Atalarımız hesab edirdilər ki, penis hava ilə dolduğu üçün sərtləşir. Ancaq biz çoxdan bilirik ki, ereksiya cinsi oyanma zamanı penisə arterial qan axını və venoz qan axını baş verən bir prosesdir. Arterial qan penis boşluqlarını doldurur, həcmini iki və ya hətta səkkiz dəfə artırır, eyni zamanda sərtləşir və elastik olur. Penisin kökündə yerləşən xüsusi əzələlər (ischiocavernosus) tərəfindən tənzimlənən venoz qan axınının azaldılması ilə ereksiya təmin edilir. Həyəcan azaldıqdan sonra əzələlər rahatlaşır və penis boşluqlarını dolduran qan axaraq onu normal ölçüyə endirərək yumşaq edir.
Lakin ereksiya yalnız hər hansı "qıcıqlandırıcı" varlığında baş vermir. Nəzarətsiz ereksiya növü də var - səhər ereksiyası, bu dövrdə kişinin fizioloji ehtiyaclarını beyin idarə edə bilmir.
İnsanlar niyə səhərlər ereksiyaya düşür
Kişi hormonları səhərlər orqanizmdə maksimum konsentrasiya olur və buna görə də səhər ereksiyası olur. Bəzən səhər saatlarında ereksiyanın səbəbi tam ola bilərsinir impulslarına səbəb olan qan damarlarının divarlarına basan sidik kisəsi. Fakt budur ki, cinsi əlaqə və sidik ifrazına cavabdeh olan beyin mərkəzləri bu müxtəlif fizioloji hadisələri birləşdirən qonşuluqdadır.
Ümumiyyətlə səhər ereksiyası ilk növbədə kişilərin sağlamlığından danışır. Ancaq bəzi hallarda bu fenomen olmaya bilər, bir qayda olaraq, səhər ereksiyasının olmamasının səbəbi zehni və ya fiziki həddindən artıq iş, stress və ya depressiya ola bilər. Səhər ereksiya müvəqqəti olaraq görünmürsə, o zaman ciddi narahat olmayın, çünki bu fiziologiya baxımından normal bir prosesdir. Bununla belə, onun uzun müddət yox olması, kişinin bədənində dəyişikliklərin baş verdiyinə dair bir siqnal ola bilər. Prinsipcə, ereksiya yuxuda ola bilərdi və buna görə də diqqətdən kənarda qala bilərdi.
Səhər ereksiyasının olub-olmadığını öyrənmək və erektil disfunksiyanı istisna etmək üçün həkimlər aşağıdakıları edirlər: penisə xüsusi nazik kağız halqası qoyulur, əgər iki gecədən sonra üzük toxunulmaz qalırsa, bu o deməkdir ki, potensial üçün dərman terapiyasının köməyi ilə həll olunan potensial problemləri. Gecələr ereksiya yoxdursa, lakin gün ərzində heç bir problem olmadan baş verirsə, bəlkə də səbəb psixoloji qarışıqlıqdadır.
Sürətli ereksiyalar - yaxşı və ya pis?
İndi müasir apteklər çoxlu sayda elektron potensial stimullaşdırıcılar təklif edir.
Rəylərə əsasən, bütün bu cihazlar çox effektivdir,Baxmayaraq ki, onlar bəzi kişilərdə elektrik şoku tətbiq edildikdən sonra mayalanmaya hazır olan analarla assosiasiya yaradırlar.
Belə cihazlar həqiqətən bəzi kişilərin arzusunu - təbii yolla baş verən sürətli ereksiyanı həyata keçirmək üçün nəzərdə tutulub.
Lakin sürətli ereksiyadan sonra heç də az olmayan sürətlə orqazm və boşalma baş verir, bu halda bu "yüksək sürətli" prosesdə qadın açıq-aşkar lazımsız olur, çünki sürət ona ən son ehtiyac duyduğu şeydir. Təcrübəli kişi qadınla cinsi yaxınlıqdan əsl həzz almaq üçün ereksiyasını məharətlə idarə etməyi bacarmalıdır.
Kişilərin sağlamlığını dəstəkləmək üçün sadə məsləhətlər: kişi kifayət qədər yatmalıdır (səkkiz saat yuxu); qaranlıq və sakit bir otaqda yatmaq lazımdır (testosteron istehsalı üçün); xayalar üçün ideal temperatur yaradaraq çılpaq yatmalısınız (kişilərin sağlamlığı üçün həddindən artıq istiləşmə çox arzuolunmazdır)
