Alternativ tibb 2024, Oktyabr

Bioenergetik masaj: xüsusiyyətlər, göstərişlər və əks göstərişlər, rəylər

Bioenergetik masaj: xüsusiyyətlər, göstərişlər və əks göstərişlər, rəylər

Qeyri-təmas (bioenergetik) masajı altında bir insanın öz biosahəsi ilə digər insanın biosahəsinə təsiri ilə həyata keçirilən masajı başa düşmək adətdir. Bu vəziyyətdə fiziki təmas yoxdur və təsir masajçının zehni olaraq xəstənin problemli orqanına cəmləşdirdiyi karıncalanma, soyuq, istiliklə həyata keçirilir

Kəpək və başın qaşınması üçün xalq müalicəsi: məşhur reseptlər

Kəpək və başın qaşınması üçün xalq müalicəsi: məşhur reseptlər

Bir çox insan saçlarında ağ dənələrdən narahatdır. Hətta p altarın üstünə də tökülürlər. Nəticədə, adamın hansısa dəri xəstəliyinə yoluxduğu görünür. Kəpək saçlara mənfi təsir edir, tökülür və parlaqlığını itirir. Buna görə də ciddi müalicəyə başlamaq lazımdır. Niyə başda kəpək görünür? Məqalədə bu problemdən qurtulmağın səbəbləri və ən təsirli üsulları müzakirə ediləcək

Böyüklər və uşaqlar üçün öskürəyə qarşı xalq müalicəsi

Böyüklər və uşaqlar üçün öskürəyə qarşı xalq müalicəsi

Öskürəyə qarşı xalq müalicəsi çox yaxşı təsir göstərir, çünki onlar bəlğəmi çıxarmağa, tənəffüsü normallaşdırmağa, həmçinin rifahı yaxşılaşdırmağa kömək edir. Bu cür üsullardan istifadə etməzdən əvvəl onların təhlükəsizliyi və istifadəsinin məqsədəuyğunluğu ilə bağlı həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz

Effektiv öskürək və soyuqdəymə tinctures: reseptlər, istifadə üçün təlimatlar

Effektiv öskürək və soyuqdəymə tinctures: reseptlər, istifadə üçün təlimatlar

Öskürək damcılarını necə hazırlamaq və istifadə etmək olar. Populyar reseptlər: şərablı aloe, zefir kökünün həlimi, ballı turp, biyan siropu, bal ilə soğan, spirtdə propolis və s. Uşaqlar üçün necə istifadə olunur. İstifadəyə əks göstərişlər

Angina üçün kerosin: evdə hazırlanmış müalicə resepti, keyfiyyətli kerosin seçimi, əks göstərişlər

Angina üçün kerosin: evdə hazırlanmış müalicə resepti, keyfiyyətli kerosin seçimi, əks göstərişlər

Bir çox insan boğaz ağrısı üçün kerosindən istifadə edir. Bu məhsulu ehtiva edən bir çox resept var. Bilməlisiniz: müalicəni həyata keçirməzdən əvvəl sağlamlıq problemləri yarana biləcəyi üçün həkimə müraciət etməlisiniz. Tonzillitin müalicəsi prosesində belə bir vasitə tez-tez istifadə olunur

Tincture "limon, sarımsaq, bal": resept, nisbətlər, faydalı xüsusiyyətlər, rəylər

Tincture "limon, sarımsaq, bal": resept, nisbətlər, faydalı xüsusiyyətlər, rəylər

Son vaxtlar limon, sarımsaq və baldan hazırlanan xalq resepti məşhurlaşıb. Bu tincture qan damarlarını təmizləmək, toxunulmazlığı artırmaq və digər məqsədlər üçün istifadə olunur. Çoxları bunu "gəncliyin sehrli iksiri" adlandırır. Həqiqətən, bu vasitənin hər bir komponenti ayrı-ayrılıqda uzun müddətdir tibbdə istifadə olunur və müəyyən nisbətlərdə birləşdirildikdə, bir-birinin müalicəvi xüsusiyyətlərini tamamlayır və artırır. Bir çox xəstəlik üçün əlverişli və təsirli bir müalicə olduğu ortaya çıxdı

