Bir çox gözəl xanımlar fiqurlarından narazıdırlar. Onlara elə gəlir ki, ayaqları kifayət qədər incə deyil, beli daha dar ola bilərdi. Gənc xanımlar aclıqdan ölür, yeni pəhrizlərə riayət edir və idman zalında məşq edirlər. Nəticə adətən bir ay belə titanik işdən sonra nəzərə çarpır. Bununla belə, bütün nümayəndələr kalori saymaqla özlərinə işgəncə verməyə hazır deyillər, lakin bir neçə kiloqram daha yüngül və bir neçə santimetr daha incə olmaq ümidini itirmirlər. Hər növ yağ yandırıcıları istifadə olunur - aptekdə onların çoxu var! Onlar haqqında və məqaləmizdə müzakirə olunacaq.
Hər şey necə başladı
Yeri gəlmişkən, arıqlama dərmanları heç bir səy göstərmədən arıqlamaq istəyən gənc xanımların şıltaqlığı deyil. Apteklərdə yağ yandıran həblər əvvəlcə idmançılar üçün ortaya çıxdı və onların istifadəsi pəhriz və idman edərkən bədəni arıqlamağa məcbur etmək məqsədi daşıyırdı. Daha sonra təşəbbüskar əczaçılıq şirkətləri pəhriz həblərini kütlələrə çatdırdılar və zaman keçdikcə bu dərmanlar inanılmaz populyarlıq qazandı.
Zəngin çeşid
Aptekdə yağ yandırıcılar təkcə geniş çeşiddə deyil, həm də müxtəlif qiymət kateqoriyalarında təqdim olunur. Bundan əlavə, onlar üç qrupa bölünür:
- idman qidası şirkətləri tərəfindən istehsal edilən dərmanlar;
- əczaçılıq qida əlavələri;
- lipolitik dərmanlar.
Bu məhsullar, o cümlədən ən yaxşı yağ yandırıcılar haqqında sizə ətraflı məlumat verəcəyik.
İdman və kilo
İdmançılar üçün qida əlavələri və digər məhsullar satan şirkətlər tərəfindən təklif olunan dərmanlar bir sıra funksiyaları yerinə yetirir.
Birincisi və bəlkə də ən vacibi maddələr mübadiləsinin sürətləndirilməsidir, bunun nəticəsində hətta fiziki məşq etmədən də insan kalori yandırır.
Bu dərmanların ikinci məqsədi enerji artırmaqdır ki, idman zalında məşq daha intensiv və buna görə də daha təsirli olsun.
Və son, üçüncü funksiya yağ hüceyrələrinin özlərindəki prosesləri dəyişdirməkdir, bundan sonra onlardan qliserin daha aktiv şəkildə çıxarılır və məşq zamanı yağ yandırılması sürətlənir.
İstilik effekti
Bundan əlavə, yağ yandıran idman əlavələrinin əksəriyyəti termogenikdir, yəni bədən istiliyini bir qədər yüksəldə bilər və bununla da maddələr mübadiləsini gücləndirir. Bu təsir preparatların tərkibində guarana, qırmızı bibər ekstraktı, forskolin və kofein kimi komponentlər olduqda əldə edilir. Yeri gəlmişkən,aptekdə yağ yandıran həblər alıb tərkibini öyrəndikdən sonra siz onlarla idman dərmanları arasında çoxlu ümumi cəhətlər tapa bilərsiniz.
Yuxarıdakı komponentlərə əlavə olaraq, idmançılar üçün yağ yandırıcıların tərkibində xrom pikolinat, pəhriz lifi və sinefrin var. Bu maddələr aclıq hissini az altmaq üçün nəzərdə tutulub.
İdman yağ yandırıcıları apteklərdə olduqca nadirdir, çox vaxt onları ixtisaslaşmış idman qidalanma şöbələrində və ya onlayn mağazalardan almaq olar.
Aptek plagiatı
Aptekdə güclü yağ yandırıcılar ala bilərəmmi? Bəli. Və çox vaxt aptek möcüzəsi pəhriz həblərinin tərkibi yağ yandırmaq üçün idman dərmanlarına çox oxşar olacaq. Onlara mütləq guarana və ya L-karnitin daxildir.
