Mükəmməl xoruldama müalicəsini tapmaq arzusundasınız? Apteklərdə və ixtisaslaşmış mağazalarda bu problemi həll etməyə kömək edən kifayət qədər çox sayda dərman və məhsul var, lakin onların hamısı lazımi effektivliyə malik deyil. Bir donuzu tələsmədən almamaq üçün məhsullar haqqında əsas məlumatları, eləcə də onlar haqqında real istehlakçıların rəylərini öyrənməyi unutmayın.
Xalq döyüş texnikaları
Xorlama əleyhinə məhsula pul xərcləmək istəmirsiniz? Rəylər göstərir ki, əhəmiyyətli maliyyə xərcləri olmadan problemin öhdəsindən gəlmək mümkündür. Bunu etmək üçün ən sadə xalq reseptlərindən istifadə etmək lazımdır, ən populyarları aşağıda verilmişdir:
- Bir neçə təzə kələm yarpağını püresi halına gətirin və onlara bir qaşıq təbii bal əlavə edin. Az miqdarda qarışıq yatmazdan dərhal əvvəl alınır. Alternativ olaraq xoruldamanın səbəblərindən biri ola bilən bronxlarda selik yığılmasını azaldan təzə kələm suyudur.
- Çaytikanı yağı (və ya hər hansı digər təbii yağ). Hər burun dəliyinə bir damla kifayətdiryuxu zamanı səslərin intensivliyini az altmaq. Oxşar effekti axşam saatlarında müxtəlif otlar əsasında təbii dəmləmələrdən istifadə etməklə əldə etmək olar.
- Bişmiş yerkökü tək və ya digər yeməklərin bir hissəsi kimi gün ərzində istehlak edildikdə, gecə yuxusunu sakit və çox rahat edir.
- Xorlamağınız burun tıkanıklığından qaynaqlanırsa, sinuslarınızı az miqdarda soda və ya duz əsasında sadə təbii formulalarla yumağı unutmayın.
- Üz əzələlərini məşq etmək üçün məşqlərin yerinə yetirilməsi. Məsələn, “və” səsini uzun müddət çəksəniz, yuxu zamanı xoşagəlməz səslərdən xilas ola bilərsiniz.
- Rahat duruş. Horlama üçün müalicə olunmaq istəmirsiniz? Sadəcə rahat bir mövqe tutun və sülhdən həzz alın.
Təkliflərin ümumi siyahısı
Əlbəttə, ən yaxşısı xoruldamaya qarşı xüsusi məhsullar seçməkdir. Apteklərdə dərmanların əhəmiyyətli bir siyahısı var, bunlar arasında Antihrape, Slipex və başqaları kimi məhsullar xüsusi tələbat və populyarlıq qazanır. Onlar vaxt sınağından keçmişdir və istehlakçılardan çoxlu müsbət rəylər almışdır. Bununla belə, bir az daha fərqli və müasir bir şey axtarırsınızsa, aşağıdakıları yoxlayın:
- Burun qanadları üçün dəsmallar. Bütün gecə bərkidilir, tıxacları aradan qaldırır, sərbəst nəfəs almağı və kənar səslərin olmamasını təmin edir.
- Döşlər "Anti-horlama". Onlar ağız boşluğuna yerləşdirilir və normal nəfəs almağa kömək edir.
Kliplər "Xorlamaya qarşı"
Xoruldama əleyhinə vasitə "Anti-horlama" uzun müddətdir peşəkar məhsullar arasında lider hesab olunur. Uçlarında xüsusi maqnitləri olan klipsdir, burun dəliklərinə daxil edilir və burun septumunun arxasında sabitlənir. O, müntəzəm olaraq istifadə edilməlidir, yalnız bu halda müsbət nəticələr əldə etmək mümkündür. Anti-Snoring haqqında rəylər də ən müsbətdir, bir çox insan onu öz istifadəsi üçün alır və kimsə onu can yoldaşına hədiyyə olaraq alır. Kliplərin qiyməti çox büdcəlidir və təxminən 200 rubl təşkil edir.
Narkotiklər haqqında
Qeyd etmək lazımdır ki, əksər hallarda apteklərdə xoruldayan vasitələr dərman deyil, homeopatikdir və tərkibində bioloji əlavələr, bitki ekstraktları və efir yağları (məsələn, Dr. Xrap) olan təbii tərkibə malikdir. Bu kateqoriyalı məhsulların fərqli bir xüsusiyyəti yumşaq, lakin qısamüddətli təsirdir, bir qayda olaraq, onlar yalnız qəbul zamanı kömək edirlər, lakin xoşagəlməz səslərin çox səbəbini azalda bilməzlər. Təbii preparatların fəaliyyət prinsipi farenksin divarlarının bir-birinə yapışmasının və xoruldamanın yaranmasının qarşısını alan xüsusi qoruyucu filmin yaradılmasına əsaslanır.
