Həddindən artıq saç tökülməsi başlayanda nə etməli? Bu, bəlkə də ən aktual sualdır. Əslində bir çox insan bu problemlə üzləşir. Və istədiyimizdən daha tez-tez. Statistikalar məyusedicidir: hər ikinci qadın həyatında ən azı bir dəfə bundan əziyyət çəkir.
Saç tökülməsi: nə etməli? Səbəbini müəyyənləşdirin
Heç nə baş vermir. Saç tökülməsinin bir çox səbəbi var və onlar çox müxtəlifdir. Bu, irsiyyət, hamiləlik və sağlamlıq problemləri, temperaturun kəskin dəyişməsi, stresli şərtlər, tez-tez boyanma, düzgün olmayan qulluq və daha çox ola bilər. Adətən saç tökülməsi travmatik faktorun baş verdiyi andan 3 ay sonra başlayır.
Əlbəttə ki, problem düzgün qulluq edilməməsi, saç qurutma maşınının, müxtəlif lak və rəngləyici maddələrin tez-tez istifadəsi səbəbindən yaranıbsa, onda sadəcə saçlara düzgün qulluq etmək və bir sıra bərpaedici prosedurları həyata keçirmək kifayətdir. Əgər sağlamlıq problemidirsə, deməli, daha ciddidir. Və daha yaxşıbu halda bir mütəxəssislə məsləhətləşin və öz-özünə dərman verməyin.
Saç tökülməsi: nə etməli? Düzgün qulluq
İlk növbədə, işlərin öz axarı ilə getməsinə imkan verməyin. Saçlarınız heç vaxt dəstək olmadan uzanmayacaq. Beləliklə, bu işdə onlara kömək etməliyik.
İkincisi, ümidsiz olmayın və depressiyaya düşməyin, mənfi emosiyaların təsirinə düşməyin. Özünüzdə gücü hiss edin və saç tökülməsinə qarşı sistemli mübarizə aparın.
1. Vitaminlərinizi qəbul etməyi unutmayın. Həqiqətən də gözəl, qalın və parlaq saçlar üçün zülal və zülal, eləcə də C və B qrupu vitaminləri sadəcə zəruridir. Bu o deməkdir ki, balıq, ət, qaraciyər, müxtəlif dənli bitkilər və paxlalılar, qoz-fındıq və sitrus meyvələri yeməkinizdə olmalıdır. pəhriz.
2. Şampununuzu diqqətlə seçin. Tərkibində B və C vitaminləri olmalıdır.
3. Aptekdə saç tökülməsindən dulavratotu yağı almaq faydalı olacaq. Yumşaldıcı xüsusiyyətlərə malikdir, zəif saç follikullarını gücləndirir, saç tökülməsinin qarşısını alır və saçların uzanmasını yaxşılaşdırır. Yağı başın içinə dairəvi hərəkətlə sürtmək və ya xüsusi maskalar etmək olar. İstənilən halda digər yağlar da daxil olmaqla istənilən kosmetika ilə qarışdırılır.
4. Saçınızı düzgün yuyun. Saç baxımı mütəxəssisləri bunu üç gündə bir dəfədən çox olmayaraq etməyi məsləhət görür. Yeri gəlmişkən, saçınızı yumaq üçün də qaydalar var: su isti olmamalıdır, krandan sərt su istifadə etmək arzuolunmazdır, tövsiyə edilmir.yaş ipləri təsadüfən zədələməmək üçün tarayın.
5. Saç tökülməsinə qarşı xüsusi losyon alın. Bunlar hər hansı bir ixtisaslaşdırılmış mağazada və ya aptekdə olur. Canlandırıcı maskalar hazırlayın, serumlar və efir yağlarından istifadə edin.
Və nəhayət. İnsan istiliyinin 80%-nin başından keçdiyini bilirsinizmi? Və bu elmi cəhətdən sübut edilmiş bir həqiqətdir. Odur ki, başınıza qulluq edin: papaqsız soyuğa çıxmayın və yağışda çətirsiz gəzməyin. Amma əgər saç tökülməyə başlayırsa, indi nə edəcəyinizi bilirsiniz!
