Bədən istiliyi insan sağlamlığının əsas göstəricilərindən biridir. Onun normadan sapması xəstəliyin mövcudluğunu göstərir. Buna görə də, termometrin dəyərinin ən dəqiq olması üçün onu necə düzgün qurmağı bilmək vacibdir.
Civə termometrləri
Termometr civə ilə doldurulmuş kapilyar olan şüşə kolbadır. Bədən istiliyini ölçmək üçün bu cür cihazlar ilk dəfə ortaya çıxdı və hələ də ən dəqiq hesab olunur. Onların səhvi cəmi 0,1 dərəcədir. Diqqətlə istifadə edildikdə və zədələnmədikdə cihazın saxlama müddəti məhdudiyyətsizdir. Bu, ən çox yayılmış və sərfəli qiymətədir.
Dezavantajı sağlamlıq üçün çox təhlükəli olan belə bir termometrdə civənin olmasıdır. Termometrin kövrəkliyinə görə zədələnmə ehtimalı olduğundan rektal, vaginal və ağızdan temperaturun ölçülməsi üçün istifadə edilməməlidir. Civə termometrini nə qədər saxlamaq lazım olduğunu nəzərə almaq vacibdir. Dəqiq nəticə əldə etmək üçün orta hesabla 7-10 dəqiqə vaxt lazımdır.
Bəzi istehsalçılar daha güclü civə termometrləri istehsal edirlərcivə və plastik uc üçün şüşə baza. Bu termometrlər miqyasını artıran xüsusi prizma ilə təchiz olunub, həmçinin daha yığcam ölçüyə malikdir.
Civə termometrini düzgün qurmağı bilmək vacibdir. Temperaturu ölçməzdən əvvəl onu silkələmək lazımdır ki, civə ən azı 35 dərəcə bir işarəyə düşsün. Cihaza zərər verməmək üçün bunu açıq yerdə, tercihen yataqda etməlisiniz. Sarsıntı zamanı ən çox əldən istifadə etmək lazımdır. Termometrin başı xurmaya qarşı dayanmalı və civə anbarı aşağıya doğru yönəldilməlidir. Bu vəziyyətdə orta hissə baş və şəhadət barmaqları arasında yerləşir. Təhlükəsizliyə görə cihaz yaş və ya sürüşkən əllərlə aparılmamalıdır.
İstifadədən sonra termometr axan su və sabun altında yuyulmalı, qutuya yığılmalı və uşaqların əli çatmayan yerdə gizlədilməlidir. Sayğacdakı hər hansı zədə atılmalıdır.
Elektron termometrlər
Bu tip termometr münasib qiymətə və tamamilə təhlükəsizdir. İstiliyə reaksiya verən və LCD-də dəyəri göstərən toxunma sensoru ilə təchiz edilmişdir. Termometrdə prosedurun sonunda verdiyi səsli bir siqnal da var. Çox vaxt belə cihazlar müəyyən edilmiş vaxtdan əvvəl səs çıxarır, ona görə də əlavə olaraq daha 1-2 dəqiqə dözmək lazımdır.
Bəzi termometrlərdə qaranlıqda istifadəni asanlaşdıran arxa işıqlı ekran var. Formada modellər varkiçik uşaqlar üçün əmziklər eyni iş prinsipinə malikdir.
Onların dezavantajı ölçmənin qeyri-dəqiqliyidir. Batareyanın aşağı olması səbəbindən düşə bilər. Bu termometr vaxtaşırı civə ilə yoxlanılmalıdır. 0,1 dərəcə səhvə icazə verilir. Termometrin neçə dəqiqə qurulduğundan təsirlənə bilər. Cihaz axar su altında yuyulmamalı və sterilizasiya edilməməlidir. Temperaturu ölçdükdən sonra termometr spirtlə silinməli və uşaqların əli çatmayan yerdə saxlanılmalıdır.
