Qabartma soda, şübhəsiz ki, hər bir evdar qadının arsenalındadır. Yeməkdə, hava xəmirinin hazırlanmasında istifadə olunur, yanmış qabların təmizlənməsinə, stəkan və qaşıqlardakı çay qalıqlarının çıxarılmasına kömək edir. Çoxları bu ağ tozun bəzi müalicəvi xüsusiyyətlərini bilir. Antiseptik xüsusiyyətlərə malik natrium bikarbonatlı qarqara boğazın və ağızın selikli qişasının iltihabını aradan qaldırır, soda yulafından isə yaraların və yanıqların effektiv müalicəsi üçün istifadə etmək olar.
Amma hamı səhər acqarına qazlı su içməyin nə üçün lazım olduğunu başa düşmür. Xəstə rəyləri bəzən çoxlu suallar doğurur. Natrium bikarbonatın bu istifadəsi üçün göstərişlər hansılardır? Bu maddənin belə istifadəsi faydalı ola bilərmi?
Sağlam insanda pH səviyyəsi orta asidik mühitə malikdir. O cümlədən müxtəlif amillərə görəxəstəliklər, spirt istehlakı, daimi stress və s., pH qələvi tərəfə keçir və bədənin qələviləşməsi baş verir. Çörək sodasının əsas faydalı xüsusiyyəti turşu-əsas balansını bərpa etmək qabiliyyətidir ki, bu da öz növbəsində bədənin əksər funksiyalarını normallaşdırmağa kömək edir.
Sodanın müalicəvi xüsusiyyətləri
Natrium bikarbonat (natrium bikarbonat və ya çörək soda) toksik olmayan, təbii, suda yaxşı həll olunan duzlu dadı olan ağ tozdur. 1861-ci ildə sintezi ixtira edildikdən sonra çörək soda sənayedə və gündəlik həyatda istifadə edilmişdir. Bununla belə, o, yalnız qabları təmizləmək deyil, həm də müxtəlif xəstəlikləri müalicə edə bilər. Çörək soda düzgün istifadə edildikdə insana gözəllik və sağlamlıq qaytara bilər. Natrium bikarbonat bədəndən toksinləri, zəhərləri, parazitləri, selikli qişanın divarlarından çöküntüləri, toksinləri çıxarır. Əvvəlcə soda zərərli maddələri yumşaldır və həll edir, sonra isə onları həzm traktından çıxarır.
NaHCO3 limfa və qan sistemlərini təmizləyir, müxtəlif virus və mikroblarla aktiv mübarizə aparır. Rəylərə görə, səhər acqarına soda içmək fiziki yüklənmədən yaranan əzələ ağrılarından xilas olmaq üçün olmalıdır. Fakt budur ki, bu vəziyyətdə, həddindən artıq iş laktik turşunun istehsalını müşayiət etdiyi üçün toxumalarda narahatlıq yaranır. Ağrıya səbəb olan budur. Bu vəziyyətdə içəridə soda istifadəsi yaxşı analjezik təsir göstərir. Əgər arıqlamaq üçün səhərlər soda içirsinizsə (rəylərbunu təsdiq edin), bir neçə kiloqramdan çox tez qurtula bilərsiniz.
Faydalı xüsusiyyətlər
Səhər soda içə bilərəm? Bu suala cavab vermək üçün bu maddənin hansı faydalı xüsusiyyətləri olduğunu öyrənməlisiniz. Gəlin ondan başlayaq ki, soda güclü antiseptikdir, ona görə də ondan yaraları və xoraları, o cümlədən daxili yaraları sağ altmaq, bir çox dəri problemlərini həll etmək və iltihab ocaqlarını neytrallaşdırmaq üçün istifadə etmək olar.
Natrium bikarbonatın antimikrobiyal xüsusiyyətləri bədəni viruslardan, bakteriyalardan və infeksiyalardan azad edir. NaHCO3 qələvi olduğundan, turşu-əsas balansı normallaşdırılır. Eyni səbəbdən, soda həzm traktından toksinləri, toksinlərin yataqlarını və digər zərərli maddələri çıxarır. Xüsusiyyətlərinə görə çörək soda kosmetologiyada fəal şəkildə istifadə olunur. Ağardıcı kompozisiyaların, təmizləyici qarışıqların hazırlanmasında istifadə olunan effektiv peelingdir. Bu maddə yaş ləkələrindən, çillərdən, sızanaqdan sonra qalan ləkələrdən xilas olmağa kömək edəcək.
