Beləliklə, gözəl doqquz ay gözləmə müddəti keçdi, çox tezliklə ailənizə əlavələr olacaq. Ancaq körpənin göründüyü gün nə qədər yaxın olsa, gələcək ananın qorxusu bir o qədər çox olur. Bir çox insan doğuş zamanı ağrıları aradan qaldırmaq istəyir. Amma bu təbii bir prosesdir, hər bir qadın anesteziya olmadan asanlıqla öhdəsindən gələ bilər.
Bu məqalə doğuş zamanı ağrıların aradan qaldırılması kimi bir məsələyə həsr olunacaq, bunun müsbət və mənfi tərəfləri ətraflı təsvir ediləcəkdir. Doğuş həkimlərinin sizə və doğmamış uşağınıza belə müdaxiləsini nə təhdid edir, siz də öyrənəcəksiniz. Doğuş zamanı anesteziya növləri müxtəlif ola bilər. Tam olaraq nə? Bu barədə aşağıda ətraflı oxuyun.
Doğuş zamanı ağrıların idarə edilməsi: mamalıq, yeni üsullar
Doğuş zamanı əzələ spazmı səbəbiylə ağrılar yaranır və bu ağrılar adrenalin ifrazı hesabına güclənir. Bir qadının fiziki iztirabını ağırlaşdıran panik atak keçirməsi qeyri-adi deyil.
Körpənin doğulmasının planlaşdırılmasına psixoloji cəhətdən hazır olan və şüurlu şəkildə yanaşan bir qadın üçün doğuş zamanı ağrı kəsiciləri çox vaxt tələb olunmur. Ancaq yenə də hallar varhəkimin göstərişinə uyğun olaraq anesteziya aparıldıqda.
Anesteziya üçün göstərişlər
Doğuş zamanı ağrıları kəsin, əgər varsa:
- erkən doğuş;
- şiddətli ağrı;
- uzun sancılar;
- çox hamiləlik;
- böyük meyvə;
- qeysəriyyə;
- yavaş əmək fəaliyyəti;
- fetal hipoksiya;
- əməliyyat lazımdır.
Yuxarıda göstərilənlərdən heç biri müşahidə edilmirsə, o zaman doğuş zamanı ağrıları az altmaq adətən tələb olunmur.
Anesteziya növləri
Müasir tibb doğuş zamanı aşağıdakı ağrıları aradan qaldıra bilər: dərman və qeyri-dərman. Bu vəziyyətdə həkiminiz özü nə sizə, nə də uşağınıza zərər verməyəcək bir növ anesteziya təyin etməlidir. Nəzərə almaq lazımdır ki, doğuş zamanı qadın özü ağrı kəsici dərman təyin edə bilməz, əgər bunun üçün birbaşa sübut yoxdur.
Doğuş ağrısının dərmansız müalicəsi
Bu ən təhlükəsiz üsullar qrupu mama-ginekoloqlar arasında xüsusilə məşhurdur. Buraya nə aiddir? Doğuşun istənilən mərhələsində başlana bilən effektiv və sadə məşqlər: tənəffüs məşqləri, doğum masajı, akvaterapiya və refleksoloji.
Daha təsirli dərman üsullarının olmasına baxmayaraq, bir çoxları şüurlu şəkildə onlardan narkotik olmayanların xeyrinə imtina edirlər. TəbiiDoğum ağrılarının aradan qaldırılmasına daxildir:
- fəaliyyət;
- düzgün nəfəs;
- masaj;
- suda doğuş;
- refleksologiya.
Körpənin görünüşü həyatınızdakı ən vacib hadisədir. Bu gündən yalnız müsbət təəssüratlar buraxmaq üçün, həm sizin, həm də körpəniz üçün tamamilə zərərsiz və faydalı olan qeyri-dərmansız doğuş ağrısını kəsmə üsulları sizə kömək edəcək.
Doğuş zamanı fəaliyyət
Sancılar zamanı passiv deyil, aktiv mövqe seçmək çox vacibdir. Özünüzə və körpənizin dünyaya gəlməsinə kömək edin.