Bundan başqa, yemək zamanı yağları parçalayan, yəni mədəyə daxil olan qidaların yağ və karbohidratların həzm olunmasını tamamilə maneə törədən dərmanlar var. Beləliklə, istehlak edilən kalorilər də azalır. Belə tabletlərin bir hissəsi olaraq siz xitosan, alfa-amilaza blokerləri, bromelain və ya onun analoqları və orlistat tapa bilərsiniz.
Qiymətinə görə aptekdə belə yağ yandırıcılar ucuz və ya kifayət qədər bahadır, bir sözlə fərqlidirlər. Qiymət tərkibi və farmakoloji istehsalçısından asılıdır. Yeri gəlmişkən, onların bir çoxu sağlamlıq üçün təhlükə yaradır, əksəriyyətinin satışı Rusiyada qadağandır.
Sağlamlıq yoxsa arıqlıq?
Dərmanlı yağ yandırıcıların təhlükələri nələrdir? Qadınlar üçün aptek tərkibində efedrin olan dərmanlar təklif edir,aspirin, kofein, sibutramin və tiroksin. Aspirin, kofein və efedrindən ibarət dərman kokteylinin üstünlüyü odur ki, o, maddələr mübadiləsini sürətləndirir və aclıq hissini azaldır. Daha çox çatışmazlıqlar var: bu cür həblərdən istifadə edərək, psixoz, yuxarı və aşağı ətrafların konvulsiyaları və sürətli ürək döyüntüsü əldə edə bilərsiniz. Bundan əlavə, qəfil ölüm sindromu mümkündür.
Sibutramin beyində yerləşən iştah mərkəzinə təsir edən bir maddədir. Bir çox Avropa ölkələrində tərkibində sibutramin olan yağ yandırıcılar ürək və qaraciyər kimi həyati orqanlara əhəmiyyətli zərər verdiyinə görə qadağandır.
Apteklərdə satılan ucuz yağ yandırıcıların tərkibində ola biləcək digər son dərəcə zərərli komponent tiroksindir. Bu, süni şəkildə yaradılmış tiroid hormonudur, onun istifadəsi zamanla qalxanabənzər vəzinin təbii funksiyalarını azaldır.
Aptekdən belə təhlükəli yağ yandırıcıları almalıyam? Qadınlar üçün belə fondlar uyğun deyil, hələ də sağlam pəhriz və idman lehinə seçim etmək daha yaxşıdır.
Mifləri təkzib etmək
Tərəzidə yararsız rəqəmlər gördükdə, ifrata varmağa tələsməməli və bütün pəhriz həblərini toplu olaraq almalısan. Aşağıdan yüksək qiymətə qədər dəyişən hər hansı reseptsiz yağ yandırıcılar öz sağlamlığınızdan daha ucuz olacaq.
Birincisi, hətta ən bahalı möcüzə həbi belə sehrli işləməyəcək - siz hələ də pəhrizinizə, nə və nə vaxt yediyinizə diqqət yetirməlisiniz.
İkinci, idmanyağ yandıran dərmanlar sizə enerji verir, lakin baş ağrıları və kramplar da baş verə bilər.
Üçüncüsü, yağları əridərək çəki az altmağa əmin olan həblər hazırda mövcud deyil. Buna görə də, ən çox bəyənilən rəyləri olan bir aptekdə yağ yandırıcıları almazdan əvvəl nəticələrini düşünməlisiniz.
Kişi Problemləri
Bir çox müasir kişilər sağlamlıqlarına və xarici görünüşlərinə əhəmiyyət verirlər. İdman öz üzərində işləməyi və ağır iş günündə yığılan neqativləri qovmağı sevənlərin sevimli məşğuliyyətidir.
İdman zalı ilə məşğul olanların ən böyük arzusu arıq əzələlər və qarın əzələsindəki məşhur altılıqlardır. Çox vaxt tək idmanla belə effekt əldə etmək çətindir, belə hallarda ehtiyatla yağ yandırıcıları sınaya bilərsiniz. Kişilər üçün bir aptekdə dəyərli bir şey tapmaq çətindir, məşqçinizlə əlaqə saxlamaq və ya idman qidası mağazasına müraciət etmək daha yaxşıdır. Yadda saxlamaq lazımdır ki, bu cür dərmanlar öz-özünə yağ yandırmır, yalnız məşq zamanı bədənə bunu etməyə kömək edir.
