Ayaqın yuxarı hissəsində ağrı müxtəlif forma və etiologiyalı ola bilər. Femurda narahatlıq əsasən birdən və çox kəskin şəkildə baş verir. Ayağın yuxarı hissəsində və qasıqda görünür və bəzən dizin altında çox ağrıyır.
Qadınlarda və kişilərdə bud nahiyəsi eyni şəkildə ağrıyır. Hər bir insan üçün narahatlığın səbəbləri fərqli ola bilər və həmişə fizioloji və ya anatomik xüsusiyyətlərə malikdir. Vaxtında diaqnoz qoymaq və müalicə etmək çox vacibdir, çünki bu, müxtəlif xəstəliklərin əlaməti ola bilər.
Əsas lokalizasiya
Ayağın yuxarı hissəsində ağrının baş verdiyi yerlərə aşağıdakılar daxildir:
- qasıq;
- arxa sahə;
- budun ön hissəsi.
Ayaqdakı narahatlıq omba oynağının müxtəlif patologiyalarına səbəb ola bilər. Bəlkə də ağrı mənbəyinə fəqərəarası disklər, bel fəqərələri, qasıq limfa düyünləri, əzələlər, oynaqlar, çanaq orqanları, bud arteriyası daxildir.
Budun ön hissəsi onurğanın bel nahiyəsinin patologiyalarına görə ağrıyır. Bəzən narahatlıq ombanı əhatə edir və ən çox gəzinti zamanı özünü göstərir. Onun meydana gəlməsinin səbəbləri siyatik sinirdə, gluteal əzələdə dəyişikliklərlə əlaqələndirilir.
İnsanda təkcə bud nahiyəsində deyil, həm də aşağıda xoşagəlməz simptomlar ola bilər. Tez-tez narahatlıq aşağı arxaya uzanır. Çox vaxt belə kəskin ağrı sindromu menstruasiya zamanı baş verir.
Sinir sıxıldıqda və ya yerindən çıxdıqda ombadan ayağa yayılan kəskin ağrı olur. Narahatlıq hərəkətlə çox artır. Həmişə məşq zamanı buddakı narahatlıq baş vermir. Bəzi insanlar istirahət zamanı narahatlığın artdığını bildirirlər. Tez-tez əlavə simptomlar, xüsusən də əzələlərdə uyuşma və istilik hissi var. Eyni zamanda, insan ən sadə hərəkətləri asanlıqla edə bilir.
Baxışlar
Üst ayağındakı ağrı, necə hiss etdiyinə görə dəyişə bilər. Bunlara aşağıdakılar daxildir:
- daimi ağrı sindromu;
- yüklə bağlı narahatlıq;
- nevroloji xarakterli narahatlıq.
Daimi ağrı nevroloji xəstəliklər və ya iltihabi proseslər üçün xarakterikdir. Bundan əlavə, bunun səbəbi bədxassəli şişlərdə gizlənə bilər.
İdmanla bağlı ağrılar əsasən yeriş zamanı yaranır və istirahət zamanı yox olur. Əsas səbəb kimi, bir çox həkim osteoartritdən qaynaqlanırmexaniki sürtünmə.
Nevroloji səbəbi olan ağrılar əsasən soyuq və istinin normal hisslərinin itirilməsi ilə əlaqədardır. Bundan əlavə, karıncalanma, uyuşma, sürünmə hisslərinin görünüşü ilə xarakterizə olunur.
İntensivlikdən asılı olaraq ağrı ola bilər:
- ədviyyatlı;
- ağrıyan;
- xroniki.
Kəskin, yumşaq toxumaların zədələnməsi zamanı qəfil baş verir. Eyni zamanda, şəxs narahatlığın lokalizasiya sahəsini dəqiq hiss edir və bu yeri həkimə göstərə bilər.
