Qədim dövrlərdən bəri sidr ağacı uzunömürlülük və sağlamlıq rəmzi hesab olunurdu. Onun müalicəvi xüsusiyyətləri Rusiyada bir çox əsrlər boyu məlumdur, həmçinin hamam prosedurlarının faydaları. Sidr çəlləkləri sidr ağacının müalicəvi gücünü və hamamın həyatverici gücünü birləşdirən unikal ixtiradır. Rəylərə görə, sidr barreli bədəni müalicə etmək üçün unikal bir üsul hesab olunur. Dünyanın heç bir ölkəsində belə strukturun analoqu yoxdur. Onun köməyi ilə siz yorğunluğu aradan qaldıra, batareyalarınızı doldura və təkcə bədəni deyil, ruhu da cavanlaşdıra bilərsiniz. Bu gün mən bu heyrətamiz ixtiranın faydaları, zərərləri, müalicəvi təsiri haqqında danışmaq istəyirəm.
Sidr çəlləyinin faydaları
Alternativ təbabətin üsulları arasında sağlamlığınızı qorumağın bir çox yolu var. Fito barel (sidr barelinin başqa adı) ən yaxşılarından biridir. Müalicəni birləşdirirsidr xassələri və bitki komponentlərinin faydalı keyfiyyətləri. Sidr barreli (göstərişlər və əks göstərişlər məqalədə veriləcək) ötən əsrin yetmişinci illərində rus şəfaçısı V. G. Podterebkov tərəfindən icad edilmişdir. Dizaynının fitobarelində proseduru aparan şəxs bitki mənşəli buxarla tamamilə çəlləyə batırılıb. Sonralar o, rus şəfaçısı P. Ya. Losevskaya tərəfindən təkmilləşdirilib və bu günə qədər bu formada mövcuddur.
Sidr çəlləyi ilə müalicə orqanizmi toksinlərdən və toksinlərdən təmizləyir, bundan əlavə, bir çox xəstəliklər üçün yaxşı profilaktik tədbir hesab olunur, məsələn:
- aritmiya;
- ateroskleroz;
- bradikardiya;
- hipotenziya və hipertoniya;
- taxikardiya;
- obliterasiya edən endarterit.
Qeyd etmək lazımdır ki, fitobareldə aparılan prosedurlar infarkt və ya insult keçirmiş xəstənin vəziyyətini xeyli yaxşılaşdırır. Ancaq yadda saxlamaq lazımdır ki, müalicə kursuna xəstəlikdən altı aydan gec olmayaraq və yalnız iştirak edən həkimlə məsləhətləşdikdən sonra icazə verilir! Belə bir mini-sauna osteoxondroz, siyatik, intervertebral yırtıq, artrit müalicəsində köməkçi olacaq. Böyrək xəstəlikləri, immun, sinir, endokrin xəstəliklər üçün faydalıdır. Onun köməyi ilə müxtəlif dəri xəstəlikləri, hətta ağır formada da müalicə olunur. Sidr çəlləkləri balzamlar, həlimlər, hamamlar və dərman bitkilərinin infuziyaları ilə birlikdə müsbət təsir göstərir, karbohidrat mübadiləsini normallaşdırmağa, qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salmağa qadirdir, əlavə olaraq toxunulmazlığı artırır və əhəmiyyətli dərəcədə artırır.sinir sistemini gücləndirir.
Sidr çəlləkləri xüsusilə böyük şəhərlərin stress və ya daimi gərginliyin nəticəsi olan daimi yorğunluq sindromu olan sakinləri arasında məşhurdur. Bir sidr barelində həyata keçirilən prosedurlar, rəylərə görə, bədəni rahatlaşdırır, endorfinlərin sərbəst buraxılmasını təşviq edir, sinir emosional gərginliyini, stressini və narahatlığını tamamilə aradan qaldırır. Qeyd etmək lazımdır ki, sidr barelinin beyin damarlarına heç bir zərəri yoxdur, çünki bütün prosedur aşağı temperaturda baş verir.
Fitotoplantılar
Hazırda sidr çəlləkləri üçün bitki çayları istehsal edən bir çox şirkət var. Mütəxəssislər tərəfindən tərtib edilmiş ödənişlərdən istifadə etmək üstünlük təşkil edir. Hesab olunur ki, ödənişlərdə nə qədər çox inqrediyent varsa, bir o qədər yaxşıdır. Yalnız fitobarellər üçün nəzərdə tutulan ödənişlərdən istifadə olunur. Aşağıdakı növlər fərqlənir:
- Uşaqlar. Tənəffüs yollarının iltihabı, skrofula, diatez, ikincil immun çatışmazlığı, disbakterioz, artan sinir həyəcanlılığı olan uşaqlar üçün reabilitasiya üçün nəzərdə tutulmuşdur. Kolleksiyanın tərkibinə kəklikotu, düyün otu, dəyirmi evkalipt, aptek çobanyastığı, şerbetçiotu və keklikotu daxildir.
