Bir çox kişi 40 yaşında potensiya ilə bağlı problemləri əvvəlcədən bilir. Güclü cinsin nümayəndələri üçün bu yaş özünəməxsus xüsusiyyətdir, çünki rəylərə görə, hər üçüncü yetkin kişidə cinsi pozğunluqlar inkişaf edir.
Potensiya ilə bağlı problemlərin səbəblərindən danışarkən bir sıra amilləri nəzərə almaq lazımdır. Üstəlik, həm mənfi şərtlərdən biri, həm də bütün kompleks erektil disfunksiyaya səbəb ola bilər. Bunlar xroniki xəstəliklər və qeyri-sağlam həyat tərzi və tam fiziki fəaliyyətin olmaması və s.. Cinsi iktidarsızlığın səbəbindən asılı olaraq, hər bir halda həkim nə edəcəyinə qərar verir. Potensiya ilə bağlı problemlərə başlamaq olmaz, çünki onlar genitouriya sisteminin daha ciddi və təhlükəli pozğunluqlarının təzahürü ola bilər.
Xəstəliyin inkişafına nə kömək edir
Pozğunluğa tam olaraq nəyin səbəb olduğunu başa düşmək üçün xəstəliyin inkişafına meylli amillərin olması barədə düşünmək lazımdır. Bunlara artıq çəki, pis vərdişlər daxildir. 40 yaşında potensiya ilə bağlı problemlər bunun nəticəsi ola bilərnizamsız cinsi həyat. Zərərli iş şəraiti, pis ekologiya və balanssız qidalanma da iktidarsızlığın inkişafı üçün zəmin yarada bilər.
Əsas səbəblər
Ancaq bircə əlverişsiz fon varsa, intim mənada problemlər, bir qayda olaraq, yaranmır. Cinsi pozğunluğun inkişafı üçün patoloji prosesi tetikleyen güclü bir təxribatçı amilin təsiri lazımdır. Bu mənada erektil disfunksiyanın səbəbini belə adlandırmaq olar:
- sidik-cinsiyyət sisteminin xroniki xəstəlikləri (sistit, prostatit, uretrit, pielonefrit, BPH, prostat xərçəngi);
- endokrin sistemin xəstəlikləri, o cümlədən hipotiroidizm, hipertiroidizm, tiroid şişi;
- prolaktin və estradiol səviyyələrində dəyişiklik, testosteronun azalması;
- neyrogen xarakterli pozğunluqlar;
- müalicə olunmamış cinsi infeksiyalar;
- onurğa beynində iltihabi və şiş prosesləri;
- diabetes mellitus;
- təxirə salınmış kəskin ürək-damar pozğunluqları;
- qasıqda və ya onurğada yırtıq;
- QSİƏP-lərin, antihipertenzivlərin, kortikosteroidlərin, hipoqlikemik dərmanların, opiat analjeziklərinin uzun müddət istifadəsi;
- penis şəklində anatomik anomaliyalar;
- çanaq orqanlarında cərrahi əməliyyatdan sonra yaranan ağırlaşmalar.
Potensiya problemlərinin kök səbəbini müəyyən etmək üçün həkim kişini hərtərəfli müayinəyə göndərəcək.
Yorğunluq və stressiktidarsızlığın səbəbi kimi
Bəzən diaqnostik nəticələr erektil disfunksiyadan əziyyət çəkən qırx yaşlı kişinin tamamilə sağlam olduğunu göstərir. Bəs əslində potensiya ilə bağlı problemlər nəyə səbəb olur və hansı həkimə müraciət etməliyəm? Bu halda psixo-emosional pozğunluqdan danışa bilərik.
Hər kişi köməyə ehtiyacı olduğunu etiraf edə bilmir, ona görə də arvadlar məsləhət üçün tez-tez psixoloqa müraciət edirlər. Ərin potensiya ilə bağlı problemləri varsa, onların görünüşü təhrik edilə bilər:
- gündəlik rejimə əməl edilməməsi;
- düzgün istirahətin olmaması;
- tez-tez stresli və münaqişəli vəziyyətlər;
- apatiya və ya depressiya;
- fiziki və mənəvi tükənmə.
Uğursuzluq sindromunu gözləyin
Psixogen xarakterli erektil pozğunluqlar daxili inamsızlıq və komplekslər, aşağı özünə inam və özünü hipnoz nəticəsində yarana bilər. Psixoloqlar bu fenomeni uğursuzluq gözləmə sindromu adlandırırlar. Potensiya ilə bağlı problemlər çox vaxt tərəfdaşından, onun hərəkətlərindən narazı və ya məyus olan kişilərdə baş verir.
İlk mənfi cinsi təcrübə və ya gərgin ailə vəziyyəti də gələcək intim həyatda iz buraxa bilər. Faktorların təsirinə cavab olaraq, insanın psixikasında sinir impulslarının ötürülməsinə mane olan bir növ blok meydana gəlir, bunun nəticəsində cinsi orqan oyanmanın stimullaşdırılmasına cavab verməyi dayandırır və ereksiya yox olur. Heç bir tədbir görülməzsə, xəstəözünə şübhə inkişaf edə bilər. Potensiya ilə bağlı problemlər üçün hansı həkimə müraciət etməliyəm? Bu halda psixoloq və seks terapevtinə müraciət etməlisiniz.
Uzun abstinent
Qadınlarla daimi intim münasibətlərin olmaması 40 yaşda və hətta daha əvvəllərdə potensiya ilə bağlı problemlər yaradan əsas amillərdən biridir. Qeyri-müntəzəm cinsi həyat, bədənin reproduktiv funksiyaları lazımsız və iddiasız hesab etməyə başlamasına gətirib çıxarır və onların yox olmasına kömək edir. Proses geri dönə bilər: sabit cinsi əlaqə və mənzərənin vaxtaşırı dəyişməsi vəziyyəti düzəltməyə kömək edəcək, kişi və qadının sevgi münasibətlərinə müxtəliflik elementləri daxil edəcək.
Siqaret kişi gücünü öldürür
Potensiya ilə bağlı problemlər başlayırsa, kişinin düşünməli olduğu ilk şey siqaretlə vidalaşmaqdır. Bəyanatın bayağılığına baxmayaraq, bədən nikotin və tütün qatranının müntəzəm qəbulundan böyük stress keçirir. Statistikaya görə, gündə ən azı bir qutu siqaret çəkən qırx yaşlarında olan kişilərin 25%-i tam ereksiyaya nail ola bilmir və orqazma çatmaqda çətinlik çəkir. Bundan əlavə, tütün tüstüsünün ürək-damar sistemi üçün nə qədər təhlükəli olduğunu unutmamalıyıq. Asılılığı həyatınızdan birdəfəlik silmək mümkün deyilsə, heç olmasa gündə çəkdiyiniz siqaretlərin sayını az altmağa çalışmalı və planlaşdırılan yaxınlıqdan bir neçə saat əvvəl çəkməməlisiniz.
Alkoqol potensialın düşmənidir
Eyni şəkildəAlkoqol da kişilərin sağlamlığına təsir edir. "Yaşıl ilanın" mənfi təsirini hətta çox nadir hallarda spirtli içki qəbul edən güclü cinsin nümayəndələri də hiss etdilər. Sərxoş kişidə adətən güclü ereksiya olur, lakin orqazma nail olmaq mümkün deyil. Tez-tez alkoqol qəbulu fonunda bu vəziyyət aqressiv əhval-ruhiyyə və psixo-emosional pozğunluğa səbəb olur. Vaxt keçdikcə ereksiya tamamilə yox ola bilər, buna görə də bu vəziyyətdə görülə biləcək yeganə tədbir şüşədən qəti şəkildə imtina etməkdir.
Yaş dəyişiklikləri
20 yaşdan kiçik gənc kişilərdə, kişi hormonunun konsentrasiyası azalmağa başlayandan sonra testosteron səviyyəsi ən yüksək həddə çatır. Qırx yaşa yaxın bu, ereksiya və libidonun zəifləməsi ilə özünü göstərə bilər. Seksoloqlar kişilərin həyatında bir neçə dövrü şərti olaraq ayırırlar:
- 20 ilə qədər. Bu dövrdə gənc kişilərdə maksimum ereksiya olur və boşalma ilə tamamlanan hər cinsi əlaqədən sonra tez sağalma baş verir.
