Barmaqlarda karıncalanma şəklində olan narahatlığı bilirsinizmi? Yəqin ki, bəli. Axı belə bir fenomen qeyri-adi deyil. Bəzən bu simptom sağlamlıq və həyat üçün təhlükəli deyil, lakin tez-tez təkrarlanması ilə həkimə müraciət etməlisiniz. Axı, sol əldə karıncalanma hissi ürək xəstəliyinin və ya infarktın başlanğıcının ilk əlaməti ola bilər. Ağrı və uyuşma hissi ilə müşayiət olunduqda belə bir simptoma xüsusi diqqət yetirilməlidir.
Lakin reallıqda sol əlin barmaqlarında karıncalanmanın yaranmasının bir çox səbəbi var. Və onların heç də hamısı ciddi təhlükə yaratmır.
Barmaqlarda (o cümlədən sol əldə) karıncalanma bir çox hallarda pozğun duruş, hərəkətin olmaması, toxumaların zəif qan tədarükü nəticəsində yaranır. Tez-tez oxşar bir simptom balanssızlığın nəticəsi olurmərkəzi sinir sisteminin normal rejimdə işləməsi üçün lazım olan vitamin və mineralların çatışmazlığına səbəb olan qidalanma. Bəzən barmaqlarda karıncalanma bədəni zəhərləyən zəhərli elementlərə məruz qalması səbəbindən baş verir.
Simptomatikalar
Barmaqlarda, o cümlədən sol əldə karıncalanma adətən gecə və ya səhər baş verir. Eyni zamanda, bir şəxs var:
- bütün və ya yalnız bəzi barmaqların həssaslığı azalır;
- karıncalanma hissi yaranır;
- dərinin sürünməsi və yanması hissi var;
- əllərdə əzələ zəifliyi hiss olunur.
Bu zaman sol əlin barmaqlarının uclarında karıncalanma ola bilər və bəzən diskomfort onları tamamilə əhatə edir.
Oxşar hadisənin yalnız bir neçə dəfə müşahidə edildiyi və nadir hallarda təkrarlandığı halda, narahat olmayın. Çox güman ki, sol əlin barmaqlarında karıncalanma səbəbləri narahat yuxu və ya bir insanın kifayət qədər uzun müddət olduğu narahat bir mövqe idi. Bu vəziyyətdə narahatlığı aradan qaldırmaq, fizioloji proseslərin maneəsiz davam etməsinə imkan verəcək düzgün mövqenin qəbuluna imkan verəcəkdir. Bu vəziyyətdə, əl rahat və bərabər qoyulmalıdır. Bu, onu lazımi qan tədarükü ilə təmin edəcək.
Lakin barmaqlarda (və sol əldə də) karıncalanma hər zaman baş verirsə, o zaman mümkün qədər tez həkimə müraciət etməlisiniz. Bu vəziyyətə göz yummaq olmaz. Axı ən çox ortaya çıxma təhlükəsini daşıyırmənfi nəticələr. Bunlar toxuma trofizminin pozulması, onların distrofiyası və bəzən əzaların qanqrenoz zədələnməsi ola bilər.
Pinky
Bu barmaqda karıncalanma ən çox əl əzələlərinin, eləcə də onurğanın yuxarı hissəsinin əzələlərinin daimi və uzun müddət həddən artıq gərginləşməsi ilə əlaqələndirilir. Bu cür hadisələr, sinir köklərinin pozulmasına səbəb olan servikal bölgənin asimmetriyasının meydana gəlməsinə səbəb olur. Bu patoloji bəzən bel fəqərələrində baş verir.
Sol əlin barmaqlarındakı karıncalanma kiçik barmağa təsir edərsə, oxşar simptom fəqərəarası diskin qabarıqlığını göstərə bilər. Onurğa kanalına doğru hərəkət edir, lakin lifli halqanın bütövlüyü pozulmur. Bu vəziyyət osteoxondrozun inkişafında müəyyən bir mərhələni təmsil edir və sonradan fəqərəarası yırtığa çevrilə bilər.
