Soyuqdəymədən qorunmaq çətindir. Və daha tez sağalmaq üçün çoxlu dərman qəbul etməlisiniz. Ancaq dərmanlardan daha təhlükəsiz olan, lakin daha az təsirli olmayan xalq üsullarından istifadə edə bilərsiniz. Belə vasitələrdən biri moruqdur. Bu bitki məşhurdur və çoxları tərəfindən sevilir, çünki onun meyvələri dadlı ətirli giləmeyvədir. Amma o, həm də müalicəvidir və ənənəvi tibbdə geniş istifadə olunur. Xüsusilə tez-tez soyuqdəymə üçün moruq istifadə olunur. Onun xassələri onu müdafiəni gücləndirmək, qızdırmanı az altmaq və quru öskürəyi yüngülləşdirmək üçün istifadə etməyə imkan verir.
Ümumi xüsusiyyətlər
Moruq çox yaygındır və bir çox giləmeyvə tərəfindən sevilir. İstənilən bağda, eləcə də meşədə böyüyür. Bağ giləmeyvəsi daha böyük və daha ətirlidir, seçmək asandır və daha çox qida ehtiva edir. Giləmeyvələrdən mürəbbə, jele, kompotlar hazırlanır. Onları sadəcə şəkərlə üyütmək və bütün qışı soyuducuda saxlamaq məşhurdur. Və budaqlar və moruq yarpaqları üçün istifadə olunurhəlimlərin hazırlanması. Onlar ənənəvi tibbdə geniş istifadə olunur.
Faydalı xüsusiyyətlər
Bu bitkinin bütün hissələri faydalı maddələrdən ibarətdir. Üstəlik, istilik müalicəsi zamanı xüsusiyyətlərini itirmirlər. Tərkibində manqan, yod, dəmir, pektinlər, karotin, azotlu maddələr, qlükoza və xolesterinin yığılmasının qarşısını alan sitosterol var. Buna görə də moruq çayı soyuqdəymə üçün çox təsirlidir.
Moruq iltihab əleyhinə, bakterisid xüsusiyyətlərə malikdir, immun sistemini gücləndirir, sidikqovucu təsirə malikdir. Qrip, bronxit və bir çox digər xəstəliklərdən sağalmağa effektiv kömək edir. Bu bitki orqanizmə aşağıdakı təsir göstərir:
- ürək ritmini normallaşdırır;
- həzmi yaxşılaşdırır;
- yüksək bədən istiliyini azaldır;
- iltihabı azaldır;
- qan tərkibini yaxşılaşdırır;
- bədəni tonlayır;
- metabolik prosesləri normallaşdırır;
- susuzluğu aradan qaldırır;
- sakitləşdirici;
- beriberi, anemiya, anemiya, sinqa ilə kömək edir.
Niyə soyuqdəymə üçün təsirlidir?
Bu bitki tez-tez soyuqdəymə üçün istifadə olunur. Hətta həkimlər moruqla çay içməyi məsləhət görürlər, çünki tibb onun qızdırmasalıcı, iltihabəleyhinə və diaforetik xüsusiyyətlərini sübut etmişdir. Tərkibində asetilsalisil turşusu və digər salisilatlar var. Ancaq iltihabı aradan qaldırmaq və temperaturu az altmaq üçün tibb tərəfindən istifadə olunan bu maddələrdir. Bundan əlavə, moruq diaforetik xüsusiyyətlərə malikdir, ağrıları azaldırsensasiya yaradır, bakteriyaları məhv edir və susuzluğu aradan qaldırır.
Moruq bir çox vitamin və mineral mənbəyi olduğu üçün soyuqdəymə zamanı da istifadə olunur. İmmunitet sistemini gücləndirir, boğazı sakitləşdirir, öskürəyə kömək edir. Antosiyaninlərin və taninlərin olması səbəbindən bu bitki bakterisid təsir göstərir. Moruqlu çay daha tez sağalmağa kömək edir. Soyuqdəymə, qrip, SARS, tonzillit üçün təsirlidir, burun axıntısını aradan qaldırır, bronxit, traxeit və faringit zamanı öskürəyi aradan qaldırır.
Necə müraciət etməli?
Moruq bir çox cəhətdən istifadə edilə bilər. Çox vaxt təzə giləmeyvə istifadə edirlər, onlardan həlimlər və ya meyvə içkiləri hazırlayırlar, moruq mürəbbəsi ilə çay dəmləyirlər. Ancaq bu bitkinin budaqlarından və yarpaqlarından müxtəlif içkilər daha az təsirli deyil. Bütün bu məhsullar tonik, tonik və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir. Bundan əlavə, onlar diaforetik və qızdırmasalıcı təsir göstərirlər. Bu xüsusiyyətləri bilmək, soyuqdəymə üçün moruq içmək üçün necə başa düşməyə kömək edir. Ondan bütün içkiləri gecə qəbul etmək tövsiyə olunur. Bundan sonra yorğan altına uzanın. Bütün xəstəliklərin tərlə çıxdığına inanılır.
