Səs-küylü məclis, çoxlu dostlar və bir neçə stəkan spirt - yəqin ki, hamıya tanış olan vəziyyət. Belə bir mühitdə insan rahatlaşır, öz çevrəsinin adamları ilə ünsiyyət qurur və sadəcə olaraq bundan həzz alır. Bəs belə bir bayramın bütün rəngləri bu qədər parlaqdırmı? Həqiqətən də, gecədən sonra səhər saatlarında emosiyaların və əyləncələrin göy qurşağı boz tonlarla və xalq arasında asma adlanan dəhşətli baş ağrısı ilə əvəz olunur. Bəs spirtdən sonra baş niyə ağrıyır, hətta bir az içsəniz belə, gəlin bunu anlamağa çalışaq.
Migrenin əsas səbəbləri
ABŞ alimləri uzun müddətdir ki, asma sindromunu, daha doğrusu, spirtin insan orqanizminə təsirini öyrənirlər. Tədqiqat illərində, onlar asma ilə müvəqqəti baş ağrısının mövcud olduğu iki səbəb qrupunu müəyyən etdilər. Birincisi - əsas qrup - beyin qabığının hüceyrələrinin oksigen aclığını ehtiva edir. Alkoqolun təsiri altında qan laxtalarının meydana gəlməsi müşahidə edildiyi üçün baş verir, funksiyası oksigeni nəql etməkdir. Və o vaxtdanbu bioloji proses pozulur, insan beyni digər orqanlar kimi lazımi qidanı almır. Nəticədə - beyin qabığının hüceyrələrinin ölümü və baş ağrısı.
Onu da qeyd etmək lazımdır ki, növbəti səhər insan orqanizmində ölü toxumaların rədd edilməsi müşahidə olunur. Başın asma ilə ağrıması üçün günahkar bu prosesdir. Bütün bunlardan sonra, bədəndən ölü hüceyrələri çıxarmaq üçün intrakranial təzyiqin güclü artması diqqətdən kənarda qala bilməz. Buna görə də, alkoqol qəbul edərkən xatırlamağa dəyər ki, asma və baş ağrılarının müddəti tamamilə sərxoş stəkanların sayından və ölü beyin hüceyrələrinin sayından asılıdır.
Baş ağrısının dolayı səbəbləri
Alkoqolun insan orqanizminə zərərli təsirlərini qiymətləndirməyin. Və bu vəziyyətdə, asılılıq və ya nəticələr haqqında danışmayacağıq, yalnız asma xarici əlamətlərinin görünüşünü təhrik edən prosesləri nəzərdən keçirəcəyik. Həm də spirtdən sonra başın niyə ağrıyır sualına qismən cavab verin.
Beləliklə, ondan başlayaq ki, insan orqanizminə daxil olaraq spirt tərkibli içkilər mədə-bağırsaq traktından keçərək qana və qaraciyərə sorulur. Eyni zamanda, sonuncu beynin çox ehtiyacı olan qlükoza istehsalını dayandıraraq etanola reaksiya verir.
İkincisi, spirt içmək sidikqovucu təsirin artmasına səbəb olur ki, bu da bir neçə saat ərzində susuzluğa səbəb olur. Bu vəziyyətdə bir insan susuzluq hissi yaşayır. Bədəndə mayenin olmaması normal metabolizmi və beyinə qida maddələrinin tədarükünü pozur.asma ilə nə baş ağrısı.
Alkoqolun yuxarıda qeyd etdiyimiz insan orqanizminə təsirləri ilə yanaşı, etanolun asetaldehidin əmələ gəlməsini təşviq etdiyini də unutmamalıyıq. Bu isə qusma, ürəkbulanma, ürək döyüntüsü, həmçinin miqrenlərə səbəb olur.
Baş ağrısı ilə necə mübarizə aparmalı?
Hansı asma həblərinin ən təsirli olduğu sualı ilə maraqlanmamaq üçün içməmək daha yaxşıdır. Ancaq təəssüf ki, problemin bu həlli yalnız bir neçə nəfər üçün uyğundur. Qalanları bir neçə stəkan şampan, pivə və ya daha güclü spirtli içkilərin şiddətli asma simptomları dayandırmır. Buna görə də, ziyafətdən sonra səhər normal sağlamlığı bərpa etməyə kömək edəcək dərmanların tədqiqi üzərində dayanmağa hələ dəyər.
