Qan şəkərinizin yüksək olması ilə bağlı probleminiz varsa və onu aşağı salmaq üçün dərmanlardan istifadə etməyiniz tövsiyə edilmirsə, şəkərli diabetdə təbii mənşəli əlavə sağlam məhsullara ehtiyacınız varsa, qara zirə yağı tam sizə lazım olan şeydir. Bu maddənin insan orqanizminə müalicəvi təsiri var.
Hətta orta əsr fars saray həkimi İbn Sina zirənin unikal xüsusiyyətlərini qeyd etmişdir. Bir vaxtlar unudulmuş bu məhsul indi geri qayıdır.
Qara zirə yağı qanda şəkərin azalmasına kömək edən, həmçinin sümük iliyinin əmələ gəlməsi prosesini stimullaşdıran təbii mənşəli xalq vasitəsidir. Və bu, faydalı məhsulun bütün keyfiyyətləri deyil.
Bu yazıda biz zirə yağının faydalı xüsusiyyətlərini, istifadəsinə əks göstərişləri, həmçinin istifadə halları və üsullarını nəzərdən keçirəcəyik.
Yağın xüsusi keyfiyyətləri
Yağdaqara zirə dəniz məhsullarına unikal müalicəvi keyfiyyətlər verən çoxlu doymamış yağlar və turşuları ehtiva edir. Onun istifadəsi immunitet sisteminin normallaşmasına kömək edir, bu da orqanizmə xəstəlikləri aradan qaldırmağa və insan sağlamlığını lazımi səviyyədə saxlamağa kömək edir. Eyni zamanda, onun sistemlərində və orqanlarında heç bir təbii proses və ya tarazlıq pozulmur.
Əbəs yerə deyil ki, zirə yağından xalq təbabətində ürək-damar, tənəffüs və həzm sistemlərinin bir çox mürəkkəb xəstəliklərinin dərmanı kimi istifadə edilir. Onun faydaları sübut edilmişdir. Böyrəklərin və qaraciyərin disfunksiyası, soyuqdəymə və bir çox başqa patoloji hallarda kömək edir.
Zərə yağı: faydaları. Bədənə təsiri haqqında rəylər
Qara zirə yağı timus vəzinin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir. T hüceyrələri istehsal edir. Onlar qanda olan limfositlərin 65-85%-ni təşkil edir. Bu timus nəsli qoruyucu təsirə malikdir,
hüceyrə tərkibində dəyişikliklərin qarşısını almaq və patogenlərdən qorunmaq məqsədi daşıyır. Beləliklə, zirə yağı qaşınmanı aradan qaldırır və dəridə iltihabı dayandırır.
Zirə toxumu yağı qan dövranında xolesterin səviyyəsinin sabit şəkildə aşağı salınmasını təmin edə bilər. Tərkibini təşkil edən lipotrop maddələrin faydaları spirtin səbəb olduğu intoksikasiyanın aradan qaldırılması şəklində özünü göstərir.
Xəstələrin rəyləri göstərir ki, yağ laksatif və sidikqovucu kimi istifadə edilə bilər.menstrual dövrü normallaşdırmaq və helmintləri aradan qaldırmaq ehtiyacı.
Zirə yağı araşdırmasının nəticələri
Zərə yağının sağlamlığa hər hansı faydası varmı? Bu məhsulun faydaları Almaniyada aparılan elmi araşdırmalarla sübut edilmişdir. Onlara Peter Schleicher rəhbərlik edirdi. Məhsulun sınağında altı yüzdən çox insan iştirak edib. Nəticədə subyektlərin 70%-də allergik xəstəliklər sağalıb. Onların arasında neyrodermatit, astma, pollinoz, ot qızdırması olan xəstələr var idi.
Bundan əlavə, zirə yağı qripin müalicəsində istifadə edilmişdir. 1992-ci ildə Banqladeşdəki Tibb Universitetinin şöbəsi bu məhsulun antibakterial xüsusiyyətlərinə dair bir araşdırma apardı. Qara zirə yağı beş güclü antibiotik nümunəsi ilə müqayisə edilib: tetrasiklin, ampisilin, nalidiksik turşu, gentamisin və klotrimozol. Nəticədə tədqiq edilən məhsul daha effektiv oldu.
Zərə yağının müxtəlif xəstəliklər üçün istifadəsi
Zirə yağı revmatizm üçün əla vasitədir. Bu vəziyyətdə, hər gün bir az isidilmiş formada təsirlənmiş oynaqlara sürtülməlidir. Müsbət təsir əldə olunana qədər prosedurları yerinə yetirmək tövsiyə olunur.
Həmçinin zirə yağı bağırsağın fəaliyyətini normallaşdırır. Disbiozu aradan qaldırır. Məhsul onikibarmaq bağırsaq xorası və ya mədə xorasının müalicəsində təsirli vasitədir. O, aradan qaldırmaq üçün əla iş görürhəzm sistemində ağrı. Bundan əlavə, zirə yağı sidik kisəsində və böyrəklərdə daşların təbii üyüdülməsi və onların bədəndən sürətlə çıxarılması prosesini təşviq edir.
Yuxarıda qeyd etdiyimiz kimi bu məhsul immunitet sisteminə müsbət təsir göstərir. Bu, allergik reaksiyalardan, kəskin respirator infeksiyalardan və bağırsaq patoloji bakteriyalarından qurtulmağa kömək edir.
Zirə yağı başqa hansı xəstəliklər üçün istifadə olunur
Qara zirə yağı ishal zamanı fiksasiyaedici vasitə kimi və sidik sistemində problemlər yarandıqda istifadə olunur. İktidarsızlığın qarşısının alınması üçün də istifadə etmək tövsiyə olunur. Diareya ilə, 100 ml kefirə bir kaşığı kimyon yağı əlavə etmək və nəticədə yaranan vasitəni içmək lazımdır. Bu qarışığı üç gün ərzində gündə iki dəfə istifadə etməlisiniz.
Ürək ağrısını az altmaq üçün bal və zirə ilə süd içmək lazımdır. Bu alət demək olar ki, dərhal işləyir və çox uğurludur. Bir stəkan süd üçün bir çay qaşığı bal və 5-10 damcı yağ lazımdır.
Rinit və ya öskürək üçün burun nahiyəsini yağla müalicə etsəniz, o zaman xəstəliklər tez keçəcək. Həmçinin, məhsul qan dövranı sisteminə faydalı təsir göstərir. Zirə yağının tərkibində timokinon olduğu üçün qlükoza səviyyəsini aşağı salmağa kömək edir. Bundan əlavə, sinir sisteminə sakitləşdirici təsir göstərir.
Müalicəvi yağın da kömək etdiyi xəstəliklər və insan vəziyyəti
Migren zamanıyağı alın nahiyəsinə sürtmək, həmçinin bir xörək qaşığı (xörək qaşığı) içərisində istifadə etmək məsləhətdir. Eyni zamanda, şokoladı və tərkibində çox miqdarda şəkər olan qidaları (meyvələr də daxil olmaqla) pəhrizdən tamamilə çıxarmaq lazımdır.
Damarların tıxanmasını aradan qaldıran ən təsirli vasitələrdən biri də qara zirə yağıdır. Sklerozun müalicəsində kömək edir.
Həmçinin yağ onkoloji patologiyaların inkişafının qarşısını alır. Xüsusilə tez-tez qan xərçənginin qarşısını almaq və boğazda bədxassəli şişləri olan xəstənin vəziyyətini yüngülləşdirmək üçün istifadə olunur.
Zirə yağı qaşınma, ekzemanın müalicəsində kömək edir. Bərpa üçün onu sirkə ilə qarışdırmalı və təsirlənmiş dəriyə kompres şəklində tətbiq etməlisiniz. Həmçinin içəridə yağın müntəzəm istifadəsi sayəsində canlılıq və səmərəlilik artır.
Zərə yağının tətbiqi üsulları və dozası
Heç bir halda zeytun yağının üç yaşına qədər uşaqların və hamiləlik dövründə qadınların müalicəsi üçün istifadə edilməsi tövsiyə edilmir.
Ümumi tövsiyələrə görə, 12 yaşdan yuxarı uşaqlar gündə iki dəfə bir çay qaşığı yeməkdən qısa müddət əvvəl qəbul etməlidirlər. Bal əlavə edərək orta temperaturlu su ilə yağ içmək lazımdır. 3 yaşdan 12 yaşa qədər uşaqlar - eyni şəkildə, lakin yarım qaşıq şəfalı məhsul.
Sual yaranır ki, böyüklər üçün bu və ya digər patologiyaya görə zirə yağını necə qəbul etmək olar. Aşağıda necəbunu düzgün edin və sağlam olun.
Hipotenziya və hipertansiyonun qarşısının alınması üçün
Təzyiqin azalması və ya artmasının qarşısını almaq üçün səhər və axşam 100 ml zirə yağı, bal, limon suyunu qarışdırıb əldə edilən vasitəni bir xörək qaşığı (xörək qaşığı) qəbul etmək məsləhətdir.
Yuxusuzluq zamanı
Yuxusuzluq yarandıqda, isti içkilərə kimyon yağı əlavə edin, hər stəkan üçün bir xörək qaşığı və yatmazdan qısa müddət əvvəl qəbul edin.
Xatırlamağa kömək edin
Zəiflik, ümumi sağlamlıq vəziyyətində bir stəkan təzə sıxılmış portağal suyuna 10 damcı qara zirə yağı əlavə edin. Belə bir müalicəvi vasitəni səhər yuxudan oyandıqdan sonra 10 gün qəbul etmək tövsiyə olunur.
Yaddaşı təkmilləşdirmək lazımdırsa
Əgər diqqətinizi cəmləyə bilmirsinizsə, əvvəlkindən daha az miqdarda məlumatı xatırlamağa başlamışsınızsa, o zaman zirə yağı bu vəziyyətdə kömək edə bilər. Bal ilə birlikdə nanə bulyonuna əlavə edilməlidir. Çarəni isti formada acqarına istifadə etmək lazımdır. Bir fincan içkiyə 7 damcı yağ kifayətdir. Zövqə görə bal əlavə edilə bilər.
Prostat vəzinin və zəifliyin müalicəsi üçün
Prostat vəzinin patologiyası və ya iktidarsızlıq zamanı kürək nahiyəsini (koksiks nahiyəsini) və iylənməni zirə yağı ilə silmək məsləhətdir. Bu zaman barmaqlarınızla yüngül masaj hərəkətləri etmək lazımdır.
Tənəffüs xəstəlikləri zamanı
Yuxarı tənəffüs yollarının xəstəlikləri varsayollarla, kimyon yağı ilə müalicə də tövsiyə olunur. Bu vəziyyətdə gündəlik olaraq yatmadan əvvəl inhalyasiya şəklində istifadə olunur. İsti suya bir xörək qaşığı müalicəvi məhsul əlavə etmək kifayətdir.
Ginekologiyada zirə yağı
Zərə yağı başqa necə istifadə olunur? Bu məhsulun ginekologiyada istifadəsi qadınların reproduktiv sistemində yaranan bir çox problemlərin öhdəsindən gəlməyə imkan verir.
Endometriozla
Endometriozun müalicəsi üçün 2-3 həftə ərzində gündə iki dəfə bir qaşıq (çay) miqdarında qara zirə yağından istifadə etməlisiniz. Eyni zamanda, onunla birlikdə, "Gynecoheel" homeopatik vasitəni qəbul etmək tövsiyə olunur.
Uşaqlıq boynunun eroziyası
Həkim tərəfindən dəqiq müəyyən edilmiş "uşaqlıq boynu eroziyası" diaqnozundan sonra qara zirə yağının köməyi ilə bu patologiyadan xilas ola bilərsiniz. Bunu etmək üçün ona bir tampon batırmaq məsləhət görülür (onu özünüz pambıqdan edə bilərsiniz və ya menstruasiya zamanı istifadə olunanları ala bilərsiniz) və bütün gecəni vajinaya daxil edin. Belə bir proseduru 7-10 gün ərzində həyata keçirmək lazımdır. Əvvəlcədən zeytun yağı zirə yağına 1: 1 nisbətində əlavə edilməlidir. Lazım gələrsə, müalicə kursu birincidən 2 həftə sonra təkrarlana bilər. Menstruasiya bitdikdən dərhal sonra prosedurlara başlamaq lazımdır.
Polikistik xəstəliklə
Polikistik xəstəliyin müalicəsi üçün qabığı soyulmuş və xırdalanmış içkinin içərisində içmək məsləhətdir.bir xörək qaşığı miqdarında zəncəfil kökü, iki stəkan qaynar su və qara zirə yağı. Əvvəlcə infuziya hazırlamaq, sərinləmək və süzmək lazımdır. Sonra ona iki xörək qaşığı (çay) və bal miqdarında zirə yağı əlavə etmək lazımdır. İçkinin bütün miqdarı bir neçə dozaya bölünərək bir gündə içilməlidir.
Prenatal dövrdə
Perineum toxumalarına möhkəmlik və elastiklik vermək üçün doğuşa 2-3 həftə qalmış onu zeytun yağı əlavə etməklə (1:1) qara zirə yağı ilə yağlamaq məsləhətdir.
Zərə yağı: istifadəyə əks göstərişlər
Zirə yağının istifadəsi ona fərdi dözümsüzlük halında, hamiləlik dövründə və hər hansı bir orqanın transplantasiyası ilə bağlı yeni əməliyyat keçirmiş insanlar üçün kontrendikedir.
Nəzərə alın ki, bu məhsul yerli olaraq tətbiq edildikdə allergik reaksiya yarana bilər. Bu halda siz zirə yağı ilə müalicədən imtina etməlisiniz.
Məhsulun maya dəyəri
Zərə yağının qiyməti nə qədərdir? Rusiyada onun qiyməti 120 ml üçün 600 rubldan litr başına 2400 rubla qədər dəyişir. Müştəri rəylərinə görə bu, Avstriyada istehsal olunan TM "Tasmin" yağının ən yüksək keyfiyyətinin qiymətinə aiddir.
