İnsanın avtonom sinir sistemi bir çox daxili orqan və sistemlərin işinə birbaşa təsir göstərir. Onun sayəsində insan orqanizminin tənəffüs, qan dövranı, hərəkət və digər funksiyaları həyata keçirilir. Maraqlıdır ki, əhəmiyyətli təsirinə baxmayaraq, avtonom sinir sistemi çox "gizlidir", yəni heç kim ondakı dəyişiklikləri açıq şəkildə hiss edə bilməz. Amma bu o demək deyil ki, ANS-in insan orqanizmindəki roluna lazımi diqqət yetirmək lazım deyil.
İnsanın sinir sistemi: onun bölmələri
İnsan NS-nin əsas vəzifəsi insan orqanizminin bütün orqanlarını və sistemlərini birləşdirəcək aparat yaratmaqdır. Bunun sayəsində mövcud ola və fəaliyyət göstərə bildi. İnsan sinir sisteminin əsasını neyron adlanan bir növ struktur təşkil edir (sinir impulslarından istifadə edərək bir-biri ilə əlaqə yaradırlar). İnsan NS-nin anatomiyasının iki şöbənin birləşməsindən ibarət olduğunu bilmək vacibdir: heyvan (somatik) və avtonom (vegetativ) sinir sistemləri.
Birincisi, əsasən insan orqanizminin xarici mühitlə təmasda olmasını təmin etmək üçün yaradılmışdır. Buna görə də, bu sistemin ikinci adı var - heyvan (yəni heyvan), onlara xas olan funksiyaların yerinə yetirilməsi səbəbindən. Avtonom sinir sisteminin insanlar üçün əhəmiyyəti daha az əhəmiyyət kəsb etmir, lakin onun işinin mahiyyəti tamamilə fərqlidir - tənəffüs, həzm və əsasən bitkilərə xas olan digər rollardan məsul olan funksiyalara nəzarət (buna görə də onun ikinci adı). sistem - avtonom).
İnsanın avtonom sinir sistemi nədir?
VNS öz fəaliyyətini neyronların (bir sıra sinir hüceyrələri və onların prosesləri) köməyi ilə həyata keçirir. Onlar da öz növbəsində onurğa beyni və beyindən müxtəlif orqanlara, sistemlərə və bezlərə müəyyən siqnallar göndərərək işləyirlər. Maraqlıdır ki, insanın sinir sisteminin vegetativ hissəsinin neyronları ürəyin işinə (onun daralmasına), mədə-bağırsaq traktının fəaliyyətinə (bağırsaq perist altikası) və tüpürcək vəzilərinin fəaliyyətinə cavabdehdir. Əslində, buna görə avtonom sinir sisteminin orqan və sistemlərin işini şüursuz şəkildə təşkil etdiyini söyləyirlər, çünki bu funksiyalar əvvəlcə bitkilərə, sonra isə heyvanlara və insanlara xas idi. ANS-in əsasını təşkil edən neyronlar beyin və onurğa beynində yerləşən bəzi klasterlər yaratmağa qadirdir. Onlara "vegetativ nüvələr" adları verildi. Həmçinin, orqanlara və onurğaya yaxın, NS-nin vegetativ bölməsi sinir düyünlərini meydana gətirə bilir. Deməli, vegetativ nüvələr heyvan sisteminin mərkəzi hissəsidir, sinir düyünləri isəperiferik. Əslində, ANS iki hissəyə bölünür: parasimpatik və simpatik.
ANS insan orqanizmində hansı rolu oynayır?
Çox vaxt insanlar sadə bir suala cavab verə bilmirlər: "Vegetativ sinir sistemi nəyin işini tənzimləyir: əzələlər, orqanlar və ya sistemlər?"
