Podaqra purin mübadiləsi ilə bağlı problemlər ilə xarakterizə olunan və qanda sidik turşusunun səviyyəsinin artması, həmçinin oynaq qığırdaqlarında və digər toxumalarda natrium urat çöküntüləri ilə müşayiət olunan xroniki xəstəlikdir. Bu xəstəlik hərəkətliliyə təsir etdiyi üçün gut ən çox evdə müalicə olunur.
Tərif
Problemin başlanğıcı maddələr mübadiləsinin dəyişməsindədir, bunun nəticəsində guanin, adenin, ksantin və hipoksantin kimi birləşmələr əmələ gəlməyə başlayır və bunların hamısı purin əsasları qrupuna birləşir. Bədənin toxumalarında baş verən bu cür dəyişikliklər nəticəsində sidik turşusu duzlarının iynəyə bənzər kristalları əmələ gəlməyə başlayır. Bütün bunlar toxumaların zədələnməsinə və onlarda iltihaba səbəb olur.
Podaqra simptomları
Xəstəliyin əlamətlərini bilsəniz, evdə müalicə və diaqnoz mümkündür, o cümlədən:
- təsirə məruz qalan ərazinin temperaturunda artım;
- kəskin oynaq ağrısı;
- məhdud hərəkətlilik;
- dəri qırmızıya çevrilir və müvafiq parıltıya, artan həssaslığa malikdir;
- şişlik var.
Əksər hallarda xəstəlik baş barmağın oynağını təsir edir və həmçinin qeyri-sabit əhval-ruhiyyə, iştahsızlıq, ürəkbulanma, həddindən artıq həyəcanlanma və nəfəs darlığına səbəb ola bilər.
Podaqra xəstəliyinin aydın əlaməti biləkdə, dirsək oynaqlarında, kalkaneal vətərlərdə və qulaqcıqlarda əmələ gələn sıx düyünlərin (tofi) əmələ gəlməsidir.
Səbəblər
Podaqra metabolik xəstəlikdir, onun əsas səbəbi sidik turşusunun həddindən artıq ifrazı və ya hiperurikemiyadır. Orqanizmdə zəruri birləşmələrin çevrilməsindən məsul olan ferment çatışmazlığı olduqda, maddənin artıqlığı genetik meyllərin nəticəsi ola bilər.
Görünüşdə başqa bir amil sümük iliyinin proliferativ pozğunluqları və ya "salisilatlar", "diuretiklər" və "sulfanilamidlər" kimi dərman qruplarının istifadəsi ola bilər.
Urik turşusunun yığılması əsasən qırmızı ətdən və spirtdən alınan purinlərlə zəngin olan qeyri-sağlam pəhrizdən qaynaqlanır. Günahkar həm də oturaq həyat tərzi ola bilər, çünki o, maddələr mübadiləsini ləngitməyə kömək edir və nəticədə orqanizmdə sidik turşusunu saxlayır.
Baxışlar
Rəylərdə deyildiyi kimi,evdə gut simptomlarının müalicəsi çox yaxşı nəticələr verir. Amma düzgün terapiya seçmək üçün bu xəstəliyin növlərini bilməlisiniz.
Bu gün tibb birincili (irsi faktor) və ikincili podaqranı fərqləndirir.
Xəstəliyin sonuncu növü təhrikedici amillərin iştirakı ilə inkişaf edir:
- metabolik proseslərin işləməsində uğursuzluqlar;
- yüksək xolesterin;
- tiroid problemləri;
- diabet;
- qazanılmış və ya anadangəlmə böyrək xəstəliyi.
Xəstəliyin aşağıdakı formaları fərqləndirilir:
- Klassik - 80% hallarda baş verir, qəfil, ən çox gecələr baş verir. Şiddətli yorğunluq, baş ağrısı və artralji ilə özünü göstərir. Hipotermiya, xəsarətlər, spirtli içkilərin qəbulu və əhəmiyyətli miqdarda yağlı qidalar səbəbindən əmələ gəlir.
- Subakut - ən çox baş barmağın birgə nahiyəsində müşahidə olunur, kəskin ağrı və hərəkətliliyin azalması ilə müşayiət olunur.
- Revmatoid - əllərin və bilək oynaqlarının ilkin zədələnməsini xarakterizə edir.
- Pseudo-fleqmonoz - açıq-aşkar iltihabi proseslərlə özünü göstərir, təkcə oynaqlar deyil, ətrafdakı toxumalar və dəri də təsirlənir.
- İnfeksion-allergik - nadir (5%), tez əmələ gəlir və ciddi nəticələrə malikdir.
- Asimptomatik - problem demək olar ki, hiss olunmur, lakin mövcuddur, vaxtında diaqnoz və müalicə olmadan daha ciddi olur.
- Periatik - xəstəlikoynaqlarda deyil, vətərlərdə lokallaşdırılmışdır.
Podaqranın evdə müalicəsinin xüsusiyyətləri
Çox vaxt belə bir xəstəliyin müalicəsi evdə aparılır, lakin hər hansı bir dərman qəbul etməyə başlamazdan əvvəl mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Xəstə xəstəlik haqqında hər şeyi bildiyinə əmin olsa belə, qan və sidik testlərinin nəticələri uratların tərkibini təyin edə bilər və yalnız bir mütəxəssis belə bir diaqnozu təyin edə bilər. Vaxtında müayinə problemi tanımağa və adekvat terapiya təyin etməyə kömək edəcək.
Podaqranın ev şəraitində müalicə üsulları müxtəlifdir və o, xroniki xəstəlik olduğundan və tam sağalmaq mümkün olmadığından, xəstəliyin şiddətini və kəskinləşmə tezliyini minimuma endirmək lazımdır. Və buna baxmayaraq, hücumdan qaçmaq mümkün deyilsə, onda əsas vəzifə xəstənin problemli vəziyyətini yüngülləşdirmək və remissiyanın başlanğıcını sürətləndirməkdir.
Alevlenmelerin qarşısının alınması
İlkin olaraq pəhrizinizə nəzarət etməyə başlamalısınız. Menyudan spirt, ət, zəngin bulyonlar, jele, konservlər, hisə verilmiş ətlər, paxlalılar, qəhvə, çay, kürü və şokoladın istifadəsini istisna etmək və ya əhəmiyyətli dərəcədə məhdudlaşdırmaq tələb olunur. Siz isə süd məhsulları, qoz-fındıq, toyuq əti, makaron, taxıl və tərəvəz yemək lazımdır.
Ev şəraitində əl və ayaqlarda podaqra xəstəliyinin qarşısının alınması və müalicəsi üçün ilk kurslara daxil olan suyu nəzərə almadan bol maye, təxminən 2-3 litr içmək məsləhət görülür. İstənilən qələvi içkilər, həmçinin giləmeyvə və sitrus şirələri sağlam sayılır.
Çox tez-tez qidalanma tənzimlənməsidirsabit remissiyaya nail olmaq üçün kifayətdir. Yalnız hərtərəfli diaqnozdan sonra həkim müəyyən dərmanların istifadəsi ilə bağlı qərar qəbul edir. Aşağıdakı dərman qrupları təyin edilə bilər:
- anthuran - uratların çıxarılmasını sürətləndirir;
- allopurinollar - sidik turşusunun əmələ gəlməsinin qarşısını almaq məqsədi daşıyır.
Hər halda evdə podaqra müalicəsinin həkimin aydın reseptinə uyğun aparılması tələb olunur.
Kəskin hücumun relyefi
Kəskin podaqra tutmasından tez xilas olmaq üçün aşağıdakıları etməlisiniz:
- Uzanmağa davam edin.
- Xəstələnmiş əzanı yüksək vəziyyətdə saxlayın, məsələn, ayağınızı yastığa qoyun.
- Vişnevski məlhəmi ilə isladılmış və ya Dimexide ilə nəmlənmiş tamponları iltihablı oynağa çəkin.
- Alevlenme zamanı gut xəstəliyini evdə müalicə etmək üçün yarı aclıqdan ibarət ciddi pəhrizə riayət etmək lazımdır. Menyuda seyrək taxıllar, tərəvəz bulyonları, süd, jele, yulaf suyu olmalıdır.
- Hər gün bol maye içmək (gündə 3 litrə qədər), ən yaxşı qələvi tərkibdir.
- Qeyd etmək lazımdır ki, kəskinləşmə dövrlərində qıcolmaların qarşısını almaq üçün təyin olunan dərmanlar kömək edə bilməz. Buna görə də, əgər xəstə onları qəbul etməyibsə və ya istifadə etməyi dayandırıbsa, o zaman başlamamalısınız. Əgər müntəzəm müalicə varsa, o zaman həkimin göstərişi ilə hər şeyi içməlisiniz.
