Piy toxumasının ehtiyatları hər bir insanda mütləqdir. Onsuz bədənin mövcudluğu və fəaliyyəti sadəcə mümkün deyil. Yağ hüceyrələri daxili orqanları diqqətlə sarır, onları həddindən artıq temperaturdan və xəsarətlərdən qoruyur. Yağ intoksikasiya və ətraf mühit amillərinin zərərli təsirlərinin öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Bu qədər çox sayda funksiyanı nəzərə alaraq, bəzən metabolik pozğunluqların baş verməsi və sözdə ginoid lipodistrofiyasının meydana gəlməsi təəccüblü deyil. Xəstəliyin ən çox yayılmış adı selülitdir.
Selülit anlayışı
Bu problem, bir qayda olaraq, qadın cinsini narahat edir. Qadınların orqanizmində piy toxumasının xüsusi düzülüşü kişilərdəki kimi deyil, buna görə də selülitdən əziyyət çəkən qızlardır.
Piy mübadiləsinin pozulmasının əsas səbəbi kişi orqanizmində kifayət qədər kiçik olan cinsi hormonların - estrogenlərin təsiridir. Ginoid lipodistrofiya və ya selülit dəri altı piydə dəyişikliklərlə özünü göstərir ki, bu da limfa axınının pozulmasına gətirib çıxarır.
Piy toxumasında durğunluq başlayır ki, bu da ona gətirib çıxara bilərdistrofiya. Özünüzdə selülit tapmaq olduqca sadədir. Budun və ya bədənin digər hissəsindəki dərini barmaqlarınızla sıxmaq lazımdır. Əgər xalq arasında "portağal qabığı" adlandırılan qabar və vərəmlər əmələ gəlirsə, o zaman ginoid lipodistrofiya aşkardır.
Statistikaya görə, qadınların 90%-dən çoxu bu problemlə üzləşir, kişi əhali arasında isə bu rəqəm əhəmiyyətli dərəcədə aşağıdır - cəmi 2%.
Piylənmə və ya selülit?
Bəzi insanlar selülitin yalnız artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlarda görünə biləcəyini düşünür, lakin bu problemin əslində artıq çəki ilə heç bir əlaqəsi yoxdur. Bir insanın bədən çəkisi artarsa, o zaman yağ hüceyrələrinin yığılması sadəcə olaraq baş verir və selülit ilə dəri altı toxumada qan dövranı pozulur, limfa axını azalır və dəri tonu zəifləyir.
Selülit hər zaman hər kəsdə eyni şəkildə inkişaf edir və piylərin yığılması prosesi fərqli şəkildə gedir. Ginoid və android piylənmə, eləcə də onun qarışıq növü var.
- Android piylənməsi (yaxud buna kişi tipində də deyilir) çöküntülərin əsas hissəsinin gövdədə toplanması ilə xarakterizə olunur. Bu növ olduqca təhlükəlidir, çünki daxili orqanlarda yağ yığılır və bu da onların işləməsini çətinləşdirə bilər.
- Ginoid piylənmə ən çox qadınlarda baş verir. Depozitlər bud, omba, qarnın aşağı hissəsində toplanır. Piy hüceyrələrinin bu cür düzülüşü daha az təhlükəlidir, əgər artıq kiloqramların miqdarı kritik həddə çatmazsa, bu, daxili orqanların işinə mane olmayacaq.
- Qarışıq tip yağın demək olar ki, vahid paylanması ilə xarakterizə olunurtele.
Piy toxumasının strukturuna əlavə olaraq, selülit və artıq çəki arasında hələ də kifayət qədər böyük fərqlər mövcuddur ki, bu da ilk növbədə onların görünüşünün səbəblərindədir.
Selülit niyə yaranır
Bu xəstəlikdən əziyyət çəkən qadınların sayına görə, belə nəticəyə gələ bilərik ki, onun baş verməsinin bir çox səbəbi var. Budur yalnız bir neçəsi:
- endokrin sistemdə pozğunluqlar;
- çanaq orqanlarının xəstəlikləri;
- zülal mübadiləsində bəzi sapmalar;
- pis qidalanma;
- piy toxumasının sintezi, parçalanması və istifadəsi prosesləri pozulur;
- fiziki fəaliyyətin olmaması;
- pis vərdişlərin olması (xüsusilə də tez-tez problem qadın siqaret çəkəndə yaranır).
