Təəssüf ki, yanlış həyat tərzi və bir çox digər amillər tez-tez onurğa ilə əlaqəli xəstəliklərin inkişafına səbəb olur. Servikal dorsopatiya bu cür patologiyaların növlərindən biridir. Bu yazıda biz bu xəstəliyin əsas xüsusiyyətləri ilə tanış olacağıq, həmçinin onu necə tanıyıb müalicə edəcəyimizi öyrənəcəyik.
Açılış qeydləri
Servikal dorsopatiya fəqərə toxumalarının və bitişik əzələ liflərinin çoxlu sayda məhvini əhatə edir. Belə bir xəstəlik onurğanın tamamilə hər hansı bir hissəsində inkişaf edə bilər və həmişə ağrı və qan dövranının pozulması ilə müşayiət olunacaq.
Servikal dorsopatiya ən çox insanlarda rast gəlinir və bu, bu nahiyədəki fəqərələrin quruluşu ilə əlaqədardır. Birincisi, onlar çox kiçik ölçülərə və ən az inkişaf etmiş əzələ sisteminə malikdirlər. Həm də onurğanın bu seqmentindən beyni qanla təmin edə bilən çox vacib bir arteriya keçir. Həmçinin, servikal bölgə dəstək olmalıdırbaş və çox mobil olun. Məhz strukturun və yerin bu xüsusiyyətləri servikal dorsopatiyaya səbəb ola bilər.
Patologiyalar hansılardır?
İlk növbədə deformasiya xarakterli patologiyalara diqqət yetirməyə dəyər. Onların xüsusiyyətləri, sonradan onurğanın özünün pozulmasına səbəb olan intervertebral disklərdə ağrılı proseslərin baş verməsidir. Bunlara lordoz, skolioz və kifoz kimi duruş patologiyaları, həmçinin müxtəlif etimologiyalı fəqərələrin yerdəyişməsi daxildir.
Növbəti xəstəliklər qrupu onurğanın özündə artıq baş verən iltihabi proseslərlə bağlıdır. Bu zaman fəqərəarası disklər iştirak etmir, lakin fəqərələrə bitişik olan əzələlər və bağlar əhəmiyyətli dərəcədə iltihablanır və ağrıya başlayır.
Xəstəliyin başqa bir növü diskogen dorsopatiyadır. Belə bir xəstəlik olduqda, yalnız qığırdaq toxuması məhv edilir. Bu xarakterli xəstəliklərə çıxıntılar və yırtıqlar daxildir.
Bu xəstəlik nədir?
Servikal onurğanın dorsopatiyası (ICD kodu M50 olaraq təsnif edilir) adətən boyun nahiyəsinə güclü yük düşməsi səbəbindən baş verir. Bunun nəticəsində qığırdaq toxuması, eləcə də disklər tədricən deformasiyaya başlayır. Bu proses bir çox qan damarlarının, o cümlədən beyni qanla təmin edən arteriyanın sıxılmasına gətirib çıxarır. Patoloji yalnız boyunda deyil, həm də yaxın ərazilərdə baş verən şiddətli ağrı ilə xarakterizə olunacaq. Yüksəktez-tez xəstələr çiyin bıçaqlarında, sinə və çiyinlərdə şiddətli ağrıdan şikayətlənirlər.
Bilin ki, belə bir xəstəlik çox ciddi fəsadlara səbəb ola bilər, ona görə də indidən sağlamlığınızın qeydinə qalın.
Uşaqlarda boyun problemləri ola bilərmi?
Servikal dorsopatiya (ICD-10 kodu bu məqalədə verilmişdir) təkcə böyüklərdə və yaşlılarda deyil, baş verə bilər. Kiçik uşaqlar da bu xəstəliklərdən təsirlənə bilər. Eyni zamanda, əhalinin uşaq kateqoriyasında baş verən xəstəlik o qədər də nadir deyil.
Çox vaxt boyun xəstəlikləri çox erkən yaşda çətin doğuş və ya zədə nəticəsində yaranır. Həmçinin, boyun patologiyaları ağır yoluxucu xəstəliklərə məruz qaldıqdan sonra fəsad kimi baş verə bilər.
Valideynlər övladının kiçik yaşlarından duruşuna fikir verməlidir. Lazım gələrsə, onu düzəltmək və onurğa əzələlərini gücləndirmək lazımdır. Bunun üçün mütləq həkimə müraciət edin. Mütəxəssis uşaq üçün xüsusi məşqlər toplusunu seçəcək, sağlamlıq masajı kursunu təyin edəcək və zəruri hallarda geyinmək üçün korset təyin edəcək.
Servikal onurğanın dorsopatiyası: patologiyaların mövcudluğunu necə tanımaq olar?
Əslində, boyunla bağlı problemləri göstərəcək bir çox simptom var və həmişə xəstə özündə mövcud olan xəstəliyin növünü müstəqil olaraq təyin edə bilmir. Belə simptomlar digər patologiyaların mövcudluğunda baş verə bilər. Buna görə də, dəqiq müəyyən etmək üçün bir mütəxəssisə müraciət etməyinizə əmin olundiaqnoz və ən optimal müalicənin təyin edilməsi.
