Evdə ürək yanmasından necə qurtulmaq olar: ənənəvi tibb reseptləri

Mündəricat:

Evdə ürək yanmasından necə qurtulmaq olar: ənənəvi tibb reseptləri
Evdə ürək yanmasından necə qurtulmaq olar: ənənəvi tibb reseptləri

Video: Evdə ürək yanmasından necə qurtulmaq olar: ənənəvi tibb reseptləri

Video: Evdə ürək yanmasından necə qurtulmaq olar: ənənəvi tibb reseptləri
Video: Testosteron Səviyyəsini Təbii Yolla Yüksəltmək - Həsən Səmədov ( Androloq ) 2024, Iyul
Anonim

Ürək yanmasının təzahürü ilə bağlı xoşagəlməz hisslər demək olar ki, hər kəsə tanışdır. Nadir hallarda, xəstəlik çox sağlam olmayan qidaların zərərsiz istifadəsi səbəbindən görünür. Ancaq çox vaxt bu, təcili müalicə edilməli olan ciddi xəstəliklərin xəbərçisidir.

Təhlükənin böyük olduğunu necə başa düşmək olar? Və bu nə dərəcədə ciddidir? Evdə ürək yanmasından necə qurtulmaq olar? Bütün bunlar məqalədə müzakirə olunacaq.

Ürək yanması nədir

Əgər insan mədədə (ona göründüyü kimi) və ya yemək borusunda içəridən nəyinsə yandığını hiss edirsə, deməli mədə yanması başlayıb. Sağlam mədə adətən turşudur, çünki mədə şirəsinin əsas komponenti olan xlorid turşusunu ehtiva edir. Bununla belə, özofagusdakı mühit asidik deyil, əksinə neytraldır. Sfinkter (dairəvi əzələ) yeyilən yeməyin geri qalxmasına imkan vermir. Amma bəzən müxtəlif səbəblərdən zəifləyir. Sonra artıq turşu ilə müalicə edilmiş bütün qidalar özofagusa geri qayıdır. Bu fenomen "reflüks" adlanır. Özofagusun divarları qorunmurmədə içərisində təmin edildiyi kimi turşunun təsirindən, çünki turşulu şirələr orqanın divarlarını korlayır. Sadəcə olaraq, yemək borusu içəridən kimyəvi yanıqlara məruz qalır. Eyni zamanda, insan içində hər şeyin necə yandığını hiss edir, bəzən döş sümüyünün ağrısını hiss edə bilər.

Adətən patoloji yeməkdən iyirmi dəqiqə sonra özünü hiss edir. Daha az tez-tez ağrının gecə özünü göstərdiyi hallar var. Bu vəziyyətlə tanış olan insanların sayı kifayət qədər çoxdur - inkişaf etmiş ölkələrin əhalisinin yarısına qədəri vaxtaşırı bu xəstəliklə qarşılaşır. Bunlardan iyirmi faizə qədərində həftədə bir neçə dəfə mədə yanması olur.

Xəstəlik təkcə gündəlik həyatda narahatlıq yaratmır, həm də ciddi sağlamlıq problemlərinin əlamətlərindən biridir və nəticələri kifayət qədər ağırdır.

ürək yanmasına nə səbəb olur
ürək yanmasına nə səbəb olur

Xəstəliyə nə səbəb olur?

Orqanizmin belə narahatçılığa səbəb olmasının əsas səbəbi zəif sfinkterdir, nəticədə reflü olur. Mədə şirəsinin tərkibində xlorid turşusunun səviyyəsini artırmaq da vacibdir. Bu cür hadisələr müxtəlif xəstəliklər və müxtəlif fizioloji vəziyyətlər səbəbindən bədəndə tez-tez olur.