Beləliklə, bu gün əczaçılar asma xəstəliyinin kompleks müalicəsi üçün bir neçə dərman təqdim ediblər. Onlardan ən məşhurları Limontar, Alkoseltzer, Zorex, Antipohmelin, R-X 1-dir. Bu dərmanlardan hər hansı biri yalnız asma sindromunun xarici simptomlarını aradan qaldıra bilməz, həm də bədənin intoksikasiyasının öhdəsindən gələ bilər. Bundan əlavə, qeyd etmək lazımdır ki, Limontar kimi dərmanlar da profilaktik məqsədlər üçün istifadə edilə bilər. Başqa sözlə, bayramdan bir saat əvvəl qəbul edilən həb ona gətirib çıxaracaq ki, ertəsi gün spirtli içkidən sonra başınızın ağrıdığından şikayət etməli olmayacaqsınız.
Əgər dərman əvvəlcədən alınmayıbsa, mən nə etməliyəm? Bu başqa sualdır, amma bunun çox sadə cavabı var. Bacarmaqdemək olar ki, hər evdə ilk yardım dəstində olan dərmanlardan yararlanın. Bu, ya Aspirin, ya da aktivləşdirilmiş kömür ola bilər.
Susuzlaşdırma müalicəsi
Spirtdən sonra başın niyə ağrıdığını anladıqdan sonra məlum olur ki, su-tuz balansını bərpa etmək baş ağrısından qurtulmağa kömək edir. Axı beyin qabığının ölü hüceyrələri bədəndən nə qədər tez çıxarılsa, miqren bir o qədər tez keçəcək.
Regidronu haqlı olaraq susuzlaşdırma ilə mübarizə üçün ideal vasitə adlandırmaq olar. Bir litr suda seyreltilmiş tozun duzlu dadı var və susuzluğu yaxşı yatırır. Əgər belə bir alət əlinizdə deyilsə, siz əvvəlki nəsillərin köhnə etibarlı üsullarından istifadə edə bilərsiniz.
Xalq asma xəstəliyinin müalicəsi
Şübhəsiz ki, məclisdən sonra baş ağrısının ən yaxşı müalicəsi tam yuxudur, bədən isə zəhərli maddələrin təmizlənməsinin öhdəsindən öz gücü ilə gələcək. Amma bu mümkün deyilsə və məsələn, işləmək üçün təcili qaçmaq lazımdırsa, kontrastlı duş qəbul etməlisiniz.
Susuzluğunuzu yatırtmaq və su-duz balansını bərpa etmək üçün limon, kefir, zəncəfil çayı, təzə sitrus şirəsi ilə mineral su kömək edəcək ki, bu da bayram zamanı itirilən kalium ehtiyatını bərpa edəcək.
Amma əcdadlarımız spirtli içkidən sonra baş ağrıyırsa, necə müalicə olunacağı sualını həqiqətən düşünməyiblər. Nə etməli, onlar dəqiq bilirdilər - duzlu kələm duzlu su içmək və yaxiyar.
Qarşısının alınması
Spirtli ziyafət yaxındadırsa, ona düzgün hazırlaşmalısınız. Əvvəlcə aptekdə Limontar, Alkoseltzer və ya aktivləşdirilmiş kömür kimi dərmanlar, həmçinin limonlu qələvi mineral su alın.
İkincisi, spirtli içki qəbul edərkən qidaya laqeyd yanaşmayın, yağlı olsa daha yaxşıdır. Bu, toksinlərin udulmasını yavaşlatacaq. Bundan əlavə, qida və spirt tərkibli içkilər bol maye ilə yuyulmalıdır. Məsələn, pomidor suyu.
Bu sadə qaydalara əməl etsəniz, içdikdən sonra başınızın niyə ağrıdığını düşünməyə ehtiyac qalmayacaq. Və asma xəstəliyinin əlamətləri, hətta səhərlər görünsə belə, o qədər əhəmiyyətsiz olacaq ki, həyatın adi ritmini pozmayacaq.
