Skelet patologiyaları yayılmasına görə birinci yerdədir. Çiyin sıxılırsa, ağrı, əzanın məhdud hərəkətliliyi ilə müşayiət olunursa, bu vəziyyət degenerativ patologiyanı göstərə bilər. Müxtəlif yaş kateqoriyalarından olan xəstələr belə problemlə üzləşirlər, lakin yaşlı insanlarda patoloji riski artır.
İnkişaf mexanizmi
Çiyin oynağı bütöv bir mexanizmdir, ətrafın hərəkəti zamanı bütün hissələri hərəkət edir. Bu proses zamanı xəstə klik və ya digər səsləri eşidə bilər. Çiyin sıxılırsa, bu vəziyyət həmişə patologiyanın inkişafını göstərmir. Burada əlavə simptomlara diqqət yetirmək lazımdır.
Oynağın içərisində maye ilə dolu sinovial kisə var. Qol bir yüklə qarşılaşan kimi içindəki təzyiq yüksəlir. Bu proses nəticəsində oynağın içərisində hava kabarcıkları yaranır, nəticədə çiyin sıxılır. ATƏksər hallarda bu vəziyyət patoloji deyil və bir insana narahatlıq yaratmır. Ancaq belə bir simptom degenerativ xəstəliklərə səbəb ola bilər. Həmçinin, hərəkət zamanı səs çox vaxt oynağın tez aşınmasını göstərir.
Çiyinlərin oynaqları çatlayırsa və onların hərəkətliliyi pozulursa, bu vəziyyətin səbəbini müəyyən etmək üçün dərhal müayinədən keçməlisiniz və müalicəyə başlamalısınız. Bu zaman oynaqda ağrı fasiləli və ya daimi ola bilər.
Görünüşün səbəbləri
Çiyin sıxılırsa, bu vəziyyət aşağıdakı səbəblərdən yarana bilər:
- Orqanizmdə metabolik proseslərin pozulması (xüsusən də dayaq-hərəkət sistemi).
- Oynaqda iltihabi proseslər.
- Həddindən artıq məşq.
- Deformasiya xarakterli xroniki patologiyalar: artroz, revmatizm, humeroskapular periartrit.
- İrsi meyl.
- Bədəndə və ya oynaqda yoluxucu patologiyalar.
- Düşmə nəticəsində çiyin zədəsi.
- Oturaq həyat tərzi.
- Oynaq çantasının və ya vətərlərin iltihabı.
- Oynaqda neoplazma (nadir səbəb).
- Çiyin oynağının əzələlərinin zədələnməsi.
- Çiyin qeyri-sabitliyi.
- Yanlış pəhriz.
- Duz yataqları.
Çiyin patoloji dislokasiyası (ICD kodu 10 - S43.0) simptoma səbəb ola bilər.
Əlavə simptomlar
Çiyində sıxılma ilə yanaşı, insan digər təzahürlərlə də qarşılaşa bilər:
- Ümumi artım və yayerli temperatur.
- Zaman zaman daha da pisləşən davamlı ağrı.
- Oynağın şişməsi.
- Təsirə məruz qalan ərazinin ətrafındakı dərinin qızartısı.
- Sərt hərəkət.
Əgər böhranın patoloji səbəbləri varsa, o zaman insanın çiyin oynağında ağrıları var və intensivliyi fərqli ola bilər. Həm gecə, həm də gündüz diskomfort var.
Diaqnoz
Fırlanan zaman çiyniniz cırıldayırsa, siz müayinədən keçməlisiniz, o zaman:
- Vizual müayinə, anamnez toplama və xəstə şikayətlərinin qeydə alınması.
- CT və MRT. Bu tədqiqatlar patoloji vəziyyətin tam təsvirini verməyə qadirdir. Qığırdaq və sümük toxumasının məhv dərəcəsi müəyyən edilir. Şəkillər həmçinin zədələnmiş və ya sıxılmış sinir uclarını, qan damarlarını göstərə bilər.
- Rentgen. Şəkildə zədə nəticəsində sümüklərin yerdəyişməsini, osteofitlərin böyüməsini görə bilərsiniz.
- Oynağın ultrasəsi. Bu araşdırma sayəsində bir mütəxəssis intraartikulyar kapsulun, yumşaq toxumaların vəziyyətini təyin edə bilər. Ultrasəs də sümük deformasiyasını göstərəcək.
- Artroqrafiya. Artroskopdan istifadə edərək minimal invaziv müayinə. Belə bir diaqnoz zamanı müalicə və ya sonrakı analiz üçün toxuma nümunəsi götürülə bilər.