Sol kiçik barmağın karıncalanması ilə kardioloji problemlərin yaranma ehtimalının yüksək olmasından danışa bilərik. Bunlara kəskin koronar sindrom və ya xroniki ürək çatışmazlığı daxildir.
Sol əlin kiçik barmağı cingildədikdə və onda həssaslıq azaldıqda, xəstənin müvafiq müayinələrdən (elektrokardioqram, maqnit rezonans tomoqrafiyası) keçməsindən məlumat alaraq diaqnoz qoyacaq həkimə müraciət etmək lazımdır. servikal onurğanın və ya rentgen şüası).
Adsız
Sol əlin bu barmağında karıncalanma əksər hallarda dirsək oynağında sinir köklərinin sıxılmasının nəticəsidir. Bundaartikulyasiya bilək, dirsək və ya median sinirlərdir. Onlar yaralana və ya sıxıla bilərlər.
Sol əlin adsız barmağında pininq radiokarpal və ya dirsək sinirində müxtəlif degenerativ-distrofik dəyişikliklərə səbəb ola bilər. Narahat hisslərdən effektiv şəkildə qurtulmaq və onların əsas səbəbini aradan qaldırmaq sinir liflərinin sıxılma mənbəyini, zədələnmənin dəqiq lokalizasiyasını izləməyə və prosesin dərinliyini öyrənməyə imkan verəcəkdir. Həkimin topladığı anamnezdə dirsək oynağına və əlinə travmatik təsirlər olmadığı halda, sol əlin üzük barmağının karıncalanmasının səbəbi sıxılmış sinir hesab ediləcək. Bu vəziyyətdə innervasiyanın pozulması onun yerləşdiyi hər hansı bir yerdə baş verə bilər. Bu sinir onurğadan bütün yuxarı ətraf boyunca keçir. Lakin sol əlin kiçik barmağının və adsız barmağın karıncalanması əksər hallarda ürəyin işində problemlər olduğunu göstərir.
Böyük
Sol əlin bu barmağı niyə titrəyir? Bu günə qədər belə bir fenomenə səbəb olan bir sıra amillər məlumdur. Onlardan ən çox rast gəlinən osteoxondrozun döş və ya servikal növüdür. Bu, həmçinin damar sistemi və ürəyin xəstəlikləri ola bilər.
Onurğanın patologiyalarının inkişafının ən çox görülən səbəbi döş və ya boyun yerinin fəqərələri arasında yerləşən qığırdaqda metabolik proseslərin pozulmasıdır.
Sol əlin baş barmağında karıncalanma eyni vaxtda baş verə bilərəlində zəiflik, əzələ gücündə azalma, bəzən ön kol və çiyin kənarında ağrıların görünüşü ilə.
Sol əlin baş barmağının karıncalanması bəzən ateroskleroza səbəb olur. Bu patoloji damar divarının elastikliyini itirməsinə və lümeninin daralmasına səbəb olur. Bu prosesin nəticəsi toxumalarda normal qan dövranının olmamasıdır ki, bu da diskomfort yaradır.
Sol əlin baş barmağının ucu da adi vitamin çatışmazlığı səbəbindən sızlaya bilər. Bu vəziyyət tez-tez qış və yaz aylarında baş verir. Onun aradan qaldırılması vitamin-mineral kompleksinin qəbuluna, həmçinin müxtəlif meyvə və tərəvəzlərin pəhrizə daxil edilməsinə imkan verəcək.
İndeks
Bu barmaq niyə narahat hiss edir? Bu, endokrin pozğunluqların, oynaqlarda iltihablı proseslərin, eləcə də mümkün zədələnmələrin və toxuma zədələnməsinin ehtimalını göstərir. Belə patoloji proseslər yalnız karıncalanmaya deyil, həm də barmağın uyuşmasına səbəb ola bilər. Eyni zamanda, əyilmə və uzatma hərəkətlərinin yerinə yetirilməsi baxımından əl funksiyasının pozulması ehtimalı yüksəkdir.
Sol əlin şəhadət barmağında karıncalanma bəzən boyun fəqərələrində (xüsusilə C6), fəqərəarası disklərdə və boyun əzələlərində degenerativ dəyişikliklərin olduğunu göstərir. Eyni zamanda, xəstə ön koldakı narahatlıqdan şikayətlənir. Bu cür hallarda indeks karıncalanması ilə yanaşı, sol əlin baş barmağında da müşahidə olunur.