Ənənəvi tibb: bütün hallar üçün sarımsaqlı süd

Ənənəvi tibb: bütün hallar üçün sarımsaqlı süd

Xalq müalicəsi müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində getdikcə daha güclü mövqe tutur. Qəribədir, lakin adətən bu reseptlərə ucuz, lakin çox təsirli otlar, ədviyyatlar, məhsullar daxildir. Məsələn, sarımsaqlı süd, demək olar ki, heç bir əks göstəriş olmadan bir çox xəstəliklərə kömək edir

Hidrogen suyu: rəylər, xüsusiyyətlər, xüsusiyyətlər

Hidrogen suyu: rəylər, xüsusiyyətlər, xüsusiyyətlər

Hidrogen suyu nədir və adi sudan nə ilə fərqlənir? Məqalədə hidrogen suyunun faydalı və zərərli xüsusiyyətləri, xüsusiyyətləri, istehsalı və istifadə qaydaları haqqında danışılacaqdır. Hidrogen suyunu haradan almaq və evdə necə hazırlamaq barədə də danışacağıq. Generatorların nə olduğunu və onlardan necə düzgün istifadə edəcəyimizi öyrənəcəyik. Hidrogen suyu ilə bağlı rəy məqalənin sonunda təqdim olunacaq

Kişilər üçün bal ilə balqabaq toxumu: tərkibi, prostatitin müalicəsində effektivlik

Kişilər üçün bal ilə balqabaq toxumu: tərkibi, prostatitin müalicəsində effektivlik

Balla birlikdə balqabaq tumunun kişi sağlamlığına nə kimi faydaları var? Balqabaq toxumlarının tərkibindəki faydalı maddələr və iz elementləri və onların müntəzəm istifadəsinin faydaları. Xəstəliyin müalicəsi və sağlamlığın qorunması üçün faydalı reseptlər

Propolisdən necə düzgün istifadə etmək olar? Dərman xassələri və əks göstərişlər

Propolisdən necə düzgün istifadə etmək olar? Dərman xassələri və əks göstərişlər

Arı məhsullarının insanlara böyük faydası var. Onların bir çoxu bir çox xəstəliklə mübarizə aparmağa kömək edir. Bal yeməkdə çətin bir şey yoxdur, amma zərər verməmək üçün müalicə üçün propolisdən necə istifadə edəcəyinizi bilmək vacibdir

Təmizlənməmiş xardal yağı: faydaları və zərərləri, bədənə təsiri, rəylər

Təmizlənməmiş xardal yağı: faydaları və zərərləri, bədənə təsiri, rəylər

Xardal yağı insanın ümumi sağlamlığına müsbət təsir göstərir: immunitet sistemini gücləndirir, orqanizmi faydalı elementlər və vitaminlərlə doyurur. Bütün hallarda deyil, bitki mənşəli məhsul insan sağlamlığına müsbət təsir göstərir, buna görə də yağdan istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etmək vacibdir

Balda Trepangs: rəylər, reseptlər, göstərişlər və istifadə qaydaları

Balda Trepangs: rəylər, reseptlər, göstərişlər və istifadə qaydaları

Hətta qədim Çinin müalicəçiləri də bir çox xəstəliklərin müalicəsində kömək edən bal ilə trepanq tincturesinin faydalı xüsusiyyətlərini bilirdilər. Dənizlərin bu sakinindən çıxarış qədim imperatorlar tərəfindən gənclik iksiri və ömrü uzatmaq üçün təsirli vasitə kimi qəbul edilmişdir

Gecə propolisli süd: hazırlanma resepti və istifadə xüsusiyyətləri

Gecə propolisli süd: hazırlanma resepti və istifadə xüsusiyyətləri

Gecə propolisli süd immun sistemini gücləndirməklə yanaşı, bir çox xəstəliklərdən xilas olmağa kömək edir. Bu vasitə tamamilə təbiidir, buna görə də praktik olaraq heç bir əks göstəriş yoxdur və mənfi reaksiyalara səbəb olmur

Onurğa üçün roller ilə məşqlər: terapevtik məşqlərin xüsusiyyətləri və faydaları

Onurğa üçün roller ilə məşqlər: terapevtik məşqlərin xüsusiyyətləri və faydaları

Onurğa üçün roller ilə məşqləri necə etmək olar? Bu müalicə metodunun xüsusiyyətləri, onun üstünlükləri və mənfi cəhətləri. İstifadəyə əks göstərişlər. Rolikli məşqlərlə arıqlamaq və ya bel ağrısını necə müalicə etmək olar. İstifadəçi rəyləri