Əslində bu, insan orqanizminin xaricdən və daxildən gələn qıcıqlara bir növ “cavab”ıdır. Avtonom sinir sisteminin bədəninizdə hər saniyə işlədiyini başa düşmək vacibdir, yalnız onun fəaliyyəti görünməzdir. Məsələn, insanın normal daxili vəziyyətini (qan dövranı, tənəffüs, ifrazat, hormonların səviyyəsi və s.) tənzimləmək avtonom sinir sisteminin əsas rolunu oynayır. Bundan əlavə, insan bədəninin digər komponentlərinə, məsələn, əzələlərə (ürək, skelet), müxtəlif duyğu orqanlarına (məsələn, şagirdin genişlənməsi və ya daralması), endokrin sistemin bezlərinə, ən çox birbaşa təsir göstərə bilir. və daha çox. Avtonom sinir sistemi insan orqanının işini onun orqanlarına müxtəlif təsirlər vasitəsilə tənzimləyir, bu da şərti olaraq üç növlə təmsil oluna bilər:
- müxtəlif orqanların hüceyrələrində maddələr mübadiləsinə nəzarət, sözdə trofik nəzarət;
- orqanların funksiyalarına, məsələn, ürək əzələsinin fəaliyyətinə əvəzsiz təsir - funksional nəzarət;
- qan axını artıraraq və ya az altmaqla orqanlara təsir - vazomotor nəzarət.
İnsan ANS-in tərkibi
Əsas şeyi qeyd etmək vacibdir: VNSiki komponentə bölünür: parasimpatik və simpatik. Onlardan sonuncusu adətən, məsələn, güləş, qaçış, yəni müxtəlif orqanların funksiyalarının gücləndirilməsi kimi proseslərlə əlaqələndirilir.
Bu zaman aşağıdakı proseslər müşahidə olunur: ürək əzələsinin daralmalarının artması (və nəticədə qan təzyiqinin normadan yuxarı artması), tər ifrazının artması, göz bəbəklərinin böyüməsi, bağırsağın zəif işləməsi. perist altika. Parasempatik sinir sistemi tamamilə fərqli bir şəkildə, yəni əks şəkildə işləyir. İnsan bədənində bu cür hərəkətlərlə xarakterizə olunur, orada istirahət edir və hər şeyi mənimsəyir. İş mexanizmini işə salmağa başlayanda aşağıdakı proseslər müşahidə olunur: şagirdin daralması, tərləmənin azalması, ürək əzələsi daha zəif işləyir (yəni onun daralmalarının sayı azalır), bağırsaq hərəkətliliyi aktivləşir, qan təzyiqi azalır. ANS-in funksiyaları yuxarıda tədqiq olunan şöbələrinin işinə endirilib. Onların bir-birinə bağlı işi insan orqanizmini tarazlıqda saxlamağa imkan verir. Daha sadə dillə desək, ANS-in bu komponentləri bir-birini daim tamamlayan kompleksdə mövcud olmalıdır. Bu sistem yalnız ona görə işləyir ki, parasimpatik və simpatik sinir sistemləri sinir siqnallarından istifadə edərək orqan və sistemləri birləşdirən neyrotransmitterləri buraxa bilir.
Vegetativ sinir sisteminə nəzarət və yoxlanış - bu nədir?
Avtonom funksiyalarısinir sistemi bir neçə əsas mərkəzin daimi nəzarəti altındadır:
- Onurğa beyni. Simpatik sinir sistemi (SNS) onurğa beyni sapına yaxın olan elementlər yaradır və onun xarici komponentləri ANS-in parasimpatik bölməsi ilə təmsil olunur.
- Beyin. O, parasimpatik və simpatik sinir sistemlərinin fəaliyyətinə ən birbaşa təsir göstərir, bütün insan orqanizmində tarazlığı tənzimləyir.
- Kök beyin. Bu, beyin və onurğa beyni arasında mövcud olan bir növ əlaqədir. O, ANS-in funksiyalarını, yəni onun parasimpatik bölməsini (qan təzyiqi, tənəffüs, ürək dərəcəsi və s.) idarə edə bilir.
- Hipotalamus diensefalonun bir hissəsidir. Bu, tərləmə, həzm, ürək döyüntüsü və s. təsir edir.
- Limbik sistem (əslində bunlar insan duyğularıdır). Beyin qabığının altında yerləşir. Bu, ANS-in hər iki şöbəsinin işinə təsir edir.
Yuxarıda deyilənləri nəzərə alsaq, avtonom sinir sisteminin rolu dərhal nəzərə çarpır, çünki onun fəaliyyəti insan orqanizminin belə mühüm komponentləri tərəfindən idarə olunur.