- Ev şəraitində podaqra ağrısını necə aradan qaldıracağınızı başa düşmək üçün mütləq bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalısınız. Həkim qeyri-steroid dərmanlar təyin edəcəkantiinflamatuar preparatlar - Nice, Indomethacin, Ketorol, Movalis, Diklofenak və Nimesulide.
- "Kolxisin" dərmanı çox məşhur sayılır. Aşağıdakı sxemə uyğun olaraq qəbul edilir - birinci gün 3 dəfə 1 tablet, ikinci və üçüncü gündə 2 dəfə 1 tablet, dördüncüdən hücumun sonuna qədər, yatmadan əvvəl 1 tablet.
Bədəni təmizləmək
Əgər xəstə podaqra xəstəliyini evdə müalicə etmək qərarına gəlibsə, o zaman müxtəlif xalq üsullarından istifadə etməzdən əvvəl orqanizmin xüsusi təmizlənməsindən keçmək lazımdır. Məsələ burasındadır ki, bu üsuldan istifadə edərkən, əlavə müalicə olmadan bədəni sidik turşusu və oynaqlardakı durğun duzdan təmizləməyə cəhd edə bilərsiniz. Bunu səhər yeməyi üçün “düyü menyusu” ilə asanlıqla etmək olar. Onun üçün axşam 2 osh qaşığı tökün. l. bir litr su ilə taxıl və hər şeyi bir gecədə tərk edin. Səhər köhnə maye boşaldılır və yenisi yenidən tökülür. Orta atəşə göndərdikdən və 3 dəqiqə qaynadıqdan sonra süzün və yenidən su əlavə edin. Bu prosedur 4 dəfə edilməlidir. Sonra bişmiş səhər yeməyi acqarına istehlak edilir. Bundan sonra ən azı bir neçə saat yemək və sudan imtina etməlisiniz. Gün ərzində pəhrizinizi izləyin.
Effektiv Metodlar
Bacaklarda və bədənin digər hissələrində podaqranın evdə müalicəsi çox müxtəlifdir, ona görə də hər kəs özü üçün ən uyğun və təsirli olanı seçir.
1. Hər hansı bir birgə problem üçün bal istifadə etmək tövsiyə olunan ilk xalq müalicəsi hesab olunur. Bu unikal məhsulu sadəcə ağrılı nahiyələrə sürtmək olar və bir neçə həftədən sonra müsbət nəticə əldə edilir. Bu, məhsulun intraartikulyar yağlamanın inkişafına kömək etməsi ilə izah olunur, bunun sayəsində sidik turşusunu daha güclü şəkildə cəlb edir və bununla da xəstənin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır. Məhsulu təsirini artıran digər maddələrlə də istifadə etmək tövsiyə olunur.
Podaqra üçün əsaslı ev vasitəsi bal ilə masajdır. Əvvəlcə isti istilik yastığının köməyi ilə birləşmə qızdırılır və 15 dəqiqədən sonra kompozisiyanı təsirlənmiş əraziyə sürtməklə masaj edilir. Prosedurun sonunda birləşməyə bal ilə zəngin bir şəkildə nəmlənmiş bir salfet tətbiq etmək, polietilenlə örtmək və izolyasiya etmək lazımdır. Hər şey 4 saat yaşlanır və sonra isti su ilə yuyulur. Terapiya kursu 12 seansdan ibarətdir, birincisi gündən-günə, dördüncüsündən sonra isə hər gün keçirilir.
2. Semptomların qarşısının alınması və evdə gut müalicəsi zamanı xüsusi vannalar istifadə olunur. Bunun üçün bir stəkan çobanyastığı çiçəyi 10 litr su ilə tökülür və ora 2 stəkan dəniz duzu göndərilir. Həll infuziya üçün buraxılır. Sonra 15 dəqiqəlik vanna qəbul etməlisiniz
3. Həm də müalicə olaraq kompreslərdən istifadə olunur.
- 3 şüşə valerian tincture üçqat odekolon ilə qarışdırılır və yatmazdan əvvəl təsirlənmiş bölgələr bu maye ilə yağlanır. Daha yaxşı bir nəticə üçün qarışıqda pambıq çubuq islatmaq və təsirlənmiş əraziyə qoymaq tövsiyə olunur,və üstünə hər şeyi polietilenlə örtün.