İstifadə üçün göstərişlər
Səhərlər soda içmək haqqında məlumatı təqdim etməzdən əvvəl bu möcüzə tozunun müalicəyə kömək edə biləcəyi xəstəliklərin siyahısı və patoloji vəziyyətlərlə tanış olmağı təklif edirik. Çörək soda məhlulları digər maddələrlə birlikdə yaxşılaşdıra bilər:
- yüksək turşuluq;
- burun axması;
- qəbizlik;
- qurdlar;
- öskürək;
- mədə-bağırsaq traktının problemləri;
- konjonktivit;
- zəhərlənmə (zəhərli maddələr daxil olmaqla);
- diş ağrısı;
- hipertoniya;
- iltihab;
- aritmiya;
- bəzi ginekoloji xəstəliklər;
- göbələk infeksiyaları;
- respirator xəstəliklər;
- metabolik pozğunluqlar;
- yanıqlar;
- sistit;
- ödem;
- obez;
- oynaq ağrısı;
- seboreya;
- diş minasının sararması;
- həddindən artıq tərləmə.
Səhərlər ac qarına nə qədər soda içə bilərəm?
Bu sualın cavabı soda terapiyası ilə maraqlanan hər kəs üçün vacibdir. Soda ilə müalicə qeyri-müəyyən müddətə aparıla bilməz. Bu tozu uzun müddət qəbul etmək qanın qələviləşməsinə və digər mənfi nəticələrə səbəb ola bilər. Ümumi kurs iyirmi gündən çox deyil. Bu zaman gündəlik nisbəti üç stəkana çatdıraraq gündəlik soda məhlulundan istifadə edə bilərsiniz. Daha dəqiq bir doza xəstəliyə görə dəyişir. Kursdan sonra fasilə verməlisiniz.
Müalicə zamanı qələviləşmənin qarşısını almaq üçün pH səviyyəsinə ciddi nəzarət edilməlidir. Bu test zolaqları ilə edilə bilər. Bu göstərici qələvi tərəfə keçərsə, müalicə dayandırılır. Gecələr çörək soda məhlulu içməyin - bəzi hallarda natrium bikarbonat işlətmə təsirinə səbəb olur və axşam yeməyindən sonra vasitənin qəbulu həzm pozğunluğuna və meteorizmə səbəb ola bilər.
Hansı soda istifadə edə bilərəm?
Ənənəvi müalicəçilərin fikrincə, iki növ soda dərman məqsədləri üçün istifadə edilə bilər: qida tozu,evdar qadınların istifadə etdiyi, soda isə aptekdə satılır. Hər iki növ zəif bir qələvi reaksiya yaradır, göstərişlərə əməl edilərsə, bədənə zərər vermir. Tozu içərisinə təmiz formada qəbul etməyin, sulu məhlulların hazırlanması üçün istifadə olunur.
Əks göstərişlər
Bu tozun bir çox faydalı xüsusiyyətlərinə baxmayaraq, bir sıra əks göstərişlər var. Səhər soda içmək (rəylər bunu deməyə imkan verir) aşağıdakı hallarda tövsiyə edilmir:
- Onikibarmaq bağırsaqda və ya mədədə xora. Kəskinləşmə dövründə mədə-bağırsaq traktının digər xəstəliklərinin müalicəsi ilə məşğul olmamalısınız.
- Azaldılmış turşuluq. Bu göstərici daha da azalacaq, bu da şişkinlik, ishal, ağrıya səbəb olacaq.
- Şəkərli diabet. Diabet üçün soda məhlulları fövqəladə hallarda diabetik komanı aradan qaldırmaq üçün həkimin ciddi nəzarəti altında istifadə olunur.
- Natrium bikarbonata qarşı allergik reaksiyalar.
- Hipokalsemiya və hipokalemiya (kalsium və kalium ionlarının az olması). Soda məhlulları onların məzmununu azaldır.
- Hamilə və laktasiya edən qadınlar həkimlə əvvəlcədən məsləhətləşmədən.
