Qadın hormonu olan estrogen istehsalı yetkinlik dövründə başlayır və menopoz zamanı azalır. Bədəni konsepsiyaya, körpəni dünyaya gətirməyə və dünyaya gətirməyə hazırlamaq lazımdır, ikincil cinsi xüsusiyyətlərin formalaşması üçün çox vacibdir, menstrual dövrü tənzimləyir. Müxtəlif yaşlarda qadınlarda aşağı estrogen əlamətləri görünə bilər. Bu vəziyyətdə həkimə müraciət etmək lazımdır, çünki hormonun çatışmazlığı nəinki reproduktiv sistemə, hətta qadının görünüşünə də mənfi təsir göstərir.
Estrogen funksiyaları
Hormon yumurtalıqlar və qismən də böyrəküstü vəzilər tərəfindən istehsal olunur. Onun təsiri altında:
- əlavələri olan uşaqlıq əmələ gətirən;
- süd vəziləri inkişaf edir;
- məmə və cinsiyyət orqanlarında piqmentasiya əmələ gəlir;
- ikinci dərəcəli cinsi görünürişarələr;
- aktivləşdirilmiş sümük böyüməsi;
- aybaşı dövrünü tənzimləyir;
- qan laxtalanmasının qarşısını alır;
- qan laxtalanmasını normallaşdırır;
- Törəmə funksiyası təmin edilib.
Pozulma səbəbi
Müxtəlif faktorların təsiri altında hormonal disbalans yarana bilər, irsi xəstəliklər də səbəb ola bilər. Estrogen istehsal edən yumurtalıqların pozulması səbəb ola bilər:
- hormonal sistemin balanssızlığına səbəb olan hipofiz vəzinin patologiyası;
- kəskin çəki itkisi;
- içmək, siqaret çəkmək, narkomaniya;
- hormona bağlı şişlər;
- antidepresanlar və ya nootropiklərlə müalicə;
- tiroid xəstəlikləri;
- hormonal dərmanların nəzarətsiz qəbulu;
- pis qidalanma.
Estrogen səviyyəsi menopozun başlaması ilə aşağı düşür və bu təbii bir prosesdir. Qadınlarda aşağı estrogenin simptomlarına dözmək daha çətindir, əgər vəziyyətin səbəbi uşaqlığın əlavələri ilə çıxarılması, yumurtalıqların rezeksiyası idi.
Oturaq həyat tərzi pozuntuya səbəb olan təhrikedici amil ola bilər. Digər tərəfdən, bəzi idman növləri zamanı həddindən artıq fiziki fəaliyyət də bəzən qadın hormonlarının (estrogen) çatışmazlığına səbəb olur.
Hormon çatışmazlığı ilə bağlı simptomlar vegetarian pəhriz saxlayanlarda və ya anoreksiyadan əziyyət çəkənlərdə də baş verə bilər. Ancaq çox vaxt patoloji təsiri altında inkişaf edirbir neçə səbəb.
Yeniyetmələrdə estrogen çatışmazlığı simptomları
Yeniyetməlik dövründə qızlarda estrogen çatışmazlığından şübhələnmək bəzi əsaslarla ola bilər:
- qasıq və qoltuq altı tüklərin olmaması;
- döş böyüməsini yavaşlatın və ya dayandırın;
- aybaşının gec başlaması, siklin nizamlılığının pozulması;
- dar çanaq, geniş çiyinlər, yaxşı inkişaf etmiş əzələlərlə kişi bədən quruluşu.
Ginekoloqun müayinəsində uşaqlığın kiçik ölçüsü, daxili və xarici cinsiyyət orqanlarının inkişaf etmədiyi aşkar edilir. Gələcəkdə estrogen çatışmazlığı normal hamiləliyin və uşaq doğurmanın qarşısını ala bilər.
Eyni zamanda, bütün təsvir olunan əlamətlərin digər patologiyaları müşayiət edə biləcəyini və həmişə aşağı estrogenin sübutu olmadığını unutmayın. Buna görə də, pozuntunun səbəbini müəyyən etmək və adekvat terapiya təyin etmək üçün qızı ginekoloq və endokrinoloqa göstərmək vacibdir.
Menopozda estrogen çatışmazlığının əlamətləri
Menopozun başlaması ilə hormon səviyyəsinin azalması tamamilə normaldır. Estrogen çatışmazlığı ilə yumurtalıqların fəaliyyəti 40 yaşından sonra azalmağa başlaya bilər, bəzi hallarda hətta daha erkən, həkimlər erkən menopoz adlandırdıqları bir vəziyyətdir. Qadınlarda baş ağrısı, başgicəllənmə, qızdırma, ürək döyüntüsü, tərləmə müşahidə olunur.
Erkən başlayan hormon balanssızlıqları yumurtalıqların və böyrəküstü vəzilərin işləməməsinə səbəb olur. Diabet inkişaf riskinin artmasıateroskleroz, osteoporoz, infarkt, tiroid bezi patologiyaları.
