Müxtəlif amillərin təsiri altında bədən istiliyinin dəyişməsi. Bu, günün vaxtından, xarici stimullara məruz qalmadan və yaşdan asılıdır. Temperaturun artması və ya azalması bədənin ümumi vəziyyətinə təsir göstərir. Viruslar, hipotermiya, stress və bir çox başqa hadisələr bədən istiliyinin, yəni normadan kənarlaşmasının səbəbləridir.
Simptomlar
Hipotermiya bədən istiliyinin 35°C-dən aşağı düşməsidir. Orta və ağır olaraq bölünür. 32°C-dən aşağı temperaturlar mülayim hesab olunur.
Bu temperaturda ümumi:
- yuxulu hiss;
- apatiya;
- titrək;
- gecikmə;
- süstlük;
- başgicəllənmə;
- Qeyri-müntəzəm ürək ritmi.
Evdə yataq istirahəti və bol ilıq maye kömək edə bilər. Ciddi nəticələrin qarşısını almaq üçün kardioloqla əlaqə saxlamaq vacibdir. Səbəblər fərqli ola biləcəyi üçün tam müayinə arzu edilir.
32°C-dən aşağı hərarət şiddətlidir. Belə şəraitdə orqanizm tam fəaliyyət göstərə bilmir, orqanlar sıradan çıxır, mümkündürölümcül nəticə. Dərhal təcili yardım çağırılmalıdır. Normaldan 1-1,5 dərəcə aşağı sapma həkimə müraciət etməyə əsas verir.
Normaldan yuxarı bədən temperaturu yüksək və yüksək kimi təsnif edilir.
Artan ola bilər:
- subfebril (37°C- 38°C);
- febril (38°C-39°C).
Qızdırma Simptomları:
- ümumi nasazlıq;
- bir az sərinləyin;
- başağrısı;
- iştahsızlıq;
- ürək döyüntüsü;
- əzalarda və əzələlərdə ağrı.
Uzamış subfebril bədən istiliyi ləng iltihab prosesini göstərir.
Müşahidə edildi:
- soyuq;
- pnevmoniya;
- vərəm;
- tonzillit;
- sedef;
- tife;
- həm də parazitlərin olduğunu göstərir.
Qızdırma səbəb ola bilər:
- viral infeksiyalar;
- allergik;
- iltihabi proseslər;
- qan dövranı sisteminin pozulması;
- ürək-damar xəstəliyi.
Yüksək:
- piretik (39°C- 41°C);
- hiperperitik (41°C-dən yuxarı).
Qızdırma simptomları:
- qızdırma;
- chill;
- ürək dərəcəsinin artması;
- güclü tərləmə;
- dehidrasiya;
- cəfəngiyyat;
- oynaq və əzələ ağrısı.
Körpələrdə temperatur
Uşaqlar tez-tez xəstələnir və çoxlarıxəstəliklər bədən istiliyinin artması ilə müşayiət olunur, çünki bədən infeksiya ilə mübarizə aparır. Uşaqlarının davranışında hər hansı, hətta yüngül sapma olan analar çaxnaşmaya başlayırlar. Əslində, bu yanlışdır, çünki yeni doğulmuş körpələrdə bədən yeni formalaşır. İlk ayda temperatur 37 ilə 37,5 dərəcə arasında olacaq və bu olduqca normal hesab olunur. Tədricən, temperatur adi səviyyələrə düşəcək, lakin bu, il boyu baş verəcək.
Uşaqlarda temperaturu ölçməyin üç yolu var:
- Qoltuq altılarda 36°C-37,3°C olacaq.
- Dilin altında ağızda - 36,6°C-37,2°C.
- Bağırsaqda - 36,9°C-38°C.
Burada siz həmçinin başa düşməlisiniz ki, ölçmələr uşağın stasionar vəziyyətində aparılır və açıq-aşkar pozğunluq əlamətləri olmadıqda 38°C norma hesab olunur.
Ümumiyyətlə, uşağın hansı bədən istiliyinin onun üçün normal olacağını başa düşmək üçün onu bir neçə gün ölçmək və xüsusi gündəlik saxlamaq lazımdır, çünki körpələr kənardan çox asanlıqla təsirlənirlər. Siz onu çox sıx bağlaya və çox qızdıra bilərsiniz.