ANC tərəfindən yerinə yetirilən funksiyalar
Onlar minlərlə il əvvəl, insanların ən çətin şərtlərdə sağ qalmağı öyrəndikləri zaman yaranıblar. İnsanın avtonom sinir sisteminin funksiyaları onun iki əsas bölməsinin işi ilə birbaşa bağlıdır. Deməli, parasimpatik sistem stressdən sonra (ANS-in simpatik bölməsinin aktivləşməsi) insan orqanizminin işini normallaşdırmağa qadirdir. Beləliklə, emosional vəziyyətbalanslaşdırılmış. Təbii ki, ANS-in bu hissəsi yuxu və istirahət, həzm və çoxalma kimi digər mühüm rollara da cavabdehdir. Bütün bunlar asetilkolin (sinir impulslarını bir sinir lifindən digərinə ötürən maddə) tərəfindən həyata keçirilir.
ANS-in simpatik şöbəsinin işi insan orqanizminin bütün həyati proseslərini aktivləşdirməyə yönəlib: bir çox orqan və sistemlərə qan axını artır, ürək döyüntüsü sürətlənir, tərləmə artır və s. Məhz bu proseslər insana stresli vəziyyətlərdən sağ çıxmağa kömək edir. Buna görə də belə nəticəyə gələ bilərik ki, avtonom sinir sistemi bütövlükdə insan orqanizminin işini bu və ya digər şəkildə tənzimləyir, ona təsir edir.
Simpatik Sinir Sistemi (SNS)
İnsan ANS-in bu hissəsi orqanizmin daxili və xarici stimullara qarşı mübarizəsi və ya reaksiyası ilə bağlıdır. Onun funksiyaları aşağıdakılardır:
- bağırsağa qan axınının azalması səbəbindən bağırsağın işini (perist altikasını) maneə törədir;
- artan tərləmə;
- insanda kifayət qədər hava olmadıqda onun ANS müvafiq sinir impulslarının köməyi ilə bronxiolları genişləndirir;
- qan damarlarının daralması, qan təzyiqinin artması ilə əlaqədar;
- qaraciyərdə qlükoza səviyyəsini aşağı salaraq onu normallaşdırır.
O da məlumdur ki, avtonom sinir sistemi skelet əzələlərinin işini tənzimləyir - bu, onun simpatik şöbəsində birbaşa iştirak edir.
Məsələn, vücudunuz qızdırma şəklində stress keçirdikdə, ANS-in simpatik bölməsi dərhal aşağıdakı kimi işləyir: beyinə uyğun siqnalları ötürür və bu da öz növbəsində tərləməni artırır və ya genişlənir. sinir impulslarının köməyi ilə dəri.məsamələr. Beləliklə, temperatur xeyli aşağı düşür.
Parasempatik sinir sistemi (PNS)
ANS-in bu komponenti insan orqanizmində istirahət, sakitlik, bütün həyati proseslərin mənimsənilməsi vəziyyəti yaratmağa yönəlib. Onun işi birbaşa bununla bağlıdır:
- bütün mədə-bağırsaq traktının işini gücləndirir, ona qan axını artırır;
- tüpürcək vəzilərinə birbaşa təsir edir, tüpürcək istehsalını stimullaşdırır və bununla da bağırsaq hərəkətliliyini sürətləndirir;
- göz bəbəyinin ölçüsünü azaldır;
- ürəyin və onun bütün şöbələrinin işinə ən ciddi nəzarəti həyata keçirir;
- qanda oksigen səviyyəsi normallaşdıqda bronxiolların ölçüsünü azaldır.
Vegetativ sinir sisteminin müxtəlif orqanların əzələlərinin işini tənzimlədiyini bilmək çox vacibdir - bu məsələ ilə də onun parasimpatik şöbəsi məşğul olur. Məsələn, oyanma zamanı və ya doğuşdan sonrakı dövrdə uterusun daralması məhz bu sistemin işi ilə bağlıdır. Kişinin ereksiyası yalnız onun təsirinə məruz qalır. Axı sinir impulslarının köməyi ilə qan kişinin cinsiyyət orqanına daxil olur və buna penisin əzələləri reaksiya verir.
Necə streslivəziyyət ANS-ə təsir edir?
