Siyatik sinirin iltihabı çox yayılmış bir xəstəlikdir və xalq arasında "siyatik" kimi tanınır. Xəstəlik ağrı hücumları ilə müşayiət olunur, patoloji prosesin inkişafı ilə daha tez-tez olur. Bənzər diaqnozu olan xəstələrə vaxtında tibbi yardım lazımdır. Əlbəttə ki, bu gün bir çox insan patoloji haqqında daha çox məlumat axtarır. Niyə siyatik inkişaf edir? Simptomlar və müalicələr, diaqnostik tədbirlər və evdə müalicə üsulları diqqət yetirilməli olan mühüm şeylərdir.
Xəstəlik haqqında ümumi məlumat
Təəssüf ki, bir çox insanlar siyatik sinirin iltihabı kimi problemlə üzləşirlər. Simptomlar və müalicə vacib məlumatlardır. Ancaq əvvəlcə ümumi məlumatları başa düşməyə dəyər.
Siyatik sinir insan bədənindəki ən uzun sinirdir. Onun funksiyası alt ekstremitələrin innervasiyasıdır. Sinir sakrumdan yaranır, koksiksdən keçir, bundan sonraçanaq və hər iki aşağı ətrafların arxa səthi boyunca ayaqlara qədər gedir. Məhz buna görə də onun iltihabı bütün bədənin aşağı hissəsində şiddətli ağrılarla müşayiət olunur ki, bu da xəstənin həyatına çoxlu diskomfort gətirir, fiziki fəaliyyəti əhəmiyyətli dərəcədə məhdudlaşdırır və müalicə olunmazsa, əlilliyə səbəb ola bilər.
Bəs niyə siyatik inkişaf edir? Siyatik sinirin iltihabını necə müalicə etmək olar? Bu sualların cavablarını daha ətraflı nəzərdən keçirəcəyik.
Xəstəliyin inkişafının əsas səbəbləri
Statistikaya görə, siyatik sinirin iltihabı nadir hallarda müstəqil bir xəstəlikdir. Əksər hallarda oxşar problem digər patologiyaların fonunda görünür.
- Səbəb herpes virusu ola bilər, xüsusən onun aktivləşməsi şingle inkişafına gətirib çıxarırsa. Bu vəziyyətdə iltihab prosesi siyatik siniri tuta bilər.
- Osteoxondroz və spondiloz onurğanın sümük toxumalarında degenerativ dəyişikliklərlə müşayiət olunur ki, bu da bəzən sinirlərin pozulmasına gətirib çıxarır. Disk yırtığı da eyni nəticəyə səbəb ola bilər.
- Siyatik sinirin iltihabı tez-tez gut fonunda inkişaf edir.
- Səbəblər siyahısına onurğa kanalının stenozu (daralması) daxildir.
- Potensial təhlükəli çanaq orqanlarının və ya əzələlərinin zədələnməsidir.
- Siyatik şişlərin əmələ gəlməsi və böyüməsinin nəticəsi ola bilər.
- Siyatik sinirin zədələnməsi çox vaxt onurğa zədələri fonunda müşahidə edilir.
- Qadınlar tez-tez hamiləlik zamanı oxşar problemlə üzləşirlər. İltihabsiyatik sinir ginekoloji xəstəliklərin, eləcə də doğuş zamanı alınan zədələrin nəticəsi ola bilər.
- Səbəbi həm də piriformis sindromu adlanan refleks adlandırmaq olar, onun qeyri-iradi daralması tez-tez siyatik sinirin həddindən artıq sıxılması ilə müşayiət olunur və bu da iltihaba səbəb olur.
- Digər səbəblər arasında toksin zəhərlənməsi (siyatik sinirin zədələnməsi tez-tez arsen və ya civə zəhərlənməsi ilə əlaqələndirilir), Reiter sindromu, Lyme xəstəliyi, bel siyatikası, diabetes mellitus, fibromiyalji, iri və orta damarların trombozu daxildir.
Bundan əlavə, xəstəlik müəyyən risk faktorlarına məruz qalmaqla ağırlaşa bilər:
- Şiddətli hipotermiya, soyuq hava axınına uzun müddət məruz qalma - bütün bunlar iltihab prosesinin inkişafına səbəb ola bilər. Yeri gəlmişkən, statistik məlumatlara görə, bu, ən çox ilin nisbətən isti dövründə, belin p altarla örtülmədiyi vaxtlarda baş verir.
- Risk faktorlarına tez-tez infeksiyalar daxildir.