Termo zolaqlar, istilik göstəriciləri, istilik testləri
Bu tip termometrlər zolaqlar və ya kağız kartları şəklində hazırlanır. Onlar istiliyə həssas bir filmdən ibarətdir, tərkibində bədən istiliyinin təsiri altında rəngini dəyişən kristallar var. Belə bir termometrin göstəricisi iki zonaya bölünür: normal və yüksək temperatur və ya bir dərəcə bir addım var. Bu cihaz nəticəni 10-15 saniyə ərzində öyrənməyə imkan verir, lakin dəyər təxmini olacaq.
Dummy termometr
Əmzik şəklində olan termometr xüsusilə kiçik uşaqlar üçün nəzərdə tutulub. Ancaq bu cihaz yalnız körpənin burnu yaxşı nəfəs aldıqda istifadə edilə bilər və xəstəlik halında tez-tez tıxanır. Emzikdə yerləşən sensor etibarlı oxunuşlar üçün körpənin dili ilə sıx təmasda olmalıdır. Buna görə də uşaq sakit olmalıdır, ağlamamalı və cihazla oynamamalıdır. Termometr 2-3 dəqiqə ərzində temperaturu ölçür. Nəticə səs siqnalından sonra ekranda görünür.
Hər istifadədən sonra dummy termometryuyulmaq lazımdır. Bunu etmək üçün məməni bir temperatur sensoru ilə cihazdan ayırın və 1-2 dəqiqə qaynadın. Ancaq cihazın dizaynı onun sonrakı sökülməsini təmin etmirsə, bu edilə bilməz. İstifadədən sonra otaq temperaturunda qaynadılmış suda sabunla yumaq, sonra quruyub qutuya qoymaq kifayətdir.
İnfraqırmızı termometrlər
Bu tip termometr öz funksiyalarına görə rəqəmsalla oxşardır: səs siqnalı, displey, ölçmə yaddaşı, arxa işıq. Amma birincidən fərqli olaraq, o, insan orqanizmi ilə təmasda olmamaqla cəmi 1-5 saniyə ərzində temperaturu ölçə bilir. Düzgün istifadə edilərsə, göstəricilərdəki səhv 0,1 dərəcədən çox olmayacaq. Termometr insanın infraqırmızı şüalanmasına cavab verir və ölçmə nəticəsini rəqəmsal displeydə göstərir.
Cihazda təhlükəli maddələr yoxdur və sağlamlıq üçün tamamilə təhlükəsizdir, ona görə də onu doğuşdan istifadə etmək olar. Ancaq termometrin necə düzgün qurulacağını bilmək vacibdir. Temperaturu ölçmək üçün 2-2,5 sm məsafədə məbədə, qulağa və ya alına yönəldilir.38 dərəcədən yuxarı olan dəyərlərdə cihaz avtomatik olaraq səsli həyəcan siqnalı verir. Siz həmçinin suyun və havanın temperaturunu termometrlə ölçə bilərsiniz.
Dezavantajlara yüksək qiymət və ölçmələrin qeyri-dəqiqliyi daxildir. Oxunmalarda sapmalar sensorun səthinin çirklənməsi səbəbindən baş verə bilər, ona görə də onu müntəzəm olaraq spirtlə nəmlənmiş parça ilə silmək lazımdır.
Qulaq termometri
Cihaz öz formasında olan yumşaq uc ilə təchiz olunubonu qulaq kanalına çox dərindən daxil etməyə imkan vermir. Qulaq termometrindən istifadə edərək nəticəni 1-2 saniyəyə öyrənə bilərsiniz. Amma onu orta qulağın iltihabı zamanı istifadə etmək arzuolunmazdır.
Termometrin düzgün qurulmasını bilmək vacibdir. Qulaq kanalına yaxşı daxil etmək üçün qulaqcığı geri və yuxarı çəkmək lazımdır. Qulaq termometrindən istifadə daha tez dəqiq nəticə əldə etməyə imkan verir, çünki qulaq pərdəsi beyindəki temperatur nəzarət mərkəzi ilə eyni sistemdən qanla təmin edilir. Nəticə 2-3 saniyəyə məlum olacaq.
