Qastrit ilə oruc tutmaq. Terapevtik oruc tutma qaydaları

2024 Müəllif: Curtis Blomfield | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 20:49

Oruc müxtəlif patologiyaların müalicəsinin qədim üsullarından biridir. Bu gün bu müalicə metodunun müəllifinin kim olduğunu müəyyən etmək mümkün deyil. Tarixin müxtəlif dövrlərində həkimlər ona qeyri-müəyyən yanaşırdılar. Ancaq bu gün bu üsul olduqca populyardır. Məqalədə qastrit üçün oruc tutma qaydalarından bəhs edilir.

Niyə müvəqqəti qidadan imtina mədə-bağırsaq xəstəlikləri üçün istifadə olunur?

Əvvəllər çoxları bu müalicə üsuluna qarşı idi. İnsanların çoxunun az qidalandığı dövrlərdə aclıq ağlasığmaz hesab edilirdi. Amma bu gün rəsmi tibb elmi belə bir hadisəyə icazə verir. Bundan əlavə, onun tərəfdarları sağlam həyat tərzinə can atan insanlardır. Yeməkdən müvəqqəti imtina müxtəlif problemləri olan xəstələrin rifahını yaxşılaşdıra bilər. Bu, xüsusilə mədə-bağırsaq traktının pozğunluğundan əziyyət çəkən insanlar üçün doğrudur.

Qastrit ilə oruc tutmaq iltihablı mədəyə lazımi istirahət verir, orqanizmi zərərli maddələrdən təmizləyir.maddələr. Patologiyanın ilk mərhələsində bu terapiya üsulu müsbət nəticə verir. Bununla birlikdə, laqeyd bir forma və artan turşu istehsalı ilə qidadan imtinanın nəticələri təhlükəli ola bilər. Buna görə də, qastrit üçün oruc tutma proseduruna başlamazdan əvvəl, sağlamlığın pis olmasının bu xəstəliklə əlaqəli olduğunu dəqiq müəyyən etmək lazımdır.

Xəstəliyin əlamətləri və xüsusiyyətləri

Normal, sağlam vəziyyətdə insan mədəsi qidanın həzminə kömək edən şirə ifraz edir. Mədə-bağırsaq traktının xəstəliklərində bu maddənin istehsalı pozulur. Bu fenomen iltihab prosesi ilə izah olunur. Qastrit (ICD-10 kodu - K29) kəskin və xroniki olaraq bölünür. Birinci halda, simptomlar adətən ikincidən daha aydın olur. Bununla belə, hər hansı bir xəstəliyi olan insanda aşağıdakı simptomlar olur:

1. Qırılmış hiss.
2. Xəstələnir, qusur.
3. İshal və ya nəcisin tutulması.
4. Qaz əmələ gəlməsinin artması.
5. Qarının yuxarı hissəsində narahatlıq.
6. Ağızda acı və ya turş dad.
7. Tez-tez gəyirmə, mədə yanması.
8. Paritonun yuxarı hissəsində ağırlıq.

Kəskin qastrit tutması zamanı xəstənin yeməkdən çəkinməsi faydalıdır. Bununla belə, patologiyanın turşu istehsalının azalması və ya artması ilə əlaqəli ola biləcəyini xatırlamaq lazımdır. Birinci halda, oruc tutmaq xəstənin vəziyyətini yüngülləşdirməyə kömək edir. İkincisi, bu hadisə təhlükəlidir. Axı, mədədə qida olmadıqda, həddindən artıq olan turşubu bədəni çıxarır, ülserlərin meydana gəlməsinə səbəb ola bilər. Buna görə də, bu vəziyyətdə həkimlər digər müalicə variantlarını tövsiyə edirlər. Ona görə də oruc tutmağa başlamazdan əvvəl mütəxəssis müayinəsindən keçmək və xəstəliyin növünü müəyyən etmək lazımdır.

Yüksək turşuluğu olan mədənin iltihabının xüsusiyyətləri

Artıq qeyd edildiyi kimi, ICD-10 qastrit kodu K29-dur. Bu ümumi şifrədir. Ümumiyyətlə, bu patologiyanın bir neçə növü var. Onlardan biri bu bölmədə müzakirə olunacaq. Turşu istehsalının artması ilə müşayiət olunan qastrit tez-tez gizli formada baş verir. Xəstəliyə aşağıdakı amillər səbəb ola bilər:

1. Tərkibində etanol olan məhsulların sui-istifadəsi.
2. Yeməklər arasında uzun fasilələr.
3. Standart olmayan məhsullardan və ya kimyəvi maddələrdən zəhərlənmə.
4. Zərərli yeməklərdən sui-istifadə.
5. Həddindən artıq isti və ya soyuq yemək, yağlı və ədviyyatlı yemək.
6. Emosional həddən artıq gərginlik.

