Boğuq səsi necə bərpa etmək olar? Gəlin bunu anlayaq.
Soyuqdəymələr həmişə izsiz keçə bilməz. Tez-tez ondan sonra boğuq və boğuq səs şəklində ağırlaşmalar var. Bu vəziyyətdə bir insan sadəcə danışa bilməz. Bir neçə gün ərzində səsinizi bərpa etmək ilk baxışdan göründüyü qədər asan deyil, xüsusən də insan işdə çox danışmalı olduqda. Səsi bərpa etmək heç də asan məsələ olmasa da, hər kəs üçün mümkündür. Əsas odur ki, həyatın normal ritminə tez qayıtmaq üçün effektiv reseptlər və əsas müalicə üsullarını bilməkdir.
Bəs, boğuq səsi necə bərpa etmək olar? Əvvəlcə səbəbi başa düşməlisiniz.
Sipotanın səbəbləri
Səs telləri boğazın daxili divarlarını əhatə edən toxuma qıvrımlarıdır. Onlar müxtəlif yollarla uzanır, bunun sayəsində müxtəlif nitq səsləri yaranır. Laringit mövcud olduqda, qırtlaqda infeksiya və ya sadə qıcıqlanma səs tellərinin iltihabı ilə birlikdə şişkinliyə səbəb ola bilər. Söhbət zamanı ödemli bağlardan keçən hava səsi əhəmiyyətli dərəcədə pozur və səsin özü xırıltılı olur.
Bu nədir?
Sipota kobud və ya sərt səsli səsdir, adətən səs tellərinin ümumi iltihabı, yəni laringit səbəb olur. Boğuq səsin səbəbləri arasında səsin pozulması ilə birlikdə soyuqluğun görünüşü, həddindən artıq içki və siqaret daxildir. Sipotu boğaz infeksiyaları, allergik reaksiyalar və hətta ümumi narahatlıq da səbəb ola bilər.
Səs xırıltılıdırsa, onu necə bərpa etmək çoxları üçün maraqlıdır.
Bu səbəblərdən birinin səbəb olduğu Sipota adətən qısa müddətli olur və təxminən bir həftə ərzində yox olur. İki həftədən çox davam edən boğuq səs qırtlaq xərçəngini və ya səs tellərində poliplərin olduğunu göstərə bilər.
Tibbi müdaxilə
Bəzən tibbi müdaxilə sipotaya səbəb ola bilər. Məsələn, qırtlağa nəzarət edən sinirin kəsildiyi əməliyyat. Belə bir faktor səsin səs tellərini bir tərəfdən qalıcı olaraq iflic vəziyyətinə sala bilər. Nəfəs alma borusu daxil edildikdən sonra insan müvəqqəti olaraq boğuq səsdən də əziyyət çəkə bilər.
Beləliklə, indi səbəbləri nəzərdən keçirərək, birbaşa müalicə üsullarına keçək və boğuq səsi necə bərpa etmək barədə tövsiyələrlə başlayaq.
Tövsiyələr
Boğuq səsi bərpa etmək üçün riayət edilməli olan əsas qaydalar bunlardır:
- Tam sağalmadan əvvəl daha çox susmaq lazımdır. Səsi mümkün qədər tez və minimum xərclə bərpa etmək lazımdırsa, bu son dərəcə vacib bir məqamdır. İnsan susanda onun bağları dincəlir. Tək danışa bilməzsən, amma iki gün daha yaxşıdır, boğazınızı isti bir eşarp ilə sarmaq yaxşıdır. Səs xırıltılı olduqda, hər kəs onu necə bərpa edəcəyini bilməlidir.
