Yaponların yüzilliklər kimi tanınması çoxlarına məlumdur. Və bu, Yaponiya sakinlərinin Heroshima və Naqasakidə nüvə partlayışlarına dözməli olmasına baxmayaraq. Ancaq bu da onların əla sağlamlığına və yetkin qocalığa qədər yaşamasına mane olmur. Bir çox əsrlər və bəlkə də minilliklərdir ki, Yapon suyun təmizlənməsi üsulu Çıxan Günəş ölkəsində tətbiq olunur.
Bu texnika baş ağrılarından bədxassəli şişlərə qədər müxtəlif xəstəlikləri müalicə etməyə imkan verir. Onun effektivliyi suyun müalicəvi xüsusiyyətləri ilə əlaqələndirilir.
Suyun faydaları haqqında
Su həyatın ayrılmaz hissəsidir, onsuz insan normal mövcud ola bilməz. Bildiyiniz kimi, bədənimiz əsasən sudan ibarətdir. Bu maddənin rolu məktəbdən hər kəsə tanışdır, lakin hər kəs onun müalicəvi xüsusiyyətlərini bilmir. Göründüyü kimi, su ən təsirli dərmanlardan biridirbədəni sağ altmaq üçün istifadə olunur.
Dünya alimləri dəfələrlə sübut ediblər ki, məlum xəstəliklərin əksəriyyətinin səbəbi orqanizmdə su çatışmazlığından yaranır. Onun çatışmazlığı metabolik proseslərin pozulmasına gətirib çıxarır, nəticədə xəstəliklərin inkişafına səbəb olur. Buradan belə bir nəticə çıxır ki, xəstəlik su çatışmazlığı fonunda baş verdiyi üçün onu dərmanlarla deyil, su ilə müalicə etmək olar. Suyun müntəzəm istifadəsi xəstəliyin əlamətlərini aradan qaldırmaqla yanaşı, həm də xəstənin tam sağalmasına kömək edir.
Su hansı xəstəlikləri müalicə edir
Elmi araşdırmalar sübut edib ki, bir sıra xəstəliklər su ilə müalicə oluna bilər. Yapon suyun təmizlənməsi üsulu aşağıdakı hallarda istifadə olunur:
- Qadın xəstəlikləri.
- Şəkərli diabet.
- Mədə infeksiyası.
- Ürək və qan damarlarının xəstəlikləri.
- Hemoroid.
- Qulaq, boğaz və burun pozğunluqları.
- Göz xəstəlikləri.
- Vərəm.
- Artıq çəki.
- Böyrək və sidik kisəsi xəstəlikləri.
- Onkoloji xəstəliklər.
Bundan başqa, yapon su müalicəsi üsulunu özünüz üçün sınasanız, qəbizliyi həmişəlik unudacaqsınız.
Niyə səhər su içmək lazımdır
Səhər oyandıqdan sonra su çatışmazlığı səbəbindən insan qanı daha qalın olur. Bu səbəblə acqarına su içmək lazımdır. Bu edilmədikdə, səhər yeməyindən sonra qan qalınlaşır, çünki yeməyi həzm etmək üçün su lazımdır. Çünki çay və qəhvə kimi içkilər sidikqovucudurtəsiri, bədəndən içiləndən daha çox su atılacaq. Nəticədə xroniki su çatışmazlığı, qalın qan və yoğun bağırsaqda nasazlıqlar olacaq. Və s.
Normal həzmi təmin etmək üçün Yapon suyun təmizlənməsi üsulundan istifadə edilir. Neçə mq içmək lazımdır? Səhər yeməyindən əvvəl içilən suyun miqdarı 640 ml olmalıdır. Yeməkdən sonra yenidən su içib yemək yeməzdən əvvəl 2-4 saat gözləmək lazımdır. Mədə boşdursa, su onu çox tez tərk edir, bundan sonra maye yoğun bağırsağa daxil olur və udulur. Bütün bunlar mədədə şirənin ifraz olunmasına və qanın qatılaşmamasına səbəb olur.
Su müalicəsi (Yapon üsulu): ətraflı izahat
Yaponiyada qədim zamanlardan səhər yuxudan durandan sonra bir stəkan su içmək ənənəsinə sadiq qalmaq adəti var. Bu prosedur bütün orqanizmin işinə başlamağa imkan verir. Suyun müalicəsinin Yapon üsulu təkcə xəstəliklərin qarşısını almaq və müalicə etmək deyil, həm də bütün bədəni yaxşılaşdırmaq üçün ən asan yoldur. Bundan əlavə, maliyyə xərcləri tələb etmir, ona görə də hər kəs üçün əlçatandır.
