Perqa arıçılıq məhsuludur, faydaları haqqında çox şey məlum deyil. Balın insan üçün nə qədər vacib olduğu, xəstəliklərin qarşısını almaq və ya sağalmanı sürətləndirmək üçün onu yeməyin nə qədər faydalı olduğu heç kimə sirr deyil. Bəs perga nədir? Gəlin bu məhsulun xüsusiyyətlərini və perqanı insanlar üçün vacib və faydalı edən keyfiyyətlərini anlamağa çalışaq.
Ümumi məlumat
Şəfaçılar, ənənəvi tibb mütəxəssisləri, arıçılar arı çörəyinin nə müalicə etdiyi haqqında məlumatı yaxşı bilirlər. Ümumiyyətlə, bu məhsul çox populyar deyil, baxmayaraq ki, onun mühüm müsbət keyfiyyətlərinin immunitet sistemini gücləndirə biləcəyi çoxdan məlumdur. Perga metabolik prosesləri stimullaşdırır və normallaşdırır. Bunun necə və nə üçün faydalı olduğunu öz təcrübənizdən öyrənmək üçün onu düzgün qəbul etməlisiniz. Xalq müalicəsinin müalicəsində təcrübəli insanların fikrincə, perqa, demək olar ki, hər kəsin pəhrizinə daxil edə biləcəyi faydalı bir məhsuldur və heç bir allergiya olmadığı təqdirdə əlavə mütləq fayda verəcəkdir. Baxmayaraq ki, perga bəziləri varəks göstərişlər, onlar çox azdır.
Arı çörəyinin necə olduğunu ən yaxşı arıçılar bilir. Bu məhsul arılarla işləməklə əldə edilir. Əslində, arı poleni həşəratların uğurla emal etdiyi polendir. Tozcuqları pətəklərə sıxmaq üçün böcəklər toplanan maddəni hopdurmaq üçün tüpürcəkdən istifadə edirlər. Arıların istehsal etdiyi maye kiçik hissəcikləri mükəmməl şəkildə bir-birinə yapışdırır. Eyni zamanda, az miqdarda nektarla zənginləşmə baş verir. Arı çörəyi daraqların qurulması və buna görə də balın sonradan saxlanması üçün son dərəcə vacibdir.
Bilmək maraqlıdır
Bəziləri arı çörəyinə arı çörəyi deyirlər. Nəslin qidalanması üçün əvəzolunmazdır. Arı çörəyinin arı ailəsinin həyatı üçün vacib olduğunu nəzərə alaraq, maddənin çıxarılması müddətinə ciddi riayət etmək tövsiyə olunur. Yazda qəbul edilir. İlin digər vaxtlarında arı çörəyinin daraqlardan çıxarılması bütün pətənin gələcəyinə mənfi təsir göstərə bilər.
Peşəkarlar haqqında
Perqanın müalicəvi xassələri bu unikal arıçılıq məhsulunda mövcud olan faydalı maddələrin bolluğu ilə bağlıdır. Məhsulun kimyəvi tərkibini müəyyən etmək üçün xüsusi tədqiqatlar aparılmışdır. Həm vitaminlər, həm də mikroskopik əsas elementlər müəyyən edilmişdir. Arı çörəyinin tərkibində askorbin turşusu, retinol və kalsiferol olduğu sübut edilmişdir. B qrupunun vitaminləri, eləcə də P vitamini müəyyən edilmişdir. Xüsusi təhlillər göstərdiyi kimi, arı çörəyi mədə-bağırsaq traktının fəaliyyətini yaxşılaşdıran fermentlərlə zənginləşdirilmişdir. Bu cür birləşmələr sayəsində məhsulun qəbulu mədə və bağırsaqların müxtəlif hissələrinin fəaliyyətini stimullaşdırmağa və sabitləşdirməyə kömək edir.
Arı poleninin müalicəvi xüsusiyyətlərinə bağlıdırbu məhsulun tərkibində kalium, maqneziumun olması. Bu maddələr ürək-damar sisteminin adekvat işləməsi üçün əvəzolunmazdır. Digər mühüm tərkib hissəsi isə insan orqanizmi tərəfindən asanlıqla əmilən formada olan dəmirdir. Kiçik miqdarda perqanın müntəzəm istehlakı hemoglobin səviyyəsini sabitləşdirməyə kömək edir.