Bəs mədə yanmasına səbəb nədir? Səbəblər aşağıdakı kimi ola bilər:

  • GERD xəstəliyi, özofagus sfinkterinin çatışmazlığı ilə özünü göstərir. Eyni zamanda, mədə yanması yeməkdən dərhal sonra və ya yeməkdən təxminən yarım saat sonra özünü hiss edir.
  • Qastrit. Turşuluğun artması ilə müşayiət olunursa, xəstə yarım saatdan sonra ürək yanması hiss edir, lakin eyni zamanda ürəkdə ağrı hiss edir.epiqastrik bölgə.
  • Xoralar. Eyni zamanda, yarım saatdan sonra sternum bölgəsində (daha doğrusu, hətta arxasında) və ya onikibarmaq bağırsağın bölgəsində iki saatdan sonra yanma hissi yaranır. Ağrının lokalizasiyası lezyonun yerindən asılıdır.
  • Xolesistit və ya xolelitiyaz.
  • Qida sistemi pozulmuşdur. Yemək üçün sağlam bir pəhriz hazırlayaraq, az adam düzgün qidalanmağı ödəyə bilər. Ancaq bütün bu pozğunluqlar xəstəliyə səbəb olur. Qaçışda, uzun fasilələrlə yemək yeyirsinizsə və ya həddindən artıq yeyirsinizsə, mədə yanmasını çox gözləməli olmayacaqsınız.
  • Yanlış pəhriz seçmək. Ürək yanmasına nə səbəb olur? Hər kəs ləzzətli yemək yeməyi sevir və çox vaxt sağlamlığa ən çox zərər verən bu cür yeməklər olur. Qızardılmış, isti ədviyyatlarla ədviyyatlı, hisə verilmiş hər şey mədəyə və bir çox digər orqan və sistemlərə kifayət qədər zərər verir. Çörək bişirmək, qəhvə, çay, çoxlu miqdarda şokolad da zərərlidir. Hətta tam sağlam insanın mədəsi belə böyük miqdarda qidanın sınağına dözməyəcək.
  • Xüsusi dərmanların qəbulu. Bəzi dərmanların özləri mədədə bu vəziyyətə səbəb olur (antihipertenziv dərmanlar, NSAİİlər).
  • Zərərli vərdişlər - yüksək dozada alkoqol, siqaret, uzun müddət stresdə olmaq.
  • Hamiləlik. Ürək yanmasının kifayət qədər ümumi səbəbi. Qadının qarnı böyüyür, qarın boşluğunda təzyiq dəyişir, reflüks başlayır.
  • Artıq çəki. Əlavə funtlarla bədəndə hamiləlik zamanı olduğu kimi eyni şey olur.
  • Bir neçə xarici səbəb. Ağır yük qaldıran fiziki iş, çox dar p altarhətta sağlam bədəni də ürək yanması görünüşünə sövq edə bilər.

Elə isə evdə mədə yanmasından necə qurtulmaq olar? Bu barədə daha ətraflı danışacağıq. Unutmayın ki, özünü müalicə yalnız vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər. Etibarlı mütəxəssisdən məsləhət almaq daha yaxşıdır.

Ürək yanması üçün otlar

İnsanın mədə yanmasını həmişə dərmanlarla müalicə etmək olmur, çünki onun dərmana banal allergiyası ola bilər. Sonra bəzi otlar köməyə gələ bilər.

Bəzi otlar vəziyyəti yüngülləşdirə və hətta xəstəliyi müalicə edə bilər. Ən əsası, nəyi götürməyin daha yaxşı olduğunu və nə ilə təcrübə etməməli olduğunuzu dəqiq bilməkdir. Məsələn, kalendula, aloe və bağayarpağı mədə yanmasını aradan qaldıra bilər, lakin çobanyastığı, nanə, limon balzamı bunu aradan qaldıra bilməz.

Bu mütləq kömək etməyəcək

Ürək yanmasından necə tez qurtulmaq olar? Hər il İnternet getdikcə daha çox yeni reseptlərlə doldurulur, bunun sayəsində möcüzəvi şəkildə xəstəlikdən xilas ola bilərsiniz. Amma hər şeyə “kor-koranə” inanmamalısınız. Bu və ya digər xalq müalicəsi ilə terapiya aparmaq qərarına gəlməzdən əvvəl bir mütəxəssisin məsləhətini almağa dəyər. Bəs ürək yanması üçün ən təsirli otlar hansılardır?