Düzgün ölçmə
Əgər termometr civədirsə, o zaman ölçülər qoltuq altında aparılır. Civə çox təhlükəli olduğundan, termometr düşməməsi üçün tutulmalıdır. Ölçmələr 5-7 dəqiqə çəkir.
Elektron termometrdən istifadə etmək daha asandır və cəmi 3 dəqiqə ərzində bədən istiliyini daha dəqiq ölçə bilir. Ancaq burada da hər şey o qədər də sadə deyil, qoltuqlarda bir səhvlə görünəcəkdərəcə, lakin bağırsaqlarda və ya dilin altında daha dəqiq göstərir. Üstəlik ağızda 1 dəqiqə kifayətdir. Termometrlər-əmziklər və ya göstəricilər də var. Göstərici körpənin alnına tətbiq edilir və əmzik sadəcə ağzına yerləşdirilir.
Yetkinlərdə göstəricilər
Yetkin insanda bədən istiliyini təyin edərkən nəzərə alın:
- Xəstənin aid olduğu yaş qrupu.
- Onun cinsi.
- İstifadə olunan ölçmə üsulları.
- Gündəlik və mövsümi bioritmlərin xüsusiyyətləri.
- Xəstənin davamlı fiziki və ya zehni stressi.
Uşağın ən yüksək normal temperaturu qoltuq altıdır, 36,8°C-ə qədər çata bilər. Yetkinlərin temperaturu bu rəqəmə qayıdır və 65 yaşa qədər belə qalacaq. Bundan sonra 36,3°C-ə düşəcək. Bundan əlavə, qadın bədəni adətən kişidən yarım dərəcə isti olur. Temperaturun ölçülmə üsulunu nəzərə almaq eyni dərəcədə vacibdir. Bir qoltuq termometri ondan yarım dərəcə az verəcək, ancaq ağızda, qulaqlarda, vajinada və anusda bir dərəcə daha çox olacaq. Sağlam bir bədən üçün gündə temperaturun dəyişməsi norma hesab olunur. Belə ki, səhər saatlarında temperatur axşama nisbətən daha yüksək olacaq.
Düzgün necə ölçmək olar?
Orqanizmin termorequlyasiyası bütün orqanizmin mühüm prosesidir. Maraqlıdır ki, insanın normal temperatur diapazonu 36,0°C ilə 37,2°C arasında dəyişir. Optimal temperaturunuzu başa düşmək vacibdir, çünki onun sapması bir xəstəliyi göstərə bilər. Buna görə də termometrdən düzgün istifadə etməyi öyrənmək lazımdır.
Termometrlə ölçmənin bəzi prinsipləri bunlardır:
- Bədən istiliyinin ölçülməsi otaq temperaturunun 17 ilə 25 dərəcə Selsi arasında dəyişdiyi otaqda aparılmalıdır.
- Termometri qoltuq altına yerləşdirməzdən əvvəl onu quru parça ilə silin, əks halda tərin buxarlanması soyuducu təsir göstərəcək və temperatur əslində olduğundan aşağı olacaq.
- Termometri yerləşdirməzdən əvvəl civəni 35,5°C-yə qədər silkələyin.
- Termometrin ucunun və qoltuq altı dərisinin möhkəm təmasda olduğundan əmin olun.
- Ölçmədən təxminən yarım saat əvvəl sakit və rahat vəziyyətdə keçirilməlidir. Eyni vəziyyətdə, hərarət ölçülərkən həmişə oturmaq lazımdır.
- Dəqiq nəticə üçün onu 7-10 dəqiqə saxlayın.
Nəticədə, bütün ölçmə tələbləri nə qədər dəqiq yerinə yetirilərsə, düzgün temperaturun tapılma ehtimalı bir o qədər yüksək olar.
Normal bədən istiliyi
Sağlam insanda orta temperatur 37°C-dir. Dəyişə bilsə də, sağlam bədən temperaturu uzun müddət 37 dərəcə daxilində saxlaya bilir.
Qızdırma xəstəlik deyil, simptomdur. İnfeksiyalarla effektiv mübarizə aparmaq üçün temperatur yüksəlir. İnsan bədəninin temperatur diapazonu maddələr mübadiləsinin sürətindən asılıdır. Nə qədər sürətli axırsa, normanın dəyəri nə qədər böyükdürsə, bir o qədər yavaş oluro qədər kiçik olacaq.
Temperatur ölçmələrinin nəticələrinə təsir edən digər amillər:
- günün vaxtı;
- bədən hissəsi;
- mövsüm.
Orqanizm yuxu zamanı dincəldiyi üçün səhər saatlarında temperaturun dəyəri aşağı olacaq, axşamlar isə fiziki gərginlik və qida qəbulu səbəbindən yüksələcək. Bundan əlavə, bədənin hər bir hissəsi öz temperatur xüsusiyyətlərinə malikdir. Ağız boşluğu - temperaturun ölçülməsi üçün bədənin ən əlverişli hissələrindən biri - 37 ° C göstəriciyə malikdir. Bu, ümumi qəbul edilmiş temperatur norması və standartı hesab olunur. Qoltuq altındakı temperatur ən uzun və ən qeyri-dəqiq ölçüdür, burada norma 36,4 ° C-dir. Rektal olaraq ölçüldükdə temperatur 37,6°C olmalıdır.
Civə termometri
Termometrdəki civə temperatur yüksəldikcə genişlənir və insan bədəninin temperaturuna uyğun işarəyə çatana qədər şüşə çubuq boyunca hərəkət edir. Bu termometr ən dəqiqdir.
Tərəfləri:
- yüksək dəqiqlikli temperaturun ölçülməsi;
- ucuz;
- istifadəsi asandır;
- davamlı.
Mənfi cəhətləri:
- kövrək;
- civə buxarının təhlükəsi;
- uzun temperaturun ölçülməsi.
Elektron termometr
Dizaynda insan bədəninin temperaturundan asılı olaraq elektrik keçiriciliyini dəyişən metal ucu var. Ölçmələr elektron tabloda qeyd olunur.
Tərəfləri:
- insan bədən temperaturu ölçmələrinin dəqiqliyi;
- tez nəticə;
- istifadəsi asandır;
- təhlükəsiz;
- ucuz;
- əlavə funksiyalar.
Mənfi cəhətləri:
batareya ilə işləyir
İnfraqırmızı termometr
Dizaynda insan bədənindən radiasiya tutan və sonra məlumatları displeydəki rəqəmlərə çevirən sensor var.
Tərəfləri:
- 1-3 saniyə ərzində sürətli nəticə;
- təhlükəsiz;
- böyük ekran.
Mənfi cəhətləri:
- əzizim;
- kiçik xəta;
- batareyadan asılıyam.
Temperaturu yüksəltmək üçün vasitələr
Bədən istiliyinizi yüksəltməyin bir çox yolu var. Bunu süni şəkildə etmək sağlamlığa cüzi də olsa ziyan vurmaq deməkdir. Temperaturu yüksəltmək üçün bəzi üsullar bunlardır:
- Yoddan istifadə edin. Bu üsul məhlulun qida ilə istifadəsini nəzərdə tutur. Məsələn, bir parça tortu onunla nəmləndirin.
- Qələm yeyin. Onu o qədər itiləmək lazımdır ki, qələm ala biləsən. O, qrafitdən ibarətdir və bir çox insanın bildiyi kimi, temperaturu çox tez qaldırmağa qadirdir, hərəkət 3-4 saat davam edir.
- Qəhvə içkisi. 2 çay qaşığı qəhvə yeyin, üsul çox təsirli deyil, ancaq bir az artım olacaq.
- Ətirşah bitkisi. Təzə yarpaqları götürün və burun dəliklərinizə çəkin.
- Xardal tozu. Bədən istiliyini necə yüksəltmək olar, onsuz dazərər bədənə təsir edir. Pudranı götürüb qoltuqlara sürtürük.
- Sirkə turşusu. Biz onu götürürük və litr suya 4 xörək qaşığı turşu həll edirik. Bir parçanın köməyi ilə bədəni ovuşdurur və özümüzü yorğana sarırıq.
Budur, bədən istiliyinizi yüksəltməyin bir neçə yolu var, sadəcə özünüzü pis hiss etdiyiniz zaman həkimə müraciət etməyi unutmayın.