Başqa nələr?
Arı çörəyinin tərkibindəki amin turşularını müəyyən etmək mümkün olub. Onlar insan orqanizmində baş verən müxtəlif proseslər üçün vacibdir. Perqa yod, xrom ilə zənginləşdirilmişdir. Tərkibində kalsium və silikon birləşmələri var. Bu kompozisiya sayəsində məhsul bir insanın görünüşünə müsbət təsir göstərir. Dəri sağlam və tonlanmış, bədən gənc və gözəl olacaq. Perqa sümüklər, dişlər üçün faydalıdır, endokrin sistemin fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Bu arı məhsulunun tərkibində yağ turşuları var və bunun sayəsində orqanizm hüceyrə səviyyəsində böyümə və inkişaf üçün lazım olan bütün elementləri alır.
Effektlər haqqında
Arı çörəyinin bəlkə də ən məşhur xüsusiyyəti insan orqanizminin təbii müdafiəsini aktivləşdirmək qabiliyyətidir. Arı məhsulunu mütəmadi olaraq istehlak etsəniz, təkcə immunitet sisteminin gücləndiyini hiss etməyəcəksiniz. Şübhəsiz ki, zaman keçdikcə insan bütün bədənin "saat kimi" işləməyə başladığını başa düşəcəkdir. Çoxları qaraciyərin fəaliyyətinin sabitləşdiyini qəbul edir. Digərləri isə deyirlər ki, arı məhsulunun istehlakına başlaması ilə artıq sakitləşiblər və indi stress onlara o qədər də təsir etmir. Bir çoxları bədənin aşağı yarısında qan axınının yaxşılaşdığını bilirlər. Bu təsir xüsusilə də özünü göstərirkişilər: cinsi fəaliyyət aktivləşir. Eyni zamanda qan təzyiqi sabitləşir. Bu, məhsulun tərkibində damar gücləndirici maddələrin olması ilə əlaqədardır.
Arı çörəyinin çoxlu sayda faydalı birləşmələrin olması səbəbindən xassələri elədir ki, qan dövranı sistemi daha təmiz olur, insan orqanizminin ən vacib mayesinin lipid profili yaxşılaşır. Araşdırmalar göstərir ki, müntəzəm olaraq arı məhsullarından istifadə edən insanlar aterosklerotik lövhələrdən daha az əziyyət çəkirlər. Bundan əlavə, urik turşusunun konsentrasiyası bir qədər azalır və bu, sidik sisteminin yaxşılaşdırılmasına kömək edir. Mürəkkəb, lakin yumşaq bir təsir var. Bütövlükdə bədənin tonu daha yüksək olur.
İnanasan ya yox?
Məhsulun həqiqətən faydalı olduğundan əmin olmaq üçün arı polenini necə qəbul edəcəyinizi izah edən rəyləri oxuya bilərsiniz. Bu məhsulun faydalı xüsusiyyətləri, əksər cavablar tərəfindən təsdiqləndiyi kimi, uzun müddət istifadə edildikdə nəzərə çarpır. Gündəlik qida rasionunu tarazlaşdırmaq üçün arı çörəyindən istifadə edən insanlar onu qəbul etməyin asan və sadə olduğunu, xüsusi tədbirlər və hazırlıq tələb etmədiyini qeyd ediblər. Məhsulu hazırlamaq üçün vaxt itirməyə ehtiyac yoxdur. Onu əldə etməkdə heç bir xüsusi çətinlik yoxdur - arı çörəyi arıçılıq məhsulları ilə demək olar ki, hər hansı bir mağazada satılır. Onu birbaşa arıçıdan ala bilərsiniz.
Həkimlərin fikrincə, arı poleninin faydalı xassələri haqqında rəylər tamamilə məntiqli və əsaslıdır. Məhsulu necə qəbul etmək olar, həkim hər bir müştəriyə deyəcək,bədəninin xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq. Sonra, ümumi xüsusiyyətləri və qaydaları nəzərdən keçirin. Həkimlər hesab edirlər ki, müntəzəm olaraq ağlabatan miqdarda arı çörəyini istehlak edən insanlar uzun illər sağlamlığını təmin edirlər. Eyni zamanda, həkimlər faydalı olsa da, hər şeyə qadir olmayan bu məhsulla ciddi xəstəlikləri müalicə etməyə çalışmaqdan çəkindirirlər.