Əgər çətin doğuşunuz varsa, o zaman məşqləri özünüz üçün seçin, əsas odur ki, sizin üçün asan olsun. Bununla belə, qəfil hərəkətlər qəti qadağandır. Aşağıdakıları qeyd edin:
- ayaqdan dabana yuvarlanmaq;
- irəli və yan tərəfə əyilir;
- pelvik sallanma, dairəvi hərəkətlər;
- onurğanın əyilməsi və əyilməsi;
- aktiv gəzinti;
- fitbolda tərpənmək.
Nəfəs məşqləri
Doğuşdan əvvəl, hamiləlik zamanı nəfəs alma texnikasını mənimsəməyə dəyər. Bu metodun üstünlüyü digər anesteziya növləri ilə birləşmə imkanıdır. Həkim nəzarətinə ehtiyacınız yoxdur, prosesi özünüz idarə edə bilərsiniz. Dərhal rahatlıq hiss edəcəksiniz və ən əsası özünüzü bir yerə çəkin. Bir neçə nəfəs məşqləri var. Əgər doğuş zamanı yaxınlarınız yanınızda olacaqsa, o, doğuş zamanı kömək etmək üçün bu məşqlərlə tanış olmalıdır.siz.
Necə işləyir? Nəfəs almağa diqqət yetirərək, özünüzü ağrıdan yayındırmaq lazımdır. Nə qədər dərin və hamar olsa, sizin və uşağınız üçün bir o qədər asan olar, çünki o, daha çox oksigen alır. Və bu üsul oksigen maskası ilə birlikdə istifadə olunarsa, təsir çox yaxşı olar, uşağınız özünü rahat hiss edər. Nəfəs almanın fərqli olması lazım olan bir neçə dövr var:
- ilk sancılar;
- daralmaların intensivliyində artım;
- uşaqlıq boynunun açılması;
- çəkmə müddəti.
İlk sancılar zamanı
Bu növ uşağın və ananın qanını oksigenlə doyuran bərabər və dərin nəfəs alması ilə fərqlənir. Hesaba diqqət yetirin. Dörd dəfə burnunuzdan nəfəs alın və altı dəfə ağzınızdan nəfəs alın. Dodaqlar bir boruya bükülməlidir. Ağrıdan diqqətinizi yayındırırsınız, gimnastika rahatlaşdırıcı təsir göstərir. Hətta çaxnaşma və ya həddindən artıq stress zamanı sakitləşmək üçün istifadə edilə bilər.
Gərgin sancılar zamanı
Bu müddət ərzində sakitləşmək lazımdır, indi itin nəfəs alma texnikasını tətbiq etməyin vaxtıdır. Bunlar ağızdan səthi, dayaz nəfəslər və ekshalasiyalardır, dilin ağızdan bir qədər kənara çıxması lazımdır. Bu an necə göründüyünü düşünməməlisən, doğum evi elə bir yerdir ki, burada yalnız öz rifahını və övladını düşünməlisən, xüsusən, inanın ki, tək sən deyilsən!
Servikal genişlənmə anı
Bu zirvədir, indikindən daha ağrılı, siz olmayacaqsınız! Amma dözmək lazımdır, ağrı dərmanı olmadan doğum etməkyenə də üstünlük verilir. İndi nəfəsinizi sürətləndirməyə, səthi sürətli nəfəslər və ekshalasiyalara dəyər. Dodaqlarınızı bir boruya qatlayın, burnunuzdan nəfəs alın və ağzınızdan nəfəs alın. Büzülməni buraxdıqda, bir az sakitləşin, dərin və bərabər nəfəs almaq daha yaxşıdır. Bu üsul kəskin ağrıları bir qədər yüngülləşdirməyə imkan verir.