Çörək sodasının dərman istifadəsi yan təsirlərə səbəb ola bilər:
- İlk dəfə soda qəbul edən insanlarda bəzən baş verən ürəkbulanma.
- İshal, tez-tez defekasiya çağırışı.
- Həddindən artıq dozada zəiflik, başgicəllənmə, qusma səbəb ola bilər. Bu halda müalicə dərhal dayandırılmalı və simptomlar davam edərsə, tibbi yardım axtarın.
Müalicə xüsusiyyətləriyüksək və aşağı turşuluq
Natrium bikarbonat qələvidir, buna görə də rəylərə əsasən, turşuluğu yüksək olan xəstələrə səhərlər soda içmək məsləhət görülür. Onun səviyyəsini normallaşdırmağa, yemək borusunda yanma hissini aradan qaldırmağa kömək edəcək.
Aşağı turşuluğu olan xəstələr NaHCO3 istifadə edərkən özlərini daha pis hiss edə bilərlər. Bu, qələvi selikli qişada çatlaqların və yaraların meydana gəlməsinə səbəb ola biləcəyi ilə bağlıdır. Buna görə də, turşuluq səviyyəsi azaldıqda, çörək soda ilə müalicədən imtina etmək daha yaxşıdır.
Təmizləmə xüsusiyyətləri
Səhərlər ac qarına soda içmək nə qədər yaxşıdır? Rəylərə görə, natrium bikarbonat mədə-bağırsaq traktının bir çox probleminə kömək edir, mədədə ağrıları aradan qaldırır, bədəni təmizləyir. NaHCO3 mədə-bağırsaq traktından çöküntüləri, toksinləri, duzları, ağır metalları çıxaran təbii "evakuator"dur. Natrium bikarbonat təkcə həzm sistemini deyil, həm də oynaqlarda, onurğada, böyrəklərdə, öd kisəsində çöküntülərlə mübarizə aparır, daşların əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Bundan əlavə, soda qanı təmizləyir, bu da beynin təchizatının aktivləşməsinə səbəb olur, yaddaşı yaxşılaşdırır.
Qadınlar üçün isə natrium bikarbonat dərini təmizləməyə, saç və dırnaqları gücləndirməyə kömək edəcək. Maraqlı fakt: statistik məlumatlara görə, natrium bikarbonat hasil edilən ərazilərdə yaşayan insanlar daha az xəstələnir və daha uzun yaşayırlar.
Səhərlər soda içməyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Bu, xroniki xəstəliklərin olması halında xüsusilə vacibdir.
Sodadan istifadə üçün seçimlər. Ümumi tonik məhlulu
Gözəl soda içməyi öyrənməyin vaxtıdırdərman məqsədləri üçün səhər acqarına. Bu barədə aşağıda danışacağıq.
Heç bir ciddi xəstəlikdən əziyyət çəkmirsinizsə, ancaq bədəninizi enerji ilə doldurmaq, gücləndirmək istəyirsinizsə, bu vasitə sizə kömək edəcək:
600 ml qaynar suda yarım çay qaşığı (çay) soda seyreltin. Solüsyonu üç dəqiqə qaynatın. Yeməkdən yarım saat əvvəl acqarına bir stəkan qəbul edin
Arıqlama
Əlavə kilolardan xilas olmaq üçün səhərlər soda ilə su içə bilərsiniz. Arıqlamaq üçün bu üsulla bağlı rəylər olduqca ziddiyyətlidir: bəziləri bunu çox təsirli hesab edir, digərləri isə istənilən effekti almadıqlarını iddia edirlər. Çox vaxt nəticə bədənin xüsusiyyətlərindən, bu vasitənin qəbulu qaydalarına riayət edilməsindən, əlavə funtların sayından asılıdır.
Cəlbedici və incə olmaq üçün zərif cinsin nümayəndələri tez-tez ən inanılmaz üsullardan istifadə edirlər: aktivləşdirilmiş kömür, sidikqovucu dərmanlar, sirkə, pəhriz həbləri, bahalı dərmanlar və otlar qəbul edirlər. Bu arada, hər bir evdar qadının mətbəx şkafında adi çörək sodası olan karton qutu var ki, bu da suda seyreltildikdən sonra bədəndən toksinləri çıxarmağa, yağları həll etməyə, sağlamlığa zərər vermədən çəkini effektiv və tez az altmağa qadirdir.
Yarım qaşıq (çay) soda 100 ml suda seyreltilir və içkini səhər acqarına qəbul edilir. Bəzi ekspertlər hesab edirlər ki, doza iki dəfə artırıla bilər. Bu vəziyyətdə kompozisiya gündə üç dəfə yeməkdən əvvəl yarım saat ərzində qəbul edilir.
Suda seyreltilmiş natrium bikarbonat düzgün istifadə edilməlidir:
- gün ərzində yeməklər arasında mədədə qida olmadıqda, həzm prosesinin yavaş olduğu bir vaxtda;
- qabartma sodasını kurslarda, kiçik dozada, tədricən artıraraq qəbul etməlisiniz;
- müalicə zamanı pəhrizdən un məmulatları, şirniyyatlar, yağlı qidalar, tütün məmulatları və spirtli içkilər xaric edilməlidir.
Arıqlamaq üçün mütəxəssislər soda məhlulunu limon suyu ilə gücləndirməyi məsləhət görürlər. Bu vəziyyətdə təsir artacaq. Belə bir kompozisiya hazırlamaq üçün bir böyük limondan suyu sıxmaq, eyni miqdarda ilıq su ilə seyreltmək, qarışdırmaq və içmək lazımdır. Sonra bir stəkan ilıq suda bir çay qaşığı soda (çay) həll edin və tərkibini için. Bu vasitəni qəbul etdikdən sonra növbəti yarım saat yemək yeməməlisiniz. Müalicə kursu 10 prosedurdan ibarətdir. Əgər başa çatdıqdan sonra nəticə sizi qane etmirsə, iki aylıq fasilədən sonra təkrarlaya bilərsiniz.
Qastrit üçün soda
Bu xəstəlikdən əziyyət çəkən bir çox pasiyentlər hesab edirlər ki, səhərlər acqarına qazlı su içmək olmaz. Bu müalicə üsulunu özlərində təcrübədən keçirənlərin rəyləri göstərir ki, bu vəziyyətdə aydınlaşdırma tələb olunur. Həqiqətən, aşağı turşuluğu olan qastrit üçün natrium bikarbonat qəbul etməyi dayandırmalısınız, çünki bu cür müalicə vəziyyəti daha da ağırlaşdıracaqdır. Əgər siz turşusunuzsa, çörək soda sizin xilaskarınız ola bilər. Hər halda, qastrit diaqnozu qoyulmuş xəstələr müalicə kursunu razılaşdırmalıdırlar,həkiminizlə dozaj edin. Əgər o, bu üsulu bəyənirsə, o zaman çörək sodasını aşağıdakı kimi qəbul etməlisiniz:
Yarım qaşıq (çay) toz bir stəkan qaynadılmış soyudulmuş su tökün. Bəzi mütəxəssislər bir qaşıq sodanın üçdə biri ilə müalicəyə başlamağı məsləhət görürlər. Hərtərəfli qarışdırın və reaksiyanın bitməsini, köpüklənmənin dayandırılmasını gözləyin. Səhər acqarına və hər əsas yeməkdən 40 dəqiqə sonra soda içmək lazımdır. Müalicə iki həftə davam edir. Sonra soda qəbulu bir ay kəsilir, bundan sonra müalicə təkrarlana bilər
Soyuqdəymə xəstəlikləri
Payız gəldi, o, parlaq günəş və al-qırmızı yarpaqlarla yanaşı, uzun sürən yağışlar, soyuq hava və küləklər gətirir. Bu zaman viral və soyuqdəymə epidemiyaları başlayır. Bir çox insanın, hətta mövsümi soyuqdəymələrin kəskinləşməsi dövründə də dərmansız edə biləcəyini bilirdinizmi? Onlar hesab edirlər ki, bu zaman səhər qazlı su içmək faydalıdır. Soyuqdəymələrin müalicəsi və qarşısının alınmasının bu üsulunun tərəfdarlarının rəylərindən belə çıxır ki, xəstəliyin ilk əlamətləri görünəndə prosedurlara başlamaq lazımdır.
