Menopoz zamanı döşlər ağrıya bilərmi? Bir çox qadın isti flaşlar və əhval dəyişikliyi, dərinin dramatik qocalması və qocalmanın səbəb olduğu vajinada quruluq haqqında eşitmişdir, lakin süd vəziləri adətən bu prosesdən uzaqlaşır. Əslində, sinə ağrıları menopoz zamanı yaxşı müşahidə edilə bilər. Bəzi hallarda bu normanın bir variantıdır, lakin bəzən patologiyanın əlamətidir.
Menopoz nədir, dövrlər və xüsusiyyətlər
Reproduktiv funksiyanın azalması ilə bağlı yaşa bağlı dəyişikliklər çox vaxt qadınları qorxudur. Cinsi hormonların istehsalı azalır, menstruasiya sonda dayanır, belə ki, qadın artıq öz əsas funksiyasını yerinə yetirə bilmir. Proses bir çox simptomlarla müşayiət olunur: sümük və ürək-damar sistemləri həssas olur, selikli qişalar incələşir, psixikaya yük artır, bəzən yaddaş pozğunluqları görünə bilər. Ancaq menopozun xoşagəlməz simptomlarıhər qadın üçün xarakterik deyil, əlavə olaraq, onlar müxtəlif şiddət dərəcələrində ifadə edilə bilər. Ən pisinə vaxtından əvvəl uyğunlaşmağa dəyməz.
Qadınlarda menopoz necə başlayır? Semptomlar yalnız boşalmanın dayandırılması deyil. Hormonların konsentrasiyasında dərin dəyişiklik bütün bədəndə dəyişikliklərə səbəb olur. Buna görə bir qadının həyatında belə bir dövrə əvvəlcədən hazırlaşmalısınız. İlk əlamətlər çox fərqli ola bilər. Menopoz zamanı döşlər ağrıya bilərmi? Daha tez-tez qadınlar bədənin yuxarı hissəsində isti flaşlarla qarşılaşırlar. Bu vəziyyət birdən üç dəqiqəyə qədər davam edir. Yuxusuzluq, baş ağrısı, əhval dəyişikliyi və ya hətta depressiya ola bilər. Süd vəzilərində ağrı da ola bilər.
Menstruasiya dövrünün xarakteri ilə menopozun başlanğıcını mütləq tanıya bilərsiniz. Yaşla axıntı daha az olur, dövrlər arasındakı fasilələr uzanır. Bu, menstruasiyanın tam zəifləməsinə gətirib çıxarır. Ancaq qadın artıq hamilə qala və uşaq dünyaya gətirə bilməz. Reproduktiv funksiyanın zəifləməsi prosesi kifayət qədər uzundur: menstruasiya dayandırılana qədər bir ildən çox vaxt keçə bilər.
Menopoz neçə yaşda başlayır
Qadınlarda menopoz neçə yaşda başlayır? Daxili olaraq, bədən ilk xarici əlamətlər görünməzdən çox əvvəl yenidən qurulmağa başlayır. Otuz beş yaşından başlayaraq yumurtalıqların işi tədricən sönür. Bu, qadının həyatı üçün müəyyən sayda follikulların olması ilə bağlıdır. Hər ay on-iyirmi follikul yetişir,lakin onlardan yalnız biri mayalana bilən və həyat verə bilən yumurta hüceyrəsinə çevrilir. Menstruasiya orta hesabla 49-51 yaşda dayanır. Ancaq bu göstərici fərdi. Menopoz ya erkən (34-36 yaş) və ya gec (54-56 yaş) ola bilər.
Qadınlarda menopoz neçə yaşda başlayır? Bu, yaxın qohumlarda menopozun başlamasından asılıdır. Ananızdan bu dövrdə necə sağ qaldığını soruşun, menstruasiya dayandırıldıqda ilk dəyişiklikləri hansı yaşda hiss etməyə başladı. Çox güman ki, dəyişiklikləriniz təxminən eyni sayda il ərzində baş verəcəkdir. Bir həkimə müraciət edərək menopozun başlanğıcını gecikdirə bilərsiniz. Ginekoloq lazımi testləri və müayinələri təyin edəcək. Sonra hormon əvəzedici terapiya tövsiyə olunacaq.
