Yaxşı dincəlmək və sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün bahalı xarici kurortlara səyahət etmək lazım deyil. Klintsıdakı "Sakit" rus sanatoriyası yarım əsrdir ki, hər yaşda olan turistləri qəbul edir.
Məkan
Şam meşəsində sağlamlıq mərkəzi var. Klintsy şəhərindən Bryansk vilayətindəki "Zatişye" sanatoriyasına qədər - 12 km. Unecha çayının sahilində yerləşir, onun döngəsində qumlu çimərliyi olan böyük bir göl var. Ortada Sevgi Adası adlı yaşıl bir ada var.
Təsvir
Bu kurortda ekonom sinifdən tutmuş lüksə qədər müxtəlif yaşayış otaqları var. Standartda rahat və rahat qalmaq üçün hər şey var. Deluxe otaqlar üstün xidmət təklif edir. Bir otaqda 4 nəfər yerləşə bilər. Gündə 5 dəfə yemək verilir. 15 pəhriz daxil olmaqla, mütəşəkkil və müalicəvi qidalanma.
Klintsıdakı "Sakit" sanatoriyasında var:
- idman zalı;
- təlim kompleksi;
- xizək qaçışı;
- üçün platformastolüstü tennis və voleybol oyunları;
- kitabxana və bilyard;
- qızdırılan kabinli çimərlik və s.
Sağlamlıq kurortunda Fin saunası, rus hamamı və mineral su ilə qapalı hovuz var. Şəxsi avtomobilləri pulsuz, açıq, 24 saat mühafizə olunan dayanacaqda saxlamaq olar. Ərazi hasara alınıb. Ekskursiyalar əlavə ödənişlə təklif olunur və idman avadanlıqları da icarəyə verilir.
Klintsıda "Sakit" uşaq sanatoriyasında məktəb olduğu üçün uşaqlar burada bütün il boyu öz sağlamlıqlarını yaxşılaşdıra bilərlər. Sağlamlıq prosedurları iştirak edən həkimin göstərişlərinə uyğun olaraq həyata keçirilir. Xəstəliklər kurortda müalicə olunur:
- ürək əzələsi və qan damarları;
- aşağı və yuxarı tənəffüs yolları;
- əzələ-hərəkət sistemi;
- həzm orqanları.
Bundan əlavə, bu sanatoriyada öd kisəsi və mədə altı vəzinin diskineziyasının, həmçinin oynaqların revmatik zədələnmələrinin müalicəsində kömək edən tibbi prosedurlar aparılır.
Təbii mineral su
Klintsy şəhərindəki "Sakit" sanatoriyasının ərazisində adi tərkibə əlavə olaraq çoxlu mikroelementlər və minerallar olan təbii mineral su mənbəyi var. Bildiyiniz kimi, belə su ilə müalicə çox faydalıdır. Onlar təkcə onu içmirlər, həm də orqanizmə məhsuldar təsir göstərən, immunitetini yüksəldən vannalar qəbul edirlər. Mineral suyun müalicəvi xüsusiyyətlərinə əlavə olaraq, müalicənin müsbət təsiri aşağıdakılara nail olmağa kömək edir:
- xüsusi yeməklər;
- keyfiyyəttibbi prosedurlar;
- stressli vəziyyətlərin olmaması;
- diqqətli xidmət personalı.
İqlim
Klintsıdakı "Sakit" sanatoriyasında iqlim mülayimdir. Yağışlı və günəşli günlərin orta sayı ilə fərqlənir, güclü küləklər yoxdur. Günəş enerjisi ultrabənövşəyi radiasiya ilə zəngindir ki, bu da xüsusilə yayda D vitamini deməkdir. Burada iqlim terapiyası uğurla həyata keçirilir. Yaxınlıqdan çayın axdığı təmiz havada uzun müddət qalmaq rifahda çox yaxşı əks olunur. Mülayim iqlim sinir və həzm sistemi, dayaq-hərəkət sistemi və tənəffüs sistemi xəstəlikləri olan insanların sağlamlığına böyük təsir göstərir.
Tambucan Palçığı
Palçıq müalicəsi ən təhlükəsiz və təsirli müalicə üsullarından biridir. Tambukan palçığı təbii mənşəli xammaldır, tərkibində müxtəlif təsir göstərən üzvi birləşmələr və minerallar var:
- cavanlaşdırıcı;
- antikrob;
- immunomodulyator;
- anesteziya;
- iltihab əleyhinə.