- Yarım kilo duzu yodla təmiz su ilə tökün, sonra bütün maye buxarlanana qədər qaynadın. Yaranan kütləyə 200 qram vazelin və ya toyuq yağı əlavə edin, hər şeyi qarışdırın və problem sahəsinə tətbiq edin. Yeri yun parça ilə bağlayın və sonra sarğı ilə sarın.
- Ağcaqayın və çobanyastığı çiçəklərini qarışdırıb onların əsasında dəmləmə hazırlayın, üzərinə qaynar su tökün, 2 saat saxlayın. Belə bir kompozisiya xəstələnmiş əraziyə tətbiq olunur.
4. Gutun evdə yodla müalicəsi çox təsirli bir üsuldur. Bunun üçün 10 qram yod və 5 tablet aspirin qəbul etmək lazımdır. Ayrı bir qabda tabletlər toz halına qədər əzilir, hər şey yod ilə tökülür, qarışdırılır. Nəticədə kütlə iltihablı bölgəyə tətbiq olunur. Sonra, isti corab və ya əlcək geyinməlisiniz. Bu prosedurun yatmazdan əvvəl həyata keçirilməsi tövsiyə olunur.
5. Xəstəliyə yaxşı kömək edən müxtəlif məlhəmləri müstəqil olaraq hazırlaya bilərsiniz.
- Bunun üçün hop konuslarından istifadə etmək tövsiyə olunur. Onlar toz halına salınır və eyni miqdarda kərə yağı ilə qarışdırılır, sonra su banyosunda qızdırılır. Yaranan kompozisiya təsirlənmiş əraziyə sürtülür.
- Rus kəndlərində müalicə üçün spirt və yağ əsasında məlhəmdən istifadə olunurdu. Tərkiblər birlikdə qarışdırılır, sonra spirt buxarlanana qədər qızdırılır, bundan sonra məhsul tam istifadəyə hazırdır.
6. Evdə gut hücumunun müalicəsi üçün kontrastlı müalicələr əladır. İlk gündə ağrılı yerəsoyuq tətbiq edilir, ikincisində isə spirt istiləşmə kompresi edilir. Bunu etmək üçün salfet dörd hissəyə bükülür və spirtlə nəmləndirilir, sonra birləşməyə qoyulur, yapışqan filmə bükülür və sarğı ilə sabitlənir. Prosedurlar xəstəliyin kəskin mərhələsinin sonuna qədər aparılır.
7. Terapiya üçün arı sancması istifadə olunur, ancaq apiterapiyanın hər kəs üçün uyğun olmadığını başa düşməlisiniz, çünki bir çoxunun arı zəhərinə alerjisi var. Hələ də yoxdursa, bu üsul əla nəticə verir. Aşağıdakı sxem üzrə aparılır - birinci gün oynağa 2 arı, ikinci - 3, üçüncü - 4 tətbiq edilir və beləliklə terapiya 7 gün çəkir.
Otlardan istifadə
Bitki mənşəli vasitələr müasir terapiyada ən yaxşı köməkçi hesab olunur. Bununla belə, evdə podaqra bitki müalicəsi həkimlə məsləhətləşdikdən sonra aparılmalıdır.
Budur bəzi xalq reseptləri:
- Qapalı ladin konusları toxumları ilə birlikdə yuyulur və bir gecədə qaynar su ilə (350 ml) tökülür. Bu dəmləmə gündə 3 dəfə qəbul edilir.
- Dəfnə yarpağı oynaqların təmizlənməsi üçün əladır, 10 qram xammalı 300 ml suya töküb emaye qabda qapaqla örtmədən qaynatmaq lazımdır. Sonra konteyner oddan çıxarılır və təmiz bir dəsmala bükülür və dəmləmək üçün 4 saat buraxılır. Qəbul edilən dərman kiçik hissələrdə içilir.
- Bədəni saxlamaq üçün ağcaqayın şirəsi içmək, həmçinin yarpaqlarından dəmləmə hazırlamaq məsləhətdir. Bunun üçün 10 qram quru material 300 ml suya tökülür və yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl 100 ml içilir.
- Ev şəraitində diz və bədənin digər nahiyələrində olan podaqra xəstəliyinin müalicəsində kərəviz kökünün həlimi istifadə olunur. Bir kaşığı əzilmiş xammal 400 ml suya dökülür və hər şey təxminən 5-7 dəqiqə bişirilir. Hazır həlim yeməkdən əvvəl 25 qram qəbul edilir.
- Digər bir müalicə içkisi simli çaydır. Onu isti içmək məsləhətdir.