Ağrı daha geniş lokalizasiya ilə xarakterizə olunur və bəzi hallarda kəskin ağrı sindromu ilə birlikdə görünür. Əsasən, yarandığı əsas xəstəlik irəlilədikcə böyüyür. Ağrılı ağrının bir xüsusiyyəti onun meydana gəlməsinə səbəb olan səbəblərin diaqnozu və müəyyən edilməsinin çətinliyidir.
Xroniki ağrı sindromu bir müddət sonra ortaya çıxır. Bu, insana uzun müddət əzab verə bilər. Bu, tez-tez müxtəlif lokalizasiyanın geniş iltihabının baş verdiyini göstərir.
Həmçinin ayağın yuxarı hissəsində ağrılar ola bilər:
- somatik;
- dermal;
- nevralji.
Somatik tendonlar, bağlar, oynaqlar və sümük toxuması zədələndikdə baş verir. Bu vəziyyətdə, bir şəxs, əsasən, bud bölgəsində kəskin və darıxdırıcı ola bilən daimi ağrılı ağrı yaşayır. Narahatlığın dəqiq sahəsini təyin etmək çox vaxt mümkün olmur.
Nevralji sıxılmış sinir ucları fonunda görünür. Qurbana elə gəlir ki, bu nahiyədə aşkar patologiya aşkar edilməməsinə baxmayaraq, məhz budun özü ağrıyır.
Ən çox rast gəlinən ağrı növü dəri ağrısıdır. Dərinin səthinə çox yaxın yerləşən sinir uclarının çimdiklənməsi nəticəsində baş verir. Təhrikedici amil təsirini itirən kimi bu cür ağrı tez yox olur.
Əsas səbəblər
Bir çoxları ayağın niyə budun yuxarı hissəsində ağrıdığı və bununla bağlı nə edəcəyi ilə maraqlanır. Əsas səbəblər arasında aşağıdakıları vurğulamaq lazımdır:
- omba və ya bud zədəsi;
- güclü fiziki fəaliyyət;
- əzələlərin, bağların, oynaqların patologiyası və ya anatomik quruluşu;
- sistemik xəstəliklər;
- onurğa xəstəlikləri.
Güclü fiziki fəaliyyət qığırdaqların aşınmasına və omba nahiyəsində kəskin narahatlığa səbəb ola bilər. Ayrıca, ağrı, siyatik sinirin qıcıqlanmasına səbəb olan əzələlərin iltihabı səbəbindən görünür. Buna görə də, ayağa çatan bütün ayaq boyunca omba və budda çəkmə ağrısı görünür. İnsanın uzun müddət dayanıb oturması çox çətindir.
Yuxarı hissədə ayağın çəkilməsi ağrıları müxtəlif patologiyalar, xüsusən də artroz, osteoporoz, qasıq yırtığı, artroz, nevralgiyalar səbəbindən baş verir. Bundan əlavə, səbəb endokrin xəstəliklər, damar patologiyaları, varikoz genişlənmələri, yoluxucu xəstəliklər ola bilər.
Qasıqda narahatlığın səbəbləri
Belə simptomlar müxtəlif hallarda baş verə bilərpatoloji vəziyyətlər, xüsusən:
- koksartroz;
- artrit;
- sümük başının nekrozu.
Koksartroz qasıq və bud nahiyəsində narahatlıq hissi ilə baş verir. Narahatlıq bir ay ərzində tədricən yaranır və onu buraxmır. Daimi ağrılar inamlı hiss etməyi çətinləşdirir. Gəzərkən qasıqda şiddətli ağrı yaranır. Narahatlıq tam istirahətdə yox olur, lakin hərəkət edərkən yenidən görünür.
Aseptik nekroz əlamətlərinə görə koksartroza bənzəyir, lakin ağrı bir neçə gün ərzində intiqamla artır. Artrit vaxtında müalicə olunmazsa, o, bədənin müxtəlif hissələrinə, xüsusən də inguinal bölgəyə yayılan müxtəlif ağrılı impulslar kimi özünü göstərə bilər. Narahatlıq yükdən və fiziki fəaliyyətdən asılı olmayaraq istənilən vaxt baş verə bilər.