Zərərli məhsulların istifadəsi tez-tez aşkar simptomlarla xarakterizə olunan və təcili tibbi yardım tələb edən qastrit hücumuna səbəb olur.

Kəskin tipli patologiyanın gedişatının xüsusiyyətləri

Mədənin bu cür iltihabının əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:

1. Ağızda pis dad.
2. Mədədə gurultu və artıq qaz yığılması.
3. Qusma tutmaları, tez-tez və boş nəcis.
4. İştahın azalması və ya azalması.
5. Qarının yuxarı hissəsində şiddətli narahatlıq.
6. Temperaturda cüzi artım.
7. Həssizliyi, iş qabiliyyətinin azalması.

Mədədəki iltihabi proses salmonella tərəfindən təhrik edilirsə, hücum susuzluğa səbəb olan şiddətli ishal ilə müşayiət olunur. Ağızın dərisi və selikli qişaları quruyur, temperatur 39 dərəcəyə qədər yüksəlir. Kəskin hücum əlamətləri varsa, təcili yardım çağırmalısınız.

Oruc tutmağın xüsusiyyətləri

Mədədəki hər hansı iltihab prosesi xüsusi pəhriz tələb edir. Həkimlər mədə-bağırsaq traktının patologiyası olan insanlara həddindən artıq yemək və ya əksinə, uzun müddət yeməkdən imtina etməyi məsləhət görmürlər. Kəskin bir hücumda, yeməkdən imtina iltihablı orqanın boşaldılmasına kömək edir. Bundan əlavə, bu tip xəstəlikləri olan xəstələr iştahını itirirlər və bu məşq çox çətinlik çəkmədən həyata keçirilir. Yetkinlərdə xroniki qastritin simptomları və müalicəsi haqqında danışarkən qeyd etmək lazımdır ki, patologiyanın bu forması da oruc tutmağa imkan verir və pəhriz saxlamağı tələb edir. Bunun sayəsində həzm sisteminin işi normallaşdırılır. Bundan əlavə, yeməkdən imtina mədə və bağırsaqları zərərli birləşmələri təmizləməyə kömək edir. Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, orqanizmi tükəndirməmək üçün yeməkdən çəkinmək çətin və uzun olmamalıdır. Xəstə kifayət qədər maye qəbul etməlidir.

"Sağlamlıq üçün aclıq" kitabında professor Nikolaev belə bir hadisəni digər prosedurlarla (duşlar, lavmanlar, gəzintilər, məşqlər və masajlar) tamamlamağı məsləhət görür. Xəstəliyin kəskin mərhələsinin əlamətləri yeməkdən imtina zamanı yox olarsa, müsbət nəticə əldə etmək haqqında danışa bilərik.nəticə. Xəstəliyin hücumunun ilk əlamətləri görünəndə dərhal yeməkdən çəkinməyə başlamalısınız.

Kəskin fazada qastritlə oruc tutmaq

Diaqnoz qoyulduqdan sonra xəstəyə terapiya verilir. Buraya dərman qəbul etmək (spazmı aradan qaldırmağa kömək edən dərmanlar, mədənin selikli qişasını qoruyan dərmanlar, fermentlər, turşu istehsalını tənzimləyən dərmanlar) daxildir. Bundan əlavə, xəstəyə bir müddət yeməkdən imtina etmək tövsiyə olunur. Belə bir diaqnozla neçə gün oruc tuta bilərsiniz? Bir qayda olaraq, yeməkdən tam imtina bir gündən iki günə qədər davam edir. Xəstəyə qazsız su içməyə icazə verilir. İkinci gündə vəziyyət bir qədər yaxşılaşarsa, şəkər əlavə edilmədən qara çay pəhrizə daxil edilir. İki günlük orucdan sonra, gəyirmə, narahatlıq və ishal olmadıqda, qurudulmuş ağ çörək və nazik sıyıq-smear ilə yağsız ət bulyonundan istifadə etməyə icazə verilir. Sonra pəhriz tədricən genişləndirilə bilər. Xəstə hissə-hissə yeməlidir - tez-tez, lakin kiçik hissələrdə.