Hava (kök). Bu bitkinin kökü xəstəliyin bütün təzahürlərini yumşaldır. Calamusun hansı təsirə malik olduğunu öyrənmək kifayətdir ki, onunla mütləq müalicə olunmasın. Calamus daha çox mədə şirəsi və turşuların sərbəst buraxılmasına kömək edir, iştahı artırır, mədə-bağırsaq traktını stimullaşdırır

Melissa və nanə. Bu otlar sakitləşdirici xüsusiyyətləri ilə çoxlarına məlumdur. Mədə və bağırsaqlarda spazmları aradan qaldırır, kömək edirqusma, ürəkbulanma. Yalnız yanma hissi ilə döyüşə bilməzlər. Nanə çayını çox içsəniz, mədədə daha çox şirə ifraz olunacaq və ürək yanması artacaq

ürək yanması üçün otlar
ürək yanması üçün otlar

Artemisia yarpaqları. Bəzi yovşan növləri mədə xərçənginin, qastritin qarşısının alınması və mədə şirəsi istehsalını artırmaq üçün istifadə olunur. Otun mədə yanması zamanı mədə, özofagusun divarlarını əhatə edə biləcəyi barədə məlumat yoxdur. Ancaq xəstənin vəziyyətini pisləşdirəcək xlorid turşusu istehsalını artırmaq üçün yaxşı ola bilər

Ürək yanması üçün çobanyastığı (yarpaqlar və çiçəklər). Bu bitkidən infuziyaların faydaları haqqında heç bir şübhə yoxdur. Amma mədə yanması ilə mübarizədə çobanyastığı həlimi faydasız və zərərlidir, çünki həzm vəzilərindən mayenin ayrılmasını artırır

Əslində nə kömək edir

Çanavar. Bu otun sağalmasına kömək etmək üçün əvvəlcə onun hansı növünün müalicəvi xüsusiyyətlərə sahib olduğunu başa düşməlisiniz. Uşaqlıqdan hər kəsin vərdiş etdiyi o bağayarpağın heç bir faydası olmayacaq. Yalnız birə bağayarpağı faydalı olacaq, daha doğrusu zərf effekti yaradan toxumları. Resept aşağıdakı kimidir. İki və ya üç yemək qaşığı toxum götürmək, üyütmək, qaynar su ilə dəmləmək və bir saat buraxmaq lazımdır. Semptomların şiddətindən asılı olaraq yeməkdən sonra 3-5 dəfə isti infuziya istehlak edilməlidir. Toxumlara bir az St John's wort və anawort əlavə etsəniz, qoruyucu effekt artacaq

Kətan toxumu. Yetkin bir vəziyyətdə yığılan kətan toxumları, sonra yaxşıqurudulmuş, çoxlu kətan yağı və mucus ehtiva edir. Toxum hazırlayarkən bunu yoxlamaq asandır, çünki bütün maye selikli olacaq. Belə bir maye quyusu həzm sisteminin divarlarını əhatə edir, toxumaların sürətlə yaxşılaşmasına kömək edir və zərərli maddələrin mədədə udulmasının qarşısını alır. Toxumları hətta soyuq suda israr edə bilərsiniz. Resept sadədir. Bir çay qaşığı kətan toxumu 200 ml su (soyuq) ilə tökülməlidir və bir neçə saat dəmlənməlidir. Sonra gərginləşdirə bilərsiniz. Mədə yanmasına qarşı bu xalq vasitəsini yeməkdən əvvəl 100-125 ml-də içmək lazımdır

ürək yanmasından necə tez qurtulmaq olar
ürək yanmasından necə tez qurtulmaq olar