Qabaqdakı ayağın yuxarı hissəsində kifayət qədər şiddətli ağrılar varsa, o zaman dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Qasıq nahiyəsində qalıcı olan və sadəcə dözülməz hala gələn şiddətli narahatlıq varsa, onda hərtərəfli diaqnoz lazımdır. Bu, sağlamlıq üçün çox təhlükəli olan digər xəstəliklərin əlaməti ola bilər.
Gəzinti narahatlığı
Ayaqın yuxarı hissəsində ən şiddətli ağrı yeriyərkən və ya hətta yataqda uzanarkən, insan bir tərəfdən digər tərəfə yuvarlanmağa çalışdıqda baş verir. Müasir bir insan çox sıx bir ritmdə yaşayır və hərəkətə mane olan narahatlıq yarandıqda, bu, əsl problemə çevrilir. Xoşagəlməz hisslərgəzinti zamanı aşağıdakı səbəblərə görə baş verir:
- hip sınığı;
- artrit və artrit;
- çökmələr, burulmalar və digər xəsarətlər.
Qırılan zaman ayağın yuxarı hissəsində çox güclü ağrı olur. Bu halda şəxsin təcili xəstəxanaya yerləşdirilməsi və ixtisaslı mütəxəssisin nəzarəti altında müalicəyə ehtiyacı var.
Ənmiş, burulma və digər zədə növləri çox vaxt ciddi narahatlığa səbəb olur. Hərəkət edərkən pulsasiya hissi var və bu hiss tədricən artır.
Artrit və artroz əvvəlcə yalnız hərəkət zamanı narahatlıq kimi özünü göstərir. Uzun müddət ayaq üstə qaldıqdan sonra yorğunluq, eləcə də xoşagəlməz ağrılı ağrılar görünür. Bursit inkişafının ən başlanğıcında fiziki fəaliyyətlə özünü daha güclü şəkildə göstərir. Uzunmüddətli fəaliyyətdən sonra ağrı daha şiddətli, xoşagəlməz və yanma ola bilər.
Hər halda, diaqnoz üçün təcili olaraq həkimə müraciət etməlisiniz. Öndəki yuxarı ayağın ağrısı sadəcə dözülməzdirsə, dərhal təcili yardım çağırmalısınız. Vaxtında xəstəxanaya yerləşdirmə və müalicə xəstəliyin öhdəsindən gəlməyə və fəsadların inkişafının qarşısını almağa kömək edir.
Hamiləlik zamanı narahatlıq
Yuxarıdakı ayaq nahiyəsində ağrılı ağrı hamiləlik zamanı olduqca tez-tez rast gəlinir və bu, çəki artımı və uşağın vəziyyəti ilə təhrik edilir. Hərəkətlər zamanı müəyyən çətinliklər yarada bilər. Narahatlıq ayaq üstə vəziyyətdə, pilləkənləri qaldırarkən və qalxarkən və ya hətta meylli vəziyyətdə hərəkət edərkən arta bilər. Fərqi yoxdurağrıları təhrik etdi, onu aradan qaldırmağa kömək edən bəzi məşqlər var. Bunun üçün fizioterapevt sarğı və Kegel məşqlərini tövsiyə edə bilər.
Hamiləlik zamanı ayağın yuxarı ön hissəsində ağrıların səbəbləri burkulmalarla bağlı ola bilər. Buna həddindən artıq gərginlik və ya budun daxili əzələ toxumasının yırtılması səbəb ola bilər.
Doğuş zamanı qadının orqanizmi çoxlu müxtəlif dəyişikliklərə məruz qalır, çünki körpə daim böyüyür və ayaq və ombalara əhəmiyyətli təzyiq göstərir. Bu, yeriməkdə bəzi çətinliklərə və ağrıya səbəb ola bilər. Bu kimi zədə ani əzələ daralması nəticəsində yarana bilər.