Siyahı uzun müddət davam etdirilə bilər, lakin yalnız bir şey aydındır: demək olar ki, hər bir qadın qinoid lipodistrofiyaya baş çəkə bilər, xəstəliyin səbəbləri həmişə tapılacaq.
Təhrikedici amillər
Yuxarıda göstərilən səbəblərə əlavə olaraq, özlüyündə selülitin səbəbi ola bilməyən, lakin onun inkişafına kifayət qədər töhfə verə bilən başqa amillər də var. Aşağıdakıları adlandıra bilərsiniz:
- irsiyyət, yəni piy toxumasının genetik səviyyədə qoyulmuş xüsusiyyətləri;
- bədəndə mayenin az olması;
- pəhrizə uyğun gəlməmək;
- narkotiklərə ehtirassürətli arıqlamaq;
- sərt pəhrizlər (belə stress zamanı orqanizm demək olar ki, bütün qidaları yağa çevirməyə başlayır);
- daimi stresslər və həyatımızda bunlar çoxdur.
Bütün bu amillər səbəblərlə birlikdə piy hüceyrələrinin toplanmasının ən çox olduğu yerlərdə mikrosirkulyasiyanın pozulmasına səbəb olur. Bu, tədricən birləşdirici toxuma ilə əvəz olunmağa başlayan lipositlərin bir hissəsinin ölümünə səbəb olur. Dəridə qabarların və qabarların əmələ gəlməsinə səbəb olan odur.
Ginoid lipodistrofiyanın inkişaf mərhələləri
Bu problemin öhdəsindən gəlmək üçün xəstəliyin inkişaf mərhələlərini öyrənmək lazımdır. Onlardan yalnız dördü var.
- Birinci mərhələdə dəridə dəyişikliklər demək olar ki, hiss olunmur: hələ də hamar və vərəmsizdir. Bir qadın özünə yaxından baxarsa, o zaman omba və qarnında kiçik bir yağ yığılmasını görə bilər. Bunun səbəbi piy toxumasının şişməsidir.
- İkinci mərhələ təzyiq olmadan görünməyən vərəmlərin olması ilə özünü göstərir. Əgər siz bu yerləri hiss edirsinizsə, suitiləri, hətta bəzən bu ərazilərdə həssaslığın pozulmasını görə bilərsiniz.
- Üçüncü mərhələdə qinoid lipodistrofiya asanlıqla aşkarlana bilən "portağal qabığının" olması ilə xarakterizə olunur. Toxunma zamanı dəri qeyri-bərabər və qabarıq olur. Ağrı həssaslığı və temperatur dəyişikliklərinə həssaslıq azalır.
- Dördüncü mərhələ ən ciddidir. Dəri mavi rəng almağa başlayır, soyuq və toxunmaq çətindir. zonadaselülit, hətta bəzi ağrılar müşahidə edilir.
Müalicə mütləq xəstəliyin inkişaf mərhələsini nəzərə alır. Hər bir konkret halda onların metodları seçilir.
Selülit Müalicəsi
Əgər selülitlə mübarizə aparacaqsansa, o zaman unutmamalısan ki, bir neçə həftəyə sizi bu problemdən xilas edəcək elə bir sehrli vasitə yoxdur. Yalnız inteqrasiya olunmuş bir yanaşma və daim görülən tədbirlər effektiv nəticə verə bilər və sonra gynoid lipodistrofiya geri çəkiləcəkdir. Xəstəliyin müalicəsi aşağıdakı məqsədlərə malikdir:
- yağ hüceyrələrinin parçalanmasını sürətləndirir;
- şişkinliyi aradan qaldırın;
- damar divarlarını daha möhkəm edir;
- fibroblast aktivliyini azaldır;
- əzələ fəaliyyətini aktivləşdirin;
- dərini normal vəziyyətə qaytarın.
Tibb öz problemlərini həll etmək üçün bir çox üsul və müalicə üsullarına malikdir.
Ginoid lipodistrofiya ilə mübarizə yolları
Selülitin müalicəsinin bir çox yolu var, bunlar arasında aşağıdakılar var:
- masaj;
- sarımlar;
- elektrik şoku;
- ultrasəs;
- mezoterapiya;
- ozon terapiyası;
- karboksiterapiya;
- miostimulyasiya.