- Qanın və oynaqdaxili mayenin laboratoriya diaqnostikası. Bu yolla siz böhranın səbəbini müəyyən edə bilərsiniz.
- Ssintiqrafiya. Belə bir araşdırma kontrast agentdən istifadə edilən rentgendir.
Çiyin dislokasiyası halında ICD 10 kodu artıq məlumdur, ortoped, travmatoloq və cərrahın konsultasiyası lazımdır.
Təhlükəli böhran nədir?
Xəstə vaxtında mütəxəssislərə müraciət etmirsə, lakin uzun müddət ağrı sindromuna məhəl qoymursa, o zaman patoloji belə fəsadlar verə bilər:
- Həddindən artıq çiyin hərəkətliliyi.
- Zaman zaman daha da pisləşəcək xroniki ağrı sindromu.
- Oynaqda qan dövranının pozulması.
- Sinir sisteminə ziyan.
Çiyin oynağı ağrıyırsa və bu əlamət degenerativ xəstəlikdən qaynaqlanırsa, o zaman müalicə edilməməsi xəstənin əlilliyinə səbəb olacaq.
Dərman terapiyası
Xəstənin çiynində patoloji xırıltı varsa dərhal müalicəyə başlanılmalıdır. Aşağıdakı dərmanların istifadəsini təmin edir:
- Ağrıkəsicilər: Nise.
- QSİƏP: Diklofenak, İbuprofen. Onlar iltihab prosesinin bütün təzahürlərini aradan qaldırırlar.
- Xondroprotektorlar: Artra, Xondroitin. Onların istifadəsi qığırdaq toxumasını məhv olmaqdan qoruyacaq, lakin onları uzun müddət qəbul etmək lazımdır.
- Vitamin kompleksləri.
- Hormonal dərmanlar.
- Antioksidanlar: Mexidol.
- Miorelaksanlar: Sirdalud.
Ağrı sindromu çox güclüdürsə, o zaman xəstəyə Diprospan intraartikulyar inyeksiyaları lazımdır. Onlar şəraitdə bir mütəxəssis tərəfindən edilməlidirxəstəxana.
Fizioterapiya müalicəsi
Fizioterapiya prosedurları konservativ müalicənin effektivliyini artırmağa kömək edəcək. Onların arasında ən faydalıları bunlardır:
- UHF.
- Masaj.
- Palçıqla müalicə.
- Refleksologiya.
- Lazer müalicəsi.
- Manuel Müalicə.
Bu prosedurlar stasionar şəraitdə həyata keçirilir. Bundan əlavə, insan öz pəhrizini yenidən nəzərdən keçirməlidir. Tam, lakin balanslı olmalıdır. Alkoqol menyudan tamamilə çıxarılıb.
Oynaqların vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün yağsız balıq və ət, tərkibində çoxlu miqdarda B vitamini olan qidalar yemək lazımdır. Yeməkləri bitki yağında bişirmək,heyvan yağlarını rasiondan çıxarmaq daha yaxşıdır. Qığırdaq toxumasının funksionallığını yaxşılaşdırmaq üçün menyuya jelatin daxildir: jele, jele.
Terapevtik məşq
Çiyin oynağının artrozu üçün məşq ətrafın hərəkətliliyini tez bərpa etməyə, ağrı təzahürlərini az altmağa, həmçinin xəstənin ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir. Fiziki fəaliyyət, birgə qidalandıran sinovial mayenin dövranını stimullaşdırır. Xəstədə yüksək qan təzyiqi, kəskin ağrı və ya bədən istiliyində dəyişikliklər varsa, məşq təxirə salınmalıdır.
İstənilən gimnastika kompleksləri reabilitasiya həkimi tərəfindən təyin edilir. Çiyin funksiyasını bərpa etmək üçün içindəki əzələləri gərginləşdirmək və rahatlaşdırmaq, dönmə hərəkətləri etmək lazımdır.bilək birləşmələri, əyilmə və əyilmə barmaqları, dirsəkdə əza. Zamanla məşqlər çətinləşə bilər. Kresloda oturaraq xəstəyə təsirlənmiş əzalarını qaldırmaq və endirmək, dirsəklərdə əyilmiş qolları yanlara yaymaq tövsiyə olunur.
Bütün məşqlər ilkin isinmə tələb edir. Onlar diqqətlə yerinə yetirilməlidir. Xəstə narahatlıq və ya ağrı hiss edirsə, gimnastikanı dayandırmaq daha yaxşıdır. Hərəkətlərin təkrarlanmasının intensivliyi və tezliyi tədricən artır. Müntəzəm olaraq fiziki müalicə ilə məşğul olmaq vacibdir və hətta iltihab prosesi aradan qaldırıldıqdan sonra da bunu dayandırmamaq lazımdır.