Üçüncü trimestrdə qasıq nahiyəsinə yayılan yuxarı ayağın yan tərəfindəki ağrılar qasıq oynağının problemlərinin əlaməti hesab olunur. Birgə sərtlik bir çox xoşagəlməz simptomlara malikdir. Bu vəziyyət uşaq üçün heç bir təhlükə yaratmır, lakin çanaq nahiyəsində şiddətli diskomfort yaradır və bu, hərəkəti xeyli çətinləşdirir.
Çatdırılma prosesi çox ağrılı və narahat ola bilər. Doğuş zamanı ayağın yuxarı hissəsində kəskin ağrı qasıqdakı sinir uclarına təsir nəticəsində yarana bilər. Bunun səbəbi şiş, əzələ gərginliyi, bel əməliyyatı ola bilər. Bu vəziyyətin diaqnozu çox çətindir, lakin adətən omba və ya qasıq zədəsi ilə baş verir.
Semptom hansı xəstəliklərlə əlaqələndirilə bilər
Yuxarı ayağın niyə ağrıdığı sualına dəqiq cavab verin,yalnız iştirak edən həkim edə bilər. Qeyd etmək lazımdır ki, narahatlıq müxtəlif xəstəliklər, xüsusən də:
- artroz;
- sistemik artrit;
- revmatizm;
- osteoxondroz;
- vertebral yırtıq;
- yoluxucu xəstəliklər;
- neyropatiya;
- tromboz;
- tendinit;
- bədxassəli yenitörəmələr.
Arthroz, yuxarı ayağın yan tərəfində çəkmə və ya kəskin ağrıya səbəb olan kifayət qədər mürəkkəb və təhlükəli bir xəstəlikdir. Zamanla vəziyyəti pisləşən oynaqların patologiyaları fonunda. Bunun nəticəsində sümüklərin bir-birinə güclü zərbələri baş verir və bud nahiyəsində şiddətli ağrılar yaranır. Əsasən 50 yaşdan yuxarı insanlar bu xəstəlikdən əziyyət çəkirlər, lakin bəzən patoloji hətta çox gənc xəstələri də narahat etməyə başlayır.
Bu vəziyyətdə ağrı çox fərqli lokalizasiya ola bilər, ayaqların müxtəlif hissələrinə və bütün bədənə verə bilər. Çox vaxt xarakterik bir əlamət budun müəyyən nahiyələrində artan ağrıdır, xüsusən də hava dəyişdikdə.
Sistemli artritdə eyni anda bir neçə kifayət qədər böyük oynaq zədələnir ki, bu da təsirlənmiş ərazidə şiddətli ağrıya səbəb olur.
Piriformis sindromu omba diskomfortu ilə həkimə müraciət edən xəstələrin təxminən yarısında rast gəlinir. Demək olar ki, həmişə narahatlıq yalnız bir əzada baş verir. Bu zaman ağrılar sol ayağın ayağının yuxarı hissəsində, omba və bud nahiyəsində hiss olunur.
Bir çoxları revmatizmi deyilçox təhlükəli patoloji, çünki tez-tez xroniki ağrının əsas səbəbi olur. Diskomfort birləşdirici toxumada baş verən revmatik proseslərin yayılması ilə birlikdə görünür.
Disk yırtığı yuxarı ayağın arxa və ya ön hissəsində ağrıya səbəb olur. Bu diaqnozla əlavə simptomlar da müşahidə olunur. Əsasən, diskomfort bel, bud nahiyəsini əhatə edir və ayağa çatır.
Ağrıya səbəb olan kifayət qədər nadir patoloji bədxassəli yenitörəmələrdir. Bud sümüyü bölgəsində və ona bitişik toxumalarda ilkin şişlər çox nadir hallarda baş verir. Ən çox rast gəlinən hallar sümük metastazlarıdır.