İdmançılar üçün ən yaxşı məhsulların siyahısı
Seçim asanlığı üçün biz həm kişilər, həm də qadınlar üçün ən məşhur idman dərmanlarının siyahısını tərtib etdik. Bu yağ yandırıcılar heç bir şəkildə zərərsiz deyillər, lakin çox təsirlidirlər və digərlərindən daha tez-tez alınırlar.
- Cloma Pharma – Qara hörümçək (dul qadın). Bu, sürətli və güclü effekt verən kofein, aspirin və efedrin klassik qarışığıdır. Əsasdan əlavəkomponentlər, bu dərmanın tərkibinə tiroid bezi və mərkəzi sinir sisteminə təsir edən kiçik maddələr daxildir. İstehsalçılar bu yağ yandırıcının bütün komponentlərinin bir-biri ilə ziddiyyət təşkil etmədiyini və düzgün dozanın yan təsirlərə səbəb olmadığını iddia edirlər. Qiymət - 2950 rubldan.
- USPlabs - OxyELITE Pro. Bu dərman, çox demokratik qiymətə baxmayaraq, əla tərkibə malikdir. Onun əsas tərkib hissəsi ətirşahdır. Bu yağ yandırıcının hərəkəti artan istilik istehsalına və yağ sintezinə əsaslanır. Bu dərman aşağı kalorili pəhriz və müntəzəm məşqlərlə birlikdə əla nəticələr verir. Qiymət - 2190 rubldan.
- Nutrex - Lipo-6X. Bu yağ yandırıcı, hətta məşqdən sonra da qalıcı təsir göstərən, çoxfazalı təsir göstərən kapsullar şəklində mövcuddur. Bu preparatın tərkibinə bədənə termogenik təsir göstərən tiramin, sinefrin və yohimbin daxildir. Qiymət - 2402 rubldan.
- BSN – Thermonex. Bu, güclü təsirə ehtiyacı olmayan yeni başlayanlar üçün nisbətən ucuz bir yağ yandırıcıdır. Dərmanın hərəkəti maddələr mübadiləsinin sürətləndirilməsinə və termogenliyə əsaslanır. Tərkibində katexin, oktopamin, sinefrin, tirozin və susuz kofein var. Qiymət - 1590 rubldan.
- Cloma Pharma - Methyldrene Elite. Bu dərman efedrin, kofein, aspirin və ətirşahı birləşdirir. Belə bir kompozisiya əla nəticələr verir, lakin düzgün olmayan dozada və ya uzun müddət istifadə edildikdə ortaya çıxan yan təsirlərə malikdir. Bu çox yönlü yağ yandırıcıdır. Qiymət - 2900 rubldan.
- Universal Qidalanma - Qadınlar üçün yağ yandırıcıları. Bu, gözəl xanımlar üçün ən yaxşı yağ yandırıcıdır, bundan əlavə, tərkibində zərərli komponentlər yoxdur və tərkibinə bitki ekstraktları, linoleik turşu və karnitin daxildir. Qiymət - 1520 rubldan.
- Optimum Qidalanma - CLA yumşaq gelləri. Bu dərmanın tərkibinə omeqa yağlarının dəyişdirilmiş sortları daxildir ki, bu da fiziki güc olmadan, sadəcə düzgün qidalanmaya riayət etməklə yağları parçalamağa kömək edir. Qiymət - 1499 rubldan.
- MuscleTech - Hydroxycut MAX Pro. Lipoliz prosesini sürətləndirən qadınlar üçün çox təsirli yağ yandırıcı. Bu dərmanın bir hissəsi olan müxtəlif əlavələr maddələr mübadiləsini sürətləndirir və tiroid bezinin işini normallaşdırır. Bu yağ yandırıcı ən zərərsizdir. Qiymət - 1920 rubldan.
- Universal Qidalanma - Heyvan Kəsikləri. Bu dərman çox zəngin tərkibə malikdir - onun tərkibinə qreypfrut və yaşıl çayın ekstraktları, həmçinin kolin sitrat, tiramin və bədəni yağ yandırmağa təşviq edən digər əlavələr daxildir. Qiymət - 2090 rubldan.
