Onurğanın əyriliyinin aşağıdakı növləri fərqləndirilir: lordoz, kifoz, skolioz. Onlar bir çox səbəbə görə görünür və yaşından asılı olmayaraq təsir göstərir. Onları müalicə etməyin bir çox yolu var. Əsas odur ki, həqiqətən müalicə edən və daha çox zərər verməyən birini seçin.
Lordoz nədir?
Bu, onurğanın anatomik olaraq düzgün mövqeyinin sagittal əyriliyinin adıdır. Patologiyanın fizioloji forması tez-tez həyatın ilk ilində olan uşaqlarda müşahidə olunur, lakin qeyd etmək lazımdır ki, bu, kas-iskelet sisteminin inkişafı və formalaşması üçün yaş normasıdır. Onurğanın mövqeyinin pozulması baş verdikdə, sinə forması dəyişir, həmçinin daxili orqanların sıxılması. Lordozun nə olduğunu anladıqdan sonra xəstəliyin aşkarlanmasının səbəblərini müəyyən etmək lazımdır. Kifoz, skolyoz aşağıda təsvir edilmişdir.
Lordozun səbəbləri
Ortopediya sahəsində mütəxəssislər lordozun inkişafının aşağıdakı səbəblərini ayırd edirlər:
- irsi meyl;
- artıq çəki;
- dayaq-hərəkət sistemi rudimentlərinin intrauterin formalaşmasının pozulması;
- onurğa sütununun müxtəlif seqmentlərinin zədələri;
- yırtıqlar;
- osteoxondroz xəstəliyi;
- müəyyən statik vəziyyətdə uzun müddət qalmaq;
- həddindən artıq yüklər;
- əzələ sisteminin xroniki xəstəliklərinin olması;
- onurğa diski seqmentində iltihab;
- sümük sıxlığının pozulması;
- cırtdanlıq;
- ayaq qövsünün formalaşmasının pozulması;
- sürətli artım.
Bu patologiyanın qarşısını almaq üçün hər gün kompleks müalicəvi məşqlər etmək lazımdır. Həmçinin xəstəliyin ilk əlamətləri görünəndə ətraflı diferensial diaqnoz üçün mütəxəssisə müraciət etməlisiniz.
Lordoz müalicəsi
Əsas müalicə üsulu cərrahi əməliyyatdır, onurğa sütununun çox güclü əyriliyi üçün təyin edilir. Əməliyyatdan sonra reabilitasiya kifayət qədər uzun və ağrılı olur. Buraya daxildir:
- müalicəvi gimnastika;
- masaj;
- fizioterapiya.
Yuxarıda göstərilən üsulların hamısı əzələləri gücləndirməyə və rifahı yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Xəstəliyin özü çox vaxt fiziki yüklənmə və həmçinin oturaq həyat tərzi nəticəsində əmələ gəlir. Bu xoşagəlməz xəstəliyin görünüşündə əsas amillər bunlardır. Xüsusi bandajın köməyi ilə vəziyyəti yaxşılaşdıra və yüngülləşdirə bilərsiniz. Müntəzəm istifadə ilə o, ümumi rifahı yüngülləşdirir və yaxşılaşdırır.
Vəzifədə olan qadınlar ən çox bu problemlə üzləşirlər və ekspertlər onlara tibbi sarğı taxmağı tövsiyə edir. Onu seçərkən qarın ölçüsünü nəzərə almağa dəyər. Təcrübə və özünü müalicə etmək tövsiyə edilmir. İlk simptomlarda tibbi yardım axtarmaq lazımdır. Müayinədən sonra həkim xəstəliyin dinamikasını yaxşılaşdıracaq lazımi müalicəni seçəcək.
Populyar müalicələr
Onurğa boynu lordozunun əsas müalicəsi üsulları:
- manual terapiya;
- terapevtik masaj;
- akupunktur;
- onurğanın çərçivəsi üçün məşqlər;
- üzgüçülük;
- ənənəvi tibb.
Unutmayın ki, müalicə müntəzəm olaraq aparılmalıdır. Xəstəliyə yanlış yanaşma ilə təsir yalnız mənfi olacaq.
Tənbəl olmayın və fiziki terapiya haqqında unutmayın. İnteqrasiya edilmiş yanaşma düzgün müalicə üçün əsas üsuldur. Mütəxəssislər, bədənin fərdi xüsusiyyətlərini və xəstəliyin şiddətini nəzərə alaraq, müalicəni təyin edirlər. Əsasən, servikal lordozun müalicəsində bu şöbədə əzələlərin gücləndirilməsi tətbiq olunur. Həm də onurğanın vəziyyətini normallaşdırın.
Servikal onurğanın lordozu masajla müalicə olunur və yaxşı bir şiroterapist tapmaq da vacibdir. Bacarıqlı bir mütəxəssis onurğa sütununu normallaşdırmağa və hamarlaşdırmağa kömək edəcəkdir. İlkin mərhələdə müsbət tendensiya müşahidə olunur. Ümumiyyətlə, bu xoşagəlməz xəstəlik vaxtında müalicə edilməlidir. İlk simptomlarda mütəxəssislərdən kömək istəmək lazımdır. Hər bir xəstə üçün müalicəfərdi olaraq seçildi.