Bu temperaturun ölçülməsi üsulu 6 aydan kiçik uşaqlar üçün uyğun deyil, çünki bu yaşda inkişaf xüsusiyyətlərinə görə nəticə qeyri-dəqiq olacaq. Bir şəxs küçədən yeni gəlibsə, prosedurdan əvvəl 15 dəqiqə gözləmək lazımdır ki, bədən istiləşsin və nəticə dəqiq olsun. Qulaqdakı temperaturu ölçmək üçün başqa növ termometrlərdən istifadə etməyin. Qulaq pərdəsini zədələyə bilərlər.
Temperaturu necə düzgün ölçmək olar?
Civə termometrindən istifadə etməzdən əvvəl onu hazırlamalısınız. Bunu etmək üçün termometri silkələyin ki, ən azı 35 dərəcə temperatur göstərsin. Termometri qolunuzun altına necə düzgün yerləşdirməyi bilməlisiniz. Cihaz qırılmamaq üçün bədənə çox sıxılmamalı, həm də düşməməsi üçün tutulmalıdır. Onun ucu qoltuğun ortasında və bədənlə təmasda olmalıdır. Civə termometrini nə qədər saxlamaq lazım olduğunu bilmək vacibdir. Orta hesabla lazımdırDəqiq nəticə əldə etmək üçün ən azı 7-10 dəqiqə saxlayın.
Elektron termometrin necə düzgün qurulacağı nəzərə alınmalıdır. Dəqiq nəticələr üçün xəstə istirahətdə olmalıdır. Bu vəziyyətdə dayana, uzana və ya otura bilərsiniz, ancaq gəzə bilməzsiniz. Termometri qolunuzun altında nə qədər saxlayacağınızı bilmək vacibdir. Elektron cihaz temperaturu 3 dəqiqə ölçür. Ancaq ümumiyyətlə səs siqnalı çox erkən səslənə bilər, buna görə də ondan sonra termometr başqa 1-2 dəqiqə saxlanmalıdır. Prosedurun sonunda cihazı qəfil çıxarmayın, çünki bu, ölçmə nəticəsinə təsir göstərə bilər. Səhv dərəcənin onda bir neçəsi ola bilər.
Normal temperatur nədir?
Sağlam bədən istiliyi 36,6 dərəcə olan insandır. Amma bəzən temperatur ətraf mühitdən, fiziki yorğunluqdan, hətta günün vaxtından asılı olaraq dəyişə bilir. Eyni zamanda, insan özünü tamamilə sağlam hiss edir. Çox vaxt uşaqlarda, xüsusən də fəaliyyət zamanı temperaturun artması müşahidə edilə bilər. 37 dərəcəyə qədər olan göstəricilər normal sayılır. Yaşlı insanlarda isə əksinə, temperatur aşağı düşə bilər. Bu, onların az aktivliyi ilə bağlıdır. Buna görə də, yaşlı bir insan üçün 36 dərəcə temperatur normal sayılır.
Bundan əlavə, göstəricilər günün vaxtından asılı olaraq dəyişə bilər. Sağlam insanda ən aşağı bədən istiliyi səhər saatlarında 5-8 saat, ən yüksək temperatur isə axşam saatlarında 16-18 saatdır. Buna görə də, həmişə bir qədər yüksək deyilgöstəricilər xəstəliyin əlamətləridir. Bu halda, gün ərzində şəxsin vəziyyətinə nəzarət etməlisiniz.
Bədən temperaturu neçə dəfə ölçülməlidir?
Prosedur gündə bir neçə dəfə həyata keçirilə bilər. Xəstəlik irəliləyirsə, o zaman temperatur hər saat ölçülür. Normadan kiçik sapmalarla, termometr gündə 3-4 dəfə istifadə olunur.
Temperaturun normal ölçülməsi üsulları aşağıdakı göstəriciləri verə bilər:
- şifahi - 35, 7-37, 3;
- rektal - 36, 2-37, 7;
- qasıq qırışığı - 36, 3-36, 9;
- vagina - 36, 7-37, 5;
- qoltuq altı (qoltuq altı) - 35, 2-36, 7.
Ən dəqiq göstəricilər rektal və ağızdan temperatur ölçmələri ilə əldə edilə bilər. Aksiller üsulla 0,1 ilə 0,3 dərəcə arasında xəta ola bilər.
