Diz əməliyyatından sonra reabilitasiya: məşq terapiyası, bərpa qaydaları

Mündəricat:

Diz əməliyyatından sonra reabilitasiya: məşq terapiyası, bərpa qaydaları
Diz əməliyyatından sonra reabilitasiya: məşq terapiyası, bərpa qaydaları

Video: Diz əməliyyatından sonra reabilitasiya: məşq terapiyası, bərpa qaydaları

Video: Diz əməliyyatından sonra reabilitasiya: məşq terapiyası, bərpa qaydaları
Video: Эпам 900 Сибирское Здоровье ((ВСЕ, что НУЖНО ЗНАТЬ. Полный Обзор)) 2024, Iyul
Anonim

Diz əməliyyatından sonra reabilitasiya prosesi əməliyyatın özündən az əhəmiyyət kəsb etmir. Hər hansı bir müdaxilənin effektivliyi əsasən xəstənin terapiya prosesinə nə qədər məsuliyyətlə yanaşmasından asılıdır. Yalnız əməliyyata hazırlıq zamanı deyil, həm də ondan sonra bütün tövsiyələrə əməl etmək vacibdir. Oynaqların və əzaların tam fəaliyyətini necə bərpa etmək olar? Əvvəlcə diz ekleminin artroskopiyasının xüsusiyyətləri ilə tanış olmalısınız. Tərkib elementlərinin bu müasir tədqiqat metodu və cərrahi terapiya sayəsində xəstənin sağlamlığını bərpa etmək mümkündür. Bu əməliyyat növü minimal invazivdir. Manipulyasiya zamanı toxumalar zədələnmir, yalnız nadir hallarda fəsadlar yaranır.

Əməliyyatdan sonrakı ilk iki gün

Diz əməliyyatından sonra
Diz əməliyyatından sonra

Diz əməliyyatından sonra reabilitasiyanın əsas xüsusiyyətləri hansılardır? Artroskopiyakollektiv terminlərə istinad edir. Müxtəlif cərrahi əməliyyatları təyin etmək üçün istifadə olunur. Artroskopiyanın aşağıdakı formaları var:

  • diaqnostik;
  • cərrahi;
  • reabilitasiya.

Görülən əməliyyat bərpa prosesinin nə qədər vaxt aparacağını müəyyən edir. Diz oynağının artroskopiyasından, oynaq boşluğunun müayinəsindən və ponksiyondan sonra xəstə 12-14 saat ərzində evə gedə bilər. Lakin rezeksiya, artroplastika və ya ACL əməliyyatı aparılıbsa, bir neçə gün xəstəxanada qalmalısınız.

Bu müddət ərzində nə baş verir?

Diz rekonstruksiya prosesi
Diz rekonstruksiya prosesi

Diz əməliyyatından sonra reabilitasiya necədir? Cərrahi manipulyasiyadan sonra iştirak edən həkim şişkinliyi aradan qaldıran, iltihab prosesinin qarşısını alan və qığırdaq toxumasını qoruyan birgə bölgəyə bir dərman yeridir. "Fermatron" istifadəsi ilə artroskopiyadan sonra artikulyar strukturları tez bir zamanda bərpa etmək mümkündür. Dərman müalicəsinin müddəti 6-7 gündür. Lazım gələrsə, mütəxəssis xəstəyə ağrı kəsiciləri, iltihab əleyhinə, antibakterial dərmanlar təyin edir - bu, yoluxucu xəstəliklərin inkişafının qarşısını almaq, ağrıları aradan qaldırmaq üçün lazımdır.

Diz əməliyyatından sonra reabilitasiya prosesində həkim xəstəyə antikoaqulyantlar təyin edir - onlar qan laxtasının yaranmasının qarşısını almağa kömək edəcək. Manipulyasiyadan sonra bir həftə ərzində bu qrup dərmanların tətbiqi tövsiyə olunur. ÜstündəPonksiyon tikilir və üstünə steril bir sarğı qoyulur. Göstərişlərə görə, əlavə olaraq oynaq immobilizasiya edilə bilər. Bunu etmək üçün gips şinindən istifadə edin. Sonra xəstə reanimasiya otağına köçürülür. Ayağın altına xüsusi yastıqlar qoymaq lazımdır - bu, şişkinliyi aradan qaldıracaq və qan axını azaldacaq.

Əməliyyatdan sonra ilk 14 saat oynağın tam istirahətə ehtiyacı var. İştirak edən həkimin tövsiyəsi olmadan sıxılma corabları geyinmək qadağandır - bu zərər verə bilər. Ağrıları az altmaq və şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün buzdan istifadə etməyə icazə verilir. Əgər çarpaz bağ plastik əməliyyatı aparılıbsa, o zaman oynaqlar düzəldilməlidir. Bunu etmək üçün, menteşələrdə xüsusi bir ortez istifadə edin. İkinci gündə fiziki fəaliyyət artır - ayağa qalxmalı və palatanın ətrafında tədricən hərəkət etməlisiniz. Xüsusi məşqlər edilməlidir.

Evə nə vaxt gedə bilərəm?

Həkim xəstəni müayinə edəcək, gips şinlərini çıxaracaq və sarğıları çıxaracaq. Ponksiyon antiseptiklərlə müalicə edilməli və plasterlərlə bağlanmalıdır. Məşq terapiyası prosesində ətrafın əzələlərini rahatlaşdırmaq və gərginləşdirmək lazımdır. yükləmə kontrendikedir. Ertəsi gün həkim əzaların masajını təyin edir. Bu vaxta qədər adətən yara bağlanır və xəstə evə gedə bilər. Qanın laxtalanmasının qarşısını almaq üçün elastik sarğılar və ya sıxılma corabları tövsiyə olunur.

Əgər siz cərrahi manipulyasiyaya hazırlıqla bağlı tövsiyələrə əməl etməsəniz və ya onun həyata keçirilməsi texnikasını pozarsanız, fəsadlar və ya yan təsirlər yaranacaq. Xəstəxanadan erkən buraxılmaq məsləhət görülmür, çünki ola bilərxəstənin rifahını pisləşdirir.

Mümkün Fəsadlar

şiddətli ürəkbulanma
şiddətli ürəkbulanma

Oynaq artroskopiyasının minimal invaziv əməliyyat olmasına baxmayaraq, sağlamlıq problemləri yarana bilər. Yan təsirlər xəstənin terapiya prosesinə səhlənkar münasibəti nəticəsində inkişaf edir. Belə şəraitdə aşağıdakı fəsadlar yaranır:

  • ürəkbulanma və qusma hissi;
  • mümkün nitq pozğunluğu;
  • popliteal arteriya və ya vena zədələnməsi - həkimin diqqətsizliyi səbəbindən bu problem yarana bilər;
  • hemartroz prosesində qan birgə nahiyədə toplanır - bu fenomen ən çox xəstə qan laxtalanmasına təsir edən dərmanlar qəbul etdikdə, spirt içdikdə və ya siqaret çəkdikdə müşahidə olunur;
  • cərrahi manipulyasiya zamanı infeksiyaya görə oynaqlarda iltihabi proses - artrit və ya sinovit baş verə bilər;
  • həssaslıq çatışmazlığı ümumi problemdir və müvəqqətidir, bir həftə sonra həssaslıq geri qayıdacaq;
  • aşağı ətrafların damarlarının trombozu.

Xəstə hərəkətləri

Mümkün ağırlaşmaların əlamətlərindən biri görünsə, dərhal həkimə müraciət etmək və narahatlığa səbəb olan bütün simptomlar barədə ona məlumat vermək vacibdir. Özünü müalicə etmək tövsiyə edilmir - bu, yalnız problemi daha da gücləndirəcəkdir. Patoloji proses zamanı həkim xəstənin rifahını yaxşılaşdırmağa kömək edəcək antiinflamatuar və antibakterial dərmanlar təyin edəcək. -dən verilə bilməzümumi sağlamlıq vəziyyəti yaxşılaşana qədər xəstəxanalarda - artan bədən istiliyi, ağrı və şişlik ilə klinikada qalmalı olacaqsınız.

Burdandan sonra evdə nə olacaq?

Əməliyyatdan sonra dərhal diz oynağının bağlarına yük qoymaq məsləhət görülmür. Cərrahi manipulyasiyadan sonra xəstənin sağlamlığının bərpa müddəti bir neçə həftə davam edəcək. Artroskopik əməliyyat zamanı fəsadlar yaranarsa, oynaqlar 2 ay ərzində sağalır. Xəstənin səhhəti 5 aydan sonra tam bərpa olunacaq. Bütün bu müddət ərzində reabilitasiya müalicəsinə nəzarət etmək üçün tibbi tövsiyələrə əməl etmək və mütəmadi olaraq həkimə müraciət etmək lazımdır.

Sağalma prosesini necə sürətləndirmək olar?

həkim və xəstə
həkim və xəstə

Diz əməliyyatından sonra nə etməli? Həkimin xəstə üçün hazırladığı məşqləri onun ümumi sağlamlıq vəziyyətindən asılı olaraq sistematik şəkildə yerinə yetirmək lazımdır. Ağrı motor fəaliyyəti zamanı baş verərsə, o zaman həkimə baş çəkmək və narahatlığa səbəb olan bütün xoşagəlməz simptomlar barədə məlumat vermək lazımdır. Mütəxəssis başqa məşq dəsti tövsiyə edəcək.

Düzgün yeriməyi öyrənməlisiniz. Dizdə əməliyyatdan sonra bu prosesi yenidən öyrənmək lazımdır. Diz əməliyyatından sonra bir neçə həftə qoltuqağacı istifadə edilməlidir. Hərəkət zamanı ayağa yük qoymaq yolverilməzdir - bu, zərər verə və xoşagəlməz hisslərin inkişafına səbəb ola bilər.

Məsləhətlərxəstələr

Ağrı və ya digər narahatlıq varsa, bu, yükü az altmaq lazım olduğunu göstərir. Hər gün əzaların terapevtik masajını həyata keçirmək lazımdır. Artroskopiyadan sonra gimnastika sayəsində siz oynaq funksiyalarının bərpası prosesini sürətləndirə bilərsiniz.

Oynağın tam fəaliyyəti nə qədər tez bərpa olunacaq? Hamısı xəstənin reabilitasiya prosesinə nə qədər məsuliyyətlə yanaşmasından asılıdır. Bütün məşqləri düzgün yerinə yetirmək və sistematik şəkildə yerinə yetirmək vacibdir. Əgər ağrı hiss edirsinizsə, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz ki, həkim fərdi müalicə rejimini düzəltsin.

Əməliyyatdan sonra qadağan edilən hərəkətlər

Müalicə mütəxəssisi ilə məsləhətləşmə
Müalicə mütəxəssisi ilə məsləhətləşmə
  1. Evdə sarğı, yamaq və ya tikişləri çıxarmayın. Bu, yalnız iştirak edən həkim tərəfindən edilməlidir.
  2. İsti vanna qəbul etmək, sauna və ya hamama, ictimai hovuza getmək tövsiyə edilmir.
  3. Soyuqda uzun müddət qalın.
  4. Ağır əşyaları qaldırın.
  5. Fəal idmanla məşğul olun.
  6. Hündür platformalı ayaqqabı geyin.

Terapevtik məşqlər

Məşq terapiyasının icrası prosesi
Məşq terapiyasının icrası prosesi

Diz əməliyyatından sonra məşq terapiyası lazımdırmı? Bu müalicə üsulu sayəsində diz oynağının fəaliyyətini bərpa etmək mümkündür. Xəstənin bədəninin fərdi xüsusiyyətlərindən asılı olaraq, həkim xüsusi məşqləri seçir. Omba əzələlərinin izometrik daralması sayəsində sağlamlığın bərpası prosesini sürətləndirə bilərsiniz.xəstə. Əzələ toxumasını gücləndirmək üçün məşq etməlisiniz.

  1. Düz bir səthə uzanın.
  2. Sonra, yavaş-yavaş ayağı qaldırın, ayağın barmağını özünüzə tərəf dartın.
  3. Ayağını rəvan şəkildə orijinal vəziyyətinə qaytarın.
  4. Dayanıq vəziyyətdə, ayağı gimnastika sarğısının ortasına qoyun.
  5. Ayağını yavaş-yavaş qaldırın, corabı özünüzə doğru çəkin və ayağı yuxarı nöqtədə 6 saniyə sabitləyin.
  6. Yavaş-yavaş başlanğıc vəziyyətinə qayıdın.

Əməliyyatdan sonra diz oynağının inkişaf prosesi həkim tərəfindən idarə olunmalıdır. Üzgüçülük və aşağı müqavimət göstərən xüsusi maşınlarda məşq etmək xəstənin ümumi sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir. 5-ci həftədən başlayaraq, ayağın üzərindəki yükü məşq edə bilərsiniz. Ağrı yoxdursa, qoltuq altıları çıxarmaq lazımdır. Yavaş və ehtiyatla yerimək məsləhətdir. Terapevtik məşqlərin köməyi ilə əzələlər və bağlar gücləndirilir. Bunu etmək üçün, yüngül müqavimət ilə çömbəlmək lazımdır. Diz oynağı üçün artromot oynaqların fəaliyyətini bərpa etməyə kömək edəcək, lakin əvvəlcədən mütəxəssislə məsləhətləşmədən istifadə edilməməlidir.

Xülasə

Xəstələrə qeyd
Xəstələrə qeyd

Diz oynağının tam fəaliyyətini tez bir zamanda bərpa etmək üçün reabilitasiya prosesinə məsuliyyətlə yanaşmaq lazımdır. İştirak edən həkimin bütün tövsiyələrini yerinə yetirmək vacibdir. Məşq zamanı şiddətli ağrı varsa, onların həyata keçirilməsini dayandırmaq və bir tibb mütəxəssisindən kömək istəmək lazımdır. Diz masajını necə etmək olar, həkimə müraciət etməlisiniz. -dən asılı olaraqxüsusi bir klinik şəkil, bir tibb işçisi masaj üsulları üçün ən yaxşı variantı seçəcəkdir. Bu nahiyəni sığallamaq qan dövranını və oynaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Əvvəlcə bir mütəxəssislə məsləhətləşmədən dərman içmək tövsiyə edilmir, çünki özünü müalicə yalnız ciddi fəsadların inkişafına səbəb ola bilər. Birgə bərpa prosesində düzgün və balanslı bir şəkildə yemək eyni dərəcədə vacibdir. Sağlam qida sayəsində bədəni lazımi və faydalı elementlərlə doyurmaq mümkün olacaq. Belə şəraitdə sağalma prosesi sürətlənəcək.

Tövsiyə: