İnsan orqanizmi çox mürəkkəb quruluşa və funksiyalara malikdir. İnsan həyatında mühüm rollardan biri də dəmirdir. Qanda bu maddə ümumi bədən ehtiyatının 70%-i miqdarında olur və onun 30%-i qeyri-heme vahidləri deyilənlərin bir hissəsidir: protein molekulları, fermentlər, hüceyrə strukturları.
Ferrum orqanizmdə sintez olunmur, ona görə də sonuncunun normal işləməsi və həyati fəaliyyəti üçün o, xarici mühitdən gəlməlidir. Göstərilən maddə kifayət deyilsə, bir insan bədəndə dəmir çatışmazlığı əlamətlərini hiss edə bilər. Bu məqalə bu mövzuya həsr olunub.
İnsana niyə dəmir lazımdır
İnsan orqanizmində praktiki olaraq bütün maddələr rol oynayır və dəmir də istisna deyil. Hamımız məktəbdən bilirik ki, ferrum bütün bədənə oksigeni nəql edir, bunun sayəsində yaşamağa davam edirik. Bundan əlavə, insan qanındakı dəmir sərbəst radikalları bağlamaq və çıxarmaq da daxil olmaqla bir sıra eyni dərəcədə faydalı funksiyaları yerinə yetirir. Üstəlik, bu maddə birbaşa təsir göstəririnsanın təbii toxunulmazlığının formalaşması və sinir hüceyrələrinin, daha doğrusu, liflərin mielinləşməsində iştirak edir.
Qanda dəmirin aşağı səviyyəsi bir sıra mürəkkəb pozğunluqlara səbəb ola bilər. Bu fenomen uşaqlar üçün xüsusilə təhlükəlidir, çünki onların bədəni tam formalaşmayıb. Hamiləlik dövründə dəmir çatışmazlığı da təhlükə yaradır. Bu zaman həm ananın, həm də dölün orqanizmi əziyyət çəkir.
Dəmirin Gündəlik Dəyəri
İnsanın orqanizmdə dəmir çatışmazlığının xoşagəlməz əlamətləri ilə narahat olmaması üçün bu maddəyə gündəlik ehtiyac haqqında məlumatlara diqqət yetirməlisiniz. Tibbi məlumatlara görə, kişilər qadınlar və uşaqlara nisbətən demək olar ki, yarısı qədər dəmirə ehtiyac duyurlar. Onların gündəlik norması təxminən 10 mq təşkil edir, zərif cinsin nümayəndələri isə gündə ən azı 15-20 mq ferrum qəbul etməlidirlər.
Bu istehlak normalarına əməl olunarsa, ağır qanaxmalardan sonra da orqanizmdə dəmir çatışmazlığı əlamətləri meydana çıxmaya bilər. Fakt budur ki, orqanizm bu maddənin ehtiyat ehtiyatını toplamaq və ondan itirilmiş milliqramları doldurmaq qabiliyyətinə malikdir.
Yetkinlərdə dəmir çatışmazlığının səbəbləri
Yetkinlərdə qidalanma bir neçə səbəbdən baş verir. Qanda dəmir norması, yuxarıda qeyd edildiyi kimi, kişilər və qadınlar üçün fərqlidir və bu maddənin çatışmazlığından ən çox əziyyət çəkən qadınlardır. Fakt budur ki, onlarda dəmir çatışmazlığının əsas səbəbi menstruasiya zamanı ağır qanaxma, hamiləliyin olması və ya şiddətli qanaxma kimi amillərdir.pəhrizlər. Əhalinin kişi hissəsində dəmir çatışmazlığı fiziki güclənmənin artması və həzm orqanlarının problemləri: mədə xorası, divertikuloz və hemoroid səbəbindən daha tez-tez formalaşır. Hər iki cinsi qrupda antibiotiklər və aspirinlə uzun müddətli müalicə nəticəsində dəmir çatışmazlığı yarana bilər. Bu xəstəlik növü həm də dərman anemiyası kimi tanınır.
Uşaqlarda dəmir çatışmazlığı: səbəb olur
Uşaqlıqda qanda dəmirin norması bir neçə faktordan (məsələn, çəki və yaşdan) asılıdır və onun çatışmazlığı bir neçə səbəbdən baş verə bilər ki, bu da həmişə uşağın qidalanmasından və fəaliyyətindən asılı deyildir. Birincisi, bu cür pozuntuların iki qrupunu ayırmağa dəyər, bəziləri hətta fetusun inkişafı zamanı baş verir, digərləri isə doğuşdan sonra körpənin böyüməsi və inkişafı prosesində inkişaf edir. Birinci halda, anada plasentada qan dövranının pozulmasına, hamiləlik zamanı qanaxmaya səbəb olan müxtəlif patologiyalar daxildir. Bundan əlavə, uşaqlıq yolunda iki və ya daha çox dölün olması, vaxtından əvvəl doğuş və qadınlarda dəmir çatışmazlığı anemiyası rol oynayır.
İkinci halda, dəmir çatışmazlığının səbəbləri göbək bağının erkən bağlanması, uşağın həyatının ilk aylarında uyğunlaşdırılmamış qarışıqlarla süni qidalanmadır. Bundan əlavə, dəmir çatışmazlığının səbəbi düzgün olmayan qidalanma (bu fenomen həm həyatın ilk ilində, həm də yeniyetməlik dövründə baş verir), qeyri-kafi həzm pozğunluqları səbəbindən sürətli böyümə ola bilər.dəmirin həzm qabiliyyəti və hormonal dəyişikliklər.
