Arxadakı narahatlıq hissi demək olar ki, hər birimizə tanışdır. Bel nahiyəsində ağrıya səbəb olmaq üçün qısa müddət ərzində narahat vəziyyətdə oturmaq və ya işləmək kifayətdir.
Kişilərdə bel ağrısının çox vaxt öz səbəbləri var və müalicə edilməli olan ciddi xəstəliyin başlanğıcının ilk siqnalı ola bilər. Belə ağrıların niyə yarandığı sualına diaqnozdan sonra mütəxəssisin cavabı məhsuldar müalicəyə doğru ilk addımdır.
Onurğada ağrı - bu nədir?
Lumbosakral nahiyədəki ağrılar dünyanın bütün sakinlərinin təxminən 75%-də həyat boyu özünü göstərə bilər. Üstəlik, xəstəliyin orta yaşı hər il azalır və hazırda 40-45 yaşdır. Tibbi praktikada, yeniyetmələr və hətta uşaqlar tərəfindən bel əzələlərinin ağrıması ilə bağlı şikayət halları var.
Bel ağrıları, osteoxondroz, siyatik tez-tez bir insanın müvəqqəti əlilliyinə səbəb olur. Onlar bütövlükdə onurğanın vəziyyətinə təsir göstərir, həm də edə bilərinsan bədəninin hər hansı bir hissəsində lokallaşdırıla bilər.
Niyə bel ağrısı baş verir?
Daimi xroniki və ya qəfil başlayan kəskin ağrı həm kişilərdə, həm də qadınlarda baş verə bilən müxtəlif xəstəliklərin nəticəsidir. Bəzi hallarda onurğa ağrısı stress, piylənmə və ya psixi pozğunluğun əlaməti ola bilər.
Kişilərdə sakrum və bel nahiyəsində ağrılar inkişaf edir:
- sümük patologiyası üçün;
- periartikulyar toxumalarda, əzələlərdə, sinir gövdələrində müxtəlif dəyişikliklər;
- onurğanın oynaq hissəsində pozğunluqlar.
Həmçinin, bel nahiyəsində ağrıların inkişafı üçün ilkin şərt oturaq həyat tərzidir. Uzun müddət hərəkətsizlik bel bölgəsinin sabitliyinin azalmasına səbəb olur.
Kişilərdə bel ağrılarının səbəbləri
Lomber-sakral bölgədə ağrı hal-hazırda bəşəriyyətin güclü yarısının nümayəndələri arasında ən çox yayılmış sindrom hesab olunur. Bu problemlər onurğa sütununda daimi stress, oturaq iş və ya əksinə, ağır fiziki əməklə əlaqələndirilir.
Kişilərdə bel ağrısının səbəbləri aşağıdakılardır:
- artıqçəki;
- uzun sürmə və ya kompüterdə işləmək;
- oturmaq (ofis işçiləri) və ya ayaq üstə (satış işçiləri, bərbərlər) işləmək;
- müxtəlif xəsarətlər və hazırlıqsız hərəkətlər;
- daimi fiziki əmək tələb edən iş;
- idman zalında güc yükləri;
- uzadılmış qalmaq və soyuq və ya qaralama şəraitdə işləmək.
Kişinin bel nahiyəsində ağrı varsa, həkim xəstəliyin başlanğıcını müəyyən edə bilər.
Bel ağrısına səbəb olan xəstəliklər
Budur, bel ağrısına səbəb olan ən ümumi şərtlərdən bəziləri:
- uzatma - bu vəziyyət ağır qaldırma və ya arxa arxa əzələnin zəifliyi nəticəsində yarana bilər;
- çıxıntı - fəqərəarası disklərin çıxıntısı, buna görə də sinir köklərinə təzyiq göstərməyə başlayırlar (bu patoloji yalnız fiziki fəaliyyətin artması ilə baş verir);
- metastaz - kişi cinsiyyət orqanlarının bədxassəli yenitörəmələrinin yayılması, çox vaxt 50 yaşdan yuxarı kişilərdə baş verir;
- sınıq böyük hündürlükdən yıxıldıqda və ya kürək nahiyəsindən aldığı güclü zərbə zamanı baş verir, ən ciddi zədə onurğanın sınığıdır,
- fəqərəarası kanalda sinir köklərinin pozulması;
- bel nahiyəsinə yayılan ağrı prostat, böyrək, qaraciyər və ya mədə xəstəliklərinin siqnalı ola bilər;
- Ankilozan spondilit tənəffüs zamanı hərəkətliliyin (xüsusilə səhər saatlarında) və döş qəfəsinin həcminin azalması ilə müşahidə olunur, döş qəfəsi nahiyəsində onurğanın əyriliyinə səbəb olur;
- osteomielit - davamlı bel ağrısı;
- bel fəqərələrindəki distrofik dəyişikliklər daha da sümük böyüməsinə səbəb olur;
- Onurğa beyni şişlərində nevroloji simptomlar var.