Kifoz nədir?
Kifoz 1-ci dərəcə tez-tez aşağıdakı səbəblərə görə yaranan xəstəlikdir:
- Oturarkən və ya dayanarkən duruşun daimi və ya dövri dəyişməsi. Masada həmişə əyilməməlisən. Bu qaydaya uşaqlıqdan riayət edilməlidir.
- Əymə. Çox vaxt kifayət qədər böyük artımla özünü göstərir.
- Arxa əzələlərin tükənməsi. Onlar standart skelet mövqeyini saxlaya bilməzlər.
- CP.
- Patoloji xarakterli onurğanın orqanlarının formalaşması. Onu da qeyd etmək lazımdır ki, o, təkcə qazanılmış deyil, həm də doğuş zamanı baş verir.
- Poliomielit. Bu uşaqlıq, son dərəcə dəhşətli xəstəlik, uşağı sözün əsl mənasında əbədi olaraq əlil edə bilər.
- Osteoporoz. Həddindən artıq sümük kövrəkliyi kimi özünü göstərir.
- Osteoxondroz.
- Onurğa nahiyəsinə cərrahi müdaxilə.
- Raxit. Təqdim olunan xəstəlik bütün orqanizmin fəaliyyətində sistemli dəyişikliklərə səbəb ola bilir.
- Əzələlərin və ya birbaşa onurğa sütununun zədələnməsi.
- Spondilit. İltihabdır, nəticədə vertebranın məhvinə səbəb olur.
- Bütün skeletin bədxassəli lezyonları.
- Sümük vərəmi. Qeyd etmək lazımdır ki, kifoz bəzən bəzi qeyri-infeksion və yoluxucu xəstəliklər nəticəsində inkişaf edir.
Kifoz müalicəsi
İlkin mərhələlərdə bu xəstəlik müalicə olunurolduqca sadədir və fəsadlara və ağrıya səbəb olmur. İlkin mərhələdə torakal onurğanın kifozunun müalicəsi konservativ şəkildə aparılır:
- Dərmanlar vəziyyəti yüngülləşdirməyə və ağrıları dayandırmağa kömək edir. İltihabı diklofenak adlı preparat aradan qaldırır, xondroprotektorlardan istifadə olunur, qığırdaq toxumasını bərpa edir.
- Məşq yalnız xəstənin xəstəlik tarixini bilən iştirak edən həkim tərəfindən təyin olunmalıdır. Terapevtik məşq duruşu bərpa etməyə və ümumi rifahı yaxşılaşdırmağa kömək edəcək.
- Masaj və ya əl terapiyası əzələləri gücləndirməyə və ağrıları aradan qaldırmağa kömək edəcək.
- Fizioterapiya. Bu cür müalicə qan dövranını yaxşılaşdırır və sıx əzələlərdə ağrı və sərtliyi aradan qaldırır.
- Kifoz üçün həkimlər korsetdən istifadə etməyi məsləhət görürlər. Onunla, təsirlənmiş ərazidə yük azalır və ağrı azalır. Əsasən, uzun müddətli fiziki güc zamanı geyilməlidir. Həm də cərrahi müalicədən sonra sadəcə zəruridir. Orqanizmin fərdi xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq yalnız həkim tərəfindən təyin edilir.
Cərrahiyyə
Xəstəyə cərrahi müdaxilə olubsa, ondan sonra həkimlərin bütün tövsiyələrinə əməl etmək lazımdır. Çox vaxt kifoz ilə bir əməliyyat kifayət etmir və xəstəyə müəyyən bir müddətdən sonra yenidən müdaxilə etmək tövsiyə olunur. Cərrahi müalicədən sonra reabilitasiya olduqca uzundur və bir il və ya daha çox çəkə bilər. Bir çox insan kömək üçün bir mütəxəssisə müraciət edir.reabilitasiya mütəxəssisi və bu vəziyyətdə dinamika yalnız müsbət müşahidə olunur. Ənənəvi müalicə üsulları düzgün bəslənmədədir. Sağlam həyat tərzi və balanslaşdırılmış pəhriz də hər bir insan üçün vacibdir.
Qarşısının alınması
Bu xəstəliyin qarşısının alınması aşağıdakı kimidir:
- üzgüçülük hovuzlarına baş çəkmək;
- səhər idmanı vacibdir, onurğa sütununu düzəldir və qan axını yaxşılaşdırır;
- kontrastlı duşdan istifadə ümumi rifahı yaxşılaşdırır və enerji verir.
Nəzərə almaq lazımdır ki, ilkin mərhələdə istənilən xəstəlik kifayət qədər tez və sadə şəkildə müalicə olunur. Və inkişaf etmiş halları müalicə etmək daha çətindir və əksər hallarda həkimlər cərrahiyyə əməliyyatını tövsiyə edirlər.