Ümumi qaydalar
Həm kişilər, həm də qadınlar üçün tövsiyə olunan arı perqası xəstəliklərin müalicəsində yardımçı olmaqla yanaşı, müxtəlif patologiyaların qarşısının alınması üsulu kimi də faydalıdır. Bundan əlavə, gənc, sağlam, çiçəkli görünüşü qorumaq üçün kosmetik məhsul kimi istifadə olunur. Ən asan seçim perqanı həll etməkdir. Bu təcəssümdə, heç bir şeylə birləşmədən müstəqil olaraq istifadə olunur. Kosmetik prosedurlar, sarğılar, maskalar lazımdırsa, o zaman arı çörəyini yaşlanma əleyhinə təsir göstərən digər maddələrlə birləşdirmək məqsədəuyğundur. Məhsulun zənginləşdirildiyi fermentlər dərini daha elastik edir.
Perqa dəmləmə hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər. Gündə iki və ya üç dəfə qəbul edilir. Bitki çayı hazırlamaq üçün arı məhsulundan istifadə edə bilərsiniz.
Variantlar və funksiyalar
Perqa arıçılıq məhsuludur, sorulduğunda tez və aydın nəticə verir. Düzdür, məhdudiyyətsiz deyildi. Bu formada, əgər insan şəkərli diabet xəstəliyindən əziyyət çəkirsə, qanyaradıcı funksiya pozulursa, arı məhsullarına allergiya varsa, təbii dərmanlardan istifadə etmək qəti qadağandır. Həkimlər çəkirDiqqət: Allergiya yeganə ciddi əks göstərişdir. Bütün digər hallarda, bir həkimə müraciət etmək, müayinədən keçmək və gündəlik perqanı həll etməyə başlamaq lazımdır. İnsan vaxtaşırı həkimə baş çəkməli, analizlər, analizlər aparmalıdır. Onlar dövlətin sabitliyini və ya müəyyən bir vəziyyətdə nəyinsə pisləşdiyini göstərsələr, arı çörəyindən imtina etməli olacaqsınız. Bir sözlə, hər şey orqanizmin fərdi reaksiyası ilə müəyyən edilir.
Bəzi mütəxəssislərin dediyi kimi, perqa zaman zaman istifadə edilməsi lazım olan arıçılıq məhsuludur, lakin onun daimi istifadəsi çox da faydalı deyil. Belə mütəxəssislər sözügedən məhsulu kurslarda istifadə etməyi məsləhət görürlər. Birinin müddəti bir neçə həftədən iki dəfəyə qədərdir. Kurslar arasındakı fasilə bir aydan iki aya qədər dəyişir. Sağlamlığın vəziyyətinə diqqət yetirərək, xüsusi vaxt intervalları müəyyən edilir. Perga çox miqdarda faydalı birləşmələr təmin edir, lakin insan orqanizmi həmişə belə bir "yayma"ya ehtiyac duymur. Bundan əlavə, yığılmış mühüm elementlərin xərclənməsi həyatın fərdi nüansları ilə müəyyən edilir. Bu, vəsaitlərin alınmasının effektivliyini izah edir.
Dəmləmə və daha çox
Perqa müxtəlif hallarda və vəziyyətlərdə faydalı olan dərman dəmləmələri hazırlamaq üçün əla olan arıçılıq məhsuludur. Xəstəlik mədə-bağırsaq traktında lokallaşdırılarsa, belə bir müalicə agentini içmək ən məqbuldur. İnfüzyonu hazırlamaq asandır. 20 q məhsul bir stəkan sərin təmizlənmiş su ilə birləşdirilir. Maye ən azı yarım saat ərzində infuziya edilir, sonra ağızdan alınır. İstəyirsinizsə, əvvəlcə qabın içini bir qədər qızdıra bilərsiniz, lakin 40 dərəcədən çox olmayan bir temperaturda, əks halda bütün faydalı maddələr məhv olur.