Demək olar ki, həmişə ağrıdırarxada lokallaşdırılmış, bədənin anormal proseslərə reaksiyasıdır.
Diaqnoz
Çox vaxt həkimlər qəbulda xəstələrin dilindən "Belim bel nahiyəsində ağrıyır, nə etməliyəm?". Artıq yazdığımız kimi, bel ağrısına səbəb olan çoxlu sayda müxtəlif səbəblər var. Buna görə oxşar simptomları olan xəstəliklərin differensial diaqnozu üçün əlavə tibbi tədqiqatlar aparılır:
- KT müayinəsi onurğada və ətraf toxumalarda zədələr, sınıqlar, şişlər, infeksiyalarla əlaqəli ola biləcək dəyişiklikləri aşkar edir;
- rentgen müayinəsi osteoxondroz, osteoartrit, onurğa qüsurlarının diaqnostikası üçün aparılır, fəqərələrdə bədxassəli yenitörəmələrin, osteomielitlərin, patologiyaların mövcudluğunu aşkar edir;
- Maqnit rezonans tomoqrafiyası onurğa beyninin vəziyyətini qiymətləndirməyə və bel ağrısının səbəbini təyin etməyə imkan verir;
- Əzələlərdə patoloji prosesləri aşkar etmək və onurğa beynini öyrənmək üçün miyeloqrafiya aparılır, kontrast üçün ona ksenon yeridilir, sonra müayinə aparılır (əgər ilkin məlumatlar vəziyyəti aydın şəkildə əks etdirmirsə, radionuklid skan edilir).
Kişilərdə bel ağrılarının səbəbləri müxtəlifdir, lakin bu üsulların təhlükəsiz olmadığı üçün diaqnoza rentgen müayinəsi və kompüter tomoqrafiyası ilə başlamaq lazım deyil. Onlar yalnız onurğa sınığından şübhələnildikdə edilir.
Yuxarıdakı tədqiqatların aparılması ilə yanaşı, həkimxəstənin ilkin diaqnozunu aparır:
- anamnez toplanması - xəstəliyin başlanğıcı və gedişatının xüsusiyyətləri haqqında suallar verilir;
- ümumi müayinə - onurğanın palpasiyası və vizual müayinəsi, hərəkətliliyin təyini;
- şikayətlərin təhlili - hansı növ ağrılar var, nə qədər tez-tez olur, arxanın hansı yerində;
- böyrək patologiyasını və ya orqanizmdə iltihabi prosesləri aşkar etmək üçün qan və sidik testləri.
Daha dolğun müayinə üçün xəstə digər həkimlərin konsultasiyasına göndərilir: revmatoloq, ortoped, nevroloq. Bel ağrısı haqqında ilkin məlumat nevroloqun qəbulunda ağrıları təsvir edərkən istifadə edilə bilər.
Simptomlar
Kişilərdə bel ağrısının səbəbləri periferik sinir uclarının zədələnməsidir ki, burada həm hissiyyat, həm də motor lifləri vardır. Bu o deməkdir ki, ağrılı simptomlar hərəkəti tənzimləyən disfunksiya ilə müşayiət olunur, yəni ağrı və hərəkətliliyin pozulması bir-biri ilə əlaqəlidir.
Bel ağrısı üçün xarakterik olan simptomlar səbəblərdən asılı olaraq bölünür:
- uzatma - spazm xarakteri daşıyır, bel nahiyəsində əzələlərin hərəkətinə mane olur, bədənin aşağı hissəsinə radiasiya verir;
- sinir köklərinin zədələnməsi - ağrı ayaqlara yayılır (bəzən hər ikisi), uyuşma, qazların olması (öskürərkən və ya asqıranda ağrı güclənir);
- müxtəlif xəstəliklər - osteoxondroz, radikulit ilə ağrılı təzahürlər tədricən artır, olmaya bilər.keçin.
Yadda saxlamalısınız: beliniz 3 gündən çox ağrıyırsa, səbəbləri yalnız həkim müəyyən edə bilər, ona görə də tibb müəssisəsi ilə əlaqə saxlamağı gecikdirməməlisiniz.
Kişilərdə sağda bel nahiyəsində ağrılar dayaq-hərəkət sistemində patologiyanın və ya bu nahiyədə yerləşən daxili orqanlarda xəstəliklərin olmasından xəbər verir.
Bel bölgəsində ağrı növləri
Ağrı simptomlarının intensivliyi müayinə zamanı görünə bilər:
- dəri - tərləmə aydın görünür;
- ürəklər - ürək döyüntüsü;
- bədən istiliyi - qızdırma;
- göz - bəbəyin genişlənməsi.
Yerləşdiyi yerə görə ağrı ola bilər:
- lokal - mənbə bel nahiyəsində yerləşir;
- əks olunur - patoloji ağrı simptomu ağrılı yerdən uzaqda başlayır;
- şüalandırıcı - ağrı impulsu sinirlərin budaqları boyunca arxa bölgəyə daxil olur.
Bel ağrısı üçün tədbirlər
Belə ağrılarınız tez-tez olur? Vəziyyəti yaxşılaşdırmaq üçün nə etməli?
1. Ağrının səbəbləri bilinmirsə, bir infeksiya, iltihablı bir prosesi aşkar etmək üçün temperaturu ölçmək, xəstəliyə müşayiət olunan simptomların varlığını təyin etmək lazımdır: qusma, həzmsizlik. Kişilərdə bel ağrısının səbəbini öyrənmək üçün həkimə müraciət edin.
2. Bir qançır, burkulma olduqda, ağrıları aradan qaldırmağa və iltihabı aradan qaldırmağa kömək edəcək antiinflamatuar dərmanlar qəbul etməlisiniz. Şişkinliyi az altmaq və zədə yerində maye dövranını artırmaqdiuretik qəbul edin. Fiksasiya üçün arxa bölgəni çəkin. Ekspert məsləhəti alın.
Ağrı olduqda, aşağıdakı hallarda həkimə müraciət etməlisiniz:
- onkologiyanın olması;
- ağrı əvvəllər olub;
- ağrının sidik və nəcis tutmama ilə birləşməsi;
- müddəti 3 gündən çoxdur;
- yara nəticəsində yaranan ağrı;
- intensiv arıqlama.
Kişilərdə bel ağrısı: müalicə
Diaqnoz qoyulduqdan sonra xəstəyə ağrıları az altmağa, sinir toxumasını və qan dövranını bərpa etməyə kömək edəcək dərmanlar (həblər, iynələr) təyin edilir. O, həmçinin yerli terapiyanın vəziyyətini asanlaşdırır (istiləşmə, ağrıkəsici və iltihab əleyhinə gellər, məlhəmlər).
Cərrahi müdaxilə, məsələn, osteoxondroz nəticəsində disk yırtığı halında tələb olunacaq. Və ya onurğada irinli fokus varsa.
Bəzi hallarda onurğa sütununa düşən yükü az altmaq üçün xəstəyə korset (sarğı) taxması tövsiyə olunacaq. Kəskin ağrı hücumları aradan qalxdıqdan sonra xəstəyə fizioterapiya, terapevtik məşqlər və ya masaj təyin olunacaq.
Müalicəyə başlayan insanların çoxu bir həftə ərzində özlərini yaxşı hiss edirlər. 5-6 həftədən sonra ağrı tamamilə yox olur.
Xəstəliyin Qarşısının Alınması
Bel ağrısının qarşısını almaq üçün:
- əsas xəstəliyi müalicə edin;
- silzədələr, hipotermiya, fiziki yüklənmə;
- yaxşı duruşda olun;
- kökəlməkdən çəkinin;
- arka əzələlərini gücləndirmək üçün müntəzəm məşq edin;
- əyriliyin baş verdiyi onurğanın yanlış mövqeyini istisna etmək üçün iş və yatmaq yerini düzgün təchiz edin.
Unutmaq lazımdır ki, bel ağrıları varsa, bunun səbəbini yalnız həkim müəyyən edə bilər. Sağlamlığınızı mütəxəssisə həvalə edin, bütün problemlər həll olunacaq.