Cəhd müddəti
Ən pisi bitdi, daha sancılar yoxdur. Körpəniz çox tezliklə dünyaya gələcək. Doğuş mürəkkəb deyilsə, o zaman uşaq 1-2 cəhddən sonra görünəcək. Bir cəhd üçün 2-3 dəfə itələmək lazımdır. Panik etməyin, çünki indi son andır, demək olar ki, ağrısızdır. Özünüzə təəssüflənirsinizsə və mama-ginekoloqun əmrlərinə tabe olmasanız, olduqca ağrılı hisslər olacaq vasitələrdən istifadə etməli olacaqsınız. Cəhd başladıqda, dərin bir nəfəs-nəfəs alma-dərin nəfəs almalı və nəfəsinizi 10-15 saniyə tutmalısınız, bu zaman itələmək lazımdır. Anusa itələməyin və ya gözlərinizi sıxmayın, çünki bu hemoroid, gözlərdə qan damarlarının partlaması, insult və digər xoşagəlməz və təhlükəli nəticələrə səbəb ola bilər.
Digər mühüm elan: istirahət etmək, rahatlamaq və nəfəsinizi bərabərləşdirmək üçün sancılar və cəhdlər arasındakı müddət lazımdır. Doğuş zamanı özünüzü bir yerə çəkə bilmək üçün hamiləlik dövründə gündəlik məşq etməlisiniz. Nəfəsinizi avtomatlaşdırın və özünüzü idarə edəcək və doğuşunuzu asanlaşdıracaqsınız.
Digər seçimlər
Doğuş ağrısını aradan qaldırmağın müasir üsulları bütün növ prosedurların böyük siyahısını ehtiva edir, lakin xüsusilə təsirli (dərmansız)masaj, suda doğuş və refleksologiyadır.
Süzülmə zamanı masaj necə edilməlidir? Bədəndə ağrıları əhəmiyyətli dərəcədə azalda və sakitləşdirə biləcəyiniz nöqtələr var. Bizim vəziyyətimizdə sakral zona. Bunu həm özünüz edə bilərsiniz, həm də yaxınlıqdakı bir insandan soruşa bilərsiniz. Bu sahəni sığallamaq, sıxmaq, masaj etmək, yüngülcə vurmaq olar. Masaj bölgəsində qızartı və qıcıqlanmanın qarşısını almaq üçün vaxtaşırı həmin ərazini krem və ya yağla yağlayın.
Su necə kömək edir? İsti vannada sancılar ağrısına dözmək daha asandır, su da rahatlaşdırıcı təsir göstərir. Gözləyən ana üşümə, qızdırma və tərləmə, quru dəridən qaçaraq özü üçün rahat bir mövqe tuta və sadəcə istirahət edə bilər.
Refleksologiya nədir? Doğuşun müasir anesteziyasına akupunktur kimi bir üsul daxildir. Əmək fəaliyyətini yaxşılaşdırmağa və sancılar ağrısını az altmağa kömək edir. Gördüyünüz kimi, bir çox seçim var, hansını seçdiyiniz şəxsi qərarınızdır.
Dərmanlı ağrı kəsici
Yuxarıda sadalanan təbii üsullara əlavə olaraq daha təsirli, lakin müvafiq olaraq daha təhlükəli üsullar var. Doğuş ağrısını dərman vasitəsi ilə aradan qaldırmağın müasir üsullarına aşağıdakılar daxildir:
- epidural blok;
- onurğa blokadası;
- spinal-epidural kombinasiya;
- dərmanlar;
- yerli anesteziya;
- perineal blokada;
- trankvilizatorlar.
Bu üsullar yalnız ekstremal hallarda təyin edilir və həkiminiz nəzarət edirkörpənin sağ və sağlam doğulmasını təmin etmək üçün əməyin gedişi. Yalnız o, ağrıların aradan qaldırılması ilə bağlı bütün biliyə malikdir və bunu sizinlə paylaşa bilər. Həkimin dediklərinə qulaq asmağa çalışın, nə edə biləcəyinizi və nəyi istifadə etməməli olduğunuzu yalnız o bilir. Bütün dərmanların yan təsirləri var. Və belə bir ağrı kəsicisinə qərar versəniz, bəzi xoşagəlməz nəticələr ola bilər.
Epidural blokada
Hər kəs eşitmişdir, lakin hamı bu prosedurun incəliklərini bilmir. Başlamaq üçün, doğuş zamanı epidural anesteziya qismən və ya tam ola bilər. Doğuş təbii şəkildə baş verirsə, dərmanlar yalnız doğuşun ilk mərhələsi (yəni sancılar) üçün kifayət olduğuna əsaslanaraq verilir, cəhdlər zamanı dərmanın təsiri sona çatır. Eyni zamanda, göbəkdən aşağı nahiyədə yalnız ağrı siqnalları bloklanır, motor qabiliyyəti qalır, insan şüurludur və körpəsinin ilk qışqırıqlarını eşidə bilər. İstəyirsinizsə və ya xüsusi əlamətlər varsa, doğuşun ikinci mərhələsi (cəhdlər) də anesteziya edilə bilər, lakin bu təhlükəlidir, çünki bədəninizin siqnallarını hiss etmirsinizsə və doğuş əhəmiyyətli dərəcədə gecikə bilər və ya tamamilə səhv gedə bilər. Əgər belə bir ehtiyac yoxdursa, cəhdləri anesteziya etməyin, onların zamanı ağrı daha dözümlüdür.
İkinci seçim qeysəriyyə əməliyyatıdır. Bu vəziyyətdə, əvvəlki versiyadan daha böyük bir doza tətbiq edilir və motor fəaliyyəti də bloklanır. Belə anesteziyanın üstünlüyü körpəni dərhal görmək və onu eşitmək qabiliyyətidir.
Onurğablokada
Bu, həm də bel nahiyəsinə, onurğa beyninin ətrafındakı mayeyə vurulan bir inyeksiyadır. Bu epidural anesteziyadan daha ucuzdur.
Tərəfləri:
- şüurlu qalırsınız;
- effekt iki saat davam edir;
- bütün bədəni döş nahiyəsindən və aşağıdan ağrıdır.
Mənfi cəhətləri:
- şiddətli baş ağrılarına səbəb ola bilər;
- qan təzyiqini azaldır;
- nəfəs çətinliyinə səbəb ola bilər.
Spinal Epidural Kombinasiya
Yuxarıdakı iki üsul birləşdirildikdə bu, nisbətən yeni texnologiyadır. Belə anesteziya daha uzun müddət davam edir, ana şüurlu olarkən. İlk iki saat spinal anesteziya, sonra epiduraldır.
Dərmanlar
Nə qədər qəribə və ziddiyyətli səslənsə də, dərmanlar doğuş zamanı da istifadə olunur, lakin çox nadir hallarda, xüsusi hallarda. Hansı dərmanlar istifadə olunur? Bu:
- "Promedol";
- "Fortal";
- "Lexir";
- "Petidin";
- "Nalbuphine";
- "Butorfanol".
Narkotik maddələr həm əzələdaxili, həm də venadaxili (kateter vasitəsilə) tətbiq oluna bilər, ikinci seçim ən uğurludur, çünki dərmanın dozasını tənzimləyə bilərsiniz. Bu üsul yaxşıdır, çünki ağrı təxminən altı saat ərzində bloklanır və doğuş zamanı qadın istirahət edə bilər. Effekt bir neçə dəqiqə ərzində gəlir. Təbii ki, mənfi tərəfləri də var: həm siz, həm də uşaq nəfəsinizi yavaşlata bilər.
Yerli anesteziya
Sıxılma zamanı ağrıları aradan qaldırmaq üçün istifadə edilmir, lakin gözyaşardıcılıqdan sonra vajinanın kəsilməsi və ya tikilməsi lazım olduqda çox təsirlidir. Enjeksiyon birbaşa vaginal bölgəyə aparılır, təsir demək olar ki, dərhal baş verir, enjeksiyon sahəsindəki ağrı müvəqqəti olaraq bloklanır. Siz və ya körpəniz üçün heç bir pis yan təsir yoxdur.
Perineal blokada
İynə birbaşa vajinanın divarına aparılır, eyni zamanda yalnız bir tərəfdən ağrının qarşısını alır. Belə bir inyeksiya körpənin doğulmasından dərhal əvvəl edilir. Dərmanın təsiri bir saatdan çox deyil və heç bir yan təsir göstərmir. Bu növ anesteziya sancılar dövrü üçün uyğun deyil.