Həkimlər dəmləməni kurslarda qəbul etməyi məsləhət görürlər. Bir dairənin müddəti 30 gündür. Dəstlər arasındakı fasilə bir aydan iki aya qədərdir. Bu tətbiq xüsusilə qastrit üçün tövsiyə olunur - perqa mədə-bağırsaq traktının vəziyyətini yaxşılaşdırır və xəstəliyin mənfi təzahürlərini hamarlaşdırmağa kömək edir.
Hər şey gözəllik üçün
Evdə üzün və dekoltenin gənc və sağlam dərisini saxlayan maskalar hazırlamaq üçün müntəzəm olaraq perqadan istifadə edə bilərsiniz. Bir qaşıq arı məhsulları bir yumurtanın sarısı və 25 q təzə təbii kəsmik ilə birləşdirilir. Kütləvi tamamilə homojen olana qədər hərtərəfli qarışdırılır, bundan sonra dəri üzərində hamar bir şəkildə paylanır. Məhsul təxminən saatın üçdə biri üz və boyunda saxlanılmalıdır.
Bəziləri bu prosedurun onlara uyğun olub-olmayacağından şübhələnirlər. Ən çox qorxu həssas dəri sahibləri arasında yaranır. Şübhə olduqda, ediləcək ilk şey testdir. Perga bilək üzərində paylanır. Zamanla arzuolunmaz reaksiya yaranarsa, dəri qırmızıya çevrilərsə, kosmetik prosedurdan heç bir faydası olmayacaq. Əvvəllər belə bir reaksiya yox idisə, lakin növbəti dəfə maska tətbiq edildikdə, qıcıqlanma meydana gəldisə, polenin son istifadə tarixini yoxlamaq lazımdır. Sərin və quru yer seçilərsə, məhsul orta hesabla bir il saxlanılır.
Təsvir olunan maska həftədə bir dəfə və ya daha az edilərsə faydalıdır.
Kosmetika kimi: bəzən edə bilməzsiniz
Baxmayaraqməhsulun açıq faydalarına görə, hər kəsə bədənini yaxşılaşdırmaq və cavanlaşdırmaq üçün istifadə etmək tövsiyə edilmir. Damar sistemi zəifdirsə, bir şəxs kuperoz, rosacea ilə xarakterizə olunursa, arı çörəyindən istifadə etməyi dayandırmalısınız. Dəridəki damarlar zəif, şəffafdırsa, hətta kosmetik məqsədlər üçün də uyğun deyil. Yerli qan axını nə qədər aktiv olarsa, üzün bu hissəsinin vəziyyəti daha da pisləşəcəkdir. Bal və arı çörəyi ilə prosedurlar qan axını aktivləşdirir, bu da məhdudiyyətləri izah edir.
Xüsusi hal
Şəfaçıların fikrincə, bütün yaş qruplarından olan insanlar üçün perqaya icazə verilir. Körpələr də istisna deyil. Düzdür, bir yaşa qədər çiçək tozcuqlarından və ondan alınan hər hansı məhsullardan qaçınmaq lazımdır, lakin tozcuq böyük uşaqlar üçün faydalıdır. Normalda bir uşaq gündə iki qramdan çox olmamalıdır. Mümkün mənfi nəticələri istisna etmək üçün ilk hissədən əvvəl bir pediatra müraciət etməli və ondan bu arıçılıq məhsulunu uşağa verməyə dəyər olub olmadığını soruşmalısınız.
Allergiyalar haqqında
Riskləri minimuma endirmək üçün arı çörəyini necə saxlamağı bilməlisiniz. Məhsul üçün sərin və quru otaq seçin. Bu, onun zədələnməsinin qarşısını alır. Məhsulu təxminən bir il saxlaya bilərsiniz, baxmayaraq ki, bəzi şəfaçılar şərtlər altında raf ömrünün daha uzun olduğuna inanırlar. Saxlama qaydalarına əməl edilmədikdə, arı çörəyinin istifadəsinə arzuolunmaz reaksiyanın olma ehtimalı yüksəkdir. Məhsul düzgün saxlanılarsa, bədənin mənfi reaksiya riski minimuma endirilir. Ümumiyyətlə, ənənəvi tibb mütəxəssislərinin fikrincə, perqanın allergiyaya səbəb olma ehtimalı daha azdır,digər arı məhsulları ilə müqayisədə və insan orqanizmi tərəfindən daha yaxşı tolere edilir. Bununla belə, fərdi dözümsüzlük hələ də mümkündür.
Allergiyalar məhsulun bir dəfə qəbulundan sonra və kursdan sonra baş verir. Dəri qaşınma bilər. Bəziləri kafedranın pozulmasından şikayətlənir. Arı çörəyi qəbul etdikdən sonra belə reaksiyalar baş verərsə, həkimə müraciət etmək artıq olmaz.
Kim bacarmaz?
Arı poleninin kişilər və qadınlar üçün faydaları göz qabağında olsa da, müəyyən patoloji hallar bu heyrətamiz məhsulun istehlakına əks göstərişdir. Məsələn, şəkər xəstəliyiniz varsa, şəkərdən və onun tərkibində olan hər şeydən uzaq durmalısınız. Perqa diabet xəstələri üçün qadağan edilən məhsullar siyahısına daxildir.
Həkimlər deyir ki, onkoloji xəstəlik varsa arı çörəyindən çəkinmək lazımdır. İstisna qadın süd vəzilərində lokallaşdırılmış xoşxassəli şişlərdir. Əsas müalicə zamanı xəstə düzgün hazırlanmış arıçılıq məhsulu alırsa, lipoma, mastopatiya daha effektiv şəkildə müalicə olunur. Təcrübəli arıçılar pətəklərdən arı çörəyini necə çıxarmağı bilirlər - tam avtomatlaşdırılmış pətəklərin qurudulması üçün xüsusi bir proses var. Sənaye üsulu təmiz və təhlükəsiz məhsul əldə etməyə imkan verir. Bəzi şəfaçılar bunun müxtəlif şişlərlə mübarizə aparmağa kömək etdiyinə inanırlar, lakin həkimlər dərmanı düşünmədən qəbul etməmək barədə xəbərdarlıq edirlər. Məhsul və dərmanların birləşməsi əczaçılıq məhsullarının effektivliyini azalda bilər və bu, səmərəsiz müalicəyə səbəb olacaq.
Aptek məhsulları və onların istifadəsi
Bu gün arı çörəyini ixtiyarınızda saxlamağın ən asan yolu bu məhsulun paketini aptekdən almaqdır. Satışda əsasən dənəvər formatdır. Bu vasitənin dozası insanın yaşından asılı olaraq müəyyən edilir. Altı yaşdan kiçik uşaqlara gündə dörddə bir kiçik qaşıq almağa icazə verilir. 9 yaşdan kiçik uşaqlara qaşığın üçdə birini verməyə icazə verilir. On iki yaşa qədər gündə üç dəfə yarım qaşıq verə bilərsiniz. Yaşlı insanlara gündə üç dəfə yarım xörək qaşığı qəbul etməyə icazə verilir. Məhsulu su ilə içmək tələb olunmur, məhsul ağızda sorulur. Dadı daha xoş etmək üçün arı çörəyi və balı birləşdirin. Onu qaynar su ilə qarışdırmayın, çünki bu, bütün faydalı keyfiyyətləri yox edəcək.
Dənəvər məhsulun üstünlükləri arasında uzun saxlama müddəti və zərərli daxilolmaların olmamasıdır, çünki məhsul istehsal prosesi zamanı təmizlənir. Düzdür, əgər maddə çox nəmli yerdə saxlanılarsa, kif əmələ gələ bilər. Çox isti otaq seçsəniz, güvələr çiçək tozcuğunda başlayacaq.
Alternativ forma
Satışda arı çörəyi pastası var. Qəbul etmək rahatdır, lakin düzgün tək dozanı təyin etmək çox asan deyil. Başqa bir incə məqam, kompozisiyanın dəqiq müəyyən edilməsinin çətinliyidir. Əsasən pastalar aptek şəbəkələri vasitəsilə deyil, birbaşa arıxanalardan satılır. Belə bir məhsul sertifikatlaşdırılmır və heç bir şəkildə sınaqdan keçirilmir. Əgər alıcı arıçının etibarlı olduğuna əmindirsə, quru məhsul deyil, perqa pastası ala bilərsiniz.
