Yüksək təzyiq və temperatur insan orqanizmində nasazlıqları göstərən əsas xəbərdarlıq əlamətlərindən biridir. Bir çox insanlar həddindən artıq yorğunluğa istinad edərək bu simptomlara ciddi əhəmiyyət vermirlər. Bununla belə, səbəb tamamilə fərqli ola bilər, çünki temperaturun və qan təzyiqinin artması çox vaxt ciddi bir xəstəliyin olduğunu göstərir.
Qan təzyiqi
İnsan ürəyi bir növ nasos funksiyasını yerinə yetirir və öz işinə görə bütün bədəndə qanı distillə edir. Birincisi, plazma və asılmış formalı elementlərdən ibarət maye ağciyərlərə daxil olur və burada oksigenlə zənginləşir. Sonra artıq oksigenlə doymuş qan bütün hüceyrələri və əzələləri qidalandıraraq bütün bədənə yayılmağa başlayır. Qanın vurulması prosesi damarlarda təzyiq yaradır, buna qan təzyiqi deyilir.
Temperatur
Termorequlyasiya insan bədəninin temperaturundan məsuldur. Bu termin isti qanlı orqanizmlərin temperatur göstəricilərini saxlamaq və ya zəruri hallarda az altmaq və artırmaq qabiliyyətinə aiddir. Əvvəllər hipotalamusun bu prosesi “idarə etdiyinə” inanılırdı, lakin bu gün elm dünyasındainsanın hərarətinə bir deyil, bir çox amilin eyni vaxtda təsir etdiyi nəzəriyyə.
Normal temperatur göstəriciləri
Körpəlikdən məktəb illərinə qədər uşağın hərarəti orqanizmin vəziyyətindəki ən kiçik dəyişikliklərdən tutmuş dəyişə bilər. İnsan 16-18 yaşa çatdıqda bədən istiliyi daha sabit olur. Baxmayaraq ki, bu halda bir göstəricinin gün ərzində qalması olduqca nadirdir.
19-cu əsrin ortalarında böyük bir araşdırma aparıldı, bu müddət ərzində insanlarda bədən istiliyinin normal dəyərləri hesablandı. Bunun üçün 25 min xəstədə göstəricilər ölçüldü. Ümumilikdə, təxminən 1 milyon ölçmə aparılıb və bu, orta hesabla 36,6 verdi.
Zaman keçdikcə insan sağlamlığı fikri bir az dəyişdi. Bu günə qədər bədən istiliyi üçün norma olacaq xüsusi bir rəqəm yoxdur. Hesab olunur ki, 36,6 ilə 37,4 arasında dəyişə bilər. Bu göstəricilər hər bir şəxs üçün sırf fərdidir, ona görə də “norma”nı müəyyən etmək üçün sağlamlıq vəziyyətində olarkən mütəmadi olaraq özünü ölçmə aparmaq tövsiyə olunur.
Normal qan təzyiqi
İnsanda qan təzyiqini düzgün təyin etmək üçün o, istirahətdə olmalıdır. Məhz buna görə də həkimə müraciət edən xəstələrdən əvvəlcə 15 dəqiqə dincəlmələri, yalnız bundan sonra təzyiq ölçmək üçün kabinetə getmələri xahiş olunur. fiziki və emosionalamillər bu məlumatlara böyük təsir göstərir, çünki orta yüklə belə qan təzyiqi göstəriciləri 20-25 mm Hg yüksələ bilər. Bu onunla izah olunur ki, istirahət zamanı insanın əzələ və orqanları da “istirahət edir”, fiziki fəaliyyət zamanı isə onların işi üçün daha intensiv qan tədarükü tələb olunur.
Temperatur vəziyyətində olduğu kimi, qan təzyiqi üçün xüsusi norma yoxdur, çünki hər bir insan üçün bu göstəricilər fərdi olacaqdır. İlk növbədə, insanın yaşını, həyat tərzini, qarşılaşdığı fiziki fəaliyyətin miqdarını nəzərə almaq lazımdır. Bununla belə, böyük mənzərə haqqında danışsaq, indi bir çox həkim yuxarı təzyiq üçün 91-139, aşağı təzyiq üçün isə 61-89 arasında olan rəqəmləri normal hesab edir.