- Selülit əleyhinə. Tərkibi: dərman vervain, adaçayı, adi şüyüd, bataqlıq gövdəsi, dağ şam qozaları, çəmənlik, kakao paxlası. Bitkilər dəridəki yağ təbəqəsində müxtəlif pozuntularla mübarizə aparmağa kömək edir. Bundan əlavə, onlar bədəndən toksinləri çıxarır, artıq çəkidən qurtulmağa kömək edir və işi normallaşdırır.endokrin sistem.
- Ümumi tonik. İmmunitet sisteminin zəifləməsi ilə əlaqəli müxtəlif patologiyalarda və xəstəliklərdə istifadə üçün tövsiyə olunur. Məsələn, intoksikasiya, xroniki həddindən artıq iş, yoluxucu xəstəliklər, yorğunluq, kimyəvi dərmanların uzun müddət istifadəsindən sonra. Kolleksiyaya zəfərabənzər leyzeya, kakao paxlası, Sibir pişiyi, dağ şam qozaları, sürünən kəklikotu (kəklikotu) daxildir.
- Sakitləşdirici. Nevrozlar, xoralar və mədənin digər xəstəlikləri, mərkəzi sinir və ya periferik sistemin pozğunluqları üçün istifadə olunur. Beş loblu ana qurdu, çöl pionu, dağ şamı qozaları, adi keklikotu, pazşəkilli zizifora, kakao lobyalarından ibarətdir.
- Osteoxondroz ilə. Bu kolleksiyaya daxil olan bitkilərdən istifadə edərkən qan mikrosirkulyasiyasında yaxşılaşma müşahidə olunur, dəridə su-duz mübadiləsi bərpa olunur. Bundan əlavə, kolleksiya analjezik və antiinflamatuar təsirlərə malikdir. Kompozisiyaya aşağıdakı bitkilər daxildir: yuvarlaq evkalipt, sallanan ağcaqayın (yarpaqlar), dağ şam qozaları, bataqlıq cinquefoil, sürünən kəklikotu.
- SARS üçün fitokaleksiya. Kompozisiyanın bir hissəsi olan bütün dərman bitkiləri bakterisid, antiseptik, immunomodulyator, antiinflamatuar təsir göstərir. Phytocollecting zərərli toksinləri aradan qaldırmağa kömək edir, tənəffüs sistemi xəstəliklərinin gedişatını asanlaşdırır və immunitet sistemini əhəmiyyətli dərəcədə gücləndirir. Düyün otu, kəklikotu, adaçayı, yuvarlaq evkaliptdən ibarətdir.
Orqanizmə təsiri
Rusiyada qədim zamanlardanSoyuqdəymə və digər xəstəlikləri hamama getmək, yüksək temperatur və buxardan istifadə etməklə müalicə etmək adətdir. Sidr barreli ənənəvi tibbin unikal və çox təsirli üsuludur. Bu üsul buxar hamamı kimi işləyir. Fitobarellərin bədənə müsbət təsirlərini nəzərdən keçirin.
Dəriyə təsiri
Yüksək temperatur dərinin məsamələrini açır, buna görə də bu prosedurlar rosacea, sızanaq və müxtəlif infiltrativ səpkilər kimi bir sıra dəri problemləri ilə mübarizə aparmağa kömək edir. Maraqlıdır ki, sidr çəlləyi günəş yanığı üçün də faydalıdır. İstifadəsi sakitləşdirici təsirə malik olduğu üçün dərinin quruması və soyulması ilə bağlı narahatlığı aradan qaldırır. Termal prosedurlar zamanı təbii mənşəli aromatik yağlardan istifadə etmək tövsiyə olunur. Buxara məruz qaldıqda, bu yağın faydalı maddələri dərinin dərinliyinə daha da nüfuz edir və daha davamlı müalicəvi effekt verir.
Əzələlərə təsir
Sidr çəlləyinin aktiv idmandan dərhal sonra istifadəsi əzələlərdə yığılan laktik turşunun dağılmasına kömək edir. Bundan sonra, yüklə əlaqəli narahatlıq tamamilə yox olur və ya zəifləyir. Fitnes klublarına, idman zallarına baş çəkdikdən sonra fitobareldəki prosedur rahatlaşdırıcı təsir göstərir.
Oynaqlar və sümüklər
Termal effektinə görə bu mini sauna oynaqların vəziyyətinə faydalı təsir göstərir. Osteoxondrozdan, radikulopatiyadan əziyyət çəkən xəstələrin sidr barelinin rəylərində bu barədə deyilir.ki, belə bir prosedur ağrıları xeyli yüngülləşdirir və daha rahat hərəkət etməyə imkan verir.