Prosedur üçün ehtiyat tədbirləri

Qeyd etmək lazımdır ki, oruc tutmaqdan imtina zamanı (insan bir-iki gün suda qalır) təzə şirələr, meyvələr, giləmeyvə və tərəvəzlər, həmçinin tərkibində giləmeyvə olan məhsulları istehlak etmək qadağandır. böyük miqdarda dənəvər şəkər. Xəstələr üçün yeməkdən uzun müddət imtina (üç gündən çox) kontrendikedir. Bu, həzm sisteminin vəziyyətinin pisləşməsinə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, prosedur aşağıdakı hallarda həyata keçirilmir:

1. Arıqlama, sağlamlıq üçün lazım olan maddələrin olmaması.
2. İnfeksiya nəticəsində mədədə kəskin iltihablı proses, bakteriyalarla mübarizəyə yönəlmiş dərmanların qəbulu.

Qastritli oruc tutduqdan sonra xəstənin pəhrizində minimum miqdarda karbohidrat, lif və lipidlər olmalıdır. Xəstəyə gündə ən azı beş dəfə yemək tövsiyə olunur. Yeməyin hissələri nə qədər kiçik olsa, həzm sisteminin işi bir o qədər tez normallaşır. Oruc tutmaq digər müalicələrlə birləşdirilməlidir.

Prosedura hazırlıq

Unutmaq lazımdır ki, tədbiri keçirməzdən əvvəl mütləq həkimə müraciət etməlisiniz.

Mütəxəssis oruc tutmağa ehtiyacı, bu müalicə metodunun konkret xəstə üçün fayda və zərərlərini müəyyən edə bilər. Yeməkdən imtina etmək üçün diqqətlə hazırlaşmalısınız. Bədənin qida maddələrindən qəfil məhrum olması böyük stressdir. Mütəxəssislər oruc tutmağa mərhələlərlə daxil olmağı tövsiyə edirlər. Bu üsul həzm sisteminin işini asanlaşdırmağa imkan verir. Yeməkdən imtina üçün hazırlıq ən azı yeddi gün çəkməlidir. İlk gündə balıq və ət yeməkləri istisna edilməlidir. Süd məhsulları və tərəvəzlərdən istifadə edin. İkinci gün un yeməklərindən imtina edin. Qənnadı məmulatları da istisnadır. Üçüncü gün yalnız güveç və ya bişmiş formada vegetarian yeməklərinə, turş süd məhsullarına icazə verilir, dördüncü gündə iki yemək kefir və ya qatıqla əvəz olunur. Beşinci gündə yalnız qaynadılmış tərəvəzlər, altıncıda - kəsmik və qatıq yeyə bilərsiniz. Sonra yalnız mayelərə icazə verilir. Yeddinci gün xəstə içiryalnız su və kefir.

Prosedurun vacib aspektləri

Oruc tutma texnikasından ilk dəfə istifadə edən insanlar yalnız qida çatışmazlığından əziyyət çəkməlidirlər. Bu vəziyyətdə yeməkdən imtina yalnız bir gün davam edir. Yetkinlərdə xroniki qastritin simptomları və müalicəsi haqqında danışarkən, bu hadisəni həyata keçirərkən xəstənin öz vəziyyətinə diqqətli olması lazım olduğunu vurğulamaq lazımdır. Narahatlıq halında müalicəni dayandırmaq və bir mütəxəssislə məsləhətləşmək tövsiyə olunur. Bir insanı müayinə edərkən, aclıqla uyğun gəlməyən patologiyalar aşkar edilə bilər. Ümumiyyətlə, xəstəliklərin kəskinləşməsi fonunda, bədəni daha da böyük bir stress vəziyyətinə salmamaq üçün belə bir hadisə həyata keçirilməməlidir. Sağlamlıq vəziyyəti prosedurun həyata keçirilməsinə imkan versə belə, yüngül qəbul edilməməlidir. Gündə ən azı iki litr su içmək, hipotermiyadan, yorğunluqdan, havasız otaqda qalmaqdan, fiziki gücdən qaçmaq lazımdır. Bir çox oruc tutan xəstələr belə yaşayır:

1. Zamanla azalan qidaya güclü ehtiyac.
2. Paritonun yuxarı hissəsində yüngül narahatlıq (normal hesab olunur).
3. Zəiflik, yorğunluq hissi (orucun ilk günündə müşahidə olunur).
4. Ağızda pis dad.
5. Səhər bir az ürəkbulanma olur.

Yeməkdən imtina etmək orqanizm üçün bir sınaqdır. Buna görə pəhriz mərhələlərlə bərpa edilməlidir. İlk gündə yulaf sıyığı, yüngül maye şorba yemək lazımdır. Haqqında sualın cavabıqastrit ilə ac qalmağın mümkün olub-olmaması birmənalı deyil. Bu, xəstənin vəziyyətindən və patologiyanın xarakterindən asılıdır.