Beləliklə, servikal dorsopatiya (ICD kodu - M50) kimi bir növ patologiyanın olması halında, xəstə adətən bütün bədəndə zəiflikdən və yorğunluqdan şikayətlənir. Bu, ilk növbədə, beyinə kifayət qədər qan axınının olmaması ilə bağlıdır. Həmçinin, xəstədə eşitmə və görmə kəskin pisləşə bilər və daimi başgicəllənmə ola bilər. Bəzən xəstələr yalnız başgicəllənmə ilə deyil, həm də pozulmuş koordinasiya ilə müşayiət olunan kəskin və şiddətli baş ağrısından şikayət edirlər. Boyun və bitişik bölgələrdə ağrı hissləri var. Eyni zamanda, xüsusilə idman oynayarkən boyun özü ilə hərəkətlər etmək çox çətinləşir.
Yuxarıda göstərilən simptomlardan hər hansı birini müşahidə etsəniz, mütləq xəstəxanaya müraciət edin. Axı boyun xəstəlikləri çox ciddi nəticələrə səbəb ola bilər, ona görə də boyun dorsopatiyasını mümkün qədər tez müalicə edin.
Xəstəliyin inkişafının əsas səbəbləri
Servikotorasik bölgənin dorsopatiyası nadir deyil, ona görə də onun yaranmasına səbəb olan səbəbləri öyrənməyə dəyər. Oturaq həyat tərzi keçirən insanlar, həmçinin həddindən artıq çəkisi olanlar xüsusi risk qrupuna düşürlər. Belə bir xəstəlik qeyri-kafi qidalanma səbəbindən baş verə bilər. Bir çox insanlar nə yedikləri barədə düşünmürlər, buna görə də onurğa sütununu sağlam saxlamaq üçün lazım olan minerallarla zəngin qidaları daxil etmirlər.
Boyun ağrısı bir nəticə ola bilərxəsarətlər və göyərmələr alıb. Dorsopatiya uşaqlıqda inkişaf etməyə başlaya bilər. Bunun səbəbi valideynlərin körpələrinin duruşunu izləməsi olmayacaq.
Onurğa sütununda düzgün olmayan yük paylanması səbəbindən boyun patologiyaları yarana bilər. Ağır çantaları bir çiynində daşıyan qadınlar xüsusilə risk altındadır.
Ağır fəsadlar verə bilən yoluxucu xəstəlikləri, o cümlədən onurğa sütununu istisna etmək lazım deyil. Həmçinin, genetik meyli olan insanlar belə xəstəliklərə həssas ola bilərlər.
Diaqnostika prosesi necə həyata keçirilir?
Təbii ki, diaqnoz qoymazdan əvvəl həkim öz xəstəsinin sağlamlıq vəziyyətini müəyyən etməlidir. Boyun ağrınız varsa, vertebroloqa müraciət edin. Əvvəla, mütəxəssis xəstənin sözlərindən böyük miqdarda məlumat toplayacaq, bundan sonra ağrılı yerləri tapmaq, həmçinin əzələ toxumasının qalınlaşmağa başladığı yerləri tapmaq üçün palpasiya edəcək. Bundan sonra həkim sizi rentgenə, lazım gələrsə, maqnit rezonans müayinəsinə göndərəcək.
Belə prosedurları həyata keçirdikdən sonra siz dorsopatiya növünü dəqiq müəyyən edə, həmçinin onun şiddətini təyin edə bilərsiniz.
Servikal dorsopatiya: müalicə
Əgər buna baxmayaraq, həkim sizə dorsopatiya kimi diaqnoz qoyubsa, o zaman bu xəstəliyin müalicəsinin uzun müddət, ən əsası isə hərtərəfli şəkildə aparılacağına hazır olun. Statistikaya görə, təcrübəli mütəxəssisin bütün tövsiyələrini dəqiq şəkildə yerinə yetirən xəstələr bacardılar altı ay ərzində servikal dorsopatiya kimi bir xəstəlikdən tamamilə qurtulun. Bu nədir, siz artıq yuxarıda öyrəndiniz. İndi xəstəliyi düzgün şəkildə necə müalicə edəcəyinizi anlamağa dəyər.
Konservativ müalicə
İlk növbədə həkimin sizə çoxlu sayda dərman yazacağına hazır olun. Onlardan bəziləri iltihabı və ağrıları aradan qaldırmaq üçün nəzərdə tutulub. Digərləri əzələ gevşetici və xondroprotektorlardır. Bu cür preparatlar qığırdaq və sümük toxumasının zədələnmiş sahələrini bərpa edir, həmçinin əzələ vəziyyətini yaxşılaşdırır.