Yuxarı təzyiqin göstəriciləri, buna sistolik təzyiq də deyilir, ürək sancmalarının tezliyindən və gücündən asılıdır. Aşağı (diastolik) qan təzyiqi - ürək əzələsinin rahatlaması zamanı minimum təzyiq. 120/80 təzyiq demək olar ki, ideal hesab olunur, 130-dan 85-ə qədər yüksəlir və 140 və 90-dan yuxarı olan hər şey artıq patologiyanın mövcudluğunu göstərir. Yüksək təzyiq və temperatur iltihab və ya daxili pozğunluqlar səbəbiylə qeyri-sabit bədən fəaliyyətinin əlamətləridir. Belə simptomların yaranmasına tam olaraq nəyin səbəb olduğunu müəyyən etmək üçün bunun hansı problemləri göstərə biləcəyini öyrənməlisiniz.
Yüksək təzyiq və temperatur
Bir çoxları yüksək hərarətin soyuqdəymə, təzyiqin isə yorğunluq əlaməti olduğuna inanmağa öyrəşiblər. Bu səbəbdən insanlar çox vaxt getməyə laqeyd yanaşırlarxəstəxanaya "tezliklə keçəcək" ümidi ilə. Belə bir qərar tamamilə səhvdir, çünki yüksək qan təzyiqi və temperatur ciddi bir xəstəliyin mövcudluğunu göstərə bilər.
Bu göstəricilərin artması çox vaxt heç bir şərt olmadan birdən-birə baş verir. Yüksək qan təzyiqi və bədən istiliyinin göstərə biləcəyi ən ciddi xəstəliklər:
- Otonomik pozğunluqlar.
- Böyrək xəstəliyi.
- Tiroid disfunksiyası.
Həmçinin, yüksək təzyiq və yüksək temperaturun səbəbləri “pis” irsiyyət, artıq çəki ilə bağlı problemlər, pis vərdişlər, tez-tez stress və həddindən artıq gərginlik ola bilər. Bundan əlavə, bu göstəricilərə təsir edən amillərdən birinin hətta cinsiyyət ola biləcəyinə inanılır. Çoxsaylı araşdırmalar yüksək qan təzyiqi və qızdırmanın kişilərdə daha çox rast gəlindiyini müəyyən edib.
Feokromositoma
Feokromositoma olduqca nadir bir xəstəlikdir, bu müddət ərzində xəstədə tez-tez yüksək qan təzyiqi və 38 dərəcə və yuxarı temperatur olur. Bu, adrenal bezlərdə meydana gələn bir şiş tərəfindən hormonların sərbəst buraxılması səbəbindən baş verir. Əksər hallarda formalaşma xoş xasiyyətlidir, lakin vaxtında müalicə olunmazsa, digər bədən sistemlərinə, xüsusən də ürək-damar sisteminə zərər vurma riski var.
Adətən bu xəstəliyin qurbanları 30-50 yaş arası insanlardır. Feokromositoma olan xəstələr ən çox belə şikayət edirlərbaş ağrısı, tərləmə, yüksək qan təzyiqi və qızdırma kimi xoşagəlməz simptomlar. Xəstəliyin eyni və ya oxşar əlamətləri görünsə nə etməli? Əvvəlcə lazımi müayinəni aparacaq, xəstənin analizlərini öyrənəcək və dəqiq diaqnoz qoyacaq həkimə müraciət edin.
Şiş xoş xassəlidirsə, feokromositoma əməliyyatla müalicə olunur. Bədxassəli şişlər üçün radiasiya və ya kimyəvi terapiya tətbiq olunur, lakin belə bir patoloji daha az rast gəlinir.
Tirotoksik böhran
Əlamətləri yüksək qan təzyiqi və eyni zamanda yüksək hərarət olan başqa bir xəstəlik də tirotoksik böhrandır. Qalxanabənzər vəzinin həddindən artıq işləməsi səbəbindən qanda hormonların səviyyəsinin maksimum artması nəticəsində baş verir. Bu proses zamanı bədən istiliyi 39-40 dərəcəyə çata bilər.
Tirotoksik böhran faktorlarına travma, ağciyər infeksiyaları, ürək xəstəlikləri, stress və hətta hamiləlik daxildir. Xəstəliyin əsas əlamətləri həddindən artıq tərləmə, döş qəfəsi nahiyəsində narahatlıq, ürək döyüntüsünün pozulması, narahatlıq və əsəbilik, zəiflik, yorğunluq, yüksək təzyiq və temperaturdur. Tirotoksik böhran xəstəxanada həkim nəzarəti altında müalicə olunur.
