Normal təzyiq 80 mm Hg üzərində 120-dir. İncəsənət. Ancaq tez-tez bu parametr dəyişir - artır və ya azalır. Qan təzyiqinin 120-nin 90-dan yuxarı olması nə deməkdir? Bu dəyər çaşqınlığa səbəb ola bilər, çünki bir göstərici normaldır, ikincisi isə bir qədər yüksəkdir. Dəyişikliklərin səbəblərini müəyyən etmək üçün müayinə aparmaq lazımdır. Təzyiq 120/90, simptomlar, müalicə məqalədə təsvir edilmişdir.
Əsas anlayışlar
Aşağı (diastolik) təzyiq və yuxarı (sistolik) təzyiq var. Hər biri vacibdir. Üst, ürək mədəciklərinin qanı özündən çıxardığı gücü göstərir. Ən aşağısı isə əsas arteriyaların vəziyyətinin göstəricisidir - divarların və onların lümeninin elastikliyi, xolesterol plitələrinin olması.
Aşağı təzyiqdə dəyişiklik ürək-damar sisteminin vəziyyətinin pisləşməsinin əlaməti hesab olunur. Bir tonometr ilə göstəriciləri ölçə bilərsiniz. Hər hansı bir sapma halında həkimə müraciət etmək məsləhətdir.
Normayoxsa yox?
Bir çox insan maraqlanır ki, təzyiq 90 üzərində 120 olub? Adətən bu parametr normaldır, çünki yalnız aşağı dəyər artır. Bir insanda hipertoniya əlamətləri yoxdursa, narahat olmağa ehtiyac yoxdur. 40 yaşlı insanlar üçün aşağı təzyiqin bu parametri normadır. Bu, yaşlanma ilə təzyiqin artması ilə əlaqədardır. Buna görə də onu normal saxlamaq çətindir.
Kişilərdə artım nisbəti qadınlara nisbətən daha tez-tez müşahidə olunur. Bu, ürəyin və qan damarlarının böyük həcmi ilə bağlıdır. Uşaqlarda təzyiq 90 üzərində 120, bu nə deməkdir? Onlar üçün bu, yüksək göstəricidir. 15-20 yaşa qədər norma 100-115 mm Hg təşkil edir. İncəsənət. yuxarı qiymət üçün, 70-80 isə aşağıdır. Buna görə də 120/90 təzyiqi hipertoniyanın əlamətidir. Bu zaman uşaq kardioloqa aparılmalıdır, çünki bu təhlükəli xəstəliklərin inkişafı demək ola bilər.
Yeniyetmələrdə təzyiqin düşməsinin səbəbi orqanizmin aktiv inkişafı, ürəyə və damarlara yükün artması, hormonal dəyişikliklərdir. Buna görə də, göstəricilər çox vaxt kritik dəyərlərə yüksəlir. Bu fenomen daimidirsə və ürək xəstəliyinin digər simptomları ilə müşayiət olunursa, həkimə müraciət etməlisiniz.
Hipotenziyası olan insanlarda dərman qəbul edərkən parametrlər artır. Bu, arzu olunan dozanın artıqlığını göstərə bilər. Nəticədə, arterial hipotenziya üçün dərmanlar tələb olunandan daha çox təsir göstərir. Bu halda, alınan vəsaitin dozasını tənzimləyən mütəxəssisə müraciət etməlisiniz.
120/90 təzyiqdə 100 vuruşa qədər artan nəbz müşahidə edilirsə, bu, deyilhəmişə təhlükəli patologiyaların inkişafının bir əlamətidir. Bu göstəricilər həmişə əlaqəli deyil. Nəfəs darlığı, sağlamlıq pozğunluğu, dəri hiperemiyası barədə narahat olmalısınız.
Təhlükə nədir?
Diastolik təzyiqin artmasının mümkün səbəbini təyin etdikdən sonra 120/90 təzyiqinin nəticələrini müəyyənləşdirin. Adətən bu göstərici həyat və sağlamlıq üçün təhlükəli deyil, lakin patologiyanın başlanğıcının əlaməti ola bilər.
Böyrək patologiyalarında vəziyyəti gözardı edə bilməzsiniz, çünki orqan çatışmazlığı riski var. Qan damarlarının divarlarında xolesterol lövhələri görünsə, onların lümeni daralır. Bu, qan dövranının pozulmasına gətirib çıxarır.
Aşağı qan təzyiqinin artması ürəyə ağır stressin səbəbidir. Nəticədə bədən düzgün işləməyəcək, ritmi pozulur. Damar problemləri riski də var. Bu amillər insult və ya infarkt riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Qan təzyiqinin 120/90 təhlükəsi asemptomatikdir. İnsan uzun müddət həkimə müraciət etmir, bu da xəstəliyin irəliləməsinin səbəbidir.
Səbəblər
Normal olaraq, 120/90 parametrləri normal hesab olunur, çünki anormal səbəbləri müəyyən etmək mümkün deyil. Hipotenziya ilə bu dəyərlər damar divarlarına artan yükü göstərir. 120/90 təzyiqinin səbəbləri aşağıdakılarla əlaqədardır:
- həddindən artıq kofein istehlakı;
- dərman istifadəsi;
- spirt intoksikasiyası;
- meteoroloji asılılıq.
Böyük miqdarda spirtli içki qəbul etdikdə insanın halı dəyişir. Birincisi, təzyiq yüksəlir, nəbz sürətlənir. Bir neçə saatdan sonra bu dəyərlər azalır. Hipotansiyon zamanı spirt qan təzyiqini müvəqqəti artırır.
Yüksək miqdarda kofein ilə göstərici də artır. Bu vəziyyət müvəqqəti ola bilər və bir neçə saatdan çox davam edə bilməz. Əgər insan spirtli içki, kofein qəbul etmirsə təzyiq 120/90 normaldır yoxsa yox? Diastolik dəyər müəyyən dərmanlarla artır. Adətən qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar bu təsirə malikdir.
Meteoroloji asılılıq tez-tez hipotenziyalı xəstələrdə müşahidə olunur. Bu pozuntu ilə atmosfer təzyiqində sıçrayışlar səbəbindən vəziyyət dəyişir. Nəticədə qan təzyiqi də yüksəlir. Hipertansif xəstələrdə 120/90 təzyiq, baş ağrısı varsa, bu, dəyərin azaldığını göstərir. Buna görə də, göstərici antihipertenziv dərmanlar və ya diuretiklər qəbul edərkən ola bilər. Çox vaxt parametr qrip və virus infeksiyaları ilə müşahidə olunur.
Hamiləkən
Qadınlarda 120-nin 90-dan yuxarı hamiləlik təzyiqi normaldır. Diastolik indeksin artması qan axınının dəyişməsi, böyrəklərə və digər orqanlara yükün artması ilə əlaqələndirilir. Hipotansiyona meylli qadınlarda antihipertenziv terapiya aparılarsa, 90 vahid daxilində daha aşağı parametr normadır.
Hormonların təsiri ilə təzyiq 90-dan yuxarı 125 ola bilər. Diastolik indeks 90-dan yuxarıdırsa, o zaman müayinədən keçmək lazımdır. Zərurinefroloq və kardioloqdan məsləhət alın.
Simptomlar
Adətən, kişilərdə və qadınlarda 120-nin 90-dan yuxarı qan təzyiqi simptomlar olmadan baş verir. Bir insanın bir növ patologiyası varsa, başı ağrıyacaq və digər simptomlar görünəcəkdir. Adətən anomaliya aşağıdakıların olması ilə göstərilir:
- başgicəllənmə;
- ümumi zəiflik;
- alında tərlər;
- üzün qızarması, dermisin hiperemiyası;
- sternumun arxasında basan ağrı;
- ürək döyüntüsü artımı;
- zəng və tıkanmış qulaqlar.
Diaqnoz
Təzyiq 120-dən 90-dırsa, mən nə etməliyəm? Əvvəlcə anomaliyaların mövcudluğunu və ya olmamasını təyin edəcək tam bir müayinədən keçməlisiniz. Xəstə böyrəklərin ultrasəs müayinəsindən keçir. Həm də qan damarlarının, ürəyin, tiroid bezinin işini yoxlamaq lazımdır. Onlar həmçinin ümumi sidik və qan testləri aparır, həmçinin biokimyəvi tədqiqat aparırlar.
Təzyiq dalğalanmalarının səbəblərini müəyyən etmək üçün adi tonometr kifayət deyil. Bu vəziyyətdə həkim gündəlik göstəricilərin monitorinqini və Holter EKQ-ni təyin edir. Aşağı göstərici normanın yuxarı həddində yerləşirsə, antihipertenziv dərmanlar təyin edilmir. Qalxanabənzər vəzin lezyonları, diabet və ya digər anomaliyalar səbəbindən diastolik dəyər artarsa, bu vasitələr təsir göstərməyəcəkdir. Əsas xəstəliyin müalicəsi tələb olunur.
Müalicə
Nəzərə almaq lazımdır ki, təzyiqin pozulması təcrid olunmuş və ya sistemli ola bilər. Ürək-damar sisteminin xəstəlikləri üçün bir kardioloqla əlaqə saxlamalısınız. Göstəriciləri artıraraq, həkimdiuretiklərin və antihipertenziv dərmanların istifadəsini əhatə edən hipertansiyonun birləşmiş müalicəsini təyin edir. Diuretiklərdən "Furosemid", "Veroshpiron" təyin edilir.
Antihipertenziv dərmanlar bunlardır:
- kalsium antaqonistləri;
- ACE inhibitorları;
- sartanlar;
- beta-blokerlər;
- birləşdirilmiş vasitələrlə.
Hansı dərmanlardan istifadə edəcəyinə həkim qərar verməlidir. Özünü müalicə etmək kədərli nəticələrə səbəb ola bilər.
Xalq müalicəsi
Dərmanlarla yanaşı ev üsullarından da istifadə edilir. Onlardan ən yaxşıları aşağıdakılardır:
- Zoğal suyu və may balı bərabər miqdarda qarışdırılır. 1 tsp üçün çarəni qəbul etməlisiniz. gündə 3 dəfə. Müalicə 2 həftə davam edir.
- 1 çay qaşığı lazımdır. qaynar su (1 stəkan) ilə tökülən və ¼ saat qaynadılan yemişan giləmeyvə. Yarım saatdan sonra 200 ml məhsul almaq üçün süzüb su əlavə edə bilərsiniz. Gündə üç dəfə yeməkdən əvvəl istehlak edin. Tək doza 1 osh qaşığıdır. l. Resept xüsusilə aritmiya ilə yüksək qan təzyiqi üçün uyğundur.
- Əzilmiş rozmarin (1 xörək qaşığı) qaynar su ilə (250 ml) tökülür. Məhsul 15 dəqiqə qaynadılır. 45 dəqiqədən sonra süzülür. Kompozisiyanı gün ərzində kiçik hissələrdə için.
- Çay əvəzinə chokeberry (giləmeyvə) dəmləmək lazımdır. Təzə şirə də faydalıdır. Bu içkilər diastolik təzyiqi azaldır, qan damarlarının spazmlarını aradan qaldırır və onların elastikliyini artırır. İstədiyiniz effekti əldə etmək üçün dərmangündə 4 dəfə 50 ml qəbul edilir.
- Sirkə su ilə bərabər miqdarda qarışdırılır. Bir dəsmalı məhlulda isladın və 15 dəqiqə dabanlara çəkin. Hər 3 dəqiqədən bir təzyiqi ölçmək lazımdır. Diastolik təzyiq 70-80 mm Hg olarsa. st., kompres silindi.
Nəzərə almaq lazımdır ki, müxtəlif dərman preparatları ilə göstərici azaldıqda sistolik göstəricinin normal həddə düşməsi riski var. Buna görə də, yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra istənilən yolla müalicə edilməlidir.
Baş ağrısı ilə nə etməli?
Bir çoxları təzyiq dəyişikliklərini güclü hiss edir, onlar üçün cüzi bir sapma vəziyyətin pisləşməsinə səbəb ola bilər. Artan dəyər aşağı salınmalıdır:
- başgicəllənmə;
- başın arxasında ağrının görünüşü;
- yüksək ürək dərəcəsi (90-10 vahid);
- sinədə sıxılma hissi görünür.
Əgər bu vəziyyət insanda tez-tez baş verirsə, bu, patologiyanın - arzuolunmaz xəstəliyin inkişafı demək ola bilər. İzolyasiya olunmuş hipertoniya 120-dən 90-a, 115-dən 90-a qədər təzyiqdə baş verir. Aşağı göstərici aşağı salınarsa, bu, ürəyin işinə aid olmadığı üçün böyrək adlanır. Diastolik təzyiq böyrəklərin işini və damar tonunu göstərir. Aşağı rəqəmlər artırsa, bu, orqanların nasazlığını və ya hormonal balanssızlığın görünüşünü göstərir.
Vəziyyəti necə yaxşılaşdırmaq olar?
Tez-tez göstəricinin tək artımı emosional təcrübələrlə, zehni ilə baş verirvə ya fiziki stress. Duzlu qidalar və ya çox miqdarda sərxoş olan spirtli içkilərdən sonra təzyiq yüksəlir. Bu, xalq müalicəsi və sadə məsləhətlərlə düzəldilir:
- Uzanıb dərindən nəfəs almalısan. Fiziki fəaliyyətlə göstəricilər artır.
- Yabanı qızılgüldən və ya meyvə içkisindən hazırlanmış təsirli həlim. Bu içkilər sidikqovucu təsirə malikdir, təzyiqi aşağı salır. Bu zaman nar və ondan şirə təsirlidir.
- Əla variant sakitləşdirici təsiri olan bitki mənşəli tincturedur. Bu otlar arasında valerian, motherwort, kalendula daxildir. Çobanyastığı da bu xüsusiyyətlərə malikdir. Bir tincture etmək üçün 2 tsp lazımdır. qaynar su (0,5 litr) ilə tökülən otlar. Həlim 15-20 dəqiqə dəmlənməlidir. Gündə 2-3 dəfə ½ fincan qəbul edin.
- Bişmiş sarımsaq da təzyiqi aşağı salır. Bunu etmək üçün dilimlər təmizlənir və yüksək temperaturda qızdırılan bir sobaya qoyulur. Bir neçə dəqiqə saxlayın və ədviyyat və ya çörəklə yeyin.
Təzyiq tez enə bilməz, gün ərzində yavaş-yavaş enir. Bu tədbirlərdən sonra hələ də ürəyinizdə ağrılar varsa, həkimə müraciət etməlisiniz. Digər hallarda 120 ilə 90 nisbəti normadır.
Yüksək qan təzyiqi başgicəllənməyə səbəb ola bilər. Və adətən bu, başını çevirərək çarpayıdan kəskin yüksəlişlə baş verir. Bu simptom tez-tez hipotenziv xəstələrdə özünü göstərir. Səbəb qan dövranının pozulması, ürək döyüntüsüdür. Başgicəllənmə ilə yanaşı, ürəkbulanma ola bilər,qusma, gözlərin qaralması.
Təzyiq kəskin artıbsa, sağlamlıq vəziyyəti pisləşibsə, insanın istirahət etməsi lazımdır. Yatmaq və ya yatmaq məsləhətdir. Əksər hallarda istirahət performansı normallaşdırmağa imkan verir. Siz həmçinin sakitləşdirici çay və hobbilərdən həzz ala bilərsiniz.
Qarşısının alınması
Təzyiq artımının qarşısını almaq üçün sadə qaydalara əməl etməlisiniz:
- Duzun miqdarını azaldın, çünki bu, mayenin durğunluğunun qarşısını alır.
- Yağlı və qızardılmış qidaları xaric edin.
- Çəki normal deyilsə çəkini azaldın.
- Mütəmadi olaraq məşq edin - qan axını normallaşdırır.
- Siqaret çəkmək olmaz.
- Stressdən qaçın, iş və istirahət rejimini normallaşdırın.
- Hormonal pozğunluqları vaxtında müalicə edin.
- Alkoqoldan imtina edin.
- Yüngül diuretiklərdən istifadə edin - onlar ödem meyli ilə lazımdır.
Nəticə
120/90 qan təzyiqi ümumiyyətlə normal sayılır və təhlükə deyil. Ancaq bəzi hallarda bu, bədəndə bir pozuntu göstərə bilər. Səbəbləri müəyyən etmək üçün patologiyanın olub-olmamasını aşkar edəcək ətraflı müayinə tələb olunur.
