Güclü cinsin hər bir nümayəndəsi sağlamlıq problemləri ilə üzləşə bilər. Kişilər çox vaxt narahatlığa əhəmiyyət vermirlər. Çox vaxt mütəxəssisə müraciət etməyi təxirə salırlar. Lakin güclü cinsin nümayəndəsi səhər saatlarında ereksiya olmadığını görsə, bu hal narahatlıq doğurur və həkimə müraciət etməyə vadar edir.
Baş vermə mexanizmi
Oyandıqdan sonra kişi adətən penisinin böyüdüyünü görür. Nə ilə bağlıdır? Bu proses penisin toxumalarına qan axınının artması ilə izah olunur. Lakin bu fenomeni günün digər vaxtlarında da - günorta və ya axşam müşahidə etmək olar.
Səhər güclü ereksiyaya səbəb nədir? Onu təhrik edən amillərə kişi hormonunun səviyyəsinin artması daxildir ki, bu da penisin həcminin artmasına, həmçinin sidik kisəsinin həddindən artıq sıxlaşmasına səbəb olur. Bu fenomen üçün bir neçə başqa izahat var. Halbuki bunlar yalnız fərziyyədir. Kişinin müntəzəm yaxınlığı yoxdursa, gecə və səhər ereksiyaya ehtiyacı var. Tam olaraqbu zaman qanda oksigen konsentrasiyasında artım var. Buna görə də, bu fenomen penisin toxumalarında durğunluq və hipoksiyadan qaçınır. Bəzən bir kişi səhər saatlarında ereksiya olmadığını görür. Bu uğursuzluq niyə baş verir?
Bu pozuntu müxtəlif səbəblərə görə ola bilər.
Oyandıqdan sonra ereksiya nəyi göstərir?
Bu fenomen özbaşına baş verir. Gecə və səhər penis vaxtaşırı qanla doldurulur. Onun ölçüsündə artım artıq yetkinlik dövründə müşahidə olunur. 50 yaşdan yuxarı insanlarda daha az rast gəlinir. Güclü cinsin nümayəndəsi sağlam həyat tərzi keçirirsə və ciddi patologiyalardan əziyyət çəkmirsə, bu fenomen 70-dən sonra da davam edir. Penis ölçüsünün artması reproduktiv sistemin yaxşı vəziyyətinin əlaməti hesab olunur. İmpotensiyadan əziyyət çəkən insanlarda səhərlər ereksiya olmur. Bu pozuntu halında, ilk növbədə, patologiyanın dəqiq səbəbini müəyyən etmək lazımdır. Bəzən cinsi funksiyanın pozulması damar və sinir sistemlərinin xəstəliyi ilə izah olunur. Bununla belə, səhər potensialının olmamasına səbəb olan amillər kimi ekspertlər emosional həddən artıq gərginlik, həddən artıq iş, narahatlıq və yuxusuzluq adlandırırlar.
Psixoloji problemlər
Səhər ereksiyasının olmadığını görən kişi, bir qayda olaraq, şiddətli narahatlıq keçirir. O, intim əlaqə qabiliyyətinə şübhə etməyə başlayır, ciddi bir xəstəliyin olmasından qorxur. Ancaq səhər saatlarında potensialın olmaması uzaqdırhəmişə xəstəliyin nəticəsidir. 30-35 yaş arası kişilərdə disfunksiya tez-tez psixoloji səbəblər, stress səbəbindən baş verir.
Emosional gərginlik, ailədə tez-tez münaqişələr, evlilik münasibətlərində və peşəkar sahədə problemlər belə problemə səbəb ola bilər. Belə vəziyyətlərdə cinsi istək günün digər vaxtlarında - günorta, axşam saatlarında azalır və ya yox olur. İnsanın yaxınlıq üçün enerjisi qalmır.
Səhər uzun müddət ereksiya olmadıqda orqanizmdə ciddi nasazlıqlardan şübhələnmək olar. Belə hallarda ümumi səbəblər arasında qan dövranının pozulmasına səbəb olan damar patologiyaları, cinsi əlaqə yolu ilə ötürülən xəstəliklər və s. Səhər potensialı uzun müddət bərpa edilmədikdə, bir mütəxəssisə müraciət etməli və müayinələrdən keçməlisiniz.
Psixoloji vəziyyətin pisləşməsinin əlamətləri
Bu pozğunluğu olan kişilərdə depressiv pozğunluq əlamətlərinin olması qeyri-adi deyil.
Uğursuzluğun başlanğıcın iktidarsızlığının əlaməti olduğuna inanırlar. Depressiyaya düşmüş psixoloji vəziyyət problemi daha da gücləndirir.
Bir qayda olaraq, hər hansı orqan və sistemlərin patologiyası səbəbindən səhər saatlarında ereksiya yoxa çıxıbsa, bu, digər xəstəlik əlamətləri ilə müşayiət olunur. Cinsi funksiyanı pozan psixoloji amillər özünü aşağıdakı kimi simptomlarla hiss etdirir:
- Yuxuya getmənin pozulması.
- Azalemosional fon.
- Başda ağrı.
- Tez-tez narahatlıq hissi.
- Qırılmış hiss.
- Fiziki və ya zehni yüklənmə səbəbindən davamlı yorğunluq.
Belə hallarda səhər saatlarında potensialın olmaması patoloji deyil. Bəzən bir kişi müayinələrdən keçir, nəticələri hər hansı bir xəstəliyin olmadığını göstərir. Bu vəziyyətdə cinsi funksiyanı yaxşı bir gecə istirahəti, stressdən, düzgün qidalanmadan və pis vərdişlərdən imtina etməklə bərpa etmək olar.
Xəstəliklərlə əlaqəli səbəblər
Tibbi təcrübədə tez-tez miokardın və damar sisteminin fəaliyyətinin pozulması nəticəsində kişidə ereksiyanın səhər saatlarında yox olması halları olur.
Qan dövranı pozulduğuna görə penis ölçüdə böyüyə bilmir. Bu fenomen tez-tez xəstənin qanında xolesterinin yüksək konsentrasiyası, asılılıqlarla izah olunur.
Bundan əlavə, səhər saatlarında potensialın olmaması aşağıdakı kimi hallarla izah edilə bilər:
- Yüksək qan təzyiqi.
- Şəkərli diabetin olması.
- Endokrin sistemin funksiyalarının pozğunluqları (o cümlədən cinsi vəzilər).
- Spirtdən sui-istifadə, siqaret.
- Gecə yuxusu qeyri-kafi (8 saatdan az).
- Depressiya əleyhinə dərmanların, narahatlıq əleyhinə dərmanların, diuretiklərin nəzarətsiz istifadəsi.
- Oturaq həyat tərzi.
- Xroniki gedişi olan prostatda iltihabi proses.
- İnfeksiyalar intim əlaqə vasitəsilə ötürülür.
Səhər ereksiyasının olmamasının dəqiq səbəbini müəyyən etmək üçün müayinələrdən keçmək lazımdır. Bədənin işində hər hansı bir pozğunluq varsa, həkim xəstəyə dərmanlar təyin edir. Cinsi funksiyanı bərpa etməyə kömək edən bəzi məsləhətlər də var. Bunlar aşağıdakı bölmələrdə müzakirə olunur.
Müvəqqəti imtina
Penis böyüməsini refleks etmək qabiliyyəti qorunursa, adətən dərmanlar tələb olunmur. Alimlər hələ də kişilərin niyə səhərlər ereksiyaya düşdüyünü izah edə bilmirlər. Bununla belə, bu funksiyanı bərpa etmək üsulları hələ də mövcuddur. Oyandıqdan sonra potensiya olmadıqda, mütəxəssislər bir müddət intim əlaqələrdən imtina etməyi məsləhət görürlər. 2 həftədən 4 həftəyə qədər davam edən fasilə bədəndə testosteron səviyyəsinin normallaşmasına kömək edir. Bundan əlavə, bu problemi olan bir insana həyat tərzini yenidən nəzərdən keçirmək tövsiyə olunur. Asılılıqlar çox vaxt reproduktiv sistemin nasazlığına səbəb olur.
Digər dəyərli məsləhətlər
Kişilər üçün spirt tərkibli məhsulun ən zərərli növü pivədir. Ən azı bir müddət tamamilə tərk edilməlidir. Alkoqollu içkilər olaraq, yalnız qırmızı şərabın normada olmasına icazə verilir. Tütün istifadəsindən də çəkinmək lazımdır.
Çox vaxt güclülərin nümayəndələriSeks səhər saatlarında narahatlıq və narahatlıq, eləcə də aşağı fiziki fəaliyyət səbəbindən ereksiyanı yox edir. Bədənin stres faktorlarına qarşı müqavimətini artırmaq və sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün mütəmadi olaraq idman etməlisiniz. Qaçış, futbol, hovuzda üzgüçülük və velosiped sürmək cinsi funksiyanı bərpa etməyə kömək edir.
Düzgün pəhriz
Sağlam qidalanma səhər ereksiyasını normallaşdırmaq üçün yaxşı bir yoldur. Sağlam qidaları seçməklə, kişi reproduktiv də daxil olmaqla bədəninin bütün orqanlarının və sistemlərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır. Bununla belə, qaçınılması lazım olan bəzi qidalar var. Məhdudlaşdırmaq istədiyiniz qidaların siyahısı budur:
- Yağda qızardılmış yemək.
- Çoxlu ədviyyatlı yemək.
- Desertlər.
- Lipidləri yüksək olan qidalar.
- Şirin qazlı içkilər.
- Şirniyyat məmulatları, buğda unu çörəyi.
- Yarıfabrikatlar, hazır yemək.
- Turşu.
Reproduktiv sistemin fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq üçün istehlak edilməlidir:
- Soğan, cəfəri və ya şüyüd.
- Dəniz məhsulları.
- Sarımsaq.
- Turşlu südlü içkilər.
- Təzə meyvə və tərəvəz.
- Yağsız ətlər.
- Med.
- Müxtəlif qoz-fındıq.
Axşam yeməkdən sui-istifadə etməməlisiniz. Gündə təxminən 5 dəfə kiçik hissələrdə yemək tövsiyə olunur.
