Hər ağacın hüceyrələrində faydalı xüsusiyyətlər var. Spruce qayda üçün istisna deyil. Bu yaxınlarda o, hamamın ən xoş gələn qonaqlarından birinə çevrilib. Müxtəlif sintetik dərmanların yayılmasından sonra iynəyarpaqlı hamam süpürgələrinin istifadəsi ekzotik hala gəldi. Belə bir aksesuardan istifadə etsəniz, hər cür sağlamlıq problemlərini unuda bilərsiniz. Bu gün hamam üçün ladin süpürgəsini buxarla necə bişirəcəyinizi nəzərdən keçirin.
Şəfalı ladin "köməkçi"
Meşə ərazilərində yaşayanlar yaxşı bilirlər ki, ladin xəstəliklərlə mübarizədə əla köməkçidir. Tərkibində çoxlu vitaminlər var. Həmçinin, ladin sənaye məqsədləri üçün istifadə olunan mebel və kağız yaratmaq üçün əsas materialdır.
Öskürək, səpgi, revmatizm və soyuqdəyməni ağac budaqlarından hazırlanmış süpürgə ilə müalicə etmək olar. Gənc tumurcuqlar balda israr edərsə, o zaman bronxitlə kömək edən təsirli dərman ala bilərsiniz.
Əvvəllər insanlar ladin ağacının üstünlükləri və zərərləri haqqında düşünmürdülər. Müasir insanhamam üçün ladin süpürgəsinin zərər və faydalarını ölçmək üçün hər şeyi bilməlisiniz.
İynələrin faydalı hərəkətləri
Ladin iynələrinin qönçələrində çoxlu bitki piqmentləri, karbohidratlar var. Vitamin E və askorbin turşusu da mövcuddur. Başqa sözlə, ladin sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün lazım olan faydalı elementləri ehtiva edir.
İğneler insan orqanizminə aktiv şəkildə təsir edir. Əsas hərəkətləri vurğulayaq:
- Antiseptik.
- Mukolitik.
- Selülit əleyhinə.
- Ağrı kəsicilər.
- Yenilənir.
Fitonsidlər sayəsində hava təmizlənir. Ladin ətri bədəni təmizləməyə, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağa və güc qatmağa kömək edir.
Prosedurun əvvəlində həyəcana hazırlaşmağınız lazım olacağı fikrinə alışmalı olacaqsınız. Hamam süpürgəsinin iynələri daimi narahatlığa səbəb olur. Bununla belə, hər növbəti zərbə ilə dərinin səthi təmizlənir və dərindən nəfəs almaq ağciyərləri sağ altmağa imkan verir.
Hamam prosedurları üçün süpürgənin düzgün hazırlanması
Hamam üçün ladin süpürgəsini necə buxarlamaq olar? Hamam aksesuarı hazırlamaq üçün bir çox fərqli yol tapa bilərsiniz. Bununla belə, yalnız bir düzgün üsul var.
Bildiyiniz kimi, ladin iynələri vitaminlərlə zəngin əla antibiotikdir. Mövsümdən asılı olaraq müalicəvi efir yağlarının tərkibi dəyişir. Fevralın sonundan martın sonuna qədər ağacın yuxarı hissələri C vitamini ilə doyurulur. Müalicəvi maddələrin tərkibi isti havaların başlaması ilə artır (yazın sonu -yayın əvvəli). Bu zaman aktiv böyümə prosesləri baş verir.
Blankın xüsusiyyətləri:
- İlin hansı vaxtından asılı olmayaraq, hamam süpürgələri hazırlanır.
- İlk növbədə bitkinin işıqlı hissəsində yerləşən ən gənc tumurcuqlar seçilir.
- Süpürgələri çox möhkəm bağlamaq lazımdır. Kənarları boyunca tüklü budaqların yerləşdirilməsi arzu edilir. İğnələrin ağcaqayın yarpaqları ilə birləşməsi idealdır. Siz həmçinin lavanda və evkaliptdən belə bir buket əlavə edə bilərsiniz. Digər bitki materialları yavaş-yavaş əlavə edilə bilər.
Köhnə ladin budaqları bir qədər kobud səthə malikdir. Özünüzü qorumaq üçün iynələrin aşağı hissələrini tamamilə təmizləmək lazımdır. Təmizlədikdən sonra süpürgə sapını iplə möhkəm sarın. İdeal olaraq, çıxıntılı iynələr, budaqlar olmayan dairəvi süpürgə almalısınız.