Kapsulalarda dəniz iti yağı: xüsusiyyətləri, tətbiqi, effektivliyi, rəyləri

Kapsulalarda dəniz iti yağı: xüsusiyyətləri, tətbiqi, effektivliyi, rəyləri

Təbiətdə çaytikanı qədər faydalı elementləri ehtiva edən az sayda giləmeyvə var. Dəniz iti yağı xüsusilə soyuq preslənmiş kapsullarda qiymətləndirilir. Məhsulun əldə edilməsinin bu texnologiyası faydalı maddələri tam saxlamağa imkan verir. Əgər kimsə çaytikanı qoxusunu və dadını sevmirsə, kapsullar ideal dərman növü hesab olunur

Diafraqma ilə necə nəfəs almaq olar: düzgün nəfəs alma, texnika, bərpa və rəylər

Diafraqma ilə necə nəfəs almaq olar: düzgün nəfəs alma, texnika, bərpa və rəylər

Tədqiqatlara görə, sağlamlıq və rifahı yaxşılaşdırmaq üçün insanlar diafraqma ilə nəfəs almağı öyrənməlidirlər. İndi sizə belə düzgün nəfəs almağı necə öyrənmək, onun həyata keçirilməsi texnikası və bədən üçün danılmaz faydaları haqqında ətraflı məlumat verəcəyik

2% soda məhlulu necə hazırlanır: resept, doza, tətbiq, xassələri

2% soda məhlulu necə hazırlanır: resept, doza, tətbiq, xassələri

Soda məhlulu müxtəlif sahələrdə, məsələn, kimya və əczaçılıq sənayesində, tibbdə, kulinariyada, məişət antiseptik kimi istifadə edilən kifayət qədər ucuz, sərfəli və sadə məhsul olduğundan əhali arasında geniş istifadə olunur

Qəbizlik üçün kətan yağı: tətbiqi, effektivliyi, rəyləri

Qəbizlik üçün kətan yağı: tətbiqi, effektivliyi, rəyləri

Kətan toxumu yağı qəbizlikdən qurtulmağa kömək edəcək. Yadda saxlamaq lazımdır ki, yağ bağırsaqlardan nəcisin çıxmasını asanlaşdırır, lakin qəbizliyə səbəb olan ciddi patologiyaları müalicə etmir. Məhsulla müalicəyə başlamazdan əvvəl tam tibbi müayinədən keçmək vacibdir

Sarımsaqlı araq tincture: Tibet resepti, tətbiqi və rəyləri

Sarımsaqlı araq tincture: Tibet resepti, tətbiqi və rəyləri

Araq üzərində sarımsaq tincture üçün Tibet resepti çox məşhurdur və qan damarlarını təmizləmək və müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində geniş istifadə olunur. Bu vasitə immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir, həmçinin pis xolesterolu bədəndən çıxarır. Tincture nəzərə alınmalı olan müəyyən əks göstərişlərə malikdir

Səhər soda içmək: rəylər, həkimlərin rəyləri, göstərişlər, istifadə qaydaları və əks göstərişlər

Səhər soda içmək: rəylər, həkimlərin rəyləri, göstərişlər, istifadə qaydaları və əks göstərişlər

Qabartma soda, şübhəsiz ki, hər bir evdar qadının arsenalındadır. Yeməkdə, hava xəmirinin hazırlanmasında istifadə olunur, yanmış qabların təmizlənməsinə, stəkan və qaşıqlardakı çay qalıqlarının çıxarılmasına kömək edir. Çoxları bu ağ tozun bəzi müalicəvi xüsusiyyətlərini bilir. Antiseptik xüsusiyyətlərə malik natrium bikarbonat ilə qarqara boğazın və ağızın selikli qişasının iltihabını aradan qaldırır, soda yulafından isə yaraların və yanıqların effektiv müalicəsi üçün istifadə edilə bilər