Bəzən insanlar, peşələri ilə əlaqədarfəaliyyətlər yuxarı onurğa bölgəsində əhəmiyyətli stress yaşayır. Bu da sol əlin şəhadət barmağında karıncalanmaya səbəb ola bilər. Fizioterapiya məşqlərinin yerinə yetirilməsi və iş günü ərzində iş və istirahət vaxtlarının zəruri növbəsinə riayət edilməsi vəziyyəti düzəltməyə kömək edəcək.
Orta
Bu barmağın karıncalanması, dərisinin solğunluğu və ağrı ilə birlikdə Raynaud sindromunu göstərə bilər. Bu patoloji aşağı temperatura uzun müddət məruz qalma nəticəsində inkişaf edir və ya zədənin nəticəsidir.
Lakin çox vaxt sol əlin orta barmağında karıncalanma osteoxondrozun inkişafı ilə əlaqələndirilir. Bu fenomen bəzən sinir liflərinin pozulması, intervertebral yırtıqların inkişafı, oynaq deformasiyaları, iltihab prosesinin səbəb olduğu trofizm və toxuma strukturunun pozulmasının əlaməti olur. Yeddinci vertebranın osteoxondrozunun ehtimalı xüsusilə yüksəkdir. Axı, biləkdəki əlin vəziyyətinə cavabdeh olan odur. Bu fəqərənin vəziyyəti orta barmağın innervasiyasına da təsir edir.
Padlar
Sol əlin barmaqlarının ucunda karıncalanma çox vaxt sistem xəstəlikləri ilə əlaqədar olur. Bənzər bir simptom qan dövranının pozulması halında baş verir. Barmaqların falanqları rəngini dəyişir. Qırmızı və ya ağa çevrilirlər.
Sol əlin barmaqlarının ucunda karıncalanma bəzən şəkərli diabetin inkişafından xəbər verir. Onlar həmçinin neyrotrofik dəyişikliklərdən qaynaqlanır. Hamının deyil, yalnız bir neçə barmağın uclarında karıncalanma iləonurğanın vəziyyətini yoxlamaq tövsiyə olunur.
Yatarkən
Barmaqlarda (həm sol, həm də sağ əlin) karıncalanması niyə gecələr olur? Bu problemin baş verməsi insanın yaşından asılı deyil. Həm yaşlıları, həm də gəncləri narahat edə bilər. Sol əlin barmaqlarının uclarının, bəzən isə bütün əzanın karıncalanmasının ən çox görülən səbəbi yanlış yuxu duruşudur. Buna baxmayaraq, bu problemi nəzərdən qaçırmaq olmaz, çünki buna daha ciddi proseslər səbəb ola bilər.
Məsələn, şəkərli diabet, qan azlığı və vitamin çatışmazlığı sol əlin barmaqlarının ucunda karıncalanmaya səbəb ola bilər. Bundan əlavə, təsvir olunan problem gündəlik kompüter klaviaturasında işləyən insanlar üçün yaranır. Onlar barmaqlarını və əllərini gərginləşdirməli olurlar ki, bu da biləyin vətərlərində və əzələlərində gərginliyə səbəb olur, burada sinir ucları bəzən sıxılır. Siz fizioterapiya, fizioterapiya məşqləri və vitamin və minerallar kompleksi qəbul etməklə belə səbəbləri dayandıra bilərsiniz.
Gecə sol əlin barmaqlarının uclarında karıncalanma çox vaxt osteoxondroza səbəb olur. Bu xəstəlik dövrümüzün bəlasıdır. Üstəlik, boyun və ya bel ağrısı kimi özünü göstərməyə bilər. Erkən mərhələdə onun yeganə əlaməti tez-tez yuxu zamanı insanın barmaqlarının karıncalanmasıdır, çünki bu zaman qan dövranı proseslərində əhəmiyyətli dərəcədə yavaşlama və onun əzalara axını pisləşir.