Podaqra pəhrizi
Bu xəstəliyin evdə müalicəsi bütün terapiyada fundamental təsirə malikdir. Əsas qida tələbi sidik turşusunun artmasına kömək edən maddələrin xaric edilməsidir.
Qadağan olunmuş məhsullar:
- ədviyyatlı və hisə verilmiş yeməklər, həmçinin müvafiq souslar (ketçup, xardal) qəbul edilmir;
- sinir sistemini həyəcanlandıran içkilər, yəni qəhvə, güclü çay və kakao;
- ət əsaslı konsentratlı bulyonlar və digər oxşar yarımfabrikatlar, əlavə məhsullar;
- ət və balıq konservləri, lakin yağlı balığın özünü yeməyə hələ icazə verilmir;
- şokolad, kakao lobya və digər şirniyyatlar;
- spirt;
- tərkibində konservantlar olan içkilər.
Xəstəlik zamanı bu məhsulların qadağası onların tərkibində bu cür maddələrin olması, bunun nəticəsində orqanizmdə purin birləşmələrinin əmələ gəlməsi və assimilyasiya prosesində sidik turşusunun miqdarının artması ilə əlaqədardır. formalaşdı.
Podaqra əlamətlərinin evdə diaqnostikası və müalicəsi çox vacibdir, çünkibütövlükdə bədənin funksionallığına yaxşı təsir göstərirlər, buna görə də xəstəlik halında çoxlu şirələr istehlak etmək tövsiyə olunur. Qreypfrut və limon ekstraktları orqanizm üçün ən faydalı və faydalı hesab olunur.
Buxarda hazırlanmış yemək, qaynadılmış yağsız ət və çoxlu tərəvəzlər yaxşıdır. İdeal ət hinduşka, toyuq və ya dovşandır.
Gut üçün menyu çox miqdarda maye qida, yəni müxtəlif dənli bitkilər və turş süd və süd məhsulları ilə dəstəklənməlidir. Pəhriz ilə mütəmadi olaraq istehlak edilən yeməklər, böyrəklərə yükü azaldacaq ümumi çəki az altmağa kömək etməlidir. Menyuya yumurta, az yağlı kəsmik, bərk buğda, makaron və müxtəlif dənli bitkilərin daxil edilməsi tövsiyə olunur.
Pəhrizdə əhəmiyyətli yer tutmaq üçün kələm tələb olunur. Məhsul minimal miqdarda purin ehtiva edir və ümumi çəkisini az altmaq qabiliyyətinə görə bu tərəvəz xəstənin tez sağalmasına çox yaxşı kömək edə bilər.
İçdiyiniz mayenin miqdarını artırmaq məcburidir. Minimum doza gündə 2 litrdir, lakin göstərici daha yüksəkdirsə daha yaxşıdır. Adi çayların tərkibində sinir sistemini stimullaşdıran maddələr olduğundan xəstəlik zamanı içmək məsləhət görülmür. Yeganə seçim çay içkiləridir, bunlara lapacho, rooibos və otlar daxildir. Xəstəlik zamanı mineral su orta duzluluq dərəcəsi ilə istifadə olunur ("Luzhanskaya", "Borjomi").
Rəylər
İnsanlar rəylərində nə deyirlər? Evdə gut müalicəsikifayət qədər təsirli olduğunu düşünürlər. Xəstələrin fikrincə, terapiyanın çoxunu evdə edirlər. Dərmanların istifadəsinin qarşısını almaq hələ də demək olar ki, mümkün olmadığına baxmayaraq, alternativ terapiya əhəmiyyətli bir yer tutur. Müxtəlif məlhəmlərin, kompreslərin və vannaların istifadəsi oynağın vəziyyətinə müsbət təsir göstərir. Pəhriz və minimum miqdarda purin ehtiva edən məhsulların istifadəsi yalnız oynaqların vəziyyətinə tamamilə təsir etmir, həm də xəstələrin formasına mükəmməl səbəb olur. Bol maye içmək xəstəliyin kəskin gedişində ağrıları az altmaqda çox faydalıdır.
Həkimlərin fikrincə, ev terapiyası təsirli və çox faydalıdır, lakin onlar hələ də israr edirlər ki, hər hansı bir prosedura başlamazdan əvvəl diaqnoz və müayinə üçün xəstəxanaya gedin və bundan sonra mütəxəssislərin özləri sizə ən yaxşı reseptin nə olduğunu söyləyəcəklər. xəstə olacaq.