Beləliklə, Yapon suyun təmizlənməsi üsulu belədir:
• Səhər dişlərinizi fırçalamazdan əvvəl 3-4 stəkan su için. Kiçik qurtumlarla için.
• Dişlərinizi fırçaladıqdan və 45 dəqiqə səhər yeməyi yemədikdən sonra.
• Növbəti yemək iki saatdan gec olmayaraq qəbul edilə bilər.
• Bu miqdarda suyu içməkdə çətinlik çəkənlər üçün, tədricən lazımi həcmə çatdıraraq daha aşağı dozadan başlaya bilərsiniz.
Maye tövsiyələri
Ətraflı izahı yuxarıda təsvir edilən suyun təmizlənməsi (Yapon üsulu) içmək üçün mineral suyun deyil, adi içməli suyun optimal olmasını təmin edir. Yemək zamanı, eləcə də ondan sonra çox soyuq su içmək qadağandır. Bu vəziyyətdə isti çaydan istifadə etmək daha yaxşıdır. Bunun səbəbi soyuq suyun qidanın udulmasına mane olmasıdır, çünki yeyilən yağlar qatılaşır, buna görə də zəif həll olunur və bağırsaqlar tərəfindən daha az sorulur. Yemək zamanı isti çay içsəniz, dərinin altında yağlar yığılmayacaq və xərçəngə tutulma riski dəfələrlə azalacaq.
Qeyd etmək lazımdır ki, yaponlar yeməkdən yarım saatdan gec olmayaraq su və digər mayeləri içməyi məsləhət görürlər. Həmçinin susuzluğunuzu yatırtmağın ən yaxşı yolu isti içkilər olduğuna inanılır.
Müalicə zamanı gündə içilən suyun miqdarı ən azı 2 litr olmalıdır. Bu halda su dərman qəbulu ilə bağlı zərərli maddələrin çıxarılmasını sürətləndirməyə kömək edir.
Hər gün 2-2,5 litr su içmək məsləhətdir.
Su müalicəsinin müddəti
Hidroterapiyanın vaxtı xəstəliyin növündən asılıdır.
Mədə ilə bağlı problemlər varsa, 10 gün ərzində su ilə müalicə üsulu tətbiq edilir. Qəbizliyi aradan qaldırmaq üçün də eyni müddət lazımdır.
Şəkərli diabet və yüksək təzyiq üçün müalicə kursu 30 gündür.
Üçünhamilə qadınlarda toksikozun aradan qaldırılması üçün 90 gün ərzində su içmək lazımdır.
Yapon su müalicəsi üsulu hətta xərçəngi müalicə edir. Lakin burada nəzərə almaq lazımdır ki, hidroterapiya ilə yanaşı, onkoloqun təyin etdiyi terapiya kursundan da keçmək lazımdır. Wellness suyu prosedurları 180 gün davam edir.
Rəylər
Su ilə müalicə bir çox insanlar tərəfindən sınanmışdır. Qeyd etmək lazımdır ki, Yapon texnikası ilə bağlı rəylər müsbət ilə doludur. Müalicə kursundan sonra, bir qayda olaraq, ümumi rifahın yaxşılaşması, qəbizliyin aradan qaldırılması, artıq çəki itkisi şəklində müsbət nəticə qeyd edildi. Bir çoxları hidroterapiyanın oynaq ağrılarından qurtulmağa, bağırsaqlarla bağlı problemləri həll etməyə, həmçinin bir sıra digər xəstəliklərdən qurtulmağa kömək etdiyini göstərir.
Bu texnikanın yeganə dezavantajı tez-tez sidiyə getmədir ki, bu da işləyən insanlar üçün çox da əlverişli deyil. Buna baxmayaraq, vəziyyətdən çıxış yolu var. Təsirli rəyləri olan Yapon su təmizləmə üsulunu sınamaq üçün erkən qalxmalısınız.
Hidroterapiya yaxşıdır, çünki onun heç bir əks təsiri yoxdur. Onu hər yaşda olan insanlar izləyə bilər. Düzdür, əvvəlcə sidik ifrazının artması ola bilər, bu da orqanizm prosedura alışdıqca yox olur. Müalicə kursunu bitirdikdən sonra səhər saatlarında əlavə su qəbulundan imtina etməməlisiniz. Su prosedurlarına icazə verinxəstəlikləri unutmağınıza kömək edəcək sağlam vərdişinizə çevriləcək.
