Həyatda hər şey ola bilər. Təəssüf ki, heç kim zədədən sığortalanmayıb. Və çox vaxt insanlar özlərinə ilk yardım göstərməyə çalışırlar. Axı bu, onlara xəstəxanaya səfər zamanı vaxta qənaət etməyə imkan verir. Və bu çox vacibdir, çünki hər dəqiqə saya bilər. Və bəzən bu yardım pula qənaət edir.
Əgər insan vurursa, o zaman bu yerə soyuq bir şey vurmalıdır. Məsələn, buz uyğun ola bilər. Maraqlıdır, göyərdikdə soyuqluğu nə qədər saxlamaq lazımdır? Onu necə düzgün istifadə etmək olar? Bu sualların cavablarını məqalədə görmək olar.
Qırıq və ya əzilmiş?
Bir qançırma zamanı nə qədər soyuq tutmağınız lazım olduğunu bilmədən əvvəl bunun sınıq olmadığını dəqiq müəyyən etməlisiniz. Sonuncu halda, tibbi yardım axtarmaq lazımdır. Əzalarınızı təkbaşına düzəldə bilməyəcəksiniz, ona görə də bunu etməyə cəhd də etməməlisiniz.
Bir qançır zamanı fiziki təsir nəticəsində qan toxumalara nüfuz edir. Eyni zamanda, insan bəzi narahatlıqlar yaşayır.
Bir qançırma kimi simptomlarla xarakterizə edildikdə:
- ağrı;
- şişlik;
- qan varlığı.
Sınıq və göyərmə arasındakı fərq ondadır ki, sınıq baş verəndə ətraflar hərəkət etmir və ya bu, insanda şiddətli ağrılara səbəb olur. Bu zaman diqqət etməlisiniz.
Götürüldükdə nə qədər soyuqdəymə ilə bağlı suala cavab vermək üçün gəlin əvvəlcə buzdan necə düzgün istifadə edəcəyimizi düşünək.
Buzdan istifadə üçün məsləhətlər
Uzun müddət insanlar zədə yerində buz qoyurlar. Əgər orada deyilsə, zədələnmiş əzanı suyun altına endirə bilərsiniz. Təsirə məruz qalan əraziyə soyuq kompres də tətbiq edə bilərsiniz.
Buz dərhal işləməyə başlayır və ən nəzərəçarpacaq təsir dərhal görünə bilər. Bir çox insan göyərmiş zaman soyuqdəyməni nə qədər saxlamaqla maraqlanır? 20-30 dəqiqədən sonra onun təsiri olmayacaq. Bu yadda saxlanmalı bir məqamdır.
Həkimlərin hər üç saatdan bir buz çəkməyi tövsiyə etməsinə də diqqət yetirməlisiniz. Bu vəziyyətdə dərinin vəziyyətini izləməlisiniz. Əgər qırmızıdırsa, bu pis əlamətdir. Belə alətdən daha çox istifadə etməyə dəyməz.
Çox vaxt buz iki gündən çox olmayaraq istifadə olunur. Zədələnmiş əraziyə yumşaq bir şəkildə tətbiq olunur. Bundan sonra həkimlər xəstəyə istilikdən istifadə etməyi tövsiyə edə bilərlər. Bu üsul ən sürətli sağalmağa kömək edəcək.
İdmançılar ilk yardım dəstində həmişə buz paketi daşımalıdırlar. Bu, onların tez-tez qançırlar və müxtəlif xəsarətlərlə üzləşmələri ilə əlaqədardır. Buna görə də, onların çoxu qançırları müalicə etməyin bu sadə və sərfəli yolu haqqında bilir.
Gəlin hər bir şəxsdə qançırlar olduqda nə qədər soyuqdəymə lazım olduğunu anlamağa çalışaqhal.
Buzdan necə istifadə etməli?
Bu gün demək olar ki, hər evdə buz tapmaq olar. İnsanlar adətən dondurucuda saxlayırlar. Onu istifadə edərkən ən vacib şey onu mümkün qədər tez zədələnmiş əraziyə tətbiq etməkdir.
Buz zədələnmiş nahiyəyə kompres şəklində çəkilməlidir. Onu çılpaq bədəndə istifadə etmək tövsiyə edilmir, çünki donma baş verə bilər. Buz şişkinliyi az altmağa kömək edir, ağrı və göyərmələri tez bir zamanda aradan qaldırır.
Buzdan istifadə etməzdən əvvəl, əgər varsa, yara antiseptiklə müalicə edilməlidir. Bu yerə də bir sarğı qoymaq lazımdır. Siz həmçinin göyərmiş sahəni kremlə yağlamalısınız. Buz qızdırıcı yastıq və ya xüsusi torbalara qoyulmalıdır.
Bir insanın dondurucuda buz olmaması baş verə bilər. Əvəzində bir blok dondurulmuş tərəvəz istifadə edə bilərsiniz.
Buz şiddətli ağrının öhdəsindən gəlməyə kömək etmirsə, o zaman ağrıkəsici dərman qəbul edə bilərsiniz. Bunu həkimlə məsləhətləşdikdən sonra etmək məsləhətdir.