Menopozun orta yaşı 45-55 yaşdır. Eyni zamanda, bir qadın qadın hormonlarının (estrogen) çatışmazlığının belə simptomlarından əziyyət çəkir:
- daxili sekresiya vəzilərinin zəif işləməsi səbəbindən çəki artımı;
- həzm pozğunluqları;
- kollagen miqdarının azalması (qadında qırışlar, uzanma izləri, selülit görünür, dəri quruyur və daha az elastik olur);
- papilloma və molların görünüşü;
- insult və infarktlara səbəb ola biləcək beyin dövranının pozulması;
- ürək dərəcəsinin artması;
- libidonun azalması, vaginal quruluq.
Zarif cinsin psixo-emosional vəziyyəti də dəyişir ki, bu da yaddaşın pisləşməsi, performansın azalması, emosional stress hissi, artan yorğunluq, əsəbilik ilə özünü göstərir.
Reproduktiv yaşın pozulmasının əlamətləri
Bu yaşda olan qadınlar aşağıdakılardan əziyyət çəkirlər:
- cinsiyyət orqanlarının tez-tez iltihabi prosesləri (kolpit, vaginit), tez-tez xroniki formada baş verir;
- menstrual pozuntular (aybaşılar daha nadir və daha az olur, ləkələnmə xarakteri daşıyır);
- ağır premenstrüel sindrom;
- vaginal quruluq;
- dəri vəziyyətinin pisləşməsi, quruluğun artması, qabıqlanma, səpgilər;
- performansda azalma,tez-tez depressiya, yuxusuzluq, artan əsəbilik, aqressivlik;
- qan təzyiqində sıçrayışlar, qızdırmalar, ürək və oynaqlarda ağrı;
- dırnaqların və saçların korlanması.
Qadının estrogen səviyyəsi aşağı olduqda müxtəlif orqanların işi də pozula bilər. Semptomlar çox müxtəlif ola bilər. Beləliklə, hormonların balanssızlığı nəticəsində sidik sisteminin patologiyaları baş verir, bağırsaq funksiyası pozulur, vegetativ-damar pozğunluqları meydana çıxır. Problem həm də mənəviyyata təsir edir. Qadın özünü fiziki cəhətdən cəlbedici hiss etməyə başlayır və bu, cinsi və psixoloji xarakterli problemlərə, özünə hörmətin azalmasına səbəb olur.
Hamilə qadınlarda hormon çatışmazlığı
Körpənin doğulması zamanı hamiləliyin normal gedişi üçün zəruri olan estrogen səviyyəsi əhəmiyyətli dərəcədə yüksəlir. Hormon çatışmazlığı ilə risk var:
- plasentanın ayrılması;
- düşmə təhlükəsi;
- dölün genetik pozğunluqlarının inkişafı;
- dölün ürək və sinir sistemlərinin inkişaf pozğunluqları;
- uşaqlıqdan qanaxma.
Sonradan körpəyə həddən artıq dözmə riski, doğuş zamanı zəif əmək fəaliyyəti var. Vəziyyəti düzəltmək üçün qadına hormon əvəzedici terapiya, xüsusi pəhriz tövsiyə olunur.
Diaqnostik Metodlar
Yuxarıda təsvir edilən əlamətlər müxtəlif pozuntuları göstərə bilər. Estrogen çatışmazlığını təyin etməkQan testi etmək tövsiyə olunur. Qadınlarda estrogen normaları xəstənin yaşından, dövrün mərhələsindən asılıdır. Orta hesabla, sağlam bir qadın üçün 11-190 pg / ml göstəricilər normal sayılır. Menopoz zamanı - 10-90 pg/ml.
Tədqiqatın etibarlılığı üçün menstruasiyanın 3-5-ci günündə analiz etmək tövsiyə olunur. Bəzən dövrün 20-21-ci günündə əlavə tədqiqat tələb olunur. Qadınlarda estrogen normaları digər amillərdən də asılı olduğundan, fiziki fəaliyyət, yağlı qidalar yemək, siqaret çəkmək və spirt içmək testdən əvvəl istisna edilir. Səhər acqarına qanvermə.
Necə müalicə etmək olar
Terapiya hormonun səviyyəsini yüksəldən dərmanların seçilməsindən ibarətdir. Qadınlarda aşağı estrogen səviyyələri üçün doza və rejim yalnız yaşı, ümumi sağlamlığı, xəstənin fərdi xüsusiyyətlərini və hormonun miqdarını nəzərə alan bir həkim tərəfindən seçilməlidir. Öz-özünə müalicə müxtəlif fəsadlara səbəb ola bilər.
Hormonal fonu normallaşdırmaq üçün qadınlarda estrogenləri artıran dərmanlar təyin edilir. Onlar müxtəlif farmakoloji formalarda istehsal olunur:
- gellər (narahatlıq və ya allergik reaksiyalara səbəb olmur);
- yamaq (çox işləməli və ezamiyyətə gedənlər üçün əlverişlidir);
- şifahi vasitələr (qısa müddət ərzində vəziyyəti normallaşdırın);
- vaginal süpozituar (əks təsiri yoxdur);
- subkutan implantlar (hormonları dozada qana buraxırlar, təsiri təxminən davam edir. altı ay);
- venadaxili və əzələdaxili inyeksiyalar (hormon səviyyəsini sürətlə artırır).
