Məqalədə biz DHEA üçün istifadə təlimatlarını və rəyləri nəzərdən keçirəcəyik.
Qədim zamanlardan bəşəriyyət ölməzlik eliksirinin sirrini - uzunömürlülük və əbədi gənclik vasitəsini tapmaq arzusunda idi, lakin bu arada bu maddə hər bir insanın orqanizmində var - bu dehidroepiandrosteron sulfatdır (DHEA). Bu hormon bütün hormonların anası adlanır, çünki bütün steroid və cinsi hormonların sələfi məhz odur. DHEA cinsi həvəs, aydın ağıl, yaddaş, fiziki dözümlülük və əzələ gücü üçün cavabdehdir.
DHEA – bu nədir?
Dehidroepiandrosteron hormonal maddələrlə əlaqəli olmayan çoxfunksiyalı steroid elementidir. Orqanizmdə DHEA-nın sintezi 17-alfa-hidroksilaza fermentinin iştirakı ilə baş verir. Əvvəllər xolesteroldan əmələ gələn preqnenolon bu ferment tərəfindən 17-hidroksipreqnenolon, dehidroepiandrosterona çevrilir.
DHEA, məruz qalırsteroidogen yolun digər fermentləri androstenedion və androstenediola, həmçinin dehidroepiandrosteron sulfata çevrilir, nəticədə yumurtalıqlar və adrenal korteks tərəfindən ifraz olunan əsas steroid (C19) olur. Əsasən sidiklə xaric olur və 17-ketosteroidin əsas hissəsini təşkil edir. Bu maddənin periferik toxumalarda mübadiləsi prosesində dihidrotestosteron və testosteron əmələ gəlir.
DHEA-S nisbətən aşağı androgenik aktivliyə malikdir, bu, sulfonlaşdırılmamış hormon üçün ümumi testosteron səviyyəsinin təxminən 10%-ni təşkil edir. Bununla belə, onun bioloji aktivliyi adətən testosterondan 100 və ya 1000 dəfə çox olan yüksək qan konsentrasiyası və steroid bağlayan β-qlobulinə cüzi yaxınlığı ilə gücləndirilir. DHEA-C-nin qan səviyyələri adrenal androgen istehsalının göstəricisidir.
Normadan kənarlaşmalar
Hormonun aşağı səviyyəsi adrenal hipofunksiya üçün, yüksək səviyyələr isə karsinoma və ya virilizasiya edən adenoma, 3β-hidroksisteroid dehidrogenaz və 21-hidroksilaza çatışmazlığı, qadınlarda bəzi hirsutizm halları və s. üçün xarakterikdir. Bu hormonun yalnız kiçik bir hissəsi cinsi bezlər tərəfindən istehsal olunduğundan, DHEA-S səviyyəsinin müəyyən edilməsi androgenlərin mənbəyinin lokalizasiyasını tapmaqda kömək edə bilər. Əgər qadında yüksək səviyyədə testosteron varsa, o zaman DHEA-S səviyyəsini ölçməklə bunun adrenal xəstəlik və ya yumurtalıq patologiyaları ilə bağlı olduğunu müəyyən edə bilərsiniz. DHEA-S ifrazı sirkadiyalı ritmlə əlaqəli ola bilməz.
PlaseboNəzarət edilən randomizə edilmiş sınaq sübut etdi ki, DHEA şifahi olaraq qəbul edilir (idman əlavələri şəklində) güc artımı, əzələ kütləsi və ya testosteron səviyyələrinə heç bir təsir göstərmir.
Aşağıda DHEA ilə bağlı rəylər.
Nə faydası var?
DHEA-nın azalması ilə yanaşı estrogen və testosteronun istehsalı da azalır, bu da rifahın pisləşməsinə və orqanizmdə yaşa bağlı dəyişikliklərin inkişafına səbəb olur. Onları yavaşlatmaq və ya qarşısını almaq üçün bu gün böyük bir seçim olan dehidroepiandrosteron ehtiva edən dərmanlar qəbul etmək tövsiyə olunur.
Kişilərin fikrincə, DHEA bu gün idman əlavələri şəklində çox populyardır.
