Bəzən insanların onurğa sütununda problem yarandıqda həkimlər "lordoz" kimi diaqnoz qoyurlar. Bu nədir, necə özünü göstərir və niyə baş verir, bu materialda ətraflı nəzərdən keçirəcəyik. Bundan əlavə, siz bu xəstəliyin müalicə və diaqnostika üsulları haqqında məlumat əldə edəcəksiniz.
Etiologiya
Patoloji lordoz bir sıra predispozan amillərin fonunda inkişaf edən polietioloji xəstəlikdir, o cümlədən:
- aşağı ətrafların və onurğa sütununun zədələri;
- artıq çəki və piylənmə;
- vertebral malformasiyalar;
- uzunmüddətli duruş pozğunluğu;
- onurğa şişi;
- osteoporoz;
- onurğalarda iltihabi proseslər;
- displaziya və omba oynaqlarının çıxması;
- Ankilozan spondilit;
- düz ayaqlar;
- arxa əzələlərin kontrakturası və ya spazmı;
- osteoxondroz;
- kifoz;
- siqaret, alkoqolizm;
- yetkinlikdə yüksək böyümə sürəti;
- spondiloz;
- endokrin bezlərin disfunksiyası (hipotiroidizm, şəkərli diabet, hipertiroidizm);
- yırtıq disklər;
- onurğanın vərəmi;
- əzələ balanssızlığı;
- onurğanın radikuliti;
- vitaminlərin, zülalların, makro və mikroelementlərin çatışmazlığı.
Kompüterdə uzun müddət qalmaq, qeyri-aktiv həyat tərzi, oturaq iş, fiziki fəaliyyətin olmaması da xəstəliyin inkişafına səbəb olur.
Təsnifat
Lordoz onurğanın əyriliyidir, onun qabarıqlığı irəliyə doğru çevrilir. Fizioloji lordoz bütün insanlarda bel və boyun bel nahiyəsində qeydə alınır. Fizioloji lordozun formalaşmasında çiyin və çanaq qurşağının sümüklərinin inkişafı, onurğanın vəziyyəti və uşağın əzələ sistemi böyük rol oynayır.
Patoloji lordoz, bir qayda olaraq, eyni şöbələrdə lokallaşdırılır, lakin əyilmənin fizioloji dərəcəsindən fərqlənir. Nadir hallarda döş kifozunun yerində patoloji lordoz yarana bilər.
İlkin və ikincili lordozu da ayırd edin. Bu nədir? Beləliklə, birincili lordoz onurğa sütununun patologiyaları, ikincili isə piylənmə ilə müşayiət olunan bədən xəstəlikləri, bədxassəli yenitörəmələrin görünüşü, metabolik pozğunluqlar səbəbindən inkişaf edir.
Simptomatikalar
Servikal nahiyənin lordozu aşağıdakı kimi özünü göstərir:
- çiyinlərdə, boyunda və çiyin bıçaqlarında davamlı ağrılı ağrı;
- postural pozğunluqlar;
- yuxu pozğunluğu;
- tinnitus;
- hərəkət aralığında azalma vəyuxarı ətraflarda əzələ gücü;
- miqren;
- ürəkbulanma;
- hipertoniya.
Yuxarıda göstərilənlərin hamısından əlavə, əgər xəstədə xəstəlik varsa, immunitetdə azalma, yorğunluq, müəyyən fiziki hərəkətləri yerinə yetirərkən problemlər var. Yükün düzgün bölüşdürülməməsi səbəbindən servikal lordoz diaqnozu qoyulan xəstələr tez-tez bel və ya boyun ağrısından, metabolik pozğunluqlardan, yüksək təzyiqdən, bəzən ürək-damar və tənəffüs sistemlərinin pozğunluqlarından şikayətlənirlər. Lordoz zamanı qeyri-təbii duruş onurğa sütununun təsirlənmiş hissəsində həddindən artıq əzələ gərginliyinə səbəb olur.
Diaqnoz
"Onurğanın boyun lordozu" diaqnozu anamnestik məlumatlar, vizual müayinə və instrumental müayinə əsasında qoyulur. Xarici müayinə cərrah, terapevt və ya travmatoloq tərəfindən aparılır. Patologiyanın olması duruşun pozulmasını göstərir. Xəstənin servikal bölgədə (patoloji və ya fizioloji) hansı növ lordoz olduğunu müəyyən etmək üçün həkimlər xüsusi hökmdarlardan istifadə edirlər. Onlardan biri lordozun kənarlarına tətbiq olunur, ikincisi isə konkaviyanın bütün dərinliyinə dik olaraq qoyulur. Manipulyasiyalardan sonra konkaviyanın yuxarı hissəsindən birinci hökmdara qədər olan məsafə ölçülür. Servikal lordoz düzəldildikdə, göstərilən məsafə üç santimetrdən çox deyil. İnstrumental diaqnostika üsullarından rentgen, maqnit rezonans və kompüter tomoqrafiyası istifadə olunur.