Sinə ağrısı niyə mümkündür
Menopoz zamanı döşlər ağrıya bilərmi? Bu tamamilə mümkündür. Çox vaxt qadınlar narahatlığı qeyri-sabit hormonal balansla əlaqələndirirlər, lakin menopoz zamanı sinə ağrısı həmişə cinsi hormonların konsentrasiyasına səbəb olur. Menopoz zamanı sinə niyə ağrıyır? Bu məsələdə son rol oynamır:
- Digər orqan və sistemlərin xəstəlikləri. Menopoz zamanı daha aktiv şəkildə inkişaf edən osteoxondroz və ürək problemləri ilə ağrı görünə bilər.
- Yağ turşularında dəyişikliklər. Süd vəzilərində yağ toxumasına çox yer ayrılır. Buna görə də, turşu balansının pozulması prosesə təsirsiz ötüşmür.
- Xroniki stress. Süd vəziləri qeyri-sabit psixo-emosional fon səbəbindən əziyyət çəkə bilər. göz yaşı,əsəbilik, əhval dəyişikliyi - bütün bunlar sinə ağrılarının göründüyü əlverişsiz amillərdir.
- Pis vərdişlər. Spirtli içkilər və siqaretlər piy toxumasının vəziyyətinə mənfi təsir göstərir, normal qan dövranını pozur və orqanizmdə metabolik proseslərə müdaxilə edir.
- Premenopoz zamanı hamiləlik. Menopoz zamanı döş şişir və ağrıyırsa və menstruasiya başlamazsa, bu, hamiləliklə bağlı ola bilər. Bu çətin dövrdə qadın reproduktiv sistemi çox kiçik olsa da, konsepsiya ehtimalını saxlayır. Menopoz zamanı sinədən şəffaf mayenin axıdılması da məhz hamiləlik səbəbindən mümkündür.
- Xəsarətlər (əvvəlkilər də daxil olmaqla). Bir qadın çoxdan yaralana bilərdi, ancaq bədənin zəifləməsi dövründə ağrı ilə cavab verirlər.
- Dərmanlar. Dərmanların daimi istifadəsi orqanizmdə baş verən kimyəvi reaksiyalara təsir edir.
- Progestin çatışmazlığı. Bu zaman məmə uclarında ağrı hiss olunur.
- Mastopatiya. Bu xəstəlik estrogen hormonunun konsentrasiyası yüksək olduqda baş verir. Bu, hormonal dərmanları, o cümlədən oral kontraseptivləri səhv qəbul etdikdə baş verir.
- Onkoloji xəstəliklər. Menopoz zamanı döşlər xərçəng səbəbindən əziyyət çəkə bilər, buna görə də həkimlər mütəmadi olaraq tam müayinədən keçməyi və testlərdən keçməyi məsləhət görürlər. Bu, ildə bir və ya iki dəfə edilməlidir.
Döş Böyütmə: Normaldırmı
Menopozla ola bilərmi?hamiləlik dövründə süd vəzilərinin böyüməsi ilə olduğu kimi sinəni incitmək? Döş 20-25 yaşa qədər böyüyür və uşağın doğulması zamanı laktasiyanı təmin etmək üçün ölçüsü artır. Ancaq 45 yaşdan sonra döş böyüməsi bir çox qadını narahat edir. Əksər hallarda döş böyüməsi və kiçik ağrılar normaldır. Bu proses piy toxumasının böyüməsi ilə əlaqədardır.
Piy toxumasının həcmi bir neçə faktorun təsiri altında artır. Pəhrizdə çoxlu yüksək kalorili və yağlı qidalar varsa və daxil olan kalorilər tam istehlak edilmirsə, o zaman yağ "depo" əmələ gəlir. Bu, fiziki fəaliyyətin olmaması, həmçinin estrogen miqdarının azalması ilə əlaqədardır. Bu funksiya indi lipid toxuması tərəfindən qəbul edilir.
Yuxarıda göstərilən proseslərin hamısı ağrı ilə müşayiət oluna bilər. Ancaq bütün proseslər son menstruasiyadan əvvəl bitməlidir. Bundan sonra döş ölçüsündə dəyişiklik dayandırılmalıdır.
Menopoz zamanı döş ölçüsünün artması normanın bir variantı olmasına baxmayaraq, qadınların sağlamlıq vəziyyətini daim izləmək lazımdır. Fakt budur ki, yaşa bağlı aktiv dəyişikliklər zamanı müxtəlif patologiyaların inkişaf riski artır. Müəyyən nahiyədə ağrı hiss edirsinizsə, dərhal həkimə müraciət edin.
