xassələrinin qısa təsviri, onun insan orqanizminin həyatı üçün zəruriliyi, əsas buraxılış formaları, dozası, istifadəsinə göstərişlər

Bu şirin yemək çoxları tərəfindən sevilir. Hematogenin istifadəsi nədir? İstifadə edərkən niyə diqqətli olmalısınız?

Minlərlə insan hər gün vegetarian olmağın lazım olub-olmaması ilə maraqlanır. Ancaq çoxları bu cür pəhrizin həyat tərzinə ciddi təsir göstərə biləcəyi ilə dayandırılır. İctimai rəyə görə onlar ehtiraslarını qohumlarından və dostlarından gizlətməli ola bilərlər. Və ümumiyyətlə, bəslənmənin bədənin hansı zərərlərə səbəb ola biləcəyi aydın deyil

Qadınların sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün çoxlu müxtəlif dərmanlar və pəhriz əlavələri var. Onlardan biri, rəyləri əsasən müsbət olan "Stella" pəhriz əlavəsidir. Və bu əlavədən hansı hallarda istifadə etmək olar? Bilməyə dəyər