Hər birimiz həyatımızda ən azı bir dəfə qida zəhərlənməsi kimi orqanizmin xoşagəlməz pozğunluğu ilə qarşılaşmışıq. Onun simptomları hamıya məlumdur: qusma, ürəkbulanma, mədədə ağrı, həmçinin ümumi zəiflik və ishal. Onların hamısı çox xoşagəlməzdir, baxmayaraq ki, çox vaxt öz-özünə yox olurlar, çünki bədənimiz dərhal toksinləri təmizləmək üçün bütün mexanizmləri işə salır.
Qida zəhərlənməsini müalicə etmək üçün tez-tez enterosorbentlər (tanış aktivləşdirilmiş karbon, Enterosgel), probiyotiklər (Linex, Espumizan) və bəzən antibiotiklər kimi dərmanların istifadəsinə müraciət edirlər. Ancaq bununla yanaşı, düzgün pəhrizə riayət etmək çox vacibdir. O, bu xəstəliyin əlamətlərinin tez bir zamanda aradan qaldırılmasının açarıdır.
Zəhərlənmə zamanı nə yeyirlər?
Bu pəhriz tibbi məsləhət tələb etmir. Yadda saxlamaq lazımdır və ilk əlamətlərdə bədənin sürətli təmizlənməsi üçün istifadə olunur. Qida zəhərlənməsi üçün düzgün bəslənmənin əsaslarızərərli, ağır qidaların rədd edilməsidir. Bulantı və ya mədə ağrısı kimi simptomları artıq hiss edənlər üçün qızardılmış, ədviyyatlı, ədviyyatlı yemək qadağandır.
Zəhərlənmə zamanı tez sağalmaq üçün nə yeyirlər? İlk növbədə, pəhriz mümkün qədər çox maye daxil etməlidir - çünki indi bədən toksinlərdən xilas olmaq üçün onu böyük miqdarda çıxarır. Beləliklə, xəstə üçün ən yaxşı yemək çay və zəif toyuq suyu olacaq. Onlara bir neçə ağ çörək kraker əlavə edə bilərsiniz. Müalicənin ilk gününün bu menyusu bitir. Artıq xəstəyə heç bir şey verməyə dəyməz - indi onun bədəni infeksiya ilə mübarizə aparır və onu çox miqdarda qida həzm etmək vəzifəsi ilə yükləməyə dəyməz. Ancaq ikinci gündə artıq bir az daha qatı qida təqdim edə bilərsiniz. Bu zaman bədənə dəstək olmalı, ona bərpası üçün güc verməlisiniz.
İkinci gün zəhərlənmə zamanı nə yeyirlər? Xəstəyə bir parça pəhriz ət təklif edilə bilər: toyuq döşü, hinduşka, dovşan əti. Təbii ki, qaynadılmış formada və ya buxar kotletləri şəklində. Onlar üçün yan yemək süd və yağsız duzsuz kartof püresi və ya qarabaşaq yarması, buğda, suda qaynadılmış düyü sıyığı ola bilər. Onlar yavaş-yavaş verilməlidir - mədədəki yük tədricən artırılmalıdır. Bir desert olaraq, jele, jele və ya düyü pudinqi hazırlaya bilərsiniz. Çox vaxt xəstələr zəhərlənmədən sonra şəkər yeməyin mümkün olub-olmaması ilə maraqlanırlar. Şirniyyatla həddindən artıq olmamaq daha yaxşıdır - onlar bağırsaqlarda fermentasiyaya səbəb ola bilər və daha çox təhrik edə bilər.əsas simptomların uzun sürməsi.
Ola bilməz
Zəhərlənəndə nə yeməməli olduğunuzu da bilməlisiniz. Yuxarıda göstərilən yağlı və ədviyyatlı qidalara əlavə olaraq, spirt, tərəvəz və meyvələr qadağandır. Bərpa dövrü üçün yağ və süd məhsullarından da imtina etməli olacaqsınız. Qaraciyəri həddindən artıq gərginləşdirməmək üçün bunu etmək lazımdır - ilk növbədə zəhərlənmədən sonra əziyyət çəkir - axırda zəhərli maddələri emal etməli və çıxarmalı olan odur.
Nəticə
Zəhərlənmə zamanı nə yeyirlər? Bu məhsulların siyahısı çox da uzun deyil. Ancaq ondan tamamilə tam bir pəhriz təşkil edə bilərsiniz. Bədənin reabilitasiya üçün kifayət qədər gücə malik olması və eyni zamanda onları həzm üçün sərf etməməsi üçün bunu etmək çox vacibdir.