Yarım qaşıq (çay qaşığı) soda 250 ml isti su (təxminən 90 °C) və ya südlə seyreltilməlidir. Səhərlər qazlı su ilə, gün ərzində isə daha iki dəfə acqarına içə bilərsiniz. Sağalma ənənəvi dərmanlardan daha sürətlidir.
Öskürək və boğaz ağrısı
Bir xörək qaşığı təbii maye bal və 10 qram kərə yağı ilə yarım çay qaşığı soda birləşdirin. Tərkibi yaxşıqarışdırın və səhər istehlak edin. İki saat yemək yeyə bilməzsən. Müalicə kursu beş gündən çox deyil.
Ağız xəstəlikləri
Qabartma sodasını su ilə maye halına gətirin. Təsirə məruz qalan əraziləri pambıq çubuqla silin. Siz həmçinin sadəcə olaraq ağzınızı soda məhlulu ilə yaxalaya bilərsiniz, baxmayaraq ki, bu seçim diş ətinin iltihabı üçün daha uyğundur.
Onkologiya üçün
Çox vaxt ənənəvi müalicəçilər iddia edirlər ki, onkoloji xəstəliklərin ilkin mərhələlərində kompleks terapiya kursunda köməkçi olaraq səhərlər çörək soda içmək olar. Bu cür müalicə ilə bağlı rəylər ziddiyyətlidir - kimsə vəziyyətində yaxşılaşma əldə etdiyini iddia edir, digərləri bu vasitəni təsirsiz hesab edir.
Etiraf etmək lazımdır ki, çörək sodasının xərçəngə təsiri ilə bağlı heç bir klinik tədqiqat aparılmamışdır. Dəlillərə əsaslanan tibbdə bu gün səhərlər soda içsəniz, xərçəngi müalicə etməyin mümkün olduğuna dair rəsmi təsdiq yoxdur. Xəstə rəyi bu müalicə metodunun effektivliyi haqqında nəticə çıxarmağa imkan vermir.
Soda və alma sirkəsi
Təbii alma sirkəsinin tərkibində təxminən 16 amin turşusu, 50 bioloji aktiv birləşmə, A, B1, B6, B12, C və E vitaminləri var. Çoxları onun faydalarını bilir. Alma sirkəsi (təbii) ilə birlikdə səhər saatlarında soda içmək xalq müalicəçiləri bütövlükdə bədəni gücləndirməyi məsləhət görürlər. Bu kompozisiya lazımi vitaminlər, minerallar və iz elementlərini təmin edir. Dərman hazırlamaq asandır.
Daxil edinbir stəkan isti su alma sirkəsi (yemək qaşığı). Müalicə üçün təbii pasterizə olunmamış məhsuldan istifadə etmək lazım olduğunu bilmək vacibdir. Bir stəkana ½ çay qaşığı (çay) soda əlavə edin. Reaksiya dayandıqdan sonra məhlulu için. Səhər acqarına, günorta və axşam yeməkdən bir saat əvvəl için. Bu kompozisiyadan profilaktik məqsədlər üçün istifadə etsəniz, yalnız səhər qəbulu kifayət edəcəkdir.
Soda ilə müalicə haqqında həkimlərin rəyi
Qeyri-ənənəvi müalicə üsulları, şübhəsiz ki, çörək soda məhlulunun qəbulu həm keçmişdə, həm də bu gün həkimlər arasında qızğın müzakirələrə və sonsuz müzakirələrə səbəb olur. Soda ilə müalicə əksər ənənəvi tibb mütəxəssisləri tərəfindən tövsiyə olunur. Onların hamısı bu texnikanı öz tərzlərində şərh edir.
Gennadi Malaxov bütün tibbi məhlullara çörək soda əlavə etməyi məsləhət görür. O hesab edir ki, natrium bikarbonatla müalicə bitki mənşəli dərmanlarla, terapevtik məşqlərlə birləşdirilməlidir. Terapiya zamanı düzgün nəfəs almağa xüsusi diqqət yetirilməlidir.
Həkim Aleksandr Oqulov uzun illər soda müalicəsi ilə məşğuldur. O, bu maddəni mantar infeksiyaları, helmint infeksiyaları və hepatitlərlə mübarizə üçün istifadə etməyi tövsiyə edir. Doktor Oqulov hesab edir ki, soda insulta qarşı profilaktik vasitə kimi istifadə edilə bilər. O, əmindir ki, müalicəvi toz hətta alkoqolizm və siqaretlə mübarizədə də kömək edə bilər.
Başqa bir qrup mütəxəssis o qədər də çəhrayı deyil. Onlar yalnız çörək sodasının xərçəngi heç vaxt müalicə etməyəcəyinə inanırlar. Baxmayaraq ki, bu maddə gücləndirirkemoterapiyada istifadə olunan ənənəvi dərmanların effektivliyi. Bir çox həkimə görə, natrium bikarbonat qəbul edərkən kilo itkisi sodanın fiziki-kimyəvi xüsusiyyətləri ilə deyil, bədən mayesinin əhəmiyyətli dərəcədə itirilməsi ilə əlaqədardır. Buna görə də, bu prosedurun təsirinin qısamüddətli olduğunu və çəkinin tez bir zamanda bərpa olunduğunu iddia etmək olar.
Hər bir metodun çoxlu müsbət rəyləri var. Natrium bikarbonatın bütün xəstəliklər üçün panacea olmadığını başa düşmək lazımdır. Bu müalicə üsulu yalnız müayinədən və həkimlə məsləhətləşdikdən sonra məqbuldur.
Xəstə rəyləri
Həkimlər soda məhlullarının qəbulunun faydaları və zərərləri haqqında mübahisə edərkən, bu müalicə üsulu haqqında birbaşa bilən xəstələr öz rəylərində səhərlər niyə qazlı su içdiklərini izah edirlər. Nəzərə almaq lazımdır ki, xəstələrin bu müalicə üsulu ilə bağlı fikirləri birmənalı deyil.
Faydalarına bunlar daxildir:
- bağırsaqları təmizləmək, toksinləri və toksinləri çıxarmaq;
- yüksək mədə turşusundan xilas olmaq;
- soda məhlulu güc və enerji verir.
Bir çox insanlar mədə ağrılarından qurtula bildiklərini, iki həftəlik müalicə kursundan sonra ümumi vəziyyətlərinin yaxşılaşdığını qeyd edir. Bəzi xəstələr müəyyən bir resept haqqında rəy bildirirlər. Məsələn, soda və limonla müalicə kursu keçdikdən sonra çoxları miqrendən xilas oldu. Effekt müalicənin ilk günlərindən sonra görünür.
Xəstələr osteoxondrozla vəziyyətlərinin əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdığını qeyd edirlər: artıq terapiyanın ilk kursundan sonra zəifləyən ağrılar yox olur, hərəkətlilik bərpa olunur.duzların atılması, buna görə də səhərlər soda içməyi məsləhət görürlər. Bir çox pasiyentlərin rəyi təsdiq edir ki, soda məhlulları orqanizmi C vitamini ilə təmin edən limon suyu ilə əlavə edildikdə müalicənin effekti artır.
Soda müalicəsinin mənfi cəhətlərindən aşağıdakı məqamları vurğulayırlar:
- natrium bikarbonatın uzun müddət istifadəsi bəzi hallarda yeməkdən ikrah hissi ilə nəticələnir;
- bədəndə maye qalır, ödem görünür;
- soda məhlulu yüksək qan təzyiqinə səbəb ola bilər.
Belə bir vasitəyə neytral yanaşan insanların üçüncü kateqoriyası var. Bir dəfə sınadılar, heç bir fayda və ya zərər hiss etmədilər. Buradan belə nəticəyə gələ bilərik ki, hər şey orqanizmin vəziyyətindən və onun fərdi xüsusiyyətlərindən asılıdır.
Ümumi vəziyyətin pisləşməsinin və sodanın düzgün qəbul edilməməsinin mənfi nəticələrinin qarşısını almaq üçün təcrübəli mütəxəssislə məsləhətləşmək, testlər, o cümlədən turşu balansının səviyyəsini müəyyən etmək üçün testlər aparmaq lazımdır. Yalnız bundan sonra belə bir müalicə metodundan istifadə edib-etməmək barədə qərar vermək mümkün olacaq.