Süd vəzində ağrının diaqnozu
Menopoz zamanı sinəniz ağrıyırsa, mammoloqa müraciət etməyiniz məsləhətdir. Patologiyaları istisna etmək, problemləri vaxtında diaqnoz etmək və düzgün terapiya təyin etmək lazımdır. hissəsi kimimüayinələr süd vəzilərinin müayinəsi və palpasiyası aparılır. Həkim möhürlərin, simmetriyanın, forma və rəngin mövcudluğunu qiymətləndirir. Ultrasəs toxumaların və qan damarlarının strukturunu görməyə imkan verir, mamoqrafiya isə patologiyanı göstərir. Lazım gələrsə, biopsiya və hormon testləri təyin oluna bilər.
Mütəxəssis əlavə prosedurlar təyin edə bilər. Məsələn, hamiləlik şübhəsi varsa, pelvik orqanların ultrasəsi tələb oluna bilər. Bədənin orqan və sistemlərinin kəskin və ya xroniki xəstəlikləri olduqda digər mütəxəssislərlə məsləhətləşmələr mümkündür.
Müayinənin nəticələrinə görə terapiya təyin edilir. Çox vaxt həkim hormonların dəyişdirilməsini tövsiyə edir. Bəzi hallarda sedativlər kifayətdir, bəzilərində isə cərrahi müdaxilə tələb olunur. Bu dövrdə xəstənin həyatı üçün təhlükə yaradan yenitörəmələrin inkişaf riski artır.
Müalicə
Menopoz zamanı döş vəzinin şişməsi əksər hallarda normanın bir variantıdır, lakin hər hansı xəstəlik aşkar edilərsə, müalicəyə dərhal başlamaq lazımdır. Xatırlamaq lazımdır ki, yalnız bir həkim xəstəliyi düzgün diaqnoz edə, patologiyanın səbəblərini müəyyən edə və adekvat müalicəni təyin edə bilər. Ağrı pəhriz və həyat tərzi dəyişiklikləri və ya dərmanlarla azalda bilər.
Sinə ağrısı üçün ümumi tövsiyələr
Menopoz zamanı qadın daha çox hərəkət etməyə və idmanla məşğul olmağa təşviq edilir. Bu, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmağa, yağ toxumasından qurtulmağa və bədəni oksigenlə doyurmağa kömək edəcəkdir. Yeganə şeyDiqqət: Ani hərəkətlərdən çəkinin. Alt p altarı seçərkən, sinəni yaxşı dəstəkləyən modelləri seçmək daha yaxşıdır, lakin onu sıxmayın. Lazım gələrsə, hətta büstq alterdə də yata bilərsiniz. Bu, əzələlər üzərində gərginliyi azaldacaq və dərinin uzanmasının qarşısını alacaq.
Menopoz zamanı pəhrizdə dəyişiklik
Pəhriz yenidən nəzərdən keçirilməlidir, yağlı qidalar istisna olmaqla, konservasiya. Duzdan tamamilə imtina etmək məsləhətdir. Alkoqol və qəhvə istifadəsini məhdudlaşdırmaq lazımdır. Pəhrizdə təbii diuretiklər, həmçinin lif olmalıdır. Bu maddələr cəfəri, xiyar, paxlalılar, dənli bitkilər, moruqda olur. Menopoz zamanı qadınlar üçün xüsusi olaraq hazırlanmış vitaminlər kompleksini qəbul etməyinizə əmin olun. Pəhrizinizi dəyişmək ağrıları 20% azalda bilər.
Tövsiyə olunan dərman müalicəsi
Qadının ümumi sağlamlığından və menopoz əlamətlərinin şiddətindən asılı olaraq dərmanlar təyin oluna bilər. Əvvəla, bunlar bədəndə lazımi miqdarda qida maddələrinin alınmasına kömək edən xüsusi vitamin kompleksləridir. Tez-tez sedativlər, bitki mənşəli tinctures təyin edilir, bəzi hallarda antidepresanlar göstərilir. Mastitdə təcili yardım üçün analjeziklər tövsiyə oluna bilər.
Digər ümumi menopoz simptomları
Qadınlarda menopoz necə başlayır? Bu dövrdə qadınların əksəriyyətində müşahidə olunan simptomlar aşağıdakılardır:
- tides;
- selikli qişaların quruması;
- vaginal axıntını azaldır;
- əhval dəyişir;
- yuxusuzluq;
- miqren;
- yaddaşın pisləşməsi.
Vaxtında həkimə müraciət etsəniz və mütəmadi olaraq hormon əvəzedici dərmanlar qəbul etsəniz, menopozun başlamasını gecikdirə bilərsiniz.