Hormon terapiyasının müsbət və mənfi tərəfləri
Düzgün seçilmiş dərman estrogen çatışmazlığı əlamətlərinin tədricən yox olmasına kömək edir. Bu müalicənin başqa faydaları da var:
- vuruşların, infarktların qarşısının alınmasıdır;
- depressiya əlamətlərini yüngülləşdirir;
- osteoporozun və dayaq-hərəkət aparatının patologiyalarının inkişafının qarşısını alır;
- endokrin sistemin fəaliyyətini normallaşdırır;
- beynə müsbət təsir edir;
- kollagen istehsalını aktivləşdirir;
- qan dövranı sistemi üçün yaxşıdır.
İşin mənfi tərəfi odur ki, belə dərmanları qəbul edərkən ürəkbulanma, qusma, başgicəllənmə şəklində mənfi reaksiyalar baş verə bilər. Dərman səhv seçilibsə və ya rejim pozulubsa, qaraciyərdə sapmalar ola bilər, qan laxtalanmaları əmələ gələ bilər və döş xərçəngi riski artır.
Dərmanlarla yanaşı, orqanizmin öz hormonunun istehsalına töhfə verəcək şərtləri də təmin etmək lazımdır. Bir qadın pəhrizini nəzərdən keçirməli, menyunu tənzimləməlidir. Hormonlardan ehtiyat edən bir çox xəstə, xalq müalicəsi ilə qadınlarda estrogenin necə artırılması ilə maraqlanır. Ancaq burada nəzərə almaq lazımdır ki, müsbət təsir yalnız kompleks müalicənin köməyi ilə əldə edilə bilər.
Yeniyetmənin problemi varsa, dərman qəbul etməklə yanaşı, fizioterapiya da təyin edilir.prosedurlar, orta fiziki fəaliyyət və sakit istirahət tövsiyə olunur. Lazım gələrsə, xəstə psixoterapevtin konsultasiyasına göndərilir.
Hansı qidalarda estrogen var
Peşəkar yardım axtaran qadınlara tez-tez hormon terapiyasını estrogen səviyyəsini artıran qidalarla əlavə etmək tövsiyə olunur. Kompleks terapiyanın bir hissəsi olan fitoestrogenlər əczaçılıq preparatlarından daha az təsirli deyil, bir çox yan təsirləri yoxdur, lakin onlarla müalicə kursu daha uzundur. Buna görə də problem varsa, qadınlarda estrogen artıran məhsulların siyahısına diqqət yetirməlisiniz.
İlk növbədə bunlar kətan toxumu və yağdır. Bu məhsullar fitoestrogenin tərkibinə görə rekorda sahibdir, əlavə olaraq onların tərkibində omeqa-3 və omeqa-6 yağ turşuları var. Belə terapiyanın üstünlükləri həzmi yaxşılaşdırmaq, toxunulmazlığı artırmaq, saç və dırnaqları yaxşılaşdırmaq, ürək patologiyalarının və döş xərçənginin qarşısını almaq və qaraciyərin normallaşmasıdır.
Yağ acqarına, yeməkdən yarım saat əvvəl qəbul edilir. Onları salatlarla da geyinmək olar. Məhsulu aptekdən və ya supermarketdən ala bilərsiniz.
Siz həmçinin paxlalı bitkilərlə hormon səviyyələrini artıra bilərsiniz:
- noxud;
- lobya;
- yaşıl noxud;
- soya;
- mərci.
Bəzi araşdırmalara görə, üzvi qəhvə içən qadınların estrogen səviyyəsi içməyənlərə nisbətən daha yüksəkdir.
Şəfalı otlar
Ədalətli cinsi hormonlar üçün lazımdırbəzi bitkiləri ehtiva edir. Bir problem varlığında bitki həkimlərinə estrogen artıran otlara diqqət yetirmələri tövsiyə olunur. Qadınlar pəhrizlərinə içkilər daxil etməlidirlər:
- sage;
- limes;
- papatya;
- biyan kökü.
Əlbəttə, bu "müalicə"yə ağıllı yanaşmaq lazımdır, çünki otlar daha yumşaq hərəkət etsə də, həmişə təhlükəsiz deyil.
Beləliklə, hansı nəticələrə gəlmək olar? Bədəndə hormonların hər hansı bir balanssızlığı bir patologiyadır və qadınların aşağı estrogen olduğu vəziyyət istisna olmayacaqdır. Bu pozğunluğun simptomları hər yaşda görünə bilər. Adekvat terapiya olmadan müxtəlif ağırlaşmaların və nəticələrin inkişafı mümkündür - görünüşün pisləşməsindən sonsuzluğa qədər. Buna görə də, şübhəli əlamətlərlə qarşılaşsanız, mümkün qədər tez həkimə müraciət etməlisiniz.