Xalq reseptləri
Patologiyanın ağırlaşmamış formalarını evdə müalicə etmək olar. Ancaq xalq müalicəsinin istifadəsi üçün bir həkimlə ilkin məsləhətləşmə tələb olunur. Bundan əlavə, həlimlər və infuziyalar ənənəvi terapiya üsulları ilə birlikdə istifadə edilməlidir. Aşağıdakı reseptlər faydalı olacaq:
- Buz. Ödem və ağrının olması halında, 15 dəqiqə ərzində saat əqrəbi istiqamətində bir buz parçasını ağrılı yer üzərində hərəkət etdirərək bir insanın vəziyyətini yaxşılaşdırmaq olar. Prosedura gündə iki dəfə təkrarlanır. Təxminən 6 seans tələb olunur.
- Toyuq yumurtası. 2 zülal döymək lazımdır, sonra gruel 1 osh qaşığı ilə birləşdirin. araq. Nəticədə məhsul çiyinə tətbiq olunur. Kompress 20 dəqiqədən sonra çıxarılır. Terapiya kursu 1 həftədir.
- Jelatin. Bir torba toz bir stəkan soyuq suda isladılmalıdır. Jelatin həll edildikdə, onu içmək lazımdır. Bu gündə bir dəfə boş bir mədədə edilməlidir. Dərmanın istifadəsi kursu 10 gündür. Bundan sonra 10 günlük fasilə verməli və sonra terapiyanı təkrar etməlisiniz.
- Dəfnə yarpağının həlimi. 0,3 litr suda 5 dəqiqə qaynatmaq üçün 30 q xammal lazımdır. Yanğın zəif olmalıdır. Çarəni infuziya etmək üçün 30 dəqiqə çəkəcəkdir. Dərmanın bütün həcmi gündə kiçik qurtumlarda sərxoş olmalıdır. Bundan sonra 7 gün fasilə verməlisiniz.
Xalq reseptləri panacea deyil, lakin konservativ terapiyanın nəticəsini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər.
Cərrahiyyə
Əgər ənənəvi terapiya müsbət effekt vermirsə, həmçinin oynaqlarda geri dönməz dəyişikliklərin inkişaf riski varsa, o zaman insana cərrahi əməliyyat təyin edilir. Patologiyanın şiddətindən və onun meydana gəlməsinin səbəbindən asılı olaraq, müxtəlif növ müdaxilələr həyata keçirilə bilər. Kiçik dəyişikliklərlə, artroskopdan istifadə edərək minimal invaziv bir əməliyyat həyata keçirilir. Bu, oynaq boşluğundan artıq mayeni aradan qaldırmağa, içəridən dərmanlarla yaxalamağa imkan verir. Bütün manipulyasiyalar video nəzarət altında həyata keçirilir.
Ölü toxumaların çıxarılmasını əhatə edən prosedur daha çətindir. Xəstənin əlilliyi riski varsa, periartikulyar osteotomiya təyin edilir. Bu, oynaqda normal hərəkətliliyi bərpa etmək üçün az miqdarda sümük toxumasının kəsilməsini nəzərdə tutur.
Ən ağır vəziyyətdə insana məhv edilmiş oynaq üçün protez qoyulması təklif olunur. İstənilən əməliyyat növü reabilitasiya dövrünü əhatə edir. Oynaq nə qədər az zədələnsə, bir o qədər tez keçəcək.
Qarşısının alınmasıpatoloji böhran
Çiyin oynaqlarının funksionallığını uzun illər saxlamaq üçün aşağıdakı profilaktik tədbirlərə riayət etmək lazımdır:
- Qoldakı fiziki gərginliyi azaldın.
- Məşqdən əvvəl və ya oturaq həyat tərzi ilə isinmə və gimnastika etməyi unutmayın.
- Balanslaşdırılmış pəhriz prinsiplərinə əməl edin.
- Pis vərdişlərdən imtina edin.
- Çiynə zərər verə biləcək hallardan çəkinin.
- Bədən çəkisinə diqqət yetirin.
- Vitamin əlavələri qəbul edin.
- Ağır fiziki iş görmək lazımdırsa, o zaman kəmərlərdən və ya ortopedik sarğılardan istifadə etməlisiniz.
- Hipotermiyadan çəkinin.
Çiyindəki xırıltı həmişə patologiyanı göstərmir. Çox vaxt bu sağlamlığa zərərli olmayan fizioloji vəziyyətdir. Ancaq ağrı və ya iltihab prosesinin digər əlamətləri varsa, o zaman özünü müalicə etməməlisiniz. Həkimə müraciət etsəniz yaxşı olar.