Trankvilizatorlar
Trankvilizatorlar istirahət üçün istifadə olunur, sancılar nadir və o qədər də həssas olmayan ilk mərhələdə iynələr edilir. Doğuş zamanı bu cür narkotik anesteziya şüurunu azaldır və hipnotik təsir göstərir, uşağın fəaliyyətini azaldır, lakin ağrıları tamamilə aradan qaldırmır. Trankvilizatorlar ya tablet şəklində, ya da venadaxili və ya əzələdaxili olaraq tətbiq oluna bilər. Venadaxili tətbiq edildikdə, təsir dərhal görünür.
Doğuşdan sonrakı
Doğuşdan sonra ağrı kəsici də həyata keçirin. Nə üçün? Belə ki, qadın dincəlsin və güc qazansın. Narahat olunmalı olanlar:
- uşaqlığın daralması nəticəsində yaranan kramplar;
- fasilələr və kəsilmə yerləri;
- tualetə getməkdə çətinlik;
- sinə ağrısı;
- məmə çatlaması(düzgün qidalanma ilə).
Əgər ağrı göz yaşı və kəsiklərdən qaynaqlanırsa, o zaman ağrıkəsicilər və ya məlhəmlər məsləhət görülür, amma əgər doğuş düzgün aparılıbsa və şəxsi gigiyena qaydalarına əməl edirsinizsə, o zaman ağrı olmamalıdır, ya da minimal olmalıdır. Tikiş zamanı həkim anesteziya etməyə borcludur və bunun necə baş verəcəyi əvvəlcədən sizinlə müzakirə edilməlidir.
Ağrıları minimuma endirməyin bir neçə yolu var:
- tez-tez və qısa su prosedurları;
- xüsusi soyuducu pad (şişkinliyin qarşısını alır);
- pedləri soyuducuda saxlayın (ağrıları azaldacaq);
- sürətli sağalmağa hazırlaşın;
- kəsikləri və kəsikləri daha az narahat edin (infeksiyanın qarşısını alın, qəfil hərəkətlər etməyin, bu, tez sağalmağınıza kömək edəcək);
- xüsusi yastıqda oturmaq (problem sahəsinə minimal təzyiq göstərir).
Uşaqın daralması ilə bağlı ağrı körpə doğulduqdan bir həftə sonra öz-özünə yox olur. Onları dar altmaq üçün:
- xüsusi məşqlər edin;
- qarın üstə uzan;
- mənə masaj edin.
Aşağıdakı məşq bel ağrılarına kömək edəcək: sərt bir səthdə uzanın, sağ ayağınızı dizdən bükün və dizinizi sağ əlinizlə tutun. Sol əlinizlə sağ ayağınızın dabanını qasıqınıza doğru yönəldin. Bu vəziyyətdə bir neçə saniyə qalın, istirahət edin və məşqi təkrarlayın. Əgər beliniz sol tərəfinizdə ağrıyırsa, sol ayağınızla da eyni şeyi edin.
Rəylər
Qadınlar kimədoğuş zamanı anesteziya istifadə edildi, bütün növ anesteziyaların rəyləri həm müsbət, həm də mənfi olaraq qalır. Bütün sirr hər bir orqanizmin fərdi olmasıdır, heç kim sizin üçün hansı metodun uyğun olduğunu bilmir. Bir uşağın doğulmasına məsuliyyətlə yanaşan qadınlar, doğuş üçün şüurlu şəkildə qeyri-dərman anesteziyasını seçdiklərini söyləyirlər: bütün dərmanlar və manipulyasiyalar uşağın və ananın vəziyyətinə və sağlamlığına təsir edən mənfi yan təsirlərə malikdir. Doğuşda olan digər qadınlar iddia edirlər ki, yaxşı idarə olunan anesteziya onlara bu sınaqdan daha asan qalib gəlməyə kömək edib.
Doğuş təbii prosesdir, sancılar zamanı ağrının öhdəsindən özümüz gələ bilərik, deyir qadınların çoxu. Burada deyirlər ki, psixoloji cəhətdən hazırlıqlı olmaq, nəfəs alma texnikasını bilmək, aktiv olmaq, həkim məsləhətinə qulaq asmaq daha vacibdir.