Dodaqda soyuqluq çıxdı: evdə necə müalicə etmək olar

Dodaqda soyuqluq çıxdı: evdə necə müalicə etmək olar

Payızın başlaması ilə soyuqdəymə bizi getdikcə daha çox təqib edir. Bədəndəki sözdə zəif nöqtələrdən asılı olaraq, özlərini müxtəlif yollarla göstərə bilərlər - kimsə ən kiçik hipotermiyada boğazını qaşımağa başlayır, kimsə axan burundan əziyyət çəkir. Bəzi insanlar soyuqluğu dodaqlardakı xarakterik axan döküntü ilə tanıyırlar

Ballı qoz-fındıq: qadınlar üçün faydaları, xassələri, orqanizmə təsiri

Ballı qoz-fındıq: qadınlar üçün faydaları, xassələri, orqanizmə təsiri

Bal və qoz-fındıq gözəlliyi və gəncliyi qorumaq üçün ideal məhsullardır. Onların tərkibində orqanizm üçün lazım olan bütün elementlər var. Qadınlar üçün bal ilə qoz-fındıqların faydaları çox vaxt həkimlər və diyetoloqlar tərəfindən müzakirə olunur. Onların effektivliyi baxımından bir çox dərmanla müqayisə edilə bilər

Uşaqlarda ishala qarşı xalq müalicəsi: düyü suyu, nanə və çobanyastığı, palıd qabığı. Ənənəvi tibb reseptləri

Uşaqlarda ishala qarşı xalq müalicəsi: düyü suyu, nanə və çobanyastığı, palıd qabığı. Ənənəvi tibb reseptləri

İshal (ishal) uşaqlıqda ən çox rast gəlinən xəstəlikdir. Bütün xəstəliklərin siyahısından pediatrlar onu ikinci yerə qoyurlar. İshal uşaq üçün çox təhlükəlidir, çünki bu, yalnız bağırsaq pozğunluğuna işarə etmir. Bu, yoluxucu xəstəlikləri ehtiva edən bəzi xəstəliklərin əlamətlərindən biridir

Ev şəraitində orqanizmi toksinlərdən necə təmizləmək olar?

Ev şəraitində orqanizmi toksinlərdən necə təmizləmək olar?

Bir çox insanlar tez-tez qeyri-sağlam həyat tərzi keçirirlər: onlar yağlı qidalar və zərərli içkilər yeyirlər, yuxu rejimini pozurlar, həkimə baş çəkməkdən sui-istifadə edirlər və nəhayət, ətrafdakı atmosferin çirkli havası ilə nəfəs alırlar

Təzyiq üçün müalicəvi otlar

Təzyiq üçün müalicəvi otlar

Xalq təbabətində bitki mənşəli preparatların qan təzyiqini yüksəltdiyi və aşağı saldığı çoxdan məlumdur. Düzgün seçilmiş terapiya təzyiq göstəricilərini normal vəziyyətə gətirməyə kömək edir. Əlbəttə ki, ciddi xəstəliklər halında belə bir təbii vasitə yeganə dərman kimi qəbul edilməməlidir, ancaq vəziyyətin şiddətindən asılı olmayaraq onu əlavə olaraq istifadə edə bilərsiniz

Sage officinalisin faydalı xüsusiyyətləri

Sage officinalisin faydalı xüsusiyyətləri

Adaçanın faydalı xassələri qədim zamanlardan bəri məlumdur. Hippokrat özü bu heyrətamiz bitkini "müqəddəs ot" adlandırdı. Latın dilindən "sage" sözü hərfi mənada "sağlam" kimi tərcümə olunur. Bu yabanı dərman bitkisi çoxilliklərə aiddir və açıq, güclü aromaya malikdir

Adenoidlər üçün Thuja yağı: istifadə üçün təlimatlar, rəylər

Adenoidlər üçün Thuja yağı: istifadə üçün təlimatlar, rəylər

Adenoidlərin iltihabı həm böyük xəstələrdə, həm də uşaqlarda diaqnoz qoyulur. Üstəlik, xəstəliyə uşaqlarda daha çox rast gəlinir. Adətən, II-III dərəcəli belə bir diaqnoz qoyulduqda, otorinolarinqoloqlar əməliyyatda israr edirlər. Bununla belə, həm yetkin xəstələr, həm də xəstə uşaqların valideynləri alternativ, daha xeyirxah müalicə üsulları tapmağa çalışırlar