Nasonex damcıları
Xorlama üçün effektiv vasitələr hansılardır? Bir çox istehlakçı Nasonex məhsullarının yüksək keyfiyyətini qeyd edir. Dərman rinitin məhvinə yönəldilmişdirallergik təbiət, həmçinin damar patologiyası nəticəsində yaranan tıkanıklıq. Fəaliyyət prinsipi iltihabın azaldılmasına və ödemin aradan qaldırılmasına əsaslanır, bu da tənəffüs funksiyasını bərpa etmək və xoruldamanı aradan qaldırmaq deməkdir. Gecələr səs-küylü və çətin nəfəs alma problemli adenoidlərlə əlaqəli olduqda, vasitənin hətta uşaqlar üçün istifadəsinə icazə verilir. "Nasonex" hormonal əsasa malikdir və bir şüşənin qiyməti təxminən 900 rubl təşkil edir.
Ağız bölgəsi üçün cihaz "Əlavə KBB"
Göstərilən problemin həlli üçün effektiv cihazları müzakirə edərkən, xoruldama üçün "Əlavə KBB" vasitəsini qeyd etməmək mümkün deyil. Cihaz həm müalicə, həm də profilaktika məqsədilə istifadə olunur, orijinal istifadə üsulu ilə seçilir. "Əlavə KBB" ağız boşluğuna yerləşdirilir və aşağı çənənin bir qədər yerdəyişməsini təmin edir. Bu cür dəyişikliklər tənəffüs yollarının əzələ liflərinin tonusunun artmasına kömək edir, bu da nazofarenksin toxumalarında vibrasiyanı azaldır. Rəylərə görə, məhsulun effektivliyi 60 faizə çatır ki, bu da əla göstərici hesab olunur. Cihazın qiyməti alındığı yerdən asılı olaraq 500-800 rubl arasında dəyişir.
Xorlamaya qarşı bilərziklər
Siz həm də bilərzik şəklində xoruldayan vasitə ala bilərsiniz. Bir insan yuxuda xoşagəlməz səslər çıxarmağa başlayan kimi, elektronika çox cüzi, lakin hiss olunan bir elektrik impulsunu təhrik edir. Tam oyanmaq iqtidarında deyil, lakin o, asan oyanmaq üçün kifayət qədər siqnallar yaradır ki, bu da avtomatik olaraq oyanmağa səbəb olur.xoruldamanın dayandırılması. Belə bir cihazın qiyməti 2000 rubldan başlayır.
Xüsusi Müalicə
Apteklərdə xoruldama əleyhinə peşəkar məhsullar almaq mümkün deyil, bu cür cihazlar çox vaxt kifayət qədər layiqli pula (30.000 rubldan) başa gəlir və xüsusi hallarda xəstəxanalarda istifadə olunur. Məhsulların bu kateqoriyasında sinap-terapiya cihazı xüsusi tanınır. Yuxu zamanı üzə qoyulan xüsusi maska, əsas cihaz, eləcə də sistemin elementlərini birləşdirən çevik borudur. Əməliyyat zamanı cihaz tənəffüs yollarında müsbət təzyiq yaradır və bununla da əvvəldən xoruldamanın qarşısını alır. Sinap terapiyası göstəriş olduqda, əksər hallarda ağırlaşdırıcı hallar olduqda istifadə olunur.
Nəticə əvəzinə
Ən yaxşı həll mütəxəssislə məsləhətləşdikdən sonra xoruldama vasitəsi almaqdır. Bu vəziyyətdə, nəinki pulunuza qənaət edəcəksiniz və yuxuda xoşagəlməz səslərin səbəbini aradan qaldıracaqsınız, həm də düşüncəsiz öz-özünə müalicə ilə sağlamlığınızı pisləşdirməyəcəksiniz. Nəzərə almaq lazımdır ki, dərmanların əksəriyyəti yalnız müvəqqəti təsir göstərir, hərəkətləri dərman qəbul etdikdən sonra başa çatır. Bununla belə, obstruktiv yuxu apnesindən əziyyət çəkirsinizsə və ya mürəkkəb xoruldama varsa, bir mütəxəssislə üzbəüz ziyarət nəinki arzuolunandır, həm də məcburidir.