- Yaxalamaların yerinə yetirilməsi. Belə bir prosedur ən azı iki saatda bir dəfə, səs yenidən insana qayıdana qədər aparılmalıdır. Bu vəziyyətdə həll adətən çobanyastığı və evkaliptdən hazırlanır. Tərkiblər bərabər nisbətdə alınır. Dərmanı hazırlamaq üçün 300 mililitr suya iki qaşıq ot əlavə etmək lazımdır. Sonra hər şey qarışdırılır, üç dəqiqə qaynadılır və sonra təxminən bir saat israr edir. Kartof suyu da yaxalamaq üçün əladır. Kök yumru sürtgəcdə sürtülür və şirəsi sıxılır. Hər yeməkdən sonra boğazınızı qarqara edin.
- Müğənni boğuq səsini necə bərpa edə bilər? Mümkün qədər çox isti maye içmək lazımdır. Məsələn, süddən istifadə edə bilərsiniz, ona az miqdarda bal əlavə edilməlidir. Digər şeylər arasında bitki çayları uyğun gəlir və əlavə olaraq isti mineral su. Bu ən faydalı resept deyil, amma qeyd etmək lazımdır ki, spirt boğuq səsi bərpa etmək üçün əladır. Məsələn, bir limon əlavə etməli olduğunuz pivə və ya şərab ola bilər.
- İnhalyasiyaların aparılması. Prosedurlar üçün xüsusi tibbi inhalyatorlardan istifadə edə bilərsinizbərabər hissələrə bitki qarışığı və şoran əlavə edin. Evdə, qaynar suya əlavə edilən qurudulmuş otlarla birlikdə efir yağlarından istifadə edə bilərsiniz. Bu vəziyyətdə baş böyük bir dəsmal ilə örtülməlidir və buxarı dərindən və çox yavaş-yavaş nəfəs almağa çalışın. Nəzərə almaq lazımdır ki, inhalyasiyadan sonra heç bir halda təxminən bir saat çölə çıxmamalısınız. Boğuq səsi başqa necə bərpa etmək olar?
- Boğuq səsin qarşısında soyuq hava ilə nəfəs almaq mümkün deyil. Çölə çıxmamağa çalışmalısan. Bundan əlavə, soyuqdan sonra səs bərpa edildikdə soyuq otaqda olmamalısınız. Bu, bağlara daha çox zərər verməmək üçün çox vacibdir. Yalnız burnunuzdan nəfəs alın.
- Yalnız isti yemək və içki istehlak edilməlidir. Səsin bərpası dövründə soyuq qidaların istifadəsindən də imtina etmək lazımdır. Çox isti, duzlu və ya ədviyyatlı yeməklər sağalmaq üçün əlverişli deyil.
Soyuqdan sonra boğuq səsi necə bərpa etmək olar?
Sipotanın nənələrin reseptləri ilə müalicəsi
Anis toxumlarının istifadəsi, şübhəsiz ki, səsin bərpasına kömək edəcək. 500 ml su üçün təxminən yarım stəkan götürün. Toxumlar qaynar su ilə tökülür və bir neçə saat israr edir. Sonra qarışıq süzülür, ona 50 qram bal və 10 qram konyak əlavə edilir. Nəticədə dərman saatda dörd dəfəyə qədər bir qaşıq qəbul edilir. Bu müalicə sayəsində boğuq səs gün ərzində tam bərpa edilməlidir. Ancaq belə sürətli təsirə baxmayaraq, müalicə tələb olunurmütləq sağalana qədər ən azı yeddi gün sərf edin.
Axan suyun altında yaxşıca yuyulmalı olan bir horseradish kökü götürün. Sonra sürtgəcdən sürtülür. 10 qram məhsul üçün 100 ml qaynar su götürün. Hər şey qarışdırılır və üç saat israr edilir, bundan sonra şəkər əlavə edilir. Yaranan dərmanı gün ərzində, hər yarım saatdan bir, kiçik hissələrdə qəbul etmək lazımdır.
Böyrək meyvələri taxta məhlulda üyüdülür və sonra qaynar su ilə tökülür. Sonra hər şey hərtərəfli qarışdırılır. Boğazı gündə təxminən altı dəfə qarqara etmək lazımdır, bu halda səsi tələffüz etmək vacibdir: i-i-a.