Gecə istisna olmaqlaparesteziya, bir adam isti havada belə daim soyuq hiss etməyə başlayır, bu Raynaud xəstəliyinin inkişafını göstərə bilər. Bu, əllərə qan tədarükünün pozulması ilə müşayiət olunur.
Patologiyadan qurtulun
Sol əlin barmaqlarının karıncalanmasının səbəblərini müəyyən etmək və bu fenomeni aradan qaldıracaq müalicə həkimin səlahiyyətindədir. Yalnız səlahiyyətli bir diaqnoz əsas xəstəliyi düzgün və vaxtında aradan qaldırmağa imkan verəcək, bu da xoşagəlməz bir simptomun zəifləməsinə və ya tamamilə aradan qaldırılmasına səbəb olacaqdır.
Sol əlindəki karıncalanma sistemli olmadığı və yalnız vaxtaşırı baş verdiyi hallarda və insan hər hansı digər müşayiət olunan patologiya əlamətlərini hiss etmirsə, o, belə bir fenomenin müalicəsi və qarşısının alınması ilə təkbaşına məşğul ola bilər.. Böyük ehtimalla, uzunmüddətli iş nəticəsində əllərin həddindən artıq yüklənməsi səbəb olacaq.
İlk növbədə gimnastika ilə məşğul olmaq lazımdır. Əllər və qollar üçün məşqlər aşağıdakı kimi edilə bilər:
- Bütün barmaqlarınızı düzəldin və yayın, sonra onları yumruq halına salın. Bu hərəkətləri beş-on dəfə etmək tövsiyə olunur.
- Fırçanı əvvəlcə bir istiqamətə, sonra isə digər tərəfə çevirin.
- Müxtəlif formalı kiçik əşyalar hazırlayın. Fırçanı növbə ilə sıxaraq və açaraq, əllərinə alınmalıdırlar. Belə bir məşq avuç içərisində yerləşən bioloji aktiv nöqtələrə təsir etməyə kömək edir.
- Sol əlinizi sağ əlinizlə masaj edin və əksinə dairəvi hərəkətlər edinbiləklər.
Barmaqların karıncalanmasının aradan qaldırılması kontrastlı vanna qəbul etməyə imkan verəcəkdir. Bu prosedur üçün iki konteyner hazırlamalısınız. Birinə soyuq su, digərinə isə ilıq su tökülür. Bundan sonra əllərinizi növbə ilə bir konteynerdə, sonra başqa birində bir neçə saniyə saxlayın. Bunu 5-8 dəfə etmək tövsiyə olunur. Prosedur bitdikdən sonra əllər tünd dəsmal ilə ovuşdurulmalıdır.
Qan damarlarına, eləcə də barmaqların sinir uclarına yaxşı təsir, onların dərisinə əzilmiş qara bibər sürtmək olacaq, əvvəlcə bitki yağında 30 dəqiqə qaynadılmalıdır. Qarışıq gün ərzində bir neçə dəfə istifadə olunur.
Diaqnoz əsasında həkim onurğada manuel terapiya tövsiyə edə bilər. Bu cür prosedurlar şişkinliyi və əzələ spazmlarını aradan qaldıracaq və toxumaların vəziyyətini yaxşılaşdıracaqdır. Bu, barmaqlarda paresteziya fenomenini aradan qaldıracaq.
Yaxşı effekt əldə edəcək:
- maqnitoterapiya;
- akupunktur;
- lazer və ultrasəs müalicəsi;
- hirudoterapiya.
Sol əlin barmaqlarında karıncalanma zamanı həkim farmakoloji dərmanlar təyin edə bilər, o cümlədən:
- dekonjestanlar;
- iltihab əleyhinə dərmanlar;
- spazmodiklər.
Yadda saxlamaq lazımdır ki, yalnız həkim diaqnoz əsasında dərman təyin edə bilər.
Nəticə
Sol əldə barmaqların qarışması üçün öz-özünə müalicəqadağandır. Axı, bu simptom diabet, insult, infarkt və s. qədər kifayət qədər ciddi xəstəliklərin inkişafını göstərə bilər. Və yalnız bir mütəxəssis lazımi dərmanları seçə və ən təsirli prosedurları tövsiyə edə bilər.