Prosedur başa çatdıqdan sonra qidalanmanın xüsusiyyətləri

"Sağlamlıq üçün oruc" kitabında deyilir ki, həzm sistemi xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar yulaf ezmesi və qarabaşaqdan hazırlanan yeməklərlə öz pəhrizlərini bərpa etməlidirlər. İlk günlərdə sıyıq maye olmalıdır. Sonra daha qalın edilə bilər. Yulafın süzülmüş həlimi icazə verilir. O, selikli teksturaya malikdir və mədənin toxumalarına faydalı təsir göstərir. Allergik patologiyası olan xəstələrə kəsilmiş süddən zərdabdan istifadə etmək tövsiyə olunur. Həzm sistemi xəstəlikləri olan insanların pəhrizinə tərəvəz, süd məhsulları, dənli bitkilərdən olan yeməklər daxil edilməlidir. Heyvan zülalları orucdan sonra ikinci həftə təqdim edilməlidir.

Yağsız balıq və ət sortlarına (dana, toyuq, mal əti) üstünlük verilməlidir. Qastritli xəstələr üçün bitki yağı və dənəvər şəkər əlavə edilmiş yeməklərə (kəsmik güveç, jele) orta dərəcədə icazə verilir.

Tövsiyə olunan məhsullar sürtgəc və ya qarışdırıcı ilə əzilir. Onlar bişmiş, qaynadılmış və ya buxarda bişirilə bilər. Tərəvəz və meyvələrdən qabığı çıxarılmalıdır. Qızardılmış, duzlu və hisə verilmiş qidalar istisnadır.

Xəstələrə qazsız qələvi su istifadə etmək tövsiyə olunur. O, isti olmalıdır. Gecə mədəyə yük verməmək üçün son stəkan axşam saat doqquzdan əvvəl sərxoş olmalıdır. Əsas əlavə olaraqHəkimin təyin etdiyi terapiya, qastrit üçün ənənəvi tibbdən istifadə etmək tövsiyə olunur: süd ilə birləşdirilmiş porsuq yağı, şam qozu yağı, elecampane həlimi. Lakin bu xalq üsullarından istifadə etməzdən əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşmək lazımdır.

Mədə-bağırsaq traktında iltihablı proseslə necə düzgün yemək lazımdır? Mədənin qastriti ilə nə yeyə bilərsiniz və hansı qidalar xaric edilməlidir? Bu, növbəti fəsildə müzakirə olunacaq.

İcazə verilən və qadağan olunmuş qidalar

Xəstələr üçün faydalı olan qidalara aşağıdakılar daxildir:

1. Kök.
2. Çuğundur.
3. Balqabaq.
4. Şalgam.
5. Silli teksturalı ilk yeməklər.
6. Südlü taxıl püresi.
7. Omletlər və buxarda hazırlanmış yağsız ət və balıq sufleləri.
8. Az yağlı kəsmik, güveç.
9. Meyvə və giləmeyvələrdən kissellər və meyvə içkiləri.
10. Yağsız mal əti, dana əti, quş əti, balıqdan hazırlanmış buxar küftələri.
11. Az yağlı süd məhsulları (pendir, xama, qatıq).
12. Qurudulmuş buğda çörəyi.
13. Bskvit.
14. Makaron.
15. Bişmiş və ya düyü, qarabaşaq yarması ilə qarnir ilə qaynadılmış yağsız ət, quş əti və ya balıq.
16. Buxarda bişmiş tərəvəzlər (kartof, balqabaq).
17. Zefir, zefir və ya marmelad (az miqdarda).
18. Az yağlı süd ilə az dəmlənmiş çay.

Hər xəstənin nə olduğu haqqında təsəvvürü olmalıdırmədə qastriti ilə yeyə bilərsiniz və hansı qidaları istisna etmək lazımdır. Qadağan olunmuş məhsulların siyahısına daxildir:

1. Təzə bişmiş çörək, qənnadı məmulatları, kekslər.
2. Soğan, turp, sarımsaq, istənilən souslar, ədviyyatlar.
3. Tərəvəz, giləmeyvə və çiy meyvələr.
4. Çovdar unundan hazırlanan çörək və çörək.
5. Kolbasa, kolbasa, qurudulmuş balıq.
6. Yağlı ət, piy.
7. Tərkibində etil spirti olan məhsullar.
8. Tərkibində kofein olan içkilər.
9. Konfet, şokolad və kakao.
10. Paketlərdən şirələr.
11. Sərt qaynadılmış yumurta.
12. Cips, qoz-fındıq.
13. Saqqız çeynəmək.
14. Soda.
15. Duzlu qidalar (tərəvəz, balıq, göbələk).