Tez Səsin Bərpası
Və bu resept yalnız bir gündə boğuq səsi bərpa etməyə kömək edəcək. Hər hansı bir bitki yağı götürün və su banyosunda qızdırın. Yağın isti olması vacibdir. Sonra bir parça pambıq parça isti yağda isladılır. Boyun hopdurulmuş bir parça ilə bükülür və üstə bir plastik torba ilə bükülür və bir eşarp ilə bağlanır. Bu kompres ən azı on iki saat geyilməlidir. Bandaj artıq çıxarıldıqda, yüngül hərəkətlərlə boğazı masaj etmək vacibdir. Təxminən on beş dəqiqə yuxarıdan aşağıya masaj edin. Bu yolla, bağlara qan axını artıra bilərsiniz ki, bu da soyuqdan sonra səsinizi çox tez bərpa etməyə kömək edəcək.
Vokalçılar üçün müalicəvi resept
Yumurtanın ağı qalın köpük alınana qədər mikserlə çalınır. Sonra məhsul bir stəkana qoyulur və su ilə doldurulur. Yaranan kompozisiya qarqara edilməlidir.bitənə qədər hər iki saatdan bir. Bundan əlavə, şəxs artıq aydın danışa biləcək və səsin boğuluması tamamilə yox olacaq.
Xalq müalicəsi ilə boğuq səsi necə tez bərpa etmək olar?
Böyüklər üçün sipotadan xalq reseptləri
İnsanlara boğuq səsin öhdəsindən gəlməyə kömək edən ən populyar və eyni zamanda təsirli xalq reseptlərini verək:
- Südü qızdırıb stəkana iki xörək qaşığı araq əlavə etmək və ya konyak da uyğun gəlir. Sonra məhsul qarışdırılır və kiçik qurtumlarla içilir. Belə bir dərmanı içmə prosesində əsas şey tələsməməkdir.
- Təzə yerkökü sürtgəcdən keçirilir və sonra şirəsi çəkilir. Sonra kök şirəsi südlə qarışdırılır və nəticədə alınan içki hər dəfə yeməkdən sonra 200 ml qəbul edilir.
- İnsanın səsini çox tez bərpa etmək lazım olduqda, təzə alma, portağal və ya kök suyu ilə qarqara etməyə cəhd etməlisiniz. Qeyd olunur ki, belə resept insanlara tez bir zamanda səs hırıltısından qurtulmağa kömək edir.
- Digər şeylərlə yanaşı, aşağıdakı kompozisiya boğuq səsi çox tez bərpa etməyə kömək edəcək: 5 qram kərə yağı götürün və bir xam sarısı əlavə edin. Sonra 10 qram şəkər tozu tökmək və 5 qram konyak əlavə etmək qalır. Bütün maddələr hərtərəfli qarışdırılmalıdır. Nəticədə dərman çox yavaş qəbul edilir, ancaq hər şeyi bir anda içmək lazımdır. Boğuq səsi necə tez bərpa etmək olar?
- İki sarısı və iki qaşıq bal alın. Sonra inqrediyentlər yaxşıca qarışdırılır və əlavə edilirtibbdə 30 ml konyak. Nəticədə qarışıq yeməkdən sonra gündə üç dəfəyə qədər qəbul edilməlidir. Dərmanı qəbul edərkən yavaş-yavaş ağızda sorulmalıdır.
- Opera müğənniləri səslərini bərpa etmək üçün tez-tez əncirli süddən istifadə edirlər. Bu meyvənin pulpası südlə qarışdırılmalı və sonra aşağı istilikdə qızdırılmalıdır. Əsas odur ki, mayenin qaynamasına icazə verməyin. Yaranan vasitəni gün ərzində iki və ya üç dəfə isti qəbul edin.
