Duzun müalicəvi və təmizləyici xüsusiyyətləri qədim zamanlardan məlumdur. Hətta əcdadlarımız bu ağ kristalların dezinfeksiyaedici təsirə malik olduğunu və yaxşı bir qoruyucu olduğunu fərq etmişlər. Bu gün Rusiyanın bir çox bölgəsində duzun xüsusiyyətləri yenidən xatırlanır. Məsələn, Tomskda birdən çox duz mağarası var, onlardan təxminən bir neçəsi var. Bu nisbətən ucuz üsul ağciyərləri yumşaq bir şəkildə təmizləməyə, dəri xəstəliklərinin gedişatını yüngülləşdirməyə və uzun müddət sağlamlıq rejimində həyatı təmin etməyə imkan verir. Bundan əlavə, bu, həddindən artıq yüklənmədən sonra sinir sistemini rahatlaşdırmaq və bərpa etmək üçün əla üsuldur.
Əsas metod
Metod kamerada havanın ionlaşmasının müəyyən edilmiş parametrlərinin orqanizmin həyati funksiyalarının müxtəlif orqan və sistemlərinə faydalı təsir göstərdiyi müəyyən mikroiqlimin formalaşmasına əsaslanır. Burada fövqəltəbii heç nə yoxdur - süni mağaranın mikroiqlimi formata mümkün qədər yaxındır.duz mədəni. Duz ionunun konsentrasiyası duz mikrohissəciklərini püskürdən bir halogenerator tərəfindən idarə olunur. Natrium xlorid ionlarının konsentrasiyası diaqnozdan asılıdır. Sülh kamerasında sərf olunan vaxt təxminən bir saatdır.
İstirahət Seçimləri
Tomskdakı hər bir duz mağarası həm unikaldır, həm də bir sıra standart keyfiyyətlərə malikdir. Fərq dizaynda, oxşarlıq isə ciddi şəkildə tənzimlənən standartlara riayət edilməsindədir: rütubət, duz ionlarının maksimum icazə verilən konsentrasiyası, məruz qalma müddəti. Şəhər havası, bir qayda olaraq, tənəffüs xəstəliklərinə səbəb olan zərərli çirklərlə doyur. Tomsk da istisna deyil. Ünvanları aşağıda təqdim olunan duz mağaraları həm müalicə üsuluna, həm də profilaktika üsuluna çevrilə bilər.
Xəritədə xallar
- Tomskdakı duz mağaraları siyahısında birinci yerdə İvan Çernıx küçəsi, ev nömrə 66-da yerləşən "A'Sol" otağıdır. Onun sahəsi 25 m2, və uyğun 10 nəfər burada ola bilər. Yumşaq işıq və sakitləşdirici musiqi, müalicəvi ionlaşmış havanı nəfəs almanın rahatlaşdırıcı təsirini tamamlayacaqdır. Bundan əlavə, bu inanılmaz guşədə uşaqlar üçün fəaliyyətlər də var: rəsm çəkmək, oyuncaqlar, nağıllara qulaq asmaq, mahnılar və klassik musiqi. Mağara 21:00-a qədər açıqdır, əvvəlcədən qeydiyyatdan keçmək daha yaxşıdır. Yeri gəlmişkən, bir qrup dost toplayıb sakit atmosferdə otura bilərsiniz - bu, həyatımızda çox çatışmazlıqdır.
- Bütün yaş qrupları üçün sağlamlıq-sağlamlaşdırma mərkəzi "Asan nəfəs" ünvanında yerləşir: Tomsk, st. Ferenc Munnich, № 5B,ikinci mərtəbə. O, həftənin yeddi günü işləyir və 10:00-dan 21:00-a qədər fasilədir.
- Tomskda "Birinci Duz Mağarası" adlı iki sağlamlıq mərkəzi var.
- İkincisi Oktyabrski rayonunda küçədə yerləşir. Novosibirsk, evdə 33A (2-ci mərtəbə). Birincisi ilə eyni işləyir.
- SPELEOMED adlı duz mağarasını hər gün saat 10:00-dan 21:00-a kimi ziyarət edə bilərsiniz.
- "Elizarovhdakı Duz Mağarası" başqa bir sağlamlıq mərkəzidir. Tomsk şəhərinin Sovet rayonunda eyniadlı küçədə yerləşir. Elizarovyh, № 38. İş saatları - 09:00-dan 20:00-dək.
- "Atmosfer" - küçədə Kirovski rayonunda yerləşən Tomsk duz mağarasının adı. Kuleva, 24. İş günləri saat 10:00-dan 21:00-a qədər, həftə sonları isə səhər 9-dan açıqdır.
- "Azad Nəfəs" duz mağarasında hər gün saat 10:00-dan 20:00-a kimi ziyarət edə bilərsiniz. Siz onu Tomsk şəhərinin Leninski rayonunda, Lenina prospektində, № 151/1 (1-ci mərtəbədə 2 nömrəli ofis) tapa bilərsiniz.
- S alt He alth Studios sizi həftə içi 09:00-dan 21:00-dək, həftə sonları isə 10:00-dan 20:00-a kimi gözləyir. Ünvan: Tomsk, Oktyabrski rayonu, st. Həvəskarlar, № 45.
- "Dəniz nəfəsi" adlı duz mağarası da Oktyabr rayonunda, küçədə yerləşir. Podqornı, № 87(2-ci mərtəbədə). İş saatları həftə içi 10:00-dan 20:00-dək, həftə sonları 11:00-dan 16:00-a kimi.
Birini Kotovskoqo küçəsi 28-də tapmaq olar. Standart iş saatları 10:00-dan 21:00-a qədərdir.
Tomskda 79-cu qvardiya diviziyasının adına küçədə, 27A nömrəli evdə (birinci mərtəbədə) yerləşir.
Tomskdakı klinikalarda duz mağaralarından başqa duz otaqları da var. Bununla belə, administratorlardan iş saatları barədə soruşmalısınız.