Süpürgə yaratmaq üçün vizual təlimatlar aşağıda təqdim olunur.
Göstərişlər və əks göstərişlər
Ladin süpürgəsi sayəsində sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağa kömək edən müxtəlif prosedurların effektivliyinə əmin ola bilərsiniz. Ladin istifadəsi müasir prosedurlara və masajlara əla alternativdir. Hamamdan sonra tənəffüs yolları təmizlənir, ürək-damar sisteminin fəaliyyəti yaxşılaşır, sinir sisteminin sakitliyi bərpa olunur. Həmçinin, soyuqluğun ilk əlamətləri görünəndə hamam kömək edəcək.
Müalicə üçün göstərişlər:
- Tənəffüs yollarında iltihab ocaqlarının görünüşü.
- Sistit.
- Siyatik.
- Astma, şiddətli öskürək.
- Soyuq.
- Əzələlərdə və oynaqlarda ağrı.
- Böyrək problemləri.
Vamma prosedurlarından keçərkən iynələrin zəhərli olmadığını nəzərə almaq lazımdır.
Bədənin buxarlanması prosesində tər dəridən sürətlə ayrılır. Toksinlər də aktiv şəkildə çıxarılır. Əlavə masaj isə bu prosesi sürətləndirməyə və depressiyadan qurtulmağa kömək edir.
Hamam prosedurları üçün əks göstərişlər:
- Bədəndə xoraların olması.
- Skipidarlara qarşı güclü həssaslıq.
- Allergiyalara irsi meyl.
Fayda
İynəyarpaqlı ağaclar çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Prosedurlar zamanı süpürgə masaj üçün əla köməkçi və alət olacaqdır. Bir ladin süpürgəsindən istifadənin əsas faydaları:
- Sürətli tərləmə sayəsində toksinlər və zərərli maddələr çıxarılır.
- Daxili orqanlara qan tədarükünü yaxşılaşdırır.
- Uzun sürən depressiyaya kömək edir.
- Siyatikdə ağrının aradan qaldırılması.
- Şiddətli öskürəkdən qurtulmağa kömək edir.
- Mikroblarla mübarizə aparmaq üçün orqanizmin gücünü bərpa etməyə kömək edir.
Tövsiyələr
Prosedurlara başlamazdan əvvəl hazırlanmış ladin süpürgəsini qaynar suda buxarlamaq vacibdir. Bu, aksessuarı daha yumşaq və elastik etməyə kömək edəcək. Ən çox fayda əldə etmək üçün prosedurlardan əvvəl öz bədəninizi də hazırlamalısınız.
Bir ladin süpürgəsi yarım saat buxarda bişirilir. Buxarlanma bitdikdən sonra həyata keçirmək lazımdırilıq suda yuyun. 20 dəqiqə ərzində bədən buxarlanır. Bu müddət ərzində dəri istiləşəcək və müalicə üçün uyğun olacaq.
Prosedurları aşmamaq və uzun müddət vannada qalmamaq vacibdir. Zəngin təcrübə olsa belə, nisbət hissini hiss etmək vacibdir. Zərbələr güclü olmamalıdır. Həssas dərilər üçün süpürgəni parçaya büküb arxası ilə yatmağa dəyər. Bu, siyatik və ağciyər xəstəliklərindən xilas olmağa kömək edəcək.
Ağac süpürgələrinin faydalı xüsusiyyətlərinin köməyi ilə siz tez bir zamanda infeksiyalardan qurtula, orqanizmin qoruyucu xüsusiyyətlərini artıra və metabolik proseslərə başlaya bilərsiniz. Ladin qoxusu sakitləşməyə kömək edəcək, həmçinin uzun müddət səmərəliliyi artıracaq. Çətin və gərgin bir günün ardından hamam stresdən xilas olmaq üçün əla vasitədir. Apatiya, letarji və depressiya ilə belə, buxarda bişirmək bu problemlərdən xilas olmağa kömək edəcək.
Ladin hamam süpürgələrini satışda tapmaq çətindir. Bununla belə, uzun axtarış vaxtı ladinin faydalı xüsusiyyətləri sayəsində öz bəhrəsini verəcək.