Tambukan palçığı ürək-damar sistemini, həzm orqanlarını və dayaq-hərəkət sistemini müalicə edir.
Aeroterapi
“Zatışye” (Klintsı) sanatoriyasında aeroionoterapiyanın köməyi ilə bronxial astma, hipertoniya, yumşaq toxuma yaraları, kötük və yaraların uzun müddətli sağaldıcı xoraları müalicə olunur. Müalicə zamanı aparılan aeroionoterapiya ilə ümidverici nəticələr əldə edilir:
- nevrasteniya vəneyrodermatit;
- saman qızdırması və göy öskürək;
- Aftöz stomatit;
- yuxarı və aşağı tənəffüs yollarının kəskin və xroniki katarası.
Aromaterapiya xidməti mövcuddur. Bu üsul uçucu aromatik maddələrlə doymuş havanın terapevtik və profilaktik istifadəsinə əsaslanır. Xüsusilə hava-damcı infeksiyalarının patogenlərinə qarşı antiseptik təsir göstərirlər.
Digər bir xidmət I və II A dərəcəli hipertoniya, ağciyər və tənəffüs yollarının peşə xəstəlikləri, revmatik ürək xəstəliyinin qeyri-aktiv fazası, bronxial astma, xroniki respirator xəstəliklər üçün nəzərdə tutulmuş aerozol terapiyasıdır.
Sanatoriyada masaj
Tətil edənlər üçün müxtəlif masajlar mövcuddur:
- klassik;
- vakuum;
- anti-selülit;
- limfa drenajı.
Kreol masajı stresdən, zehni yorğunluqdan və əzələ gərginliyindən qurtulmağa kömək edən bambuk çubuqlarla həyata keçirilir. Bal masajı müalicəsi sağalmağa kömək edir:
- osteoxondroz və siyatik;
- artroz və bronxit;
- soyuqdəymə və baş ağrıları.
Balka kimi prosedur çəki az altmağa, dəri altı piyləri hamarlaşdırmağa, metabolik prosesləri sürətləndirməyə, həmçinin bədən konturunu, limfa və qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Pilinq çapıqları hamarlaşdırmağa və aradan qaldırmağa kömək edəcək, piqment ləkələrini yüngülləşdirəcək, dəri istehsalını aktivləşdirəcək.sahibi:
- elastin;
- hialuron;
- kollagen.
Müalicəvi və profilaktik vannalar
Klintsıdakı "Sakit" sanatoriyasında istirahət edənlər mineral vanna qəbul edə bilərlər. Onlar təbii və ya süni şəkildə hazırlanmış sudan hazırlanır, ümumi minerallaşması litrdə ən azı 2 qr. Tərkibində müxtəlif var:
- bioloji aktiv maddələr;
- mikronutrientlər;
- qazlar.
Ən çox yayılmış duz (natrium xlorid), radon, sulfid (hidrogen sulfid), yod-brom və karbon dioksid vannalarıdır.
Sanatoriyada kriyoterapi
Krioterapiya maye azotun istifadəsinə əsaslanır. Prosedur kriosaunada aparılır. Orada dəri 0 dərəcəyə qədər kəskin şəkildə soyudulur, sonra da kəskin şəkildə 35-37 dərəcəyə qədər yüksəlir. Dəri çox aşağı temperaturlara, təxminən -110-160 dərəcəyə məruz qalır.
Krioterapiya üzrə mütəxəssislər iddia edirlər ki, kriosaunada 10-15 prosedur 3-4 il gücləndirilmiş sərtləşməyə bərabərdir. Kriosauna müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi və qarşısının alınması üçün uğurla istifadə edilən bir çox nadir xüsusiyyətlərə malikdir.
Rəylər
Sanatoriyanın fotosuna baxsanız, Klintsıdakı "Sakit"də şəhərdən kənarda rahat və rahat qalmaq üçün hər cür şərait var. Bu kurortda təmiz hava, çoxlu tibbi xidmətlər, geniş çeşiddə sağlamlıq müalicələri, hər zövqə uyğun əyləncə və pəhriz proqramına uyğun yeməklər var. Orada olmuş insanların Klintsydəki "sakitliyi" son dərəcə müsbətdir. İnsanlar təbiəti, yaxınlıqdakı şam meşəsini, sehrli havanı və yardımçı heyəti sevirlər.