Ən Populyar Reseptlər
Moruqdan dərman hazırlamağın bir çox yolu var. Onlardan ən sadəsi adi çay dəmləmək və ona giləmeyvə və ya mürəbbə əlavə etməkdir. Ancaq sadəcə qurudulmuş giləmeyvə dəmləyə, budaqlardan və ya yarpaqlardan istifadə edə, içkiyə bal, limon, cökə və digər dərman bitkiləri əlavə edə bilərsiniz. Moruq xüsusilə limon, nanə, qarağat yarpaqları, portağal, alma ilə yaxşı gedir. Və soyuqdəymə ilə əlavə edə bilərsinizbulyona bal, zəncəfil, cökə çiçəkləri və ya yabanı gül əlavə edin. Bu içkilər dadlı və sağlamdır. Soyuqdəymə üçün moruq necə dəmləmək olar? Öyrənmək asandır.
- Bir qaba bir qaşıq moruq və qarağat yarpağı tökün. Bir stəkan qaynar su tökün, sarın və 10-15 dəqiqə buraxın. Bal əlavə edib süzün, bu həlimi gündə 2 dəfə için. İmmuniteti artırmağa kömək edir
- Temperaturu az altmaq və intoksikasiya əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün 100 q moruqu bir stəkan qaynar suda 10 dəqiqə qaynatmaq lazımdır. Bir az soyudun, bal əlavə edin və için.
- Soyuqdəymə zamanı limonu moruqla birlikdə istifadə etmək təsirlidir. Bitkinin bakterisid xüsusiyyətlərini artırmağa kömək edir. Qurudulmuş giləmeyvə bir həlim hazırlayın və ya isti su ilə seyreltilmiş moruq mürəbbəsi. Bir dilim limon əlavə edin və bir az israr edin.
- İçkiyə nanə əlavə etsəniz, sakitləşdirici və bərpaedici təsir göstərəcək. Bu çayı hazırlamaq üçün quru nanə yarpaqlarını qaynar su ilə tökmək, moruq mürəbbəsi əlavə etmək lazımdır. Bir az israr edin, isti iç.
- Zəncəfil-moruq çayı soyuqdəymədən daha tez çıxmağa kömək edir. Xüsusilə viral xəstəliklər və öskürək zamanı təsirlidir. Adi çay dəmləmək, qızardılmış zəncəfil kökü və moruq əlavə etmək lazımdır - təzə və ya quru. Siz həmçinin mürəbbədən istifadə edə bilərsiniz.
Moruq
Çox vaxt bitkinin meyvələrindən dərman məqsədləri üçün istifadə olunur. Yayda onlar təzə, sonra qurudulmuş, dondurulmuş və ya mürəbbə şəklində hazırlanır. Moruqda çoxlu vitaminlər, efir yağları, üzvi maddələr varturşular. Onların tərkibində pektinlər, katexinlər, taninlər, purinlər, doymuş yağ turşuları, qlükoza və sağlamlıq üçün lazım olan bir çox mineral var.
Soyuqdəymə üçün təzə moruqdan istifadə edə bilərsiniz, lakin bu, payız və qışda mövcud deyil. Buna görə də, qaynar su ilə tökülən qurudulmuş meyvələrdən istifadə edirlər. Bununla belə, onlar müalicəvi xüsusiyyətlərini itirmirlər. Çox vaxt giləmeyvə mürəbbəsi də qış üçün hazırlanır. Moruq mürəbbəsi çayı həm də soyuqdəymə üçün təsirli vasitədir.
Budaqlar və moruq yarpaqları
Ancaq ənənəvi tibbdə təkcə giləmeyvə istifadə edilmir. Soyuqdəymə zamanı moruq yarpaqları və ya budaqları təsirli olur. Üstəlik, həm təzə, həm də qurudulmuş halda eyni dərəcədə faydalıdırlar. Yarpaqlarda çoxlu üzvi turşular, flavonoidlər, C və E vitaminləri var. Onlarda kalium, manqan, yod, taninlər var. Şəfalı bir içki hazırlamaq üçün yarpaqları düzgün hazırlamaq üçün onları mayalandırmaq lazımdır. Bunun üçün onlar bir bankaya qoyulur və bağlanır. Onlar quruyana qədər saxlayın. Bundan sonra kəsin, yaş dəsmala sarın və başqa 2 gün saxlayın. Bu şəkildə hazırlanan yarpaqlar çay kimi dəmlənməlidir.
Moruq sapı xalq təbabətində immunitet sistemini gücləndirmək qabiliyyəti ilə tanınır. Onların tərkibində çoxlu salisilik turşu var, buna görə də temperaturu azalda və bakteriyaları məhv edə bilirlər. Bundan əlavə, moruq budaqları qan damarlarının divarlarını gücləndirir və qan dövranını yaxşılaşdırır. Bunun üçün adətən gənc tumurcuqlar istifadə olunur, lakin quru filiallar daha az təsirli deyil. Dəmlənərsə, boğaz ağrısı, yüksək atəş ilə mübarizə aparmağa kömək edəcəklər,iltihablı patologiyalar. Üstəlik, belə bir həlim yalnız sərxoş ola bilməz, həm də durulama üçün istifadə edilə bilər. Budaqları gecə dəmləmək daha yaxşıdır, səhərə qədər içki xoş ətir və zəngin rəng əldə edəcək.
İstifadəyə əks göstərişlər
Moruqdan istifadənin praktiki olaraq heç bir əks göstərişi yoxdur. Yalnız fərdi dözümsüzlük onun qəbulu üçün bir məhdudiyyət ola bilər. Ancaq böyrək və ya öd daşı, gut, həzm sisteminin iltihabi xəstəlikləri və ya mədə xorası olanların müalicəsi üçün bu bitkidən istifadə etmək arzuolunmazdır. Burun qanamasına meylli, böyrək funksiyasının pozulması ilə moruq tövsiyə edilmir. Bu, tərkibində salisilik turşu və digər üzvi turşuların olması ilə əlaqədardır. Eyni səbəbdən asetilsalisil turşusu olan preparatlarla müalicə zamanı moruq qəbul etmək arzuolunmazdır.
Bundan əlavə, temperatur 39°-dən yuxarı olduqda moruqdan soyuqdəymə zamanı istifadə etmək tövsiyə edilmir. Bütün digər hallarda, bu bitki təhlükəsizdir, əsas odur ki, onu çox miqdarda istifadə etməyin. Çay dəmləyərkən və ya meyvə içkiləri hazırlayarkən onu gündə bir litrdən çox içə bilməzsiniz.
Uşaqlara soyuqdəymə üçün moruq verilə bilərmi?
Əgər uşağın bu bitkiyə qarşı allergik reaksiyası yoxdursa, o zaman ondan istifadə edə bilərsiniz, lakin 2 yaşından etibarən istifadə etmək olar. Bu bitki ilk dəfə istifadə edilərsə, allergik reaksiyaların qarşısını almaq üçün bir neçə gün ərzində uşağın reaksiyasını müşahidə etməlisiniz. Moruq soyuqdəyməsi olan uşaqlar üçün xüsusilə təsirlidir. Viral xəstəliklər və qrip epidemiyaları zamanı içmək tövsiyə olunurmoruq çayı. Bu, uşağın bədənini bütün lazımi vitamin və minerallarla təmin etməyə, həmçinin toxunulmazlığını gücləndirməyə kömək edəcəkdir. Moruq mürəbbəsi çaya əlavə etmək və ya desert hazırlamaq üçün də istifadə olunur. Ancaq uşağın çoxlu giləmeyvə yemədiyinə əmin olmalısınız. Allergik reaksiyaya səbəb ola bilər.
Soyuqdəyməsi olan hamilə qadınlar üçün moruq
Doğuş zamanı bir çox qadın moruq yeyə biləcəkləri sualı ilə maraqlanır. Həqiqətən, bu zaman dərman içmək arzuolunmazdır, buna görə də gələcək analar xalq üsullarından istifadə etməyə çalışırlar. Lakin moruq güclü allergendir, ona görə də ehtiyatla istifadə edin.
Ancaq allergik reaksiyalar olmadıqda, hamiləlik zamanı soyuqdəymə zamanı moruqdan istifadə edə bilərsiniz. Bu, gələcək ananın toxunulmazlığını gücləndirəcək və vitamin çatışmazlığını dolduracaqdır. Bu giləmeyvə fol turşusunun olması səbəbindən xüsusilə faydalıdır. Bundan əlavə, moruq aşağıdakı faydalı xüsusiyyətlərə malikdir:
- həzm prosesini yaxşılaşdırır;
- sakitləşdirici;
- toksikozun öhdəsindən gəlməyə kömək edir;
- şişkinliyi azaldır;
- immuniteti gücləndirir.
Bir çox qadınlar soyuqdəymə üçün dərman əvəzinə moruqlu çay içməyə üstünlük verirlər. Hamiləlik dövründə bu içkini yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra istifadə etmək məsləhətdir, çünki bu, körpəyə zərər verə bilər. Və erkən tarixdə böyük miqdarda giləmeyvə varsa, uşaqlığın tonusu arta bilər.
Tətbiq rəyləri
Moruq soyuqdəymə zamanı istifadə olunurçoxdan. Kənd yerlərində bir çox insanlar hələ də soyuqdəymələri bu şəkildə müalicə edirlər. Bu, yalnız effektiv və təhlükəsiz dərman deyil, həm də dadlıdır. Moruqlu çay içdikdən sonra xəstə yaxşı tərləyəcək. Belə bir müalicəyə vaxtında başlansa, ilk simptomlar görünsə, bu, tez sağalmağa kömək edəcəkdir. Əgər insanda moruqa allergik reaksiya yoxdursa, onu istənilən formada istehlak etmək olar, bundan sonra heç bir mənfi təsiri yoxdur.