Qəbul etmək kömək edir:
- hormon səviyyələrini stabilləşdirir, menopozu asanlaşdırır, menstrual dövrü normallaşdırır, kişilərdə böhran əlamətlərini aradan qaldırır, hormonal pozğunluqların ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir;
- ürək-damar xəstəlikləri - ateroskleroz, endotel disfunksiyası və metabolik sindrom riskini azaldır;
- qocalmanı yavaşlatır (xarici və daxili);
- insulin həssaslığını artırır, diabet inkişaf şansını azaldır;
- artıq bədən yağını təkrar emal edin, yorğunluq və enerji çatışmazlığı hiss etmədən çəkini azaldın, iştahı artırın və ya azaldın (hormonal çatışmazlıq təkcə piylənməyə deyil, həm də distrofiyaya, anoreksiyaya və s. gətirib çıxara bilər);
- əzələ toxumasının məhvinin qarşısını alır, onların inkişafını sürətləndirir, bunun üçün bu hormon istifadə olunurbodibilderlər və idmançılar arasında tələbat;
- onkoloji proseslərin baş vermə ehtimalını azaldır;
- sümük gücünü, osteoblast aktivliyini artırır, osteoporozun qarşısını alır;
- saçın və dərinin nəmləndirilməsini yaxşılaşdırır;
- xəstəlik və ya əməliyyatdan sonra toxunulmazlığı artırır;
- xroniki yorğunluq, narahatlıq və depressiya əlamətlərini aradan qaldırır, zehni fəaliyyəti artırır, beyni degenerativ xəstəliklərdən qoruyur;
- QİÇS-ə yoluxma şansını azaldır.
İstifadə üçün göstərişlər
DHEA-nın istifadəsi bədəndə bu hormonun çatışmazlığını kompensasiya etmək və onunla əlaqəli bəzi xəstəliklərin müalicəsinə kömək etmək üçün lazımdır. Bundan əlavə, bu dərmanlar təyin edilə bilər:
- autoimmün patologiyalarla, ağır xəstəliklərdən sonra immun müdafiəni artırmaq üçün, HİV infeksiyası ilə;
- böyrəküstü vəzilərin işini sabitləşdirmək üçün;
- yaşlı xəstələrin ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün onların yaşa bağlı dəyişikliklərini yavaşlatın;
- sümük sıxlığını artırmaq, osteoporozla mübarizə aparmaq, qocalıqda sınıq ehtimalını az altmaq üçün;
- zehni fəaliyyəti və emosional vəziyyəti normallaşdırmaq üçün.
DHEA çatışmazlığı, rəylərə görə, hormonal pozğunluqlar, sağlamlıq vəziyyətinin pisləşməsi, əsəbilik və əhval dəyişikliyi şəklində özünü göstərir.
Amma bu əlamətlər təkcə bunun çatışmazlığını göstərə bilmədiyi üçünhormon, həm də bir sıra digər patologiyalar haqqında, dehidrotestosteronun konsentrasiyasını təyin etmək üçün bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalı və boş bir mədədə aparılan DHEA-S üçün qan testi etməlisiniz.
Dezavantajı nədir?
Dihidrotestosteron hormonunun çatışmazlığı aşkar edildikdə, həkim bu hormonun müəyyən bir preparatını təyin edir. DHEA çatışmazlığı səbəb ola bilər:
- damarların daralması və genişlənməsinin tənzimlənməsində dəyişiklik, hipertoniya, koronar arteriya xəstəliyi, diabet, ateroskleroz ehtimalının artması;
- yaddaşın pisləşməsi, beynin degenerativ patologiyalarının inkişafı, depressiya, psixi pozğunluqlar, narahatlıq;
- erkən qocalmanın geri dönməz prosesləri;
- immunitetin azalması, immun, xərçəng və digər təhlükəli xəstəliklər riskinin artması;
- piylənmə, metabolik yavaşlama;
- əzələ distrofiyası;
- hormonal balanssızlıq.
Və artıq təklif?
Hormonun artıqlığı, elmi araşdırmaların göstərdiyi kimi, əhəmiyyətli yan və zəhərli təsirlər daşımır. DHEA testosteronun istehsalına cavabdeh olduğundan, qadınlarda yüksək dozalı DHEA dərmanlarının uzun müddət istifadəsi bədən və üz tüklərinin böyüməsini artıra bilər. Bu, dərmanın rəyləri ilə sübut olunur. Baxışlarda kişilər tez-tez yazır ki, estrogenin artması səbəbindən döşlər arta bilər. Bundan əlavə, bu hormonun artıqlığı dərinin yağlanmasını artırır, sızanaqların və digər dəri iltihablarının əmələ gəlməsinə səbəb olur, həmçininəsəbilik və yorğunluq.
Ən yaxşı DHEA
Dehidrotestosteron tərkibli dərmanların böyük bir seçimi var, onların arasında ən populyar və farmakoloji bazarda aparıcı mövqe tutanlar var. Bu fondlara daxildir:
- NATROL DHEA 10 mq - dihidrotestosteron çatışmazlığının qarşısını almaq, qocalma prosesini yavaşlatmaq və beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq, arıqlamağa kömək etmək üçün qəbul üçün tövsiyə olunan aktiv elementin aşağı dozası olan pəhriz əlavəsi. Rəylərə görə, NATROL DHEA ümumiyyətlə bədən tərəfindən yaxşı tolere edilir. Bu dərmanın tərkibində sümük sıxlığını artıran və osteoporozun qarşısını alan kalsium var.
- NATROL DHEA 25 mq. Rəylərə görə, bu doza ən optimaldır. Hormonal balansı sabitləşdirmək və immunitet sisteminin xüsusiyyətlərini artırmaq üçün tövsiyə olunan orta dozalı bir agent, yaşa bağlı dəyişiklikləri yavaşlatır. Əvvəlki dərmanın tərkibi kimi, bu dərmanın tərkibi kalsiumla tamamlanır. 6 aylıq qəbul üçün nəzərdə tutulmuş böyük bir paketdə istehsal olunur. Bu, uzunmüddətli hormonal terapiya keçirənlər üçün, eləcə də bir neçə xəstənin bir anda bu vasitəni qəbul etməli olduğu ailə istifadəsi üçün daha yaxşı bir təklifdir. NATROL DHEA haqqında rəyləri əvvəlcədən oxumaq daha yaxşıdır.
- NATROL DHEA 50 mq aktiv elementin yüksək konsentrasiyasına malik məhsuldur, orqanizmdə aşkar dehidrotestosteron çatışmazlığını kompensasiya etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Artmağa kömək edirtoxunulmazlıq və sümük gücü, rifahın normallaşması. Yaşlanma prosesini ləngidir, yaddaşı, konsentrasiyanı artırır, depressiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir. Digər DHEA dərmanları kimi, bu məhsul da əlavə kalsiumla zənginləşdirilmişdir.
İncələmələrə görə orqanizm DHEA 50 mq-ı da yaxşı qəbul edir, heç bir əks təsiri yoxdur.
İstifadə üçün təlimatlar
DHEA-nı ciddi şəkildə təlimatlara uyğun və ya mütəxəssisin təyin etdiyi kimi qəbul etməlisiniz. Bir qayda olaraq, yemək zamanı gündə 1 dəfə 1 kapsul qəbul etmək tövsiyə olunur. Dərmanın dozası onun alınma məqsədindən asılıdır. Qadınlar üçün ilkin doza 5 mq, kişilər üçün 10 mq-dan çox olmamalıdır.
DHEA 50 mq haqqında rəylər çoxlarını maraqlandırır. Dərman qocalmanı yavaşlatmaq və yaddaşı yaxşılaşdırmaq üçün bir çox xəstəyə tövsiyə olunur. Xəstəliklərin müalicəsi üçün aktiv elementin konsentrasiyası adətən həkim tərəfindən seçilir və daha yüksəkdir. Maksimum doza gündə 50 mq təşkil edir.