- Siyatik həddindən artıq fiziki güc, ağır yük qaldırma nəticəsində inkişaf edə bilər. Bu, əzələ çərçivəsinin deformasiyasına və onurğadan çıxan sinir köklərinin pozulmasına səbəb ola bilər.
Təbii ki, diaqnoz zamanı siyatikanın səbəblərini müəyyən etmək çox vacibdir. Risk faktorları ilk növbədə həll olunarsa, siyatikanın müalicəsi daha asan olur.
Hansı simptomlara diqqət etmək lazımdır?
Bir çox insan siyatikanın niyə inkişaf etdiyini maraqlandırır. Simptomlar və müalicə bir-biri ilə əlaqəli olduğu üçün nəzərə alınmağa dəyər məlumatlardır. Bu vəziyyətdə klinik mənzərə bir sıra pozğunluqlarla xarakterizə olunur.
- İltihabın əsas əlaməti ağrıdır. Xoşagəlməz hisslər, bir qayda olaraq, bel bölgəsində baş verir, bundan sonra budlara, baldırlara yayılır və ayaq barmaqlarının uclarına qədər ətrafları əhatə edir. Ağrı kəskin, yanma və ya ağrılı ola bilər. Bəzi xəstələr daimi narahatlıqdan şikayət edirlər. Buna baxmayaraq, əksər hallarda ağrı paroksismal xarakter daşıyır - ağrının alovlanması müvəqqəti rahatlama ilə başa çatır. Bəzən diskomfort o qədər güclü olur ki, bu, əzaların müvəqqəti iflicinə gətirib çıxarır - hücum zamanı insan sadəcə olaraq hərəkət etmək qabiliyyətini itirir.
- İrəli əyildiyiniz zaman sinirə olan təzyiq azaldığından ağrı daha az intensiv olur. Amma bədəni çevirmək cəhdi narahatlığı artırır.
- Ağrı tutması zamanı xəstə zədələnmiş əzaya söykənə bilmir - yerimək müvəqqəti olaraq qeyri-mümkün olur. Fiziki fəaliyyət zamanı narahatlıq yaranır və ya artır.
- Siyatik sinir müəyyən dərəcədə çanaq orqanlarının innervasiyasına cavabdehdir. Xüsusilə ağır hallarda ağrı hücumu qeyri-iradi sidiyə getmə və/və ya defekasiya ilə müşayiət olunur.
- Bəzən sinir boyunca dəri şişir və qırmızımtıl olur.
- Qıcolmalar müxtəlif tezliklərdə görünə bilər. Atbəzi xəstələrdə onlar ildə bir neçə dəfə baş verir, digərləri - həftədə bir neçə dəfə və ya hətta gündə. Əgər xroniki bir prosesdən danışırıqsa, o zaman mütərəqqi əzələ atrofiyası mümkündür.
Siyatikanın müalicəsinə mümkün qədər tez başlamaq lazımdır - bu yolla sağalma prosesini sürətləndirə və fəsadların qarşısını ala bilərsiniz.
Siyatik diaqnozu
Siyatik sinirin iltihabının diaqnostikası nadir hallarda çətin olur, çünki patologiyanın simptomları çox xarakterikdir. Bununla belə, onlar bəzən bulanıq olur və diaqnoz qoymaq üçün bir sıra tədqiqatlar tələb olunur:
- Başlamaq üçün ümumi yoxlama aparılır. Lasegue testi məlumatlandırıcıdır. Xəstədən arxası üstə uzanması və ayağını dizdən bükmədən yuxarı qaldırması xahiş olunur. Əgər belə bir manipulyasiya zamanı sinir boyunca ağrı yaranırsa və bu ağrı insan ayağını aşağı saldıqdan sonra azalırsa, bu, siyatik sinirin zədələnməsini göstərir.
- Əslində belə testlər daha çoxdur. Məsələn, Valsalvanın testi informativdir. Xəstə ağzını və burnunu bağlamalı, sonra məcburi nəfəs yaratmalıdır. Belə manipulyasiyalar sinə və qarın boşluğunda təzyiqin artmasına səbəb olur. Ağrı bir müddət azalır, lakin digər nevroloji simptomlar görünür, məsələn, ayağın motor fəaliyyətinin pozulması, diz əyilməsinin zəifləməsi, dərinin həssaslığının azalması və s.
- Elektronöromioqrafiya. Bu prosedur sinir stimullaşdırılması zamanı sinir impulslarının yayılma sürətini ölçməyə imkan verir (bu vəziyyətdəischial).