Ot ağacı biti: müalicəvi xüsusiyyətləri

Ot ağacı biti: müalicəvi xüsusiyyətləri

Woodlouse xalq təbabətində, kosmetologiyada və pəhrizlərdə geniş istifadə olunur. O, özünü analjezik, dekonjestan, hemostatik, sakitləşdirici kimi tanıyıb. Məqalədə ağac biti otunun xüsusiyyətlərini (şəkil aşağıda) və ondan istifadə etməyin bəzi yollarını nəzərdən keçirəcəyik

Papillomaların xalq müalicəsi ilə müalicəsi: baxış və rəylər

Papillomaların xalq müalicəsi ilə müalicəsi: baxış və rəylər

Hazırda papillomavirusdan qurtulmağın bir çox yolu var, müasir dərmanlardan tutmuş böyümələrin lazerlə çıxarılmasına qədər. Ancaq bir çox insanlar hələ də papillomaların xalq müalicəsi ilə müalicəsini üstün tuturlar. Belə terapiya ucuzdur, əlavə olaraq bir çox üsul tamamilə təhlükəsizdir

Adaçayı: müalicəvi xüsusiyyətləri və istifadəsi

Adaçayı: müalicəvi xüsusiyyətləri və istifadəsi

Qadınların çoxu mümkün qədər uzun müddət gənc və gözəl qalmaq istəyir. Ancaq bütün zərif cinsin nümayəndələri gözəlliyi və sağlamlığı qorumaq üçün təbiətdə hansı vasitənin olduğunu bilmir. Bu adaçayıdır. Latın dilindən bu ad "xilas" kimi tərcümə olunur və bu təsadüfi deyil. Adaçayı antiseptik, bakterisid, iltihab əleyhinə, immunomodulyator və tonik xüsusiyyətlərə malikdir, buna görə də bir çox xəstəliklərin müalicəsi üçün xalq təbabətində fəal şəkildə istifadə olunur

Sidr barreli: rəylər, göstərişlər və əks göstərişlər. Sidr barreli üçün fitokaleksiya

Sidr barreli: rəylər, göstərişlər və əks göstərişlər. Sidr barreli üçün fitokaleksiya

Qədim dövrlərdən bəri sidr ağacı uzunömürlülük və sağlamlıq rəmzi hesab olunurdu. Onun müalicəvi xüsusiyyətləri Rusiyada əsrlər boyu məlumdur. Sidr çəlləkləri sidr ağacının müalicəvi gücünü və hamamın həyatverici gücünü birləşdirən unikal ixtiradır. Rəylərə görə, sidr barreli bədəni müalicə etmək üçün unikal bir üsul hesab olunur. Dünyanın heç bir ölkəsində belə strukturun analoqu yoxdur. Bu gün mən bu heyrətamiz ixtiranın faydaları, zərərləri, müalicəvi təsiri haqqında danışmaq istəyirəm

Şungit suyu: faydaları və zərərləri, necə bişirilir

Şungit suyu: faydaları və zərərləri, necə bişirilir

Bəzi xəstəliklərə qalib gəlmək üçün dərhal dərman qəbul etmək lazım deyil. Ətrafımızda olan bir çox minerallar müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir və onların əsasında müxtəlif faydalı məhsullar, məsələn, şungit suyu hazırlaya bilərsiniz. Onun faydaları və xüsusiyyətləri məqalədə yazılmışdır

Uroloji kolleksiya: istifadə üçün təlimatlar, analoqlar və rəylər

Uroloji kolleksiya: istifadə üçün təlimatlar, analoqlar və rəylər

Böyrəklərin və sidik kisəsinin işini normallaşdırmaq üçün uroloqlar "Fitonefrol" uroloji kolleksiyasını terapevtik kursa daxil etməyi məsləhət görürlər. Bu dərmanın istifadəsi ilə bağlı ətraflı təlimatları məqaləmizdə tapa bilərsiniz. Xəstələrin bu dərmana necə reaksiya verdiklərini də nəzərdən keçirəcəyik, onun müalicəvi xüsusiyyətlərinə praktikada inandırılmalıdır

İvan-çay: faydalı xassələri və əks göstərişləri

İvan-çay: faydalı xassələri və əks göstərişləri

Rusiyada unikal İvan-çay bitkisi bitir. Bu otun faydalı xassələri o qədər genişdir ki, onu yüz xəstəlik üçün təhlükəsiz olaraq panacea adlandırmaq olar. İvan çayı təkcə xalqda deyil, həm də rəsmi təbabətdə geniş istifadə olunan azsaylı bitkilərdən biridir. Onun xassələri dəfələrlə sınaqdan keçirilmiş və eksperimental olaraq təsdiq edilmişdir