Ürək-damar sistemi
Ekstremal vəziyyətlərdə və şəraitdə olduğunuz zaman orqanizm dərhal onlara reaksiya verir. Alışılmamış rütubət və yüksək temperatur onun üçün ən asan şərait hesab edilmir. Məhz buna görə də, fitobareldə olan zaman ürək daha tez yığılmağa başlayır (taxikardiya baş verir), bu da kardio məşqlərini təqlid edir.
Sinir sistemi
Bu prosedur zamanı avtonom sinir sistemi tənzimlənir, bu, sakitləşdirici təsir göstərir, demək olar ki, bütün meqapolislərin sakinlərini təqib edən stresslə mübarizə aparmağa kömək edir. Terapiya zamanı neyroendokrin sistem aktivləşir ki, bu da xoşbəxtlik hissindən məsul olduğu bilinən endorfinlərin ifraz olunmasına səbəb olur.
Limfatik sistem
Vücudumuzda çox vacib bir sistem, immunitetdən məsul olan odur. Limfatik drenajın pozulması ilə toxunulmazlığın azalması, müxtəlif iltihablı xəstəliklərin inkişafı baş verir. Fitobareldə olarkən, limfa axını stimullaşdıran maye dövranında yaxşılaşma var. Və bu, öz növbəsində, bədənin müxtəlif infeksiyalarla mübarizə aparmasına kömək edir. SARS-ın ilk əlamətlərində bu proseduru dərhal həyata keçirmək tövsiyə olunur.
Bundan əlavə, qeyd etmək lazımdır ki, bu cür prosedurlar sidik və reproduktiv sistemlərə faydalı təsir göstərir.
Əks göstərişlər
Hələ də həkimlər belə şeylərdən sui-istifadə etməyi məsləhət görmürlərsağlamlıq prosedurları. Həqiqətən, göstəricilərə əlavə olaraq, sidr barelinin də əks göstərişləri var. Bu şəkildə müalicəsinin qadağan olduğu xəstəliklərin siyahısını təsəvvür edək:
- bədxassəli yenitörəmələr;
- qanaxma;
- vərəm;
- kəskin iltihabi xəstəliklər;
- dərin ürək qüsurları;
- angina;
- qaraciyər sirozu;
- epilepsiya;
- arterial hipertenziya;
- kardiopulmoner çatışmazlığı;
- damar tromboflebiti;
- ayaqların və dırnaqların göbələk infeksiyası;
- başağrısı;
- Parkinson xəstəliyi.
Pediatrik xəstələrə gəlincə, 12 yaşdan yuxarı uşaqların bu cür prosedura baş çəkməsinə icazə verilir. Hamiləlik dövründə bir sidr bareli qadınlar üçün kontrendikedir, lakin bərpa üçün bu prosedur hamiləlikdən əvvəl çox faydalıdır, əgər bir uşaq planlaşdırırsınızsa. Fitobarel immunitet sistemini gücləndirmək, hamilə qadınların tez-tez üzləşdiyi müxtəlif riskləri az altmaq üçün əla vasitədir.
Prosedurun xüsusiyyətləri və istifadə üçün təlimatlar
Fitobareldə suyun qızdırılması təxminən səkkiz dəqiqə davam edir. Bir sidr barelində bir seansın müddəti dörddə bir saatdan çox olmamalıdır. Yanıqların qarşısını almaq üçün oturacağa, yerə, ayaq altına bir dəsmal yayılır. Bu cihazın temperatur rejimi hər bir ziyarətçi üçün fərdi olaraq seçilir. Prosedurun bağlana bilməsi üçün ən azı bir başqa şəxs iştirak etməlidirxəstə daxil olduqdan sonra barel qapağı və qapılar. Bitki çayı içmək və sidr barelindən istifadə edərək prosedurdan sonra yatmaq tövsiyə olunur. Aşağıdakı videoda fitobarel üçün təlimat kitabçasına baxmağı təklif edirik.
Çəki korreksiyası
İcmallara görə, sidr çəlləkləri artıq çəkidən qurtulmağa kömək edir. Bu vəziyyətdə, fitobarel mini sauna kimi fəaliyyət göstərir, yalnız daha səmərəlidir. İnsan bədəni içəridə, başı çöldə olduğundan xəstənin nəfəs alması asan olur və ürəyində heç bir gərginlik yoxdur. Prosesdə bədən yaxşı istiləşir, qan axını yaxşılaşır və metabolik proseslər normallaşır. Bundan əlavə, yağların çökməsi və yığılması yavaşlayır. Sidr çəlləkləri ilə sistematik müalicə ilə siz artıq piylərdən və selülitdən xilas ola bilərsiniz.
Bu cür prosedurlara baş çəkərkən əla nəticələr fiquru daha zərifləşən, dərisi ipək və elastik olan qadınlar tərəfindən göstərilir.