Amma xalq üsullarının bütün müxtəlifliyinə baxmayaraq, soyuqdəymə nəticəsində səs itkisi zamanı birbaşa həkiminizlə əlaqə saxlamaq yaxşıdır ki, o, xəstəni diqqətlə müayinə etsin və müvafiq müalicəni təyin etsin. Nəzərə almaq lazımdır ki, boğuq səs bəzən ancaq dərmanla müalicə oluna bilən ciddi fəsadların əlaməti ola bilər.
Gəlin soyuqdəymə zamanı boğuq səsi dərman vasitəsi ilə necə tez bərpa edəcəyimizi nəzərdən keçirək.
Sipotanın dərman müalicəsi
İnsanlar soyuqdəymə olanda ən çox qaşınma, öskürək və daha sonra səsin səsinin kəsilməsi görünür. Soyuqdəymə ilə boğazın müalicəsi üçün "Codelac" və "Bronchicum" şəklində hazırlıqlar əladır. Bundan əlavə, boğazı yumş altmağa və səs səsini aradan qaldırmağa kömək edəcək əmilən tabletlərdən istifadə edə bilərsiniz. Laringeal şişkinliyi aradan qaldırmaq və səsi qaytarmaq üçün "Miramistin" dərmanı mükəmməldir. Bu vasitə gündə bir neçə dəfə qarqara tələb edir. verilmişdərman nəinki şişkinliyi azaldır, həm də selikli qişanı dezinfeksiya edir.
Uşaqda boğuq səsi necə bərpa etmək olar?
Uşaqlarda kəskin viral infeksiyaya görə boğuq səs yarandıqda onlara adətən virus əleyhinə dərmanlar təyin edilir. Tənəffüs yollarının xəstəlikləri olduqda, adətən antibiotiklər təyin edilir və allergik reaksiyalar fonunda hormonal dərmanlar təyin edilə bilər.
Digər şeylərlə yanaşı, inhalyasiya spazmları aradan qaldırmaq və səs səsini aradan qaldırmaq üçün istifadə edilə bilər. Boğaz və sinə masajı tövsiyə olunur. Uşaqda soyuqluğun nəticəsi olan boğuq səslə xəstəliyin müalicəsi başa çatdırılmalı, həmçinin həkim tərəfindən təyin olunan bütün tibbi prosedurları ziyarət etmək lazımdır.
Uşağın sağlamlığını hər cür qorumaq, müxtəlif virus infeksiyalarına qarşı müqavimət göstərmək və xəstəliyin inkişafına səbəb olmamaq çox vacibdir. Uşaqlara səbirli olmaq lazımdır, onlar təmiz havada mümkün qədər çox vaxt keçirməlidirlər. Yaşayış yeri mütəmadi olaraq havalandırılmalıdır, uşağın soyuqdəymə əlamətləri olan uşaqlarla təmasını məhdudlaşdırmaq çox vacibdir.
Səs boğulursa, hamı onu necə tez bərpa edəcəyini bilmir.
Uşaqlarda səs səsinin müalicəsi üçün ən təsirli xalq üsulları
20 qram yüngül kişmiş götürün. Məhsul 250 ml suda qaynadılır, burada 10 qram təzə sıxılmış soğan suyu əlavə edilir. Nəticədə qarışıq uşağa isti formada gündə 90 qram verilir. Əlavə olaraq bəzilərini əlavə edə bilərsiniztəbii bal miqdarı.
Durulamalar
Uşağa su və duz ilə qarqara hər yarım-iki saatdan bir edilməlidir. Digər şeylər arasında gündə ən azı üç dəfə inhalyasiya edin.
Uşaq yatmazdan əvvəl südü qızdırmaq tövsiyə olunur, amma qaynatmasın. Sonra iki və ya üç yemək qaşığı bal əlavə edin. Südün isti və qaynar olmaması vacibdir, əks halda uşağın onsuz da ağrıyan və həssas olan boğazına zərər verə bilərsiniz.
Öskürəkdən sonra səs boğulsa, onu necə bərpa etmək artıq məlumdur.