Əks göstərişlər
DHEA-lı dərmanların yüksək effektivliyinə, faydalarına və asan dözümlülüyünə baxmayaraq (hər bir paketdə ətraflı annotasiya mövcuddur), onların qəbulu üçün əks göstərişlər var. Bu hormonu olan dərmanlar qadınlarda serviks, yumurtalıqlar və süd vəzilərinin onkoloji patologiyaları və ya prekanseröz xəstəlikləri (məsələn, displaziya ilə), kişilərdə - prostat vəzi, eləcə də aşağı səviyyədə HDL ilə istifadə edilməməlidir ("yaxşı" xolesterol).
Hamilə və laktasiya edən qadınlar
Hamiləlik və laktasiya dövründə mütəxəssis DHEA təyin edə bilər, lakin bu halda müalicə həkimin ciddi nəzarəti altında aparılacaq. Hamiləlik dövründə hər hansı digər hormonlar kimi DHEA-nın istifadəsi ilə bağlı qərar qəbul etmək qəti qadağandır. Qalxanabənzər vəzinin və böyrəküstü vəzilərin fəaliyyətinin pozulmasından əziyyət çəkən, həmçinin 18 yaşdan kiçik insanlar üçün də bu cür dərmanları ehtiyatla qəbul etmək lazımdır.
İcmallara görə, 25 yaş və yuxarı olan DHEA ən effektivdir.
Müsbət və mənfi cəhətlər
Bu hormonu olan dərmanlar üstünlüklərin böyük əksəriyyətinə malikdir. Rəylər onların qeyd-şərtsiz faydaları haqqında yazır. Qadınlar ən çox bu cür dərmanları cavanlaşdırmaq, menopoz zamanı rifahı yaxşılaşdırmaq, menstrual dövrü tənzimləmək, kişilər isə idmanla məşğul olan zaman dözümlülüyü artırmaq, libidonu artırmaq və cinsi funksiyaları normallaşdırmaq üçün istifadə edirlər.
Rəylərdə qeyd olunan yeganə mənfi cəhət odur ki, bu cür dərmanları qəbul edərkən bədəndəki hormonun səviyyəsini daim nəzarətdə saxlamaq lazımdır, çünki onun artıqlığı ilə əks təsir çox vaxt müşahidə olunur.
Aşağı AMH üçün istifadə edin
Rəylərə görə, DHEA aşağı AMH ilə tez kömək edir.
Antimüller hormonu hamilə qalma qabiliyyətini göstərən vacib qadın markeridir. AMH göstəricilərinin müəyyən edilməsi qadının menopozunun nə qədər tez gələcəyini, IVF-dən istifadə edərək uşaq sahibi olma şansının olub olmadığını anlamağa kömək edir. Anti-Müllerian hormonun analizi sonsuzluğun müalicəsində son dərəcə vacibdir:nəticələr yumurtalıqlarda yumurtanın yetişə biləcəyi follikulların olub olmadığını aydınlaşdırır.
Bu hormonun səviyyəsi aşağı olduqda, reproduktiv sistem səviyyəsində orqanizmdə hormonal prosesləri stimullaşdırmaq qabiliyyətinə görə tez-tez DHEA dərmanları təyin edilir. Onlar cinsi hormonların səviyyəsini normallaşdırır və konsepsiya şansını artırır.
DHEA rəyləri
Bu dərmanlardan istifadə edən kişilər çoxlu müsbət rəylər buraxdılar. Əvvəla, bunlar idmanla, o cümlədən bodibildinqlə fəal məşğul olan insanlardır. Kişilər hormon qəbul edərkən bədənin dözümlülüyünü əhəmiyyətli dərəcədə artırdıqlarını, aktivlik hissi yarandığını müşahidə etdilər.
Bundan əlavə, DHEA-nın rəylərinə görə, müəyyən bir müddət istifadə etdikdən sonra, xüsusən də potensial problemi olan kişilərdə cinsi funksiyanın normallaşması qeyd edildi. Onlar həmçinin 35 yaşdan sonra kişilərdə tez-tez müşahidə olunan saç tökülməsinin azaldığını və bunun orqanizmin hormonal vəziyyətindəki dəyişikliklə bağlı olduğunu qeyd ediblər.
DHEA haqqında təlimatları və rəyləri nəzərdən keçirdik.