Qalendula. Bu çiçəyin daha məşhur adı var - marigolds. Bitki faydalı kiçik çiçəklərə malikdir. Onlar iltihabı aradan qaldırmağa, yaraları sağ altmağa, həmçinin sakitləşdirməyə kömək edəcəklər. Kalendula əsasında ürək yanması üçün xalq müalicəsi çox sadə hazırlanır. Bir xörək qaşığı çiçək bir stəkan qaynar suya tökülür, soyudulur və süzülür. Bir stəkan dəmləmə bütün gün, bir neçə qurtumda içilir

Aloe (şirə). Belə bir bitkinin suyu bir çox müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir, o cümlədən sternumun arxasında ağrı. Çox vaxt yaraları müalicə edirlər. Ürək yanması üçün digər vasitələrin təsirini artıra bilər. Müəyyən bir içki istifadə etməzdən əvvəl, ona heç bir allergiyanın olmayacağına əmin olmalısınız. Metodun mənfi cəhəti ondan ibarətdir ki, aloe şirəsi inanılmaz dərəcədə acıdır, ona görə də onu uzun müddət içmək çətin olacaq

Ürək yanması soda

Bir çox insan çörək sodasından istifadə edir, çünki o, ucuzdur və həmişə mətbəxdə tapıla bilər. Tez hərəkət edir və hər kəsə görünürhər kəsin istifadə etdiyi zərərsiz maddə.

Həqiqətən də, su ilə soda mədədəki turşunu neytrallaşdırmağa kömək edəcək. Kimya kursunu xatırlayırsınızsa, standart bir neytrallaşma reaksiyasının baş verdiyini başa düşə bilərsiniz, bunun nəticəsində karbon qazı, natrium duzu və su əldə edilir. Bütün bunlar mədənin artan turşuluğundan daha zərərsizdir. Nəticədə yanma hissi azalır. Bəs nə vaxta?

Ürək yanmasının keçməsi üçün soda istifadəsinin nisbətlərinə və dozasına riayət etmək lazımdır. Soda tozu sıx bağlanmalı və quru, topaqsız, istifadə etməzdən əvvəl həmişə təzə olmalıdır. Su qaynadılmış və isti qəbul edilməlidir (bədən istiliyinə uyğundur).

Bir stəkan suyun üzərinə bir çay qaşığı tozdan çox olmamalıdır. Yavaş-yavaş tökülməli və eyni zamanda daim qarışdırılmalıdır. Həll yüngül və buludlu olacaq. Onu bir qurtumla içməyə dəyməz, kiçik qurtumlarda daha yaxşıdır və həmişə isti olur. Soyuq bir həll heç bir fayda gətirməyəcək. Məhsulu tətbiq etdikdən sonra ən azı on dəqiqə yatmaq və ya yarım oturmuş vəziyyətdə istirahət etmək daha yaxşıdır. Hazırda təkmilləşdirmə artıq başlayacaq.

Ancaq mədə yanması üçün soda istifadə etməzdən əvvəl onun bütövlükdə orqanizmə necə təsir etdiyini öyrənməlisiniz. Soda məhlulunu qəbul etdikdən sonra karbon qazı buraxılmağa başlayır. O, həmçinin bağırsaqların və mədənin divarlarını qıcıqlandıra bilər və bununla da yenidən daha çox xlorid turşusunun sərbəst buraxılmasına səbəb olur. Buna görə də, relyef gəlir, lakin ondan sonra vəziyyət daha da pisləşir. Bundan əlavə, həddindən artıq soda ilə turşu-qələvi balanssızlığı yarana bilər ki, bu da şişməyə və təzyiqin artmasına səbəb ola bilər.

Çünki çörək soda nadir hallarda mədə yanması üçün yalnız birdəfəlik vasitədir və yalnız evdə dərman yoxdursa. Yanma və ağrı tez-tez baş verirsə, diaqnoz üçün həkimə müraciət etməlisiniz.

Hamilə qadınlar tez-tez fizioloji səbəblərdən mədə yanmasından əziyyət çəkirlər. Lakin onlara soda istifadə etmək də tövsiyə edilmir, çünki təsir tez bir zamanda vəziyyətin ağırlaşmasına və ödemin artmasına çevriləcək.