Orqanizmdə dəmir çatışmazlığının əlamətləri
Çox vaxt orqanizmdə hər hansı bir maddə çatışmazlığı olan insan çatışmazlığın ilkin mərhələsində heç bir açıq-aşkar simptomlar hiss etmir. Bədəndə dəmir çatışmazlığının əlamətləri tez-tez ən erkən mərhələlərdə müşahidə edilə bilər. Aşağıdakı simptomlar adətən baş verir:
- yorğunluq, yorğunluq və yaddaş pozğunluğu;
- baş ağrıları və əzələ ağrısı;
- yuxu pozğunluqları;
- saç qırılması və saç tökülməsi;
- dəri və selikli qişaların solğunluğu;
- dildə yanma hissi.
Dəmir çatışmazlığı başqa necə özünü göstərə bilər? Xüsusilə uşaqlıq dövründə dəmir çatışmazlığının simptomları arasında artan əsəbilik, gözyaşardıcılıq və iştahsızlıq ola bilər. Çox vaxt bu tip anemiyadan əziyyət çəkən uşaqda təhrif olunmuş qida asılılığı yaranır (torpaq, qum, təbaşir yemək). Tez-tez xəstənin arxasında kerosin və benzin buxarlarının inhalyasiyası üçün bir istək hiss etmək olar. Yaxud tez-tez sabunları və digər kimyəvi maddələri iyləmək kimi hiss edə bilər.
Mürəkkəb kursda və müalicə olunmayan orqanizmdə dəmir çatışmazlığı ağız və farenksin selikli qişalarında dəyişikliklərə səbəb ola bilər. Nəticədə, xəstə ağızda daimi quruluq və bu fenomenin səbəb olduğu yeməkləri udmaqda çətinlik çəkir. Dad qavrayışı dad qönçələrində (“cilalanmış” və ya “laklanmış” dildə) patoloji dəyişikliklərə görə də dəyişir.
Dəmir çatışmazlığını necə müalicə etmək olar?
BDəmir çatışmazlığı anemiyası halında müalicəyə mümkün qədər tez başlamaq lazımdır. Məcburi terapevtik prosedurlara dərman vasitələrinin (duz və ya duzsuz) istifadəsi ilə qeyd olunan maddənin çatışmazlığının kompensasiyası, qidalanmanın normallaşdırılması və qanda kifayət qədər dəmir səviyyəsinin saxlanması daxildir.
Qeyd etmək lazımdır ki, həblər, yəni ağızdan qəbul üçün dərmanlar olmadan dəmir çatışmazlığı anemiyasından xilas olmaq demək olar ki, mümkün deyil. Buna görə mütəxəssislər ilk növbədə xəstənin mədə-bağırsaq traktının vəziyyətini qiymətləndirir və yalnız bundan sonra ona ən uyğun dərmanları təyin edirlər.
Dəmir preparatlarının qəbulundan maksimum terapevtik effekt əldə etmək üçün bir neçə şərtə riayət etmək vacibdir:
- Hər bir xəstənin orqanizminin ehtiyaclarına əsasən dərmanların dozası.
- Dərmanları mədə-bağırsaq traktının ən böyük aktivliyi dövründə, yəni yeməkdən sonra qəbul edin.
- Dəmir preparatları ilə birlikdə dərmanların daha yaxşı mənimsənilməsi və mədə-bağırsaq traktının əmələ gələn kimyəvi birləşmələrin təsirindən qorunması üçün askorbin turşusu və pankreatin təyin edin.
- Dəmir preparatları ilə minimum müalicə kursu ən azı 2 ay olmalıdır.
Bu normalara əməl olunarsa, orqanizmdə maddələrin balansını bərpa etmək mümkündür, bunun nəticəsində xəstə demək olar ki, bütün orqanların normal fəaliyyətini bərpa edəcək.
Tərkibində dəmir olan dərmanlar
Ən çox dəmir çatışmazlığı anemiyası mütəxəssislərinin müalicəsindətərkibində hidrogen azaldılmış dəmir, həmçinin üzvi birləşmələr olan preparatlardan istifadə edin: laktat və ya qara karbonat, dəmir malat, dəmir askorbat və ya laktik dəmir.
Ən təsirli dərmanlar Hemostimulin, Ferroaloe, Ferroplex, Ferrokal, Fervoken və bir çox başqalarıdır. Bundan əlavə, xəstənin pəhrizinə dana əti, sakatat (böyrəklər və qaraciyər), qarağat ailəsinin tərəvəzləri (pomidor, badımcan) və giləmeyvə (zoğal, qarağat, dəniz itburnu və itburnu) daxil edilməlidir. Gicitkən yarpaqlarından və çiyələklərdən, həmçinin qurudulmuş itburnudan içkilər içmək faydalı olacaq.
Orqanizmdə dəmir çatışmazlığının müalicəsi bir mütəxəssisin nəzarəti altında aparılmalıdır. Xüsusilə uşaqlarda və hamilə qadınlarda dəmir çatışmazlığı anemiyası zamanı dərmanların öz-özünə seçilməsinə icazə verilmir.