Osteomielit və sümük vərəmi yoluxucu xəstəliklər arasında ən çox yayılmışdır. Ciddi patologiyalar nəticəsində femurun ayrı bir hissəsi təsirlənir. Bir insanın budunda kəskin, yanan bir ağrı varsa, temperatur yüksəlir, topallıq meydana gəlir, sonra patogenlərin yaratdığı patologiyalar istisna edilməlidir. Narahatlığın kifayət qədər hissəsi sidik-cinsiyyət sisteminin yoluxucu xəstəliklərinin axını, eləcə də absesi səbəbindən baş verir.
Damarların stenozu və ya daralması ayaqların yuxarı hissəsində çəkilən ağrılar şəklində özünü göstərir ki, bu ağrı cüzi güclə belə güclənir. Bundan əlavə, topallıq görünə bilər ki, bu da diaqnozu xeyli çətinləşdirə bilər.
Tendinit quadriseps əzələsini dizlə birləşdirən vətərin iltihabıdır. Bu xəstəlik aktiv insanlarda olduqca yaygındır. Simptomlara daxildirbudun yuxarı hissəsində ayaqda yanan ağrı, diz ətrafında şişlik.
Dərin damar trombozu tez-tez alt ekstremitələrdə baş verir və bir və ya hər iki budda da baş verə bilər. Bəzən xəstəlik asemptomatik ola bilər, lakin bəzi hallarda belə əlamətlər var:
- ağrı;
- şişlik;
- istilik hissi;
- solğunluq və ya mavilik.
Xəstəliyin gedişi nəticəsində, xüsusən də qan laxtalarının ağciyərlərə getdiyi ağciyər emboliyası kimi həyati təhlükəsi olan bir vəziyyət yaranır.
Ağrıların səbəblərindən biri böyrək daşları ola bilər. Bundan əlavə, sidik ifrazı zamanı narahatlıq, xoşagəlməz qoxu ilə bulanıq sidik və az miqdarda sidik ifrazı kimi simptomlar müşahidə olunur.
Əsas simptomlar
Yuxarı ayaqlarda əzələ ağrısını təsvir etmək çox vaxt çətindir. Ağrının təbiəti, lokalizasiyası, intensivliyi əsasən zədə və ya iltihabın dəqiq səbəbindən asılıdır. Əsas simptomlar arasında aşağıdakıları vurğulamaq lazımdır:
- yanma;
- şiddətli narahatlıq;
- göyərmə və şişkinlik;
- axsaq.
Bundan əlavə, zədələnmiş tərəfdə çəki daşıya bilməmək, həmçinin diz və ya ombada aktiv hərəkətdə azalma var.
Bunu necə asanlaşdırmaq olar
Sol ayağın yuxarı hissəsində ağrıları aradan qaldırmaq üçün zədədən dərhal sonra buz və ya soyuq kompres tətbiq oluna bilər. Bu, daxili qanaxmanı dayandıracaq və şişkinliyi aradan qaldıracaq. Üstəlik, bu proseduru sürətləndirirağrılı təzahürlərin aradan qaldırılması.
Əzələlər cırıldıqda və uzandıqda, ayaqları tamamilə hərəkətsiz saxlamaq vacibdir, bu, şişkinliyin və toxumanın daha çox zədələnməsinin qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Həqiqətən yeriməyə ehtiyacınız varsa, zədələnmiş ombaya öz çəkinizin güclü təzyiqindən qaçmaq üçün bunu etmək üçün qoltuq dəyəklərindən istifadə edə bilərsiniz.
Sol ayağın ayağının yuxarı hissəsində ağrı hiss olunursa, o zaman ətrafdakı toxumaların sıx daralması tələb olunur ki, bu da iltihabı dayandırmağa və oynağın şiddətli şişməsinin qarşısını almağa, həmçinin ağrıları az altmağa kömək edir.. Bunun üçün sıxılma bandajı və ya elastik sarğı istifadə etmək lazımdır. Təsirə məruz qalan ayağın qaldırılması şiddətli şişkinliyin və əzələ zədələnməsinin qarşısını alır.