Termometrin düzgün qurulması
Daha dəqiq parametrlər əldə etmək üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl etməlisiniz:
- Otaq temperaturu 18 ilə 25 dərəcə arasında olmalıdır. Göstəricilər bir qədər aşağıdırsa, əvvəlcə termometri ovuclarınızda qızdırmalısınız.
- Əgər qoltuq altında tər varsa, onları quru dəsmal və ya salfetlə silin. Beləliklə, temperaturun ölçülməsi zamanı cihaz soyumayacaq.
- Termometrin ucu qoltuq altının ortasında olmalıdır. Qovşağın sıxlığı bütün prosedur boyu eyni olmalıdır.
- Fiziki gərginlikdən, doyumlu nahardan, isti vannadan, əsəbdən dərhal sonra temperaturu ölçə bilməzsiniz.həddindən artıq həyəcan. 15 dəqiqə gözləməlisiniz.
- Oxunuşları dərəcənin onda bir neçə artırmamaq üçün termometr rəvan şəkildə çıxarılmalıdır.
- Prosedur zamanı siz danışa, içə, yeyə və ya hərəkət edə bilməzsiniz. Termometri qolunuzun altında nə qədər saxlayacağınızı bilmək vacibdir.
- Temperatur qızdırmasalıcı dərman qəbul etməzdən əvvəl və ya ondan 30-40 dəqiqə sonra ölçülür.
- Bütün ailə üzvlərinin istifadə etdiyi termometri vaxtaşırı silmək lazımdır. Bunun üçün istənilən dezinfeksiyaedici uyğun gəlir, bundan sonra termometri quru silmək lazımdır.
Termometr olmadan temperaturu necə ölçmək olar?
Xəstənin qızdırması varsa, dodaqlarınızla onun alnına toxuna bilərsiniz. Əllərdən daha həssasdırlar. Həm də nəbz dərəcəsi ilə atəşi təyin edə bilərsiniz. Tibbi araşdırmalara görə, bədən istiliyinin bir dərəcə artması ürək dərəcəsinin dəqiqədə 10 vuruş artması deməkdir. Yüksək nəbz dərəcəsi xəstədə hərarətin olduğunu göstərir. Dəqiqədə təxminən 80 döyüntü norma hesab olunur, buna görə də 100-dən çox vuruşun göstəricisi təxminən 38 dərəcə temperaturda olacaq.
İstiliyin varlığını xarici əlamətlər və insanın rifahı ilə müəyyən edə bilərsiniz. Ən aydın simptomlar bədən ağrıları, titrəmə, kəskin susuzluq, parlaq sarı sidik və artan tərləmədir. Dəridə qırmızı ləkələr görünə bilər, gözlər iltihablanır. Nəfəs alma tezliyi ilə də temperaturun mövcudluğunu müəyyən edə bilərsiniz. Bu vəziyyətdə yüksəlmiş dəyərlər atəşi göstərəcəkdir. Uşaqlar üçün norma 20-30 vəböyüklər üçün - dəqiqədə 15-20 nəfəs.
Civə termometrim xarab olarsa nə etməliyəm?
Bu tip termometrdə təhlükəli "doldurma" var. Civə buxarı insan sağlamlığına əhəmiyyətli zərər verə bilər. İstənməyən nəticələrin qarşısını almaq üçün necə davranacağınızı bilməlisiniz.
Civə termometri xarab olarsa, bunu edə bilməzsiniz:
- qaralama yaradın - bu buxarlanma prosesini sürətləndirir;
- tozsoranla civə topları toplayın;
- təhlükəli maddəni zibil qutusuna və ya kanalizasiyaya atın.
Hərəkətlərin alqoritmi:
- Sınıq termometri təmizləməyə başlamazdan əvvəl ilk növbədə özünüzü civə dumanlarından qorumalısınız. Bunun üçün xüsusi qoruyucu vasitələrdən istifadə etməlisiniz: əlcəklər, maska.
- Böyük civə toplarını rezin lampa ilə, kiçik topları isə yapışan lentlə, yapışan lentlə toplamaq olar. Siz kənardan başlamalı, tədricən mərkəzə çatmalısınız.
