Qidalanma, mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri səbəbindən mədənin selikli qişası zədələnir. Mukus təbəqələrinin iltihabı dərmanların yan təsiri ola bilər, eləcə də zərərli kimyəvi komponentlərin nüfuzundan sonra. Buna görə də mədədə nasazlıqlar var. Onun vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün müxtəlif vasitələrdən istifadə olunur. Mədəni necə bərpa etmək olar, məqalədə təsvir edilmişdir.
Bərpa nə vaxt lazımdır?
Təbii ki, həzm sisteminin vəziyyətinə daim nəzarət etmək lazımdır. Ancaq mədə mukozasının bərpasının məcburi olduğu xəstəliklər var. Problemin şiddətini özünüz təyin edə bilmirsinizsə, qastroenteroloqa müraciət etməlisiniz. Mütəxəssis mövcudluğu nəzərdən keçirir:
- epizodik və ya müntəzəm qarın ağrısı;
- ürəkbulanma;
- ürək yanması;
- qəbizlik və ya ishal;
- dad vərdişlərində dəyişikliklər;
- səpkilər aktivdirdəri;
- antibiotiklərin uzunmüddətli istifadəsi;
- kəskin, xroniki mədə-bağırsaq xəstəlikləri.
Çox vaxt qastroenteroloji xəstəliklər ciddi narahatlıq yaratmır, ancaq yeməkdən sonra yüngül həzmsizliklə özünü göstərir. Həzm orqanlarının fəaliyyətində baş verən hər hansı dəyişiklik nəcisin tezliyində və təbiətindəki dəyişikliklərlə göstərilir.
Bu əlamətlərdən hər hansı biri varsa, o zaman bu, vaxtında müayinənin köməyi ilə müəyyən edilə bilən orqanizmdə patologiyaların mövcudluğunu təsdiqləyə bilər. Tez-tez əlamətlər orqanın mukozasının pozulmasını göstərir, buna görə həkimlər onlara məhəl qoymağı məsləhət görmürlər. Hər hansı bir simptomla mədənin bərpasını bilməlisiniz.
Səbəblər
Mədə və bağırsaqları necə bərpa edəcəyini müəyyən etmək üçün həkim səbəbi müəyyən etməlidir. Adətən problemlər buna görə yaranır:
- Balanssız pəhriz. Çox vaxt bu, yağların, zülalların və karbohidratların balanssızlığı olan qeyri-sağlam qidaların istehlakı nəticəsində yaranır. O, həmçinin fermentlərin və mədə şirəsinin istehsalına təsir göstərir.
- Qidalanma pozğunluqları. Tam yemək əvəzinə sürətli qəlyan altılar orqanizmə zərərlidir. Çox vaxt mədə-bağırsaq traktında problemlər yaranır.
- Pis ekologiya. Keyfiyyətsiz içməli su, tərəvəz və meyvələrin becərilməsi zamanı zərərli əlavələr, antibiotiklərin əlavə edilməsi səbəbindən mədə-bağırsaq traktının fəaliyyəti pozulur.
- Stress. Psixoloji stress bağırsaqlara mənfi təsir göstərir, bu da faydalı komponentlərin udulmasını pozur, hərəkətliliyi pozur vəmədə-bağırsaq traktının ifrazat funksiyası.
- Spirt və siqaret. Statistikaya görə, xoranın kəskinləşməsinin 65% -i aktiv siqaret çəkmə səbəbindən baş verir. Siqaretdən bağırsağın hamar əzələlərinin spazmları yaranır, bu da mədə-bağırsaq traktının motor-hərəkət sisteminin pozulmasına səbəb olur. Həmçinin, oksigen aclığı səbəbindən qiymətli komponentlərin lazımi miqdarı həzm sisteminə nüfuz etmir.
- Antibiotiklərdən sonra disbakterioz. Orqanizmdə bağırsaq göbələklərinin sayının artması, patogen mikrofloranın çoxalması və həzm prosesinin pozulması müşahidə olunur.
- Genetik amil.
- Bişirərkən pis gigiyena.
Diaqnoz
Mədə atrofiyasını necə bərpa etməyi öyrənmək üçün diaqnostik tədbirlər görülməlidir. Yalnız bundan sonra həkim dəqiq diaqnoz qoya bilər. Bu, adətən qan testləri (ümumi və biokimyəvi), ultrasəs, qastroskopiya, endoskopiya, histologiya ilə edilir.
EGDS ən effektiv müayinə üsulu hesab olunur. Həkim selikli qişanı yoxlayır, mədənin turşuluğunu və həzm sisteminin digər orqanlarının işini yoxlayır. Endoskopiya qastritin inkişaf dərəcəsini təyin etməyə imkan verir. Turşuluq sınaqla müəyyən edilir.
Qastroenteroloq xəstənin vizual müayinəsini aparır, şikayətlərini qeyd edir. Xəstə onu narahat edən şeylər barədə danışarsa, həkim xəstəliyin növünü aydın şəkildə təyin edə bilər. Şikayətləri təhlil etdikdən və həkimi müayinə etdikdən sonra qastritdən sonra iltihabı aradan qaldıran və orqanı bərpa edən terapiya və pəhriz təyin edilir.
Müalicə prinsipləri
Mədəni necə bərpa etmək olar? Müalicənin yalnız faydalı olması üçün, uyğun olaraq həyata keçirilməlidirmüəyyən qaydalar. Qastroenteroloqlar əla effekt əldə etmək üçün onları yerinə yetirməyi məsləhət görürlər. Mədə mukozasının atrofiyasını necə təhlükəsiz müalicə etmək və bərpa etmək olar? Bunun üçün terapiya aşağıdakı qaydalara uyğun aparılır:
- Müalicə xəstənin tarixini bilən mütəxəssislə müzakirə edilməlidir. Mədə-bağırsaq traktının müxtəlif xəstəlikləri var, bir vəziyyətdə müəyyən vasitələrə icazə verilə bilər, digərində isə qadağan edilə bilər.
- Terapiya zamanı və ondan sonra ehtiyatlı pəhriz lazımdır. Sağlam olmayan qidalar diyetdən çıxarılmalı, onları sağlam qidalarla əvəz etməli.
- Gərəksiz yerə antibiotik qəbul etməyin. Əgər onlardan istifadə etməli olsaydınız, həzm orqanlarının mikroflorasını bifidobakteriyalar olan əlavələrlə dəstəkləməlisiniz.
- Müalicədən sonra vəziyyət pisləşibsə, onu bitirmək və sonra həkimə müraciət etmək lazımdır.
Qaydalara ciddi riayət etməklə, bəzən selikli qişanın bərpasına yanlış yanaşma nəticəsində yaranan fəsadların qarşısını almaq mümkün olacaq. Bunlar mədənin necə bərpa olunacağına dair əsas prinsiplərdir və istənilən vəziyyətdə riayət edilməlidir.
Dərmanlar
Dərman təyin etməzdən əvvəl qastroenteroloq müayinələr aparır. Kurs və doza həkim tərəfindən seçilir. Həzm sisteminin müalicəsi üçün bir çox dərman var, hər birinin öz xüsusiyyətləri, göstərişləri və əks göstərişləri var.
Mədəni bərpa edən dərmanlar aşağıdakılardır:
- Perecon. Məhsulun əsasını bitki ekstraktları, dəniz iti,bağayarpağı, kalendula və biyan kökü. Dərman mukozanı sağ altmaq, kimya və radiasiya terapiyasının zərərli təsirlərinə qarşı müqavimətini artırmaq üçün lazımdır. Dərman mədədə iltihabı aradan qaldırır, patogen bakteriyaların sayını azaldır.
- "Tsimed". Kompleks hazırlıq 2 əsas komponentdən ibarətdir: mis və sink. Dərmanın tərkibində dəniz iti ekstraktı var. Dərmanın əsas xüsusiyyəti ferment istehsalının aktivləşdirilməsidir.
- Venter. Aktiv tərkib hissəsi sukralfatdır. Dərman, üzərində bir film meydana gəlməsi səbəbindən təmin etdiyi selikli qişanın qorunması üçün istifadə olunur. Sağalma regenerasiyanı sürətləndirir.
Yalnız bir mütəxəssis uyğun dərmanı təyin edə bilər. İstifadə olunan dərmanların kursu həkim icazəsi olmadan kəsilməməlidir. Onların təsiri yalnız bir neçə həftədən sonra nəzərə çarpacaq.
Xalq müalicəsi
Ənənəvi tibbin istifadəsi simptomatik təsiri olan faydalı reseptlərin istifadəsi ilə dəfələrlə kömək etmişdir. Bəzi ev vasitələrini dərmanlarla birlikdə qəbul etməyə icazə verilir, bu, hərəkəti gücləndirməyə və selikli qişanın sağalmasını sürətləndirməyə xidmət edəcək.
Ancaq bitki müalicəsi tamamilə təhlükəsiz deyil. Ödənişlərin hamiləlik, xoraların kəskinləşməsi, qastrit və digər ciddi pozğunluqlar da daxil olmaqla bir çox əks göstərişləri var. Mədəni xalq müalicəsi ilə bərpa etmək üçün nə qəbul edəcəyinizi bilməlisiniz. Qaplama effekti qəbul ilə təmin edilir:
- celandine, bağayarpağı, ardıcıllıq, St John's wort, ağcaqayın qönçələri, ilan alpinist kökü;
- çobanyastığı, biyan kökü, zefir, bergeniya, kalamus, şüyüd,oregano;
- yemişan, yabanı qızılgül, qarağat yarpaqları, moruq, koltsfoot, bağayarpağı, ardıc iynələri, nanə, qaragilə, gicitkən, celandine, evkalipt, adaçayı.
Mədə selikli qişasının atrofiyasını necə müalicə etmək və bərpa etmək olar? İnfüzyonu hazırlamaq üçün qurudulmuş yarpaqları eyni miqdarda qarışdırmaq və 1 osh qaşığı götürmək lazımdır. l. Otlar qaynar su (250 ml) ilə tökülür, qapaq altında otaq temperaturunda israr edir. Sonra bulyon süzülməlidir, dadmaq üçün bal əlavə olunur (1/2 tsp). Yeməkdən əvvəl hər biri 50 ml olmaqla sağlam maye qəbul etmək lazımdır.
Fiber
Qastritlə mədəni necə bərpa etmək olar? Lif bu orqanın xəstəliklərinin müalicəsinə və qarşısının alınmasına kömək edir. O, mədə-bağırsaq traktının "nizamı" hesab olunur, onunla birlikdə zərərli komponentlər, toksinlər və toksinlər bədəndən çıxarılır. Bu komponentlə zəngin qidaların müntəzəm qəbulu ilə maddələr mübadiləsi və həzm normallaşır.
Fiber var:
- Tam taxıl çörəyi. Lifdən əlavə, məhsulda zəruri vitaminlər və minerallar var. Ən faydalılarına çovdar rulonları daxildir.
- Taxıl və kəpək. Hazır səhər yeməyi - müsli və taxıl, həmçinin qaynadılmış yulaf ezmesi istifadə etmək faydalıdır. Mədə xəstəlikləri üçün suda qaynadılmalıdır.
- Paxla. 1 stəkan lobyada ən azı 10-12 q lif daxildir. Onlarda bədəndən toksinləri çıxarmağa imkan verən dəmir, sink var. Ancaq bir problem var - qaz meydana gəlməsi, buna görə də noxud, lobya, mərciməkdən sui-istifadə etməyin.
- Bəzi giləmeyvə və meyvələr. lifçiyələk, qarğıdalı, armud, qaragilə, avokado və digər dadlı meyvələr zəngindir. Ən yaxşısı çiy yeyilir.
- Quru meyvələr. Bu məhsul faydalı vitamin və mineralların anbarı hesab olunur. Mədə üçün ən faydalı olanlara özbaşına yemək və kompot hazırlamaq faydalı olan gavalı daxildir.
- Kətan toxumu. Mədənin müalicəsində təbii dərman hesab olunurlar. Onları hər gün 1 osh qaşığı miqdarında boş bir mədədə yemək lazımdır. l. təmizlənməmiş yağın əlavə edildiyi əzilmiş toxumlar (bir neçə damcı) və sonra həzm sistemində heç bir problem olmayacaq.
Bu məhsullar insanın gündəlik qida rasionuna daxil edilməlidir. Çox vaxt pəhriz bir çox dərman qəbul etməkdən daha təsirli ola bilər.
Fizioterapiya
Xəstəliklərdən sonra mədəni başqa necə bərpa etmək olar? Çox vaxt qastroenteroloqlar fizioterapiya təyin edirlər. Uzunmüddətli kurslar qarın ağrısını aradan qaldırmağa kömək edir, bakterisid, spazmolitik təsir göstərir və həzm sistemini normallaşdırır.
Fizioterapiya daxildir:
- diadinamik terapiya;
- ultrasəs müalicəsi;
- pulse elektroterapiya;
- maqnit terapiyası;
- palçıq müalicəsi.
Bu prosedurlar xəstəxanada, yaşayış yerindəki klinikada və ya sanatoriyada aparıla bilər. Onlar digər müalicələrlə birləşdirilməlidir.
Antibiotiklərdən sonra
Bu dərmanlar zərərli mikrofloranı məhv etməyə qadir olsa da, mədədə olan faydalı bakteriyalara da zərərli təsir göstərir. Əgər onlar yoxdursa, insan pisləşir.sağlamlıq, həzm problemləri. Antibiotik qəbul edərkən və ya qəbul etdikdən sonra mikrofloradakı faydalı bakteriyaların miqdarını kompensasiya edən dərmanlar qəbul etməlisiniz.
Antibiotiklərdən sonra mədəni necə bərpa etmək olar? Həkimlər görüş təyin edə bilər:
- Probiyotiklər - Bifidumbakterin, Linex.
- Prebiyotiklər – Duphalac.
- Sinbiotiklər - "M altidophilus".
Bir çox dərmanların demək olar ki, heç bir əks göstərişi yoxdur, hamilə və laktasiya edən qadınlar, həmçinin uşaqlar tərəfindən istifadə olunur. Ancaq əvvəlcədən mütəxəssisdən məsləhət almaq daha yaxşıdır.
İçkilər
Zəhərlənmədən sonra mədəni necə bərpa etmək olar? Həkimin təyin etdiyi dərmanlara əlavə olaraq gündə ən azı 1,5 litr təmiz su içmək lazımdır. İçkilər də faydalı olacaq:
- Təzə sıxılmış tərəvəz və meyvə şirələri, ən yaxşısı yeməkdən əvvəl istehlak edilir.
- Evdə hazırlanmış jele.
- Turşu olmayan meyvə və giləmeyvə əsasında kompotlar.
- Yaşıl və ağ çay.
- Şəfalı çay.
- Ədviyyatlı çay.
- Mineral su.
- Kefir, fermentləşdirilmiş bişmiş süd.
- Mikrob əleyhinə təsirə malik olan və mədə selikli qişasını bərpa edən kasnı.
Sağlam mədə mikroflorasının əhəmiyyəti başa düşülməlidir. Balans pozulursa, nəticələri ilə ciddi patologiyalar görünür. Sağlam bir pəhriz, ağlabatan dərmanların köməyi ilə disbakteriozun inkişafının qarşısını almaq məsləhətdir. Mikrobiotiklərin sabit balansına görəmədənin mühiti normal həzmi, incə bədən quruluşunu, sağlam dəri və güclü immuniteti təmin edir.
Zəhərin Təmizlənməsi
Çox vaxt bayramlardan sonra həzm sistemini necə bərpa etmək sualı yaranır. Zəhərlənmə və həddindən artıq yemək halında aktivləşdirilmiş kömür tez-tez istifadə olunur. Bu adsorbent toksinləri və toksinləri çıxarmaq, həzm sisteminin işini normallaşdırmaq üçün lazımdır. Sorbent bağırsaq mikroflorasını pozmamaqla yanaşı, zərərli komponentləri bağlaya və onların bağırsağın divarları vasitəsilə qana udulmasının qarşısını almağa qadirdir.
Klima yalnız zəruri hallarda aparılmalıdır, müntəzəm prosedurlar səbəbindən disbakterioz inkişaf edir, çünki bağırsaq mukozasının pozulması riski var. Patogen bakteriyalarla faydalı mikroflora da məhv edilir.
Daimi mədə problemləri üçün
Müəyyən bir simptom müntəzəm olaraq baş verirsə, pəhrizinizi nəzərdən keçirməlisiniz. Yəqin ki, bu cür həzmsizlik əlamətləri savadsız menyu, fast food və yağlı yeməklərdən yaranır. Bu vəziyyətdə mədənin mikroflorasını necə bərpa etmək olar? Nəzərə alınmalı müşayiət olunan simptomlar:
- Qəbizlik. Qəbizliyin xroniki hal almaması üçün pəhrizi normallaşdırmaq lazımdır. Daha çox lif, təzə tərəvəz və meyvələr yemək lazımdır. Gavalı gündəlik pəhrizə daxil edilməlidir.
- İshal. İctimai yerlərdə yemək yeyə bilməzsiniz. Yeməyin son istifadə tarixinə nəzarət etmək vacibdir, onu bir gündən çox, hətta soyuducuda saxlamayın. Menyuda karbohidratlar olmalıdır.
- Ürək yanması. Məhsulları birlikdə götürməmək məsləhətdirçoxlu turşu. Sitrus meyvələrinin, giləmeyvə, turşu qidaların istifadəsini məhdudlaşdırmaq lazımdır. Mayalı bişmiş məmulatlar, böyük miqdarda ədviyyatlı yeməklər zərərlidir.
Pəhriz mədənin bərpasında vacibdir. Onun sayəsində həzm traktından yükü azad etmək mümkün olacaq ki, bu da onun vəziyyətini tez bir zamanda yaxşılaşdırmağa kömək edəcək. Bu, dərmanların miqdarını az altmağa və həmçinin ümumi rifahı yaxşılaşdırmağa kömək edəcək.