Müalicə üsulları
Beləliklə, lordoz kimi bir xəstəlik haqqında danışmağa davam edirik. Bu nədir, biz öyrəndik, amma bu xəstəliklə necə məşğul olmaq olar? Yalnız təcrübəli bir həkim xəstəliyin inkişafına səbəb olan əsl səbəbləri təyin edə və ən təsirli müalicəni təyin edə bilər. Buna görə də, özünü müalicə etməməlisiniz, xəstəliyin ilk simptomları aşkar edildikdə, bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalısınız, çünki bu patoloji inkişafın erkən mərhələlərində yaxşı müalicə edilə bilər. Lordozun müalicəsi dərman və fizioterapiya kursları daxil olmaqla hərtərəfli olmalıdır.
Dərman terapiyası
Birincili boyun lordozu demək olar ki, sağalmazdır. Müsbət nəticə cərrahi müdaxiləni verə bilər. İkinci dərəcəli lordoz ilə vəziyyət bir qədər daha optimistdir. Xəstəliyin inkişafına səbəb olan əsas səbəbi aradan qaldırdıqdan sonra müalicəyə başlayırlar. Erkən mərhələlərdə lordozun düzəldilməsi xəstəliyin inkişaf etmiş bir formasını müalicə etməkdən daha təsirli olur. Lordozun ən ağır fəsadlarına xroniki sıxılma, sinir uclarının çimdiklənməsi daxildir.
Əgər "servikal lordoz" diaqnozu qoyularsa, həkimlər NSAİİ kursunu təyin edirlər ("Arcoxia", "Movalis", "Dolobene", "Diclofenac", "Ketonal"). Ağrıları aradan qaldırmaq üçün tez-tez suda həll olunan B vitaminləri (siyanokobalamin, tiamin, piridoksin) təyin edilir. Əzələ spazmını aradan qaldırmaq üçün əzələ gevşeticilər (Sirdalkut, Midolkam) istifadə olunur. Onurğalarda reparativ prosesləri aktivləşdirmək üçün xondroprotektorlar ("Chondrogard", "Alflutop") təyin edilir.
Fizioterapiya
Bir çox mütəxəssis lordozun ən təsirli müalicəsinin fizioterapiya olduğunu deyir:
- maqnitoterapiya;
- UHF;
- boyun yaxaları taxmaq;
- manual terapiya;
- su altı onurğa dartma;
- təsirə məruz qalan ərazini masaj edin;
- akupunktur;
- fizioterapiya məşqləri kursu (üzgüçülük, gimnastika və s.).
Pəhriz terapiyası
Xəstəliyin müalicəsində qidalanma mühüm rol oynayır. Pəhrizdə aşağıdakı qidalar olmalıdır:
- az yağlı ət (toyuq, dana əti, hinduşka, mal əti) və balıq (cod, navaga, mezgit balığı, pollock, polar cod, pike perch, perch, roach, kambala);
- tərəvəz şorbaları;
- süd və süd məhsulları;
- taxıllardan dənlilər;
- çörək və digər şirniyyatlar;
- təzə meyvələr.
Aşağıdakı məhsulların siyahısını pəhrizinizdən çıxarmaq tövsiyə olunur:
- mayonez;
- hisə verilmiş ətlər;
- ketçup;
- duzlu və turş qidalar;
- qəhvə;
- qazlı içkilər;
- şirniyyatlar;
- spirt;
- paxlalılar (mərci, noxud, lobya).
Qarşısının alınması
Uşaqlıq boynu lordozunun qarşısını almaq üçün həkimlər bəzi qaydalara əməl etməyi tövsiyə edirlər:
- rasional qidalanma;
- siqaretdən və spirtli içkilərdən imtina;
- artıq çəki ilə mübarizə;
- əzələ korsetinin gücləndirilməsi (yoqa, aerobika, fitnes);
- aktiv həyat tərzi (velosiped sürmə, yürüyüş, üzgüçülük);
- sərt döşəklərdə sağlam yuxu.
Beləliklə, lordoz diaqnozu qoyulubsa, bu nədir, patologiyanın səbəbləri və simptomları nədir, indi başa düşürsünüz. Bu əlamətlər sizdə olarsa həkimə müraciət etməkdən çəkinməyin!