Soyuqdəymə zamanı nə qədər davam etməli olduğunuzu başa düşmək üçün hər bir hadisəni ayrıca nəzərdən keçirməlisiniz.
Başdakı qançırlar ilə nə etməli?
Böyrəklər bədənin müxtəlif hissələrinə təsir edə bilər. Və hər dəfə bu və ya digər vəziyyətdə nə edəcəyinizi bilmək lazımdır. Başın əzilməsi ilə soyuqdəymə nə qədər davam edir? Gəlin bunu anlamağa çalışaq.
Baş zədəsi təhlükəlidir, çünki sarsıntıya səbəb ola bilər. Bu vəziyyətdə dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Axı, özünü müalicə burada kömək etməyəcək. Ancaq bu adi bir qançırdırsa, adi sxemə uyğun olaraq hərəkət edə bilərsiniz. Buz bir çantaya bükülməlidirpolietilen. Bu vəziyyətdə, 20 dəqiqədən bir saata qədər olmalıdır. Onunla ağrı və şişlikdən xilas ola bilərsiniz.
Unutmaq lazımdır ki, müxtəlif dərəcələrdə qançırlar var. Bəzi hallarda hətta huşunu itirə bilərsiniz. Buna görə hisslərinizi və vəziyyətinizi diqqətlə izləməlisiniz. Çünki əksər hallarda bir mütəxəssisin köməyinə ehtiyacınız olacaq.
Üzdə qançırlar
Bir qançır zamanı ən çox üzdə qançır əmələ gəlir. Bunu gizlətmək çətindir, çünki ətrafdakı hər kəs ilk növbədə başqasının üzünə baxır. Lakin siz yaraya buz kubları tətbiq edə və bununla da həssaslığı və ağrıları azalda bilərsiniz.
Görəsən üz əzilən zaman soyuqdan nə qədər saxlayım? Əsasən bir qəbul 15 ilə 20 dəqiqə davam etməlidir. Əgər qançırlar şiddətlidirsə, hər 2-3 saatdan bir ona soyuq tətbiq edin.
Buzdan əlavə, soyuq su ilə nəmlənmiş dəsmal ilə qançırlar və ya soyuducuda olan hər hansı digər soyuq əşyaya çəkə bilərsiniz.
Ayaq əzilmiş
Əzaların əzilməsi ən çox rast gəlinən haldır. Buna görə də insanları bir sual maraqlandırır: "Ayağı əzilmiş soyuqdəyməni nə qədər saxlamaq olar?" Həm də yaraya buzun düzgün tətbiq edilməsi.
Əzilmiş sahə ən yaxşı şəkildə yüksəkdə saxlanılır. Bu, zədələnmiş ərazidən maksimum qanın çıxmasını təmin edəcək.
Buzu qısa müddətə saxlayın. Ən yaxşısı təxminən 20 dəqiqə. Və bunu hər üç saatdan bir edə bilərsiniz. Əsas odur ki, hisslərinizi və dəri rənginizi diqqətlə müşahidə edin.
Ehtiyat tədbirləri
Gətirməkbədənə yalnız buza məruz qalmaqdan fayda gətirir, onun istifadəsinə dair bütün əks göstərişləri diqqətlə oxumalısınız. Və onların çoxu var.
Məsələn, zədələnmə yerində limfa düyünləri böyüyürsə, o zaman belə müalicədən imtina etmək daha yaxşıdır. İş ondadır ki, limfa düyünləri bədəndə infeksiyanın mövcudluğunu göstərə bilər. Soyuq tətbiq etsəniz, xəstənin vəziyyətini yalnız ağırlaşdıra bilərsiniz.
Şəkərli diabet xəstələrinə buz tətbiq etmək heç bir nəticə verməyəcək. Ona görə də bu üsuldan imtina edilməlidir.
Ürək xəstəliyindən əziyyət çəkənlər üçün də həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır. Bu, xüsusilə sol tərəfdəki, məsələn, çiyindəki qançırlar üçün doğrudur.
Nəticələr
Böyrəklər kifayət qədər tez sağalır. Buna görə də, bir insan bu problemlə qarşılaşırsa, narahat olmayın. Onlara düzgün yanaşsanız, bu prosesi sürətləndirə bilərsiniz. Əsas odur ki, buz kimi alətdən istifadə edərkən bütün təhlükəsizlik tədbirlərini yadda saxla.
Hər kəs zədə halında özünə kömək edə biləcək. Axı, bunu etmək olduqca asandır. Gələcəkdə zəruri hallarda həkimə müraciət edə bilərsiniz. Məsələn, qançırın izi uzun müddət yoxa çıxmazsa, bunu etməyə dəyər.
İndi bəlli oldu ki, göyərmiş zaman nə qədər soyuq tutmaq lazımdır. Bütün tövsiyə və tövsiyələrə əməl etmək vacibdir. Yalnız bu halda təsir nəzərə çarpacaq.