Müalicə prosedurları
Servikal-torakal nahiyənin dorsopatiyası da müxtəlif fizioterapevtik prosedurların istifadəsi ilə çox yaxşı müalicə olunur. Müalicə zamanı həkim tərəfindən seçilmiş məşqləri yerinə yetirmək çox vacibdir. Onurğa və ona bitişik əzələləri gücləndirmək üçün bunları etmək lazımdır. Həmçinin müalicənin çox vacib mərhələsi masaj və ultrasəs terapiyasının istifadəsidir. Ən inkişaf etmiş hallarda, yaxşı nəticələr akupunktur kimi bir prosedurla da göstərilir. Lakin bunu həyata keçirmək üçün çox yaxşı və təcrübəli mütəxəssis tapmaq lazımdır.
Xalq üsulları ilə müalicə
Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, servikal dorsopatiya kompleks müalicə tələb edir. Yalnız bu vəziyyətdə xəstəlik tamamilə aradan qaldırıla bilər. Çox yaxşı köməkçi müalicə üsulu evdə xalq reseptlərinin istifadəsidir. Ancaq bu vəziyyətdə də həvəskar fəaliyyətlə məşğul olmağa dəyməz. Həkiminizə planlarınız haqqında danışın və o, sizə ən yaxşı reseptləri tapmağa kömək edəcəkənənəvi tibb.
Ev şəraitində hazırlanan kompreslər və sürtmələr çox yaxşı müalicəvi təsirə malikdir. Həkimlər tez-tez xəstələrinə bu reseptləri tövsiyə edirlər:
- bir neçə yarpaq limon balzamı və ya horseradish götürün. Onları yaxşı buxarlayın və ağrılı yerlərə tətbiq edin. Bunu yalnız yatmazdan əvvəl edin. Bundan sonra özünüzü isti yorğana sarmağınız məsləhətdir;
- evkaliptin tincture. Bu bitkinin yarpaqlarından təxminən əlli qram götürün və onları araqla doldurun. Belə bir sürtməni istifadə etməzdən əvvəl, təxminən bir həftə qaranlıq yerdə dayanmalıdır. Və yalnız bundan sonra sürtünmə proseduruna başlayın. Məhsulu masaj hərəkətləri ilə dəriyə çəkin və qırmızı rəng alana qədər masaj edin;
müalicəvi kompres hazırlamağa da cəhd edə bilərsiniz. Yaxşı sakitləşdirici təsiri olan bitkilər ona uyğun gəlir. Burada ağcaqayın yarpaqları, lavanda, civanperçemi və dandelion lazım ola bilər. Sadalanan bütün bitkiləri ekoloji cəhətdən təmiz yerlərdə özünüz toplaya və ya istənilən aptekdən ala bilərsiniz. Bitkilərin üzərinə qaynadılmış su tökün, onları dəmləyin, sonra ağrılı bölgələrə kompres tətbiq edin. Həmçinin, bu komponentlərdən aromatik çaylar hazırlana bilər. Onlar sağalma prosesi zamanı əvəzolunmaz olacaqlar
Profilaktik tədbirlər
Omurğanın dorsopatiyası, müalicəsinə bundan sonra başlanmalıdır.görünən xəstəliyin ilk simptomları, sonradan müalicə etməkdənsə qarşısını almaq daha asandır. Buna görə də, həkimlər boynunuzu uzun müddət sağlam saxlamağa kömək edəcək bir neçə vacib tövsiyəyə əməl etməyi tövsiyə edir.
İlk növbədə ekspertlər sağlam və daha aktiv həyat tərzinə başlamağı tövsiyə edir. İdman zalına qoşulun və məşq etməyə başlayın. Yoqa məşqləri insan orqanizminə çox yaxşı təsir göstərir, ona görə də bu cür ruhani təcrübəni özünüz üçün mütləq sınayın. Yalnız bədəninizi deyil, ruhunuzu da gücləndirəcəksiniz. Bu, xüsusilə vaxtının çox hissəsini monitor ekranı arxasında keçirən və ya avtomobil idarə edən insanlar üçün vacibdir.
Pəhrizinizi tənzimləməyə də cəhd etməlisiniz. Ondan zərərli qidaları silin və tərkibində müxtəlif mikroelementlər və vitaminlər olan sağlam qidaları daxil edin.
Soyuq mövsümdə boyunu soyuq tutmamaq üçün isti geyinin. Şaxtalı havalarda boynunuza isti yaylıq taxmaq çox vacibdir. Ağır əşyaları həddindən artıq ehtiyatla qaldırın. Hələ bunu etməlisinizsə, belinizdəki yükün bərabər olduğundan əmin olun.
Gördüyünüz kimi, boynunuzu sağlam saxlamaq asandır, elə indidən özünüzə qulluq etməyə başlayın. Həmçinin uşaqlarınızı da unutmayın. Onlarda uşaqlıqdan düzgün vərdişlər formalaşdırın, sonra gələcəkdə onların bel və boyun problemi mütləq olmayacaq. Sağlamlığınızın qayğısına qalın və özünüzə qulluq edin, çünki rifahınız bundan asılıdır!