Dərhal demək istəyirəm ki, ANS-in işləməməsinə məhz stress səbəb ola bilər. Belə vəziyyət yarandıqda avtonom sinir sisteminin funksiyaları tamamilə iflic ola bilər. Məsələn, insanın həyatı üçün təhlükə yaranıb (üstünə nəhəng daş düşür və ya qəfildən qarşısına vəhşi heyvan çıxıb). Biri dərhal qaçır, digəri isə ölü mərkəzdən hərəkət etmək imkanı olmadan yerində donacaq. Bu, insanın özündən asılı deyil, onun ANS-i şüursuz səviyyədə belə reaksiya verdi. Və bütün bunlar beyində yerləşən sinir ucları, medulla oblongata, limbik sistem (duyğulara cavabdeh) səbəbindən. Axı, artıq məlum oldu ki, avtonom sinir sistemi bir çox sistem və orqanların işini tənzimləyir: həzm, ürək-damar aparatı, çoxalma, ağciyərlərin və sidik yollarının fəaliyyəti. Ona görə də insan orqanizmində ANS-in işi sayəsində stressə cavab verə biləcək bir çox mərkəzlər var. Ancaq çox narahat olmayın, çünki həyatımızın çox hissəsində güclü sarsıntılar yaşamırıq, ona görə də insanda belə halların baş verməsi nadirdir.
ANS-in düzgün işləməməsi nəticəsində insan sağlamlığında sapmalar
Təbii ki, yuxarıda deyilənlərdən məlum oldu ki, avtonom sinir sistemi insan orqanizmində bir çox sistem və orqanların işini tənzimləyir. Buna görə də, onun işində hər hansı funksional pozuntular bu iş prosesini əhəmiyyətli dərəcədə poza bilər.
Yeri gəlmişkən, belə pozuntuların səbəbləri ola bilərya irsiyyət, ya da həyat zamanı əldə edilən xəstəliklər. Çox vaxt insan ANS-in işi "görünməz" olur, lakin bu fəaliyyətdəki problemlər aşağıdakı simptomlar əsasında artıq nəzərə çarpır:
- sinir sistemi: bədənin köməksiz bədən istiliyini aşağı sala bilməməsi;
- GI: Qusma, qəbizlik və ya ishal, qida uda bilməmə, sidik qaçırma və daha çox;
- dəri problemləri (qaşınma, qızartı, soyulma), kövrək dırnaqlar və saçlar, tərləmənin artması və ya azalması;
- görmə: qeyri-səlis şəkil, göz yaşları yoxdur, diqqəti cəmləməkdə çətinlik;
- tənəffüs sistemi: qanda aşağı və ya yüksək oksigen səviyyələrinə düzgün olmayan reaksiya;
- ürək və damar sistemi: bayılma, çarpıntılar, nəfəs darlığı, başgicəllənmə, tinnitus;
- sidik sistemi: bu sahədə hər hansı problem (sidik qaçırma, sidiyə getmə tezliyi);
- reproduktiv sistem: orqazm əldə edə bilməmə, vaxtından əvvəl ereksiya.
ANS pozğunluğundan (avtonomik neyropatiya) əziyyət çəkən insanlar çox vaxt onun inkişafına nəzarət edə bilmirlər. Tez-tez olur ki, proqressiv avtonom disfunksiya diabetdən qaynaqlanır. Və bu vəziyyətdə qanda şəkərin səviyyəsini aydın şəkildə idarə etmək kifayət edəcəkdir. Səbəb fərqlidirsə, sadəcə olaraq bu və ya digər dərəcədə vegetativ neyropatiyaya səbəb olan simptomları nəzarət altına ala bilərsiniz:
- mədə-bağırsaq sistemi: qəbizlik və ishaldan xilas olan dərmanlar; hərəkətliliyi artıran müxtəlif məşqlər; xüsusi pəhriz saxlamaq;
-dəri: qıcıqlanmanı aradan qaldırmağa kömək edən müxtəlif məlhəmlər və kremlər; qaşınmanı az altmaq üçün antihistaminiklər;
- ürək-damar sistemi: artan maye qəbulu; xüsusi alt p altar geymək; qan təzyiqinə nəzarət edən dərmanların qəbulu.
Belə nəticəyə gəlmək olar ki, avtonom sinir sistemi demək olar ki, bütün insan orqanizminin funksional fəaliyyətini tənzimləyir. Buna görə də, onun işində yaranan hər hansı bir problem yüksək ixtisaslı tibbi mütəxəssislərin köməyi ilə sizin tərəfinizdən nəzərə alınmalı və öyrənilməlidir. Axı ANS-in insan üçün dəyəri çox böyükdür - məhz bunun sayəsində o, stresli vəziyyətlərdə “sağ qalmağı” öyrənib.