Unutmaq lazımdır ki, yalnız bu üsulların kompleks istifadəsi selülitlə effektiv mübarizə apara bilər.
Ginoid lipodistrofiyanın əsas müalicəsimasaj edin. Bunun bir neçə çeşidi var.
- Selülit əleyhinə. Prosedur zamanı yalnız yağ toxuması deyil, həm də əzələlər qızdırılır. Bu, limfa axını və maddələr mübadiləsini aktivləşdirir.
- Vakuum masajı toksinlərin atılmasını sürətləndirir, mikrosirkulyasiyanı yaxşılaşdırır, lipolizi aktivləşdirir.
- LPG-masajı. Yuxarıda göstərilən məruz qalma proseslərinə əlavə olaraq, o, həmçinin kollagen və elastin istehsalını təşviq edir, buna görə də dərinin görünüşü nəzərəçarpacaq dərəcədə yaxşılaşır.
Əlavə müalicələr
Ginoid lipodistrofiya digər müalicələrə də yaxşı cavab verir və masajla birləşdirildikdə təsir daha sürətli olur.
- Ultrasəsin istifadəsi dəri altı piy toxumasını yumş altmağa imkan verir, limfa axını artırır, toksinlərin xaric edilməsini sürətləndirir.
- Mezoterapiya lipoliz proseslərini aktivləşdirən, mikrosirkulyasiyanı yaxşılaşdıran dərmanların problemli nahiyələrə yeridilməsinə əsaslanır. Bu müalicə metodunun üstünlüyü müalicənin effektivliyini xeyli artıran kumulyativ xarakter daşıyır.
- Ozon terapiyası dərinizə qulluq etməyin əla üsuludur. Prosedur həmçinin artıq yağ hüceyrələrini yox edir və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır.
- Karbon dioksid inyeksiyaları hiperkapniyaya səbəb olur, buna cavab olaraq qan damarları genişlənir, qan axını yaxşılaşır, hüceyrə regenerasiyası sürətlənir, kollagen və elastin sintezi stimullaşdırılır.
- Elektrik cərəyanının istifadəsi əzələləri stimullaşdırır, bu da öz növbəsində mikrosirkulyasiyanı yaxşılaşdırır. Bu prosedur üçün əla əvəzməşq etməkdir.
- Bökmə zamanı toxumalar faydalı qida maddələri ilə doyurulur. İsti sarğı üçün çili və ya xardal ekstraktı, soyuq sarğı üçün isə xüsusi müalicəvi palçıq istifadə olunur.
Selülit (ginoid lipodistrofiya) kompleks müalicədən istifadə etsəniz, həmçinin pəhrizinizi, gündəlik rejiminizi nəzərdən keçirsəniz və pis vərdişləri aradan qaldırsanız, mükəmməl şəkildə müalicə edilə bilər.
Selülitin qarşısının alınması
Hər hansı bir xəstəliyin qarşısını almaq, sonradan xilas olmaq üçün yollar və üsullar axtarmaqdan daha asandır. Bu, ilk növbədə gynoid lipodistrofiyaya aiddir. Yaxşı profilaktik tədbirlər kimi aşağıdakılar tövsiyə oluna bilər:
- sağlam həyat tərzi sürmək;
- pəhrizinizə nəzarət edin;
- pis vərdişlərdən imtina edin;
- su balansını lazımi səviyyədə saxlamaq;
- masaj və peeling ilə birlikdə anti-selülit kremlərindən istifadə edin;
- müntəzəm məşq edin və ya heç olmasa daha çox hərəkət edin;
- stressli vəziyyətlərdən qaçın.
Ginoid lipodistrofiyanın görünüşünün bir çox səbəbi var, zərərli ətraf mühit faktorları yalnız vəziyyəti daha da ağırlaşdırır. Bu problem orqanizmin daxilində inkişaf edir, ona görə də heç bir sehrli məlhəm, krem və gel özbaşına bununla öhdəsindən gələ bilməz. Yalnız bütün səbəblərin və zərərli amillərin aradan qaldırılması, eləcə də kompleks müalicə ilə dərinin yenidən hamar və elastik olacağına ümid etmək olar.