- 20-30 yaş. Kişi hormonlarının konsentrasiyası bir qədər dəyişir, lakin orqazmın tezliyi azalır. Bu yaşa qədər kişi artıq özünü idarə edə və cinsi əlaqənin müddətini idarə edə bilir.
- 30 yaşdan 40 yaşa qədər. Potensiya ilə bağlı problemlər hər il testosteron səviyyələrində 1% təbii azalma nəticəsində yaranır.
- 40 ildən 50 yaşa qədər. Kişilərin təxminən 7%-i həyatlarının bu mərhələsində iktidarsızlıq yaşayır.
Bu heç də o demək deyil ki, 55-60 ildən sonra kişi gücü tamamilə yox olur. Azalma səbəbicinsi fəaliyyət çox vaxt sağlamlığın, ümumi rifahın əhəmiyyətli dərəcədə pisləşməsinə çevrilir. Hətta daha böyük yaşda da kişilərin 70%-i stimullaşdırıcı dərmanlar olmadan qadınla cinsi əlaqədə ola bilər.
Əsas simptomlar
Kişilərdə 40 yaşdan sonra potensiya ilə bağlı problemlər çox vaxt fizioloji mənşəyə malikdir, çünki onlar sidik-cinsiyyət traktının, ürək-damar və sinir sistemlərinin müəyyən xəstəliklərinin, hormonal çatışmazlıqların və ürək-damar sisteminin pozğunluqlarının inkişafı fonunda inkişaf edir. kas-iskelet sistemi. Güclü cinsiyyətdə cinsi pozğunluğun simptomları bunlardır:
- libidonun zəifləməsi, yəni qadınlara qarşı cinsi cazibə;
- natamam və ya ereksiya yoxdur;
- erkən boşalma, cinsi əlaqənin müddətini idarə edə bilməmək.
Əgər erektil disfunksiya psixogen mənşəlidirsə, kişi spontan ereksiyanı saxlaya bilir, cinsi əlaqə zamanı isə penis dik olaraq qalır. Bu simptomlardan birini və ya hamısını hiss edirsinizsə, məsləhət üçün həkimə müraciət etməlisiniz.
Diaqnostik funksiyalar
Diaqnozun özü mütəxəssislər üçün çətin deyil. Hətta təcrübəsiz bir həkim bir kişidə erektil disfunksiyanı tanıya bilər. Başqa bir şey cinsi məyusluğun əsl səbəbini müəyyən etməkdir. Bunun üçün xəstə hərtərəfli müayinədən keçməlidir.
İlk növbədə kişiləri sual narahat edir: potensiya ilə bağlı problemlər olduqda hansı həkimə müraciət etməlidirmüraciət edirsiniz? Birinci mərhələ uroloq-androloqun ziyarətidir. Anamnez toplayıb şikayətləri araşdırdıqdan sonra həkim xəstəni kardioloq, fleboloq, nevropatoloq və digər yüksək ixtisaslı mütəxəssislərə göndərə bilər.
İktidarsızlıq psixo-emosional pozğunluqlardan qaynaqlanırsa, seks terapevtinin köməyinə ehtiyacınız olacaq. Üzvi tipli erektil disfunksiya ilə aşağıdakı tədqiqatlar aparılır:
- PSA, ümumi xolesterin, trigliseridlər, şəkər üçün qan testi;
- hormonlar, o cümlədən testosteron, dihidrotestosteron, insulin, prolaktin, estradiol üçün test;
- Prostat ultrasəs;
- penis damarlarının angioqrafiyası.
Bu diaqnostik prosedurlara əlavə olaraq EKQ, daxili orqanların, qalxanabənzər vəzin, xayanın ultrasəs müayinəsi təyin edilir.
40-da erektil disfunksiya müalicə edilə bilər
Ərdə potensiya ilə bağlı problemlər varsa, bəzi qadınlar özləri həkimlərə müraciət edirlər, çünki bəzən kişilər utanmaq, utanmaq hissi ilə həkimə müraciət etməkdən qəsdən imtina edirlər. Amma bu şəkildə effektiv müalicə təyin etmək mümkün deyil, çünki mütəxəssis cinsi pozğunluğun dəqiq səbəbini müəyyən edə bilməyəcək və bu, bildiyiniz kimi, terapevtik proqram seçimində böyük rol oynayır.
40 ildən sonra potensiya ilə bağlı problemlərə səbəb olan səbəblərdən asılı olmayaraq, müalicə aşağıdakı tövsiyələrlə başlamalıdır:
- sağlam həyat tərzi sürmək;
- yaxşı dincəlmək üçün;
- müntəzəm məşq edin.
Bundan əlavə, pəhrizdə müvafiq düzəlişlər edilməlidir. Hər şeydən əvvəl, dənmenyu hisə verilmiş ətləri, hazır qidaları, trans yağları, konservləri, çipsləri, fast foodları, enerji və kofeinli içkiləri aradan qaldırır.
Cihazlar və hazırlıqlar
Erektil disfunksiya üçün müxtəlif mexaniki cihazların istifadəsi tövsiyə olunur. Onların əksəriyyəti böyüklər mağazalarında satılır, lakin onlar yalnız tərəfdaşların intim həyatını diversifikasiya etmək üçün deyil, həm də kişilərin sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Müalicə cihazlarına vibrasiya stimulyatorları və prostat masajçıları, genişləndiricilər, vakuum nasosları və erektil üzüklər daxildir.
Mexanik cihazlarla yanaşı, selektiv PDE-5 inhibitorları qrupundan olan preparatlar erektil disfunksiya üçün istifadə olunur. Bunlar həm birdəfəlik, həm də uzunmüddətli terapevtik effekt yarada bilən sintetik patogenlərdir. Məsələn, bədnam dərmanlar Viagra, Sildenafil, Levitra, Cialis yaxınlıqdan dərhal əvvəl istifadə olunur. Həbi qəbul etdikdən sonra ereksiya bir neçə saat davam edə bilər.
Bir çox əks göstərişlərə malik olan süni stimulyatorlardan fərqli olaraq, iktidarsızlığın müalicəsində homeopatik preparatlar istifadə olunur, lakin onların effektivliyi haqqında birmənalı rəylər yoxdur. Hətta bir çoxları reklam edilən qida əlavələri adı altında "Thor's Hammer", "Peru Maca" kimi yararsız əmziklərin istehsal olunduğunu iddia edir.
Kişi iktidarsızlığı uzun müddətdir xalq müalicəsi ilə müalicə olunur. Güclü cinsin nümayəndəsini özünə inamla geri qaytarmaq üçün istifadə etdilər:
- Sent John's wort;
- leuzea tincture;
- jenşen kökü ekstraktı vəzəncəfil.
İktidarsızlığın qarşısının alınması haqqında
Hər hansı digər xəstəlik kimi, erektil disfunksiyanın qarşısını almaq müalicə etməkdən daha asandır. Kişi gücünü itirməmək üçün aşağıdakıları etməlisiniz:
- formda qalın;
- həddindən artıq işləməyin, kifayət qədər dincəlin və yatın;
- piylənmənin qarşısını alır;
- daha çox hərəkət edin, daha çox məşq edin, daha tez-tez açıq havada olun;
- tərəvəz və meyvə yeyin, diqqətinizi dəniz məhsulları, qoz-fındıq, cəfəri, cilantro, tünd şokolad;
- müntəzəm cinsi əlaqədə olun.
Pelvik orqanlarda tıkanıklığın qarşısını almaq üçün həkimlər vaxtaşırı fizioterapiya kursu keçməyi tövsiyə edirlər. Elektroforez və maqnitoterapiya prosedurları faydalı və təhlükəsizdir, erektil disfunksiyanın qarşısını almaq üçün idealdır.
40 yaşdan sonra hər bir kişi öz sağlamlığına daha diqqətli olmalıdır. Bu yaşda illik profilaktik müayinələrdən keçmək vacibdir, çünki potensiala mənfi təsir göstərir:
- ürək problemləri;
- prostat vəzinin iltihabi prosesləri;
- endokrin sistemdə pozğunluqlar;
- yüksək qan şəkəri və xolesterin.
Bundan əlavə, altı aydan bir testosteron səviyyələri üçün testlərdən keçmək tövsiyə olunur.