Skoliozun səbəbləri
Bu, kifayət qədər yaygın hesab olunur və demək olar ki, hər kəsdə onurğanın əyriliyi olur. Skoliozun əsas səbəbləri (ICD -10 M41):
- Yanlış duruş, bu bir mövqedə uzun müddət qalma ilə bağlıdır. Çox vaxt duruş məktəb yaşında inkişaf edir, bu, uşağa məktəb masasında düzgün oturmağı öyrətmədiyi təqdirdə nəzərə çarpır. Digər səbəb isə bir əldə çəki daşımaqdır. Buna görə duruşun pozulması baş verir.
- Keçmiş yoluxucu xəstəliklər.
- Onurğanın müxtəlif zədələri və zədələri.
- Nevroloji xəstəliklər.
- Həm anadangəlmə, həm də qazanılmış patologiya növü ola bilər.
- Vərəm və ya sifilis kimi xəstəliklərdən sonra sümük zədələnməsi.
- Əzələlərin zəifliyi skoliozun inkişafına səbəb olur.
Skolioza vaxtında və düzgün yanaşma ilə (ICD -10 M41) bir sıra fəsadların qarşısını almaq olar. Məhz, uşağı uşaqlıqdan aktiv həyat tərzinə alışdırmaq lazımdır. Bu, ilk növbədə, hovuza baş çəkməkdir, onun köməyi ilə insan skeletinin əzələ çərçivəsi gücləndirilir. Həmçinin ildə ən azı bir dəfə mütəxəssislərə müraciət etmək və tibbi müayinədən keçmək də vacibdir.
Müalicə üsulları
C - obrazlı skolioz onurğanın bir seqmentinin yanal istiqamətdə mövqeyinin pozulmasıdır. Patologiyanın müalicəsi aşağıdakı üsullardan istifadə etməkdən ibarətdir:
- Dərmanlara məruz qalma. İltihab əleyhinə və ağrıkəsici dərmanların qəbulundan ibarətdir.
- Terapevtik məşq. Bu, dayaq-hərəkət aparatının əzələ korsetini gücləndirməyə yönəlmiş fiziki məşqlər toplusudur.
- Ortopedik istifadə. Onurğanın düzgün mövqeyini düzəltmək üçün istifadə olunan köməkçi bir vasitədir. Onurğa sütununun əyriliyinin aradan qaldırılmasında ortopedik korsetlərdən istifadə yeniyetmələrdə skoliozun müalicəsində ən təsirli üsullardan biridir. Bu ortopedik cihaz hər bir xəstənin fərdi antropometrik məlumatlarına uyğun istehsal olunur.
- Manual terapiya. Bu üsul kompleks təsir və istifadəyə yönəldilmişdirəllərlə masaj etmək və sürtmək, yoğurma, vibrasiya və orta təzyiq kimi üsullardan istifadə etmək. Qeyd etmək lazımdır ki, bu ifşa üsulu əməliyyatdan istifadə etmədən onurğanın yerdəyişmiş seqmentinin düzgün vəziyyətini bərpa etməyə imkan verir.
- Refleksologiya. Bu, onurğanın əzələ korsetinə təsir göstərən köməkçi üsuldur, onu gücləndirməyə və spazmların görünüşünün intensivliyini az altmağa imkan verir.
- Masaj. Bədənə fizioterapevtik təsir üsuludur, efir yağlarının istifadəsindən ibarətdir. Masaj arxa əzələlərin funksiyalarını bərpa etmək, həmçinin ağrının intensivliyini az altmaq üçün istifadə olunur. Prosedurun müddəti otuz dəqiqədir. Onu da qeyd etmək lazımdır ki, müalicədə müsbət dinamikaya nail olmaq üçün bu manipulyasiya mütləq kurslarda həyata keçirilir.
Cərrahiyyə
C formalı skoliozun müalicəsinin bu üsulu yuxarıda göstərilən üsulların hamısının istənilən nəticəni vermədiyi hallarda istifadə olunur. Prosedur üçün ümumi anesteziya aparılır, sonra bütün vertebraların düzgün mövqeyini təmin etmək üçün metal sıxacların quraşdırıldığı bir kəsik edilir. Müalicə bitdikdən sonra aşağıdakı tövsiyələrə əməl edilməlidir:
- düzgün duruşun saxlanması;
- icazə verilən yükün dozası;
- süd məhsullarının istehlakı;
- hər gün səhər məşqləri edin;
- çəkinin bərabər paylanması;
- vitamin və mineral məhsulların istifadəsi.
Kifozun, lordozun və müalicəsiskolyoz dərmanlardan daha çox fizioterapevtikdir. İlkin mərhələlərdə nəticəni tez əldə etmək üçün bütün həkim göstərişlərinə əməl etməlisiniz və sonra terapiya uğurlu olacaqdır. Əlbəttə ki, skolioz, lordoz və kifoz əbədi olaraq yox olmayacaq, lakin ən azı müəyyən bir müddətə əzab verməyəcəklər.