- Təbii ki, digər müayinələr də aparılır. Məsələn, xəstələr qan testi aparırlar. Onlar rentgen tədqiqatlarına, kompüter tomoqrafiyasına və ya maqnit rezonans tomoqrafiyasına göndərilir. Belə prosedurlar yalnız düzgün diaqnoz qoymağa deyil, həm də iltihabın inkişafının səbəbini müəyyən etməyə imkan verir.
Siyatik sinirin iltihabının müalicəsi
Bu halda dərman müalicəsi xəstəliyin əsas simptomlarının öhdəsindən gəlməyə kömək edir.
Əksər hallarda həkimlər bir neçə qrupdan olan dərmanlardan istifadə edirlər:
- Qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar, xüsusən tərkibində ibuprofen, aspirin, parasetamol, diklofenak olanlar təsirli olur. Qeyd etmək lazımdır ki, bu cür dərmanların uzun müddət istifadəsi təhlükəlidir, çünki həzm sistemi xəstəliklərinin (məsələn, mədə xorası) inkişafına səbəb ola bilər.
- Güclü ağrılar üçün daha aydın antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malik olan steroid dərmanlar istifadə olunur. Kortizon, hidrokortizon, prednizolon kimi maddələr təsirli sayılır. Bəzən ağrıları dərhal aradan qaldırmaq üçün epidural inyeksiya vasitəsilə dərmanlar verilir.
- Vitamin kompleksləri (xüsusilə B qrupu) müalicə rejiminə daxil edilməlidir. Onlar sinir sisteminin və zədələnmiş sinir liflərinin fəaliyyətini bərpa etmək üçün lazımdır.
- Digər dərmanlarla birlikdə sedativlər və antidepresanlar da istifadə olunur. Bu vasitələr emosional vəziyyəti normallaşdırmağa kömək edir.səbr edin, yuxunu və rifahı yaxşılaşdırın.
Təbii ki, yuxarıda göstərilən bütün dərmanlar yalnız həkimin ciddi nəzarəti altında istifadə edilə bilər. Onlar ağrıları aradan qaldırmağa və iltihabı az altmağa kömək edir. Bundan sonra reabilitasiya dövrü gəlir.
Siyatik üçün təsirli məlhəmlər
Təbbə və inyeksiyalara əlavə olaraq, dərmanlar təsirlənmiş ərazilərin xarici müalicəsi üçün də istifadə olunur. Yalnız bir həkim siyatik xəstəliyini necə müalicə edəcəyini bilir. Bir mütəxəssis tərəfindən düzgün seçilmiş məlhəmlər xoşagəlməz simptomların öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək, həmçinin toxumaların normal fəaliyyətini bərpa edəcəkdir:
- Effektiv analjezik məlhəmlər "Finalqon", "Nicoflex", "Efkamon" hesab olunur. Belə fondlar toxumalarda qan dövranını artırır, onları kifayət qədər miqdarda oksigen və qida ilə təmin edir. Rəylərə görə, sinirin iltihabı sıxılma və ya hipotermiya ilə əlaqəli olduqda dərmanlar ən təsirli olur.
- Xondroprotektiv məlhəmlər osteoxondrozda kömək edir ki, bu da siyatik sinirin iltihabına səbəb olur. "Xondroitin", "Teraflex M", "Xondroksin" kimi dərmanlar təsirli sayılır.
- Bəzən qeyri-steroid iltihabəleyhinə maddələr olan anestezik məlhəmlərdən istifadə olunur. Bu dərmanlar iltihabı aradan qaldırmağa və ağrıları aradan qaldırmağa kömək edir. Tibbi praktikada Diklofenak, Voltaren, Diklovit, Fastum-gel kimi preparatlar tez-tez istifadə olunur.
- Bəzən homeopatik məlhəmlər istifadə olunur, məsələn Target T vəTraumeel S. Belə dərmanların yerli toxunulmazlığı artırdığına, toxumalarda metabolik prosesləri yaxşılaşdırdığına, həmçinin ağrıları aradan qaldırdığına inanılır. Lakin onlar yalnız köməkçi kimi istifadə olunur.
Şafa üçün masaj
Siyatik sinirin iltihabının müalicəsinə mütləq masaj daxildir. Əlbəttə ki, bu cür prosedurlar siyatikanın kəskin mərhələsindən sonra həyata keçirilir. Masaj təcrübəli, ixtisaslı mütəxəssis tərəfindən aparılmalıdır. Bunu özünüz etməyə çalışmaq vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər.