ürək yanması üçün turşu reflü
ürək yanması üçün turşu reflü

Soda və sirkə: xoşagəlməz simptomlar üçün təsirli vasitədir

Ürək yanmasından necə tez qurtulmaq olar? Soda və sirkə insanı xəstəliyin bütün əlamətlərindən çox tez qurtara bilər. Ancaq bu üsul yalnız birdəfəlik istifadə üçün uygundur. Tez-tez yanma hissi yaşayırsınızsa, mümkün qədər tez həkimə müraciət etməlisiniz.

Həddindən artıq yemək yedikdən və ya çox spirtli içki qəbul etdikdən sonra yemək borusunda mədə yanması yarandıqda, qazlı içki mükəmməl həll yoludur. Mədə yanmasının resepti çox sadədir: otaq temperaturunda 1 stəkan su üçün 1 çay qaşığı soda və 1 çay qaşığı sirkə qəbul etmək lazımdır. Arzu edilərsə, sirkə əvəzinə limon suyu və ya turşu istifadə edilə bilər, lakin onları qarışdıra bilməzsiniz (yalnız bir).

Qabartma sodası və sirkəli ürək yanması dadını sevmirsinizsə, hətta şəkərlə şirinləşdirə bilərsiniz. Kimsə onu içki kimi sevir, amma yadda saxlamalıyıq ki, heç bir halda ondan sui-istifadə edilməməlidir, çünki diş minasını zədələyə, mədə mukozasını daha da qıcıqlandıra və qastritə səbəb ola bilər.və həzm sisteminin daha ciddi patologiyaları.

Ürək yanması üçün mineral su

Müalicəvi məqsədlər üçün mineral su içməyə başlamazdan əvvəl onu öz temperaturundan bir qədər yüksək temperatura qədər qızdırmaq lazımdır. Əgər onu gün ərzində içmək lazımdırsa, o zaman termosun içində saxlamaq daha yaxşıdır. Eyni zamanda, qazlı mineral su seçilə bilməz, çünki xəstəlik bundan irəliləyəcək. Lazımsız qabarcıqlardan xilas olmaq üçün sadəcə şüşəni açıq saxlaya bilərsiniz.

Normalda mineral su hər yeməkdən sonra 50-60 ml içilməlidir. Bir qurtumda içməməlisiniz - kiçik qurtumları yavaş-yavaş qəbul etmək daha yaxşıdır (qurtumlar arasında beş dəqiqəlik fasilə gözləyin). Əgər su dərmanlıdırsa, o zaman yeməkdən yarım saat sonra, qeyri-mümkündən əvvəl qəbul edilir. Sonra ürək yanması olmayacaq. Mədə turşudursa, bu tövsiyəyə əməl etmək xüsusilə vacibdir.

Hansı mineral su mədə yanmasına kömək edir? Süfrə suyunun tərkibində ən az duz var, təxminən 500 mq/l. İstədiyiniz qədər içə bilərsiniz, heç bir zərəri yoxdur. Lakin onun müalicəvi xüsusiyyətləri də yoxdur. Onun müntəzəm istehlakı ilə edə biləcəyi yeganə şey maddələr mübadiləsini normallaşdırmaq, toksinləri toksinlərdən təmizləmək, mədə və bağırsaqların vəziyyətini yaxşılaşdırmaqdır.

Şəfalı süfrə mineral suyunda daha çox miqdarda duz var - 500-dən 1000 mq/l-ə qədər. Buna görə də heç bir halda onu qeyri-məhdud miqdarda içmək mümkün deyil. Tövsiyə olunandan çox içsəniz, orqanizmdə duz nisbətini poza bilərsiniz. Bu vəziyyətdə xroniki xəstəliklərə girə bilərsinizdaha kəskin faza.

Şəfalı mineral suda ən azı 1000 mq/l duz var. Buna görə də, adətən onun istifadə miqdarını həkim təyin edir.