Fiziki işdən sonra narahatlıq yaranarsa, əzələlərin rahatlaması üçün fəaliyyəti dayandırıb dincəlmək üçün uzanmaq lazımdır. Əgər istirahətdən sonra ağrı azalıbsa və fəaliyyət bərpa edildikdən sonra yenidən başlayıbsa, o zaman həkimə müraciət etməlisiniz.
Bud nahiyəsində yüngül masaj zədədən yaranan narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edəcək. Bununla belə, qan damarlarının və sinirlərin zədələnməsi halında bu cür manipulyasiyaların kifayət qədər təsirli olmadığını xatırlamaq lazımdır. Təsirə məruz qalan ərazini çox aktiv şəkildə masaj etməyə dəyməz, çünki bu, yalnız zərər verə bilər.
Hansı həkimlə əlaqə saxlamalı
İlkin olaraq bir terapevtlə əlaqə saxlamalısınız, sonra o sizi mütəxəssisə göndərəcək. O, həmçinin mümkün xəstəliyin ilkin şəklini çəkmək üçün test üçün göndərə bilər.
Sümük və oynaqlarla bağlı patologiyaların müalicəsi ortoped tərəfindən aparılır. Əgər adamar zədələnməsi səbəbindən ağrı müşahidə olunur, bir phlebologistin məsləhətləşməsi tələb olunur. Bundan əlavə, digər mütəxəssislərlə məsləhətləşmə tələb oluna bilər.
Diaqnostika
Ayağın yuxarı hissəsində ağrıların müxtəlif səbəbləri olduğundan, hərtərəfli diaqnozun aparılması mütləqdir. Hər bir xəstə üçün ağrının yerindən, təbiətindən, xəstənin yaşından, müşayiət olunan simptomlardan asılı olaraq hərtərəfli müayinənin fərdi proqramı hazırlanmalıdır. Ən informativ diaqnostik üsullar bunlardır:
- MRT;
- damar tədqiqatı;
- elektromioqrafiya;
- biokimya və tam qan sayı.
Narahatlığın travma və ya zədələnmə ilə təhrik edilmədiyi və bel nahiyəsində ağrılı təzahürlərlə birləşdiyi müəyyən edilərsə, o zaman xəstəyə əvvəlcə onurğanın, eləcə də bud nahiyəsinin MRT-si təyin edilir.
Aşağı ətrafların damarlarının Doppler müayinəsi tez-tez təyin edilir ki, bu da damar sisteminin vəziyyətini qiymətləndirməyə və mövcud patologiyaları, o cümlədən tromboflebit və varikoz damarları kimi ümumi xəstəlikləri müəyyən etməyə imkan verir. Elektromiyoqrafiya əzələlərin və bağların fəaliyyətini qiymətləndirməyə kömək edən xüsusi tədqiqat texnikasını nəzərdə tutur.
Tam qan sayımı və biokimya bizə bədəndəki iltihabi prosesin gedişi ilə bağlı nəticə çıxarmağa, bud nahiyəsində ağrıların səbəblərini təsdiq və ya təkzib etməyə imkan verir. Diaqnoz əsasında həkim hərtərəfli təyin edirmüalicə.
Müalicənin xüsusiyyətləri
Sağ ayağın yuxarı hissəsində ağrılar zamanı dərman müalicəsi əsasən hərtərəfli müayinə və diaqnozdan sonra təyin edilir. Açıq bir ağrı sindromu ilə, ilk növbədə, simptomatik terapiya üsulları tövsiyə olunur, əsas məqsədi güclü ağrı sindromunun sürətlə aradan qaldırılmasıdır. Bunun üçün həkim əsasən inyeksiya şəklində müasir analjeziklərin qəbulunu tövsiyə edə bilər.
Ağrı fəqərəarası yırtıq səbəbindən yaranıbsa, siyatik sinirin sıxılması sahəsində novokainə əsaslanan blokada yaxşı nəticə verir. Sonradan xəstəyə aşağıdakı dərmanlardan istifadə etmək tövsiyə oluna bilər:
- iltihab əleyhinə dərmanlar;
- əzələ gevşetici;
- xondroprotektorlar;
- diuretiklər;
- vitaminlər.
İltihab əleyhinə dərmanlar arasında həkimlər Indometazin, Diklofenak kimi dərmanları ayırırlar. Ən ağır hallarda, uzun müddətli kəskin ağrı ilə, "Kortizon" kimi steroidlərdən istifadə edilə bilər.
Əzələ gevşeticilər hər hansı ağrılı təzahürlərə cavab olaraq vətər və əzələlərdə yaranan spazmı aradan qaldırmağa kömək edir. Lomber bölgədə sıxılmış sinir ucları halında, əzələ spazmı vəziyyəti daha da ağırlaşdırır və narahatlığın artmasına səbəb olur. Əzələ gevşetici maddələr qan dövranını normallaşdırır və şişkinlikdən qurtulmağa kömək edir.
Xondroprotektorlar oynaq xəstəliklərinin müalicəsi və qarşısının alınması üçün istifadə olunur,patoloji prosesin baş vermə bölgəsində trofizmin normallaşması.
Tələb olunan makro və mikroelementlərin, eləcə də bütün qrupların vitaminlərinin kifayət qədər miqdarı orqanizmin ümumi rifahını yaxşılaşdırmağa kömək edir, iltihabın şiddətini azaldır, patologiyaların yaranmasının qarşısını alır, həmçinin zədədən sonra çox tez sağalmağa kömək edir. Vitamin kompleksləri omba oynağında ağrılara səbəb olan xəstəliklərin müalicəsinin əsas komponentidir.
Sidikqovucular patoloji sahəsindəki şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edir.
Siyatik sinirin sıxılması və ya onurğanın digər patologiyaları zamanı əl terapiyası kursu tələb olunur. Xüsusi terapevtik məşqlər dəsti təsirlənmiş ərazidə qan dövranını yaxşılaşdırır, zədədən sonra əzələləri inkişaf etdirir, oynaqların hərəkətliliyini artırır və lazımi əzələ qruplarını gücləndirir.
Fizioterapevtik müalicə rifahınızı normallaşdırmağa, əsas müalicənin effektivliyini artırmağa imkan verir. Bundan əlavə, zəlilər və akupunktur istifadə olunur.
Xalq müalicəsi
Yuxarı ayaq, bud və ya ayaq ağrıyırsa, ənənəvi tibblə müalicə edə bilərsiniz. Onlar dərmanların təsirini gücləndirməyə kömək edir.
Yağ narahatlığını aradan qaldırmaq üçün yaxşıdır. Bunu etmək üçün, təsirlənmiş oynağa bu məhsulun kiçik bir zolağı tətbiq etməlisiniz və onu bir sarğı ilə sərbəst şəkildə sarın. 5-8 saatdan sonra yağ bir az incələcək. Bu baş verən kimi köhnə donuz parçasını dəyişdirməlisinizyeni üzərində. Terapevtik prosedurlar bud nahiyəsində narahatlıq tamamilə yox olana qədər aparılmalıdır.
Bibər gipsi ağrıyan ağrılarda istifadə olunur. Bunu etmək üçün, bir ətçəkən maşından bir neçə qabıq acı bibər keçirin, 100 q təzə sıxılmış soğan suyu, 20 ml bağayarpağı suyu əlavə edin. Hər şeyi yaxşıca qarışdırın, bir az daxili yağ əlavə edin və yenidən qarışdırın. Qarışığı bir az qızdırın, sonra zədələnmiş nahiyəyə sürtün və budu isti parça ilə diqqətlə sarın.
Xardal məlhəmi yaxşı dərman hesab olunur. 1 osh qaşığı qarışdırın. duz, 0,5 osh qaşığı. xardal və bir az kerosin. Konsistensiyasında qalın xama bənzəyən bir məlhəm hazırlayın. Ağrıyan oynaqlara sürtmək üçün yatmazdan əvvəl tətbiq edin.