- Merkuri topları 1 litr suya 30 qram soda və 40 qram sürtgəcdən keçirilmiş sabun məhlulu olan şüşəyə yığılmalıdır. Maddənin təmasda olduğu səth eyni agentlə müalicə edilməlidir. Konteyner yaşayış yeri üzrə Fövqəladə Hallar Nazirliyinə təhvil verilməlidir.
Başqa hansı temperatur ölçmələri mövcuddur?
Nəticə əldə etməyin bir çox yolu var. Ancaq seçilmiş metoddan asılı olaraq prosedurun necə düzgün aparılacağını bilmək vacibdir.
Temperatur rektal olaraq yan üstə uzanaraq, dizlər sinəyə çəkilərək ölçülür. termometr ucukrem və ya neft jeli ilə yağlamaq lazımdır, sonra yumşaq bir şəkildə anusa daxil edin. Bir uşağa termometr necə qoyulur? Bu vəziyyətdə, onu dizlərinizə qarnınıza qoymaq, əllərinizlə tutmaq və proseduru həyata keçirmək lazımdır. Termometr 1,5-2 sm-dən çox olmayan dərinliyə daxil edilməlidir. Prosedur təxminən 2-3 dəqiqə davam edir. Rektal temperaturun ölçülməsi ən dəqiq üsullardan biri hesab olunur.
Oral üsulda termometrin ağzınıza necə düzgün qoyulacağını düşünmək vacibdir. Bunu etmək üçün dilin altına qoyulmalıdır ki, sözdə istilik torbasında olsun. Prosedur zamanı cihaz təxminən 2-3 dəqiqə dodaqlarla tutulmalıdır. Körpələr üçün əmzik şəklində termometrlər var. Bu üsul həm də ən dəqiq üsullardan biri hesab olunur.
Qasıq qatında temperaturu ölçmək üçün termometrin düzgün qurulmasını nəzərə almaq vacibdir. Bunu etmək üçün, kalça ekleminde ayağı bir az əymək və termometri orada yerləşdirmək lazımdır. Dirsək əyilməsi də istifadə edilə bilər.
Niyə müxtəlif qoltuq altılarda fərqli temperatur var?
Axiller metodu göstəricilərin dəqiqliyinə görə deyil, digər üsullarla müqayisədə ən böyük gigiyena sayəsində ən böyük populyarlıq qazanmışdır. Buna görə də, müxtəlif əllər altında temperaturun ölçülməsi zamanı kiçik bir xəta mümkündür (0,1 - 0,3 dərəcə).
Oxunmalardakı fərqlər bəzən termometrin hansı əlin altına qoyulmasından asılıdır. Sağ əlli üçün sağ tərəf ən çox iştirak edir, solaxay üçün isə əksinədir. İşçi tərəfin performansının bir qədər artırıla biləcəyinə inanılır. Daha çoxu üçünDəqiq nəticələr əldə etmək üçün sağ əlli sol qoltuq altında, solaxay isə sol qoltuq altında temperaturu ölçür. İstədiyiniz tərəfdə zədələnmə və ya qoltuq altında çiban varsa, istisnalar edilir.
Və həmçinin müxtəlif qoltuq altılardakı temperatur fərqi virus xəstəliyinin bu yaxınlarda keçdiyini, qoltuqların yaşını, həddindən artıq istiləşməni göstərə bilər. Dəyərlər bir az fərqli olarsa, narahat olmayın. Temperatur fərqi 2,0 - 3,0 dərəcə olarsa, dərhal xəstəxanaya getməlisiniz.
Bağlanır
Bədən istiliyi insan sağlamlığının mühüm göstəricisidir. Ancaq xarici amillərdən və günün vaxtından asılı olaraq dəyişə bilər. Temperaturun ölçülməsi üçün bir çox üsul var. Müasir bazar müxtəlif növ tibbi termometrlərin geniş seçimini təqdim edir. Onların hər birinin öz mənfi cəhətləri və üstünlükləri var. Əvvəlcə seçilmiş tipli termometrdən istifadə üçün təlimatları öyrənmək vacibdir.