Su asanlıqla və heç bir nəticə vermədən mədə yanmasını aradan qaldıra bilər. Həkim məsləhəti olmadan qəbul edə bilərsiniz - ondan heç bir zərər olmayacaq. Lakin məsləhətləşmələr artıq olmaz.

Mineral su çox zəngin tərkibə malik olduğundan bir çox xəstəliklərin qarşısının alınması üçün çox vaxt məsləhət görülür. Əgər onu müntəzəm olaraq içsəniz, o zaman patologiyaların olma ehtimalı sıfıra enəcək. Mağazaların rəflərində dayanan mineral su fərqli ola bilər və müxtəlif mineralları ehtiva edir. Buna görə də, hər kəs xüsusi olaraq ürək yanmasının müalicəsi üçün uyğun deyil. Hidrokarbonatlı su xüsusilə zərərli hesab olunacaq. Ona görə də mineral su seçməzdən əvvəl onun tərkibini ətraflı öyrənmək lazımdır.

Mineral suyun qida borusunda yanmağa qarşı təsirli bir vasitə olması üçün qələvi suyu seçmək lazımdır. Məsələn, Essentuki belədir. Ürək yanmasına çox kömək edir. Onu yalnız mağazalarda deyil, apteklərdə və şüşə qabda götürmək məsləhətdir.

Xəstəliklərin kəskinləşməsi varsa, heç bir halda mineral su içməməlisiniz. Əgər mədə yanması həsəd aparan müntəzəmliklə özünü göstərirsə, o zaman həkimə müraciət etməlisiniz.

Ürək yanması üçün Essentuki
Ürək yanması üçün Essentuki

Ürək yanması üçün qidalar

Ev şəraitində ürək yanmasından necə qurtulmaq olar? Xəstəliyin qeyri-ciddi kursu ilə, ancaq bir dəfə baş verən diskomfort hissi ilə hər gün istehlak edilən məhsulların köməyi ilə belə yanma hissindən xilas ola bilərsiniz.

Ürək yanması üçün nə yemək lazımdır? Onu zərərsizləşdirinkömək:

  1. Tərkibində yüksək miqdarda kalium olduğuna görə bal.
  2. Bəzi antasid dərmanlar kimi içindəki "yanğı" söndürə bilən banan.
  3. Ananas şirəsi ən ucuz deyil, lakin təsirlidir.
  4. Mayalanmış süd məhsulları ilə süd.
  5. Sarı xardal ağrıları azaldacaq (bir çay qaşığı kifayətdir).
  6. Zəncəfil (4 qram zəncəfil, sürtgəcdən keçirilmiş, vəziyyəti tez aradan qaldıra bilər).
  7. Effektiv və alma suyu.
  8. Su və soda ilə kartof suyu.
ürək yanması üçün nə yemək
ürək yanması üçün nə yemək

Süd

Ürək yanması üçün başqa nə yemək lazımdır? Qurtuluşda köməkçilər yalnız qələvi xüsusiyyətlərə malik məhsullar olacaq. Buna görə də, qaymaq və kəsmik faydalı deyil, qalan hər şey hər gün, hətta qarşısının alınması üçün yeyilə bilər. Nənələr tez-tez bir stəkan isti süd içməyi məsləhət görürdülər.

Bu zaman ən yaxşısı ən az yağ tərkibli məhsulları seçməkdir. Eyni səbəbdən, sərt pendirlər, həmçinin çedar və mozzarella yemək olmaz. Feta, tofu və ya keçi pendirini seçmək daha yaxşıdır.

Tərəvəz

Çuğundur, kartof ilə kökə ən yaxşı kömək edəcəyəm. Bədəndəki turşu və qələvi tərkibini tarazlaşdırırlar. Tərəvəzlərə əlavə olaraq, onlardan alınan şirələri içmək faydalıdır, lakin yeməkdən əvvəl sərxoş olmalıdırlar. Zərif üsullarla belə, çiy yemək bişmiş yeməkdən daha sağlamdır.

Amma sarımsaq, soğan, kələm uzaq durmalıdır. Pomidorları da yeməmək daha yaxşıdır, çünki onların tərkibində yanmağa səbəb olan turşular var.

Meyvə

Hansı meyvələr kömək edəcəkürək yanmasından? Banan mədə yanması üçün ən uyğundur, çünki onun xüsusi strukturu yemək borusunun divarlarını qorumağa kömək edəcəkdir. O, aptek qədər təsirli vasitə sayıla bilər.

Bu dövrdə qreypfrut, naringi, portağal və bütün digər sitrus meyvələrini yemək çox arzuolunmazdır. Onlar narahatlığı artıracaq.

Müxtəlif taxıllar

Sıyıq nə qədər özlüdürsə, mədənin divarlarını bir o qədər yaxşı qoruyar. Onların tərkibində selikli qişanı bərpa edən çoxlu faydalı maddələr var. Belə bir problem üçün yulaf ezmesi, düyü və qarabaşaq yarması sıyığı ən uyğun gəlir. Onları hətta süddə (lakin minimum yağ faizi ilə), hətta suda da bişirə bilərsiniz.

Təzə hazırlanmış çörək, hər hansı xəmir, un məmulatları, şirniyyat kimi dənli məhsullar yeyilə bilməz. Ən yaxşısı bir-iki gün əvvəl bişmiş bayat kəpək və ya dənli çörəkdir.

Toxumlar

Bəziləri toxumların zülalda yüksək olduğunu deyirlər, ona görə də mədə yanmasına yaxşı gəlir. Digərləri çoxlu yağ olduğunu unutmurlar, çünki onların işlənməsi üçün mədə çoxlu turşu ifraz etməlidir ki, bu da ürək yanmasını artıracaq. Buna görə də, ürək yanması ilə qızardılmış toxum yemək mümkündür, lakin az miqdarda.

ürək yanması üçün qovrulmuş toxum
ürək yanması üçün qovrulmuş toxum

Şorbalar

Şorba mədəyə sıyıq kimi təsir edə bilər, ona görə də onlardan imtina etməməlisiniz. Yüngül şorba ən yaxşısıdır. Şorba bişirmədən əvvəl məhsullar qızardılmamalıdır. Tərəvəz bulyonu yaxşı işləməyəcək, çünki tərkibində kələm, soğan, pomidor var, sağalmanın qarşısını alır.

Tövsiyələr

Nə tezürək yanmasından xilas olmaq? Bir neçə icra edilə bilən tövsiyə var:

  1. Mədəni tam doldurmayın. Yeməyin ən yaxşı yolu yeməkdən sonra bir az aclıq hiss etməkdir.
  2. Persiya kiçik olmalıdır.
  3. Qəlyan altılar daha tez-tez olmalı və yeməklər asanlıqla həzm oluna bilən olmalıdır.
  4. Yatmazdan əvvəl, yatmazdan ən azı iki saat əvvəl yemək yeməyin.
  5. Yeməkdən dərhal sonra uzanmayın, əks halda turşu yuxarı qalxmağa başlayacaq.
  6. Yavaş-yavaş yeyin, hərtərəfli çeynəyin.

Ürək yanması üçün siqaret külü

Ev şəraitində ürək yanmasından necə qurtulmaq olar? Bəziləri hətta mədə yanmasını müalicə etmək üçün siqaret külündən istifadə edirlər.

Siqaret külü mədə yanmasına kömək edirmi? Tərkibində çoxlu duzlar və metal ionları var ki, bu da mədənin xlorid turşusunu zərərsizləşdirməkdə həqiqətən yaxşıdır. Onlar asanlıqla qarşılıqlı əlaqə qururlar, çünki yemək borusu aqressiv mühitdən qorunur. Amma o qədər də təhlükəsiz deyil.

Külün tərkibində tamamilə fərqli orqanların patologiyalarına səbəb ola biləcək çoxlu zərərli və təhlükəsizdən uzaq maddələr var. Ona görə də bu üsuldan ümumiyyətlə istifadə etməmək daha yaxşıdır.

Tövsiyə: