Balıq kollageni dərinin və saçın qocalmasını ləngidən maddə kimi istifadə olunur. O, həmçinin ağrıları aradan qaldıra və oynaqların bərpasını sürətləndirə bilər. Məhsul immunitet sisteminin düzgün işləməsinə təsir edir, toksinlərin, mikroorqanizmlərin və xərçəng hüceyrələrinin mənfi təsirlərinin qarşısını alır.
Kollagenin Önəmi
Bu zülal hər kəsə məlumdur, onun fəaliyyəti əsasən dəri ilə bağlıdır. Bədəndən bir maddənin yox olması dermisin elastikliyini itirməsinə, sallanmasına və üzərində qırışların yaranmasına səbəb olur. Təəccüblü deyil, çünki bu komponent dərinin protein hüceyrələrinin 70% -ni təşkil edir. Bununla belə, onun funksiyaları daha genişdir.
Kollagen birləşdirici toxumanın əsas komponenti olan və elastikliyindən məsul olan bir zülaldır. Bədənin bir çox hüceyrəsində olur. Kollagen təkcə dərinin deyil, həm də vətərlərin, saçların, sümüklərin, dırnaqların və oynaqların bir hissəsidir. Dərinin, sümüklərin və oynaqların sağlamlığından məsul olan elastik və davamlı bir maddədir. Bundan əlavə, kollagen böyrəklər, qaraciyər və mədə kimi bəzi daxili orqanları qoruyur.
İstifadə üçün göstərişlər
Balıq Kollageni bütün yaşlarda olan insanlar üçün tövsiyə olunur. Bu maddə ilə pəhriz əlavələri qəbul etməyə hələ 30 yaşında başlaya bilərsiniz, çünki bu zaman bədəndə təbii kollagenin səviyyəsində azalma var, bu, bərpa sürətini yavaşlatır və dəri solmağa başlayır. Bundan əlavə, menopoz zamanı qadınlar, dermis xəstəlikləri (yaşından asılı olmayaraq), saç tökülməsi, oynaqlarda və ya sümüklərdə ağrılarla qarşılaşan insanlar üçün istifadəsi tövsiyə olunur.
Kollagen çatışmazlığının simptomları
25 ildən sonra orqanizmdə bu maddənin miqdarı azalır, ona görə də qocalmanın ilk əlamətləri görünməyə başlayır. Onun itirilmə dərəcəsi həyat tərzindən, qidalanmadan, fiziki fəaliyyətdən və gündəlik yuxu saatlarından asılıdır.
Orqanizmdə kollagen çatışmazlığının simptomları aşağıdakılardır:
- dəri elastikliyinin itirilməsi, letarji, qırışlar;
- uzatma işarələrinin və selülitin görünüşü;
- zəiflik, kövrəklik və saç tökülməsi;
- dəri allergiyası riskinin artması;
- sümüklərin və oynaqların zəifləməsi, bu proseslə əlaqəli ağrılar.
Baxışlar
Erkən və ya çox ani qocalmanın qarşısını almaq üçün kollageni daxildən, məsələn qida əlavələri şəklində və ya xaricdən krem və məlhəm şəklində qəbul etmək olar. Bununla belə, yadda saxlamaq lazımdır ki, kosmetika və ya qida əlavələrində olan hər növ zülal aktiv və orqanizm üçün faydalı deyil.insan.
Kosmetikada istifadə edilən bu maddənin bir növü iribuynuzlu kollagendir. Əslində aktiv xüsusiyyətlər göstərmir və bədənə çox təsirli təsir göstərmir. Əksinə, balıq kollageni aktiv zülaldır və insanlar tərəfindən yaxşı mənimsənilir. Bu məhsulun haradan gəldiyinə diqqət yetirməyə dəyər. Ən təsirlisi dəniz balıqlarının dərisindən alınan kollagen hidrolizatlardır.
Faydalı xüsusiyyətlər
Balıqdan əldə edilən dəniz kollageni insan kollageninə struktur baxımından ən oxşardır. Daha kiçik molekula malikdir və bu, onu kosmetika və əlavələrdə istifadə edilən bütün zülal növləri arasında ən uducu edir.
Məhsul nisbətən asan həzm olunur və orqanizmi amin turşuları (qlisin, prolin və hidroksiprolin) ilə təmin edir. Böyük miqdarda istehlak oynaqlara, dəriyə, həyati orqanlara, qan damarlarına, həzm sisteminə və sümüklərə faydalıdır. Hidroksiprolin kollagen üçlü spiralın mühüm tərkib hissəsidir, orqanizmdə maddənin aşağı səviyyələri oynaqların deqradasiyasına və toxumaların yaşlanmasına səbəb olur.
Bu məhsul birləşdirici toxuma parçalanması ilə bağlı ağrıları aradan qaldırmağa və zədələri bərpa etməyə kömək edir. Buna görə də, zülal revmatizm, artrit və ya sümük ağrılarından əziyyət çəkən insanlar üçün tövsiyə olunur.
Balıq kollageninin faydalı xassələri aşağıdakılardır:
- Dərinin qocalma prosesini və epidermisin quruması, qırışlar, elastikliyin itirilməsi, dəyişmə kimi simptomların görünüşünü ləngidir.rənglər.
- Bədən toxumalarının nəmlənməsini tənzimləməyə kömək edir.
- Yaraların və çapıqların sağalma prosesini sürətləndirir. Bu fəaliyyət birləşdirici toxuma bərpa etmək qabiliyyəti ilə bağlıdır.
- Uzama izlərinin yaranmasının qarşısını alır və mövcud olanları azaldır.
- Selülitdən qurtulmağa kömək edir. Balıq kollageni birləşdirici toxumanı daha elastik edir, yağ toxuması isə bərabər paylanır və qalınlaşma əmələ gətirmir.
- Protein saçları gücləndirir və saç tökülməsini yavaşlatır.
- Dırnaq quruluşunu gücləndirir.
Balıq kollagenini necə qəbul etmək olar?
Fibrillar protein tablet, toz və maye formada mövcuddur.
Balıq kollagen tozunu içkilərə əlavə etmək olar: su, qatıq, süd, smoothies və şirələr. Zülalın neytral dadı var, buna görə də bazanın dadını dəyişmir. Yetkinlər üçün tövsiyə olunan gündəlik doza təxminən 5 q və ya 1 çay qaşığıdır. Maddənin orqanizm tərəfindən effektiv mənimsənilməsi üçün o, C vitamini ilə birləşdirilməlidir.
Tablet şəklində olan məhsul tez-tez onun təsirini gücləndirən C, E vitaminləri, hialuron turşusu və ya dəniz yosunu kimi digər maddələrlə zənginləşdirilir. Balıq hidrolizat kollagenin konsentrasiyasından asılı olaraq, böyüklər gündə 1 və ya 2 kapsul qəbul etməlidir.
Yapon balıq kollageni
Çıxan Günəş Ölkəsi qabaqcıl texnologiyası və dənizə çıxışı ilə özünü kollagenə əsaslanan kosmetika və qida əlavələrinin istehsalında əsl mütəxəssis kimi göstərmişdir. Ən məşhuristehsalçıları şirkətlərdir: Meiji, Shiseido, Rohto Episteme. Onlar qlobal bazarda nəhəngə çevriliblər. Yapon istehsalçıları kollageni bir neçə formada təklif edirlər: toz, tabletlər, içkilər və gellər. Şirkətlər əlavə olaraq formulalarının müxtəlifliyinə diqqət yetirirlər, buna görə də onların məhsullarında aktiv maddədən əlavə dərinin qocalmasının qarşısını almaqda müstəsna effektivliyə malik diqqətlə seçilmiş əlavə maddələr var. Kompozisiyalarda koenzim Q10, hialuron turşusu, GABA, peptidlər, keramidlər, meyvə ekstraktları, otlar, vitaminlər və minerallar var.
Yapon məhsulu təkcə vaxta qənaət və çoxfunksiyalı əlavələri dəyərləndirən məşğul qadınlar üçün deyil, həm də sağlamlığına və dəri vəziyyətinə əhəmiyyət verən bütün insanlar üçün mükəmməl həlldir.
Müalicə nə qədər çəkir?
Balıq kollageni uzunmüddətli təsiri ilə xarakterizə olunmur. Bu, onun zəif performansı ilə deyil, protein bağlarının bir neçə aydan bir yeniləndiyi insan bədəninin xüsusiyyətləri ilə bağlıdır. Bu səbəbdən davamlı olaraq pəhrizinizə balıq kollageni daxil etmək daha təsirli olacaq. İstehlakçı rəyinə əsasən, ilk müsbət dəyişikliklər bir neçə həftəlik müntəzəm əlavələrdən sonra görünür.