Amaranth yağı: tətbiq rəyləri, faydaları və zərərləri

Amaranth yağı: tətbiq rəyləri, faydaları və zərərləri

Amaranth, başqa cür deyilən amaranth, uzunömürlülük bitkisi hesab olunur və bədənin sönmüş funksionallığını tamamilə bərpa etmək, həmçinin gəncliyi bərpa etmək qabiliyyətinə malikdir. Yüz illər əvvəl bu bitkinin yağlı ekstraktı yeməkdə, tibbi və hətta sehrli məqsədlər üçün fəal şəkildə istifadə edilmişdir. Hal-hazırda kifayət qədər bahalı yağ əsasən kosmetologiyada və bədənin ümumi gücləndirilməsi üçün istifadə olunur

Qırmızı fırça: həkimlərin və qadınların rəyləri

Qırmızı fırça: həkimlərin və qadınların rəyləri

Mamalıq və ginekologiya sahəsində tədqiqatlar, sidik-cinsiyyət orqanlarının problemlərinin müalicəsi üçün yeni, daha yaxşı dərmanların və üsulların axtarışı bu gün də prioritetdir. Bəs ənənəvi tibb haqqında nə demək olar? Qırmızı fırça və dağlıq uşaqlıq kimi otlar uzun müddətdir müalicəçilər tərəfindən müxtəlif xəstəliklər üçün istifadə edilmişdir. Müasir həkimlər bu barədə nə deyirlər və dərmanları bitki xammalı ilə əvəz etməyi mümkün hesab edirlərmi, sizinlə danışacağıq

Ev şəraitində bağırsaqları necə təmizləmək olar? Evdə bağırsaqları təmizləmək üçün vasitələr və üsullar

Ev şəraitində bağırsaqları necə təmizləmək olar? Evdə bağırsaqları təmizləmək üçün vasitələr və üsullar

Bir çox insan bağırsaqların təmizlənməsini zəhərlənmə üçün zəruri prosedur hesab edir. Ancaq sağlamlıq üçün, profilaktika məqsədi ilə ildə ən azı 2 dəfə təmizləmək tövsiyə olunur. Bağırsaqlarda toksinlərin və nəcis daşlarının daimi çökməsi var, onlar bədəndən tamamilə çıxarılmır, lakin orada qalır

Təzyiq tinctures: effektiv üsullar və vasitələr, reseptlər, nəticələr, rəylər

Təzyiq tinctures: effektiv üsullar və vasitələr, reseptlər, nəticələr, rəylər

Hipotenziya və hipertoniya qan təzyiqinin dəyişdiyi patoloji hallardır. Nəticədə bir insan zəiflik yaşayır, nasazlıq görünür. Hipertoniya ilə qan təzyiqinin normadan yuxarı artması diaqnoz qoyulur, hipotenziya ilə isə normadan aşağıdır. Belə patoloji dəyişikliklər olduqca zərərsiz ola bilər və ya ciddi patoloji vəziyyətləri göstərə bilər. Hər halda, qan təzyiqini normallaşdırmağa kömək edəcək bir dərman qəbul etməlisiniz

Qotur: xalq müalicəsi ilə müalicə. Qoturun törədicisi

Qotur: xalq müalicəsi ilə müalicə. Qoturun törədicisi

Çox xoşagəlməz qaşınma. Xalq müalicəsi ilə müalicə hamamlar, məlhəmlər və həlimlərin köməyi ilə həyata keçirilir. Onlar müxtəlif yollarla birləşdirilə bilər

Kərəviz insan orqanizminə necə və nə dərəcədə faydalıdır?

Kərəviz insan orqanizminə necə və nə dərəcədə faydalıdır?

Cəfərinin ən yaxın "qohumu" - kərəviz çox vaxt "gözəllik və sağlamlıq anbarı" adlanır. Hansı üstünlüklərinə görə bu kök məhsulu aktiv həyat tərzi keçirən insanların pəhrizində sevimli oldu? Necə faydalı kərəviz bütün dünyada dietoloqların və tibb korifeylərinin diqqətini çəkdi? Bu barədə - məqalədə