Düzgün həyata keçirilən masaj əzələ spazmını aradan qaldırmağa, qan dövranını, toxumaların və sinir liflərinin trofizmini yaxşılaşdırmağa kömək edir. Müalicə kursu təxminən 11-15 prosedurdan ibarətdir. Rəylərə görə, masaj həqiqətən siyatik tutmasından sonra daha tez sağalmağa kömək edir.
Müalicəvi gimnastika
Siyatikanın kəskinləşməsinin əsas simptomları aradan qalxan kimi həkimlər xüsusi terapevtik məşqlər etməyi məsləhət görürlər. İlk bir neçə seans ən yaxşı şəkildə təcrübəli fizioterapevtin nəzarəti altında aparılır. Düzgün seçilmiş məşqlər qan dövranını yaxşılaşdırmağa, tez-tez sinir pozğunluğuna səbəb olan əzələ spazmını aradan qaldırmağa kömək edəcək.
- Əvvəlcə arxa üstə uzanmaq lazımdır (tercihen yerdə). Əllərinizlə ombalarınızı dəstəkləyərək ayaqlarınızı qaldırın və dizlərinizi göğsünüzə çəkin. Bu vəziyyətdə təxminən 30 saniyə dayanmalı və sonra başlanğıc vəziyyətinə qayıtmalısınız. Məşq ən azı 10 dəfə təkrarlanır.
- Yerdə qalaraq, qarnınızın üstünə yuvarlayın. Əllərinizi söykəninmərtəbə və yuxarı bədəninizi mümkün qədər qaldırmağa çalışın. Ayaqları yerdə qalır. Bu vəziyyətdə bir neçə saniyə dondurun, sonra başlanğıc vəziyyətinə qayıdın.
- Torsonun müxtəlif istiqamətlərdə əyilmələri (ayaqda duran vəziyyətdə) faydalı hesab olunur. Unutmayın ki, bütün hərəkətlər səliqəli və yavaş olmalıdır. Həddindən artıq kəskin zərbələr vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər.
Siyatik sinirin iltihabı: evdə necə müalicə etmək olar?
Bu diaqnozu olan bir çox insan özbaşına nəsə etmək mümkün olub-olmaması ilə bağlı suallarla maraqlanır. Evdə siyatik sinirin iltihabının müalicəsi yalnız bir həkim icazəsi ilə mümkündür. Ənənəvi tibb siyatika ilə mübarizə üçün bir neçə vasitə təklif edir:
- At şabalıdından məlhəm və spirt tinctures effektivdir. Onlar təsirlənmiş sinir boyunca dərini müalicə etməlidirlər.
- Bəzi xalq təbibləri fincanla masaj etməyi məsləhət görür. Prosedur zamanı siz iltihab əleyhinə məlhəm və ya hər hansı isidici kremdən istifadə edə bilərsiniz.
- Ağrı və əzələ spazmının öhdəsindən gəlməyə kömək etmək və təbii, qızdırılmış arı mumu tətbiqləri.
Qarşısının alınması tədbirləri
Siyatik simptomlarının niyə göründüyünü artıq bilirsiniz. Evdə müalicə, dərman müalicəsinin xüsusiyyətləri - bu vacib məlumatdır. Ancaq qarşısının alınması haqqında daha çox öyrənməyə dəyər, çünki sonradan müalicə barədə narahat olmaqdansa, xəstəliyin inkişafının qarşısını almaq daha asandır. Həkimlər bəzi ehtiyat tədbirlərinə əməl etməyi məsləhət görürlərEhtiyat tədbirləri:
- Fiziki həddən artıq gərginlikdən və onurğada həddindən artıq gərginlikdən qaçmağa dəyər, xüsusən də söhbət daim idmanla məşğul olmayan insandan gedirsə.
- Həkimlər bel nahiyəsində hipotermiyadan qaçmağı tövsiyə edir, çünki çox vaxt siyatik sinirin iltihabı bununla əlaqələndirilir.
- Forma saxlamaq vacibdir. Təlim edilmiş əzələlər və arxanın güclü bağları siyatik sinirin zədələnmə ehtimalını azaldır.
Ən kiçik simptomlar görünəndə dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Yalnız bir mütəxəssis siyatik sinirin iltihabı ilə necə mübarizə aparacağını bilir. Evdə müalicə tam tibbi müalicəni əvəz edə bilməz.