Vegetativ böhran
Vegetativ böhran müxtəlif somatik simptomlarla müşayiət olunan ani və izah edilə bilməyən panik və ya narahatlıq hücumudur. Çox vaxt buXəstəlik 20-40 yaş arası insanlarda müşahidə olunur. Maraqlıdır ki, qadınlar daha sentimental və çevik təbiətə malik olmaqla kişilərdən iki dəfə çox vegetativ böhrandan əziyyət çəkirlər.
Bu pozğunluq hətta tamamilə sağlam insanı da təsir edə bilər və heç bir aşkar səbəb olmadan, məsələn, qəhvənin həddindən artıq istehlakı və ya güclü stress nəticəsində baş verir. Böhran adətən aşağıdakı simptomlarla müşayiət olunur:
- artan narahatlıq;
- ürək döyüntüsü;
- nəfəs darlığı;
- həddindən artıq tərləmə;
- başgicəllənmə;
- qarında ağrı və narahatlıq;
- ürəkbulanma və qusma;
- yüksək bədən istiliyi və eyni zamanda təzyiq.
Hal-hazırda vegetativ böhranın başlaması üçün vahid izahat yoxdur, çünki bu günə qədər bu xəstəlik tam öyrənilməmişdir. Onun inkişafına təsir edən amillərin məişət zorakılığı, tez-tez stress, həddindən artıq iş, hormonal çatışmazlıq, beyin xəstəlikləri, nevrotik pozğunluqlar ola biləcəyi güman edilir.
Avtonomik böhranın diaqnozu çox çətindir, çünki onun simptomları bir sıra digər xəstəliklərə, o cümlədən astma, epilepsiya, şizofreniya, depressiya və bəzi psixi pozğunluqlara bənzəyir. Böhran antidepresanlar və stabilizatorlarla müalicə olunur, lakin bu dərmanların qəbulu həkim tərəfindən təyin olunmalıdır.
İnfarkt
Yetkin insanda yüksək hərarət və yüksək qan təzyiqi göstərə bilərinfarktın başlanğıcı. Əlaqədar simptomlara ürək dərəcəsinin artması, dəri solğunluğu, ürəkbulanma və qusma, sinə ağrısı, narahatlıq və soyuq tərləmə daxildir.
Tez-tez hipertoniyadan əziyyət çəkən insanlar temperaturun artmasına o qədər də əhəmiyyət vermirlər, lakin bu əlamət ürəkdə ciddi problemlərə işarə edə bilər. Belə əlamətlər olduqda, hadisələrin mənfi nəticəsinin qarşısını almaq üçün dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.
Yüksək qan təzyiqinin qarşısının alınması
Tez-tez yüksək təzyiqdən şikayət edən xəstələr üçün bir neçə tövsiyə var. İlk növbədə, belə insanlar gün ərzində fiziki fəaliyyətə maksimum diqqət yetirməli, idman etməli, təmiz havada daha tez-tez gəzməlidirlər. Alkoqol içmək və tütün məmulatlarından istifadə kimi asılılıqları unutmağa dəyər. Qidalanmaya gəlincə, bu zaman bütün lazımi vitamin və minerallarla doymuş sağlam qidaya üstünlük vermək lazımdır.
Düzgün yuxu da orqanizmin normal fəaliyyəti üçün çox vacibdir, ona görə də gündə ən az 8 saat yatmaq lazımdır. Təbii ki, işdə stress və həddən artıq gərginlikdən qaçınmaq lazımdır, çünki onlar insanın sinir sisteminə ilk “vururlar”.
Ümumi tövsiyələr
Yüksək temperaturda hansı təzyiqin norma hesab edildiyi sualına sadəcə cavab yoxdur. Bu iki göstəricinin eyni vaxtda artması mütləq bir növ pozğunluğun varlığını göstərir, bu da səbəb olur.həkimə dərhal ziyarət. Temperaturun və təzyiqin fərdi normasını tapmaq üçün bir neçə gün ərzində tam sağlam olmaqla bir sıra ölçmələr aparmalısınız.
Yüksək qan təzyiqi və bədən istiliyinin yorğunluq əlaməti olmadığını xatırlamaq vacibdir, ona görə də bu əlamətlər görünsə, həkimə müraciət etməlisiniz. Hipertoniyadan əziyyət çəkən insanlar, ilk növbədə, bu tövsiyəni laqeyd etməməlidirlər, çünki onların vəziyyətində bədən istiliyinin artması infarktdan xəbər verə bilər.