- Olimp - L-Carnitine 3000 Extreme Shot. Bu, yalnız karnitin və B6 vitamini ehtiva edən maye yağ yandırıcıdır. Bədəni enerji ilə doldurur və məşqdə ən yaxşısını verməyə imkan verir. Qiymət - 20 ampul üçün 1790 rubldan.
Apteklə arıqlama
İdman yağ yandırıcıları ilə yanaşı, ən çox alınan aptek dərmanlarının siyahısını təqdim edirik.çəki itirmək. Bu yağ yandırıcılar tamamilə təhlükəsiz deyil, onlardan yalnız həkim müayinəsindən sonra və fövqəladə hallarda, atılan kiloların faydaları həblərin sağlamlığa vurduğu zərərdən daha çox olduqda istifadə etmək tövsiyə olunur.
TOP 9 məşhur aptek yağ yandırıcılar
"Reduxin". Bu dərman ən populyarlarından biridir. Bu yağ yandırıcısını təşkil edən komponentlər beyində yerləşən aclıq mərkəzinə təsir edərək iştahı azaldır. Bu dərmanı 2610 rubla ala bilərsiniz.
"Xenical". Bu arıqlama dərmanı lipazın bloklanmasına kömək edir, bunun nəticəsində qidadan mədə-bağırsaq traktına daxil olan yağlar udulmur. Beləliklə, həzm olunmayan yağlar bədəndə yığılmır. Dərmanın qiyməti 1020 rubldan başlayır.
"Orsoten". "Xenical" in analoqu. Tabletlərin qiyməti - 1820 rubldan.
"Klenbuterol". Bu yağ yandırıcı maddələr mübadiləsini sürətləndirir, bunun sayəsində yağ toxuması parçalanır. Həmçinin, bu dərman piylərin yandırılmasına kömək edən tiroksin istehsal edən qalxanabənzər vəzinin fəaliyyətini artırır. Qiymət - 800 rubldan.
"Qızıl xətt". "Reduksin" in analoqu. Qiymət - 2950 rubl.
"Turboslim". Harmoniya əldə etmək üçün pəhriz əlavəsi, bədəndə laksatif və sidikqovucu kimi fəaliyyət göstərir. Beləliklə, çürümə məhsulları bədəndən daha tez xaric olur. Qiymət - 179 rubldan.
"Lida". Tez-tez saxtalaşdırılan Çin dərmanı. Tərkibində müxtəlif otlar,yağları aradan qaldırmağa kömək edir. 800 rubla ala bilərsiniz.
Mikrokristal sellüloza. Bu preparatın əsasını təbii pambıq təşkil edir, oral qəbul edildikdə şişirilir və mədədə dolğunluq hissi verir. Qiymət cəmi 93 rubl.
"Pəhriz". "Reduksin" və "Goldline" analoqu. Qiymət - 227 rubl.
Risk qrupu
Yağ yandırıcı, idman və ya aptek almadan əvvəl əks göstərişləri diqqətlə oxumalısınız və həkiminizlə məsləhətləşmək daha yaxşıdır.
Hər hansı yağ yandırıcıları ürək, qaraciyər, tiroid və ya böyrək problemləri olan insanlar, həmçinin hamilə və laktasiya edən qadınlar və diabet xəstələri qəbul etməməlidir.
Təbiətin hədiyyələri
Başqa bir möcüzə həb paketi üçün aptekə qaçmazdan əvvəl təbiətlə ittifaq yaratmağa və nəinki arıqlamağınıza kömək edəcək, həm də bədəninizi vitaminlərlə tamamilə doyurmağa kömək edəcək məhsullarla dostluq etməyə çalışın. sağlamlıq. Razılaşın ki, tərəvəz və ya meyvə yemək anlaşılmaz kimya udmaqdan daha sağlam və dadlıdır.
Dana qaraciyəri çox təsirli yağ yandırıcıdır, tərkibində çoxlu B vitaminləri, həmçinin xrom və dəmir var. Bütün bu maddələr istehlak edilən kaloriləri yağa deyil, enerjiyə çevirir.
Dəniz yosununun tərkibində çoxlu yod var ki, bu da qalxanabənzər vəzinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır və bu da öz növbəsində orqanizmin arıqlamasına kömək edir.
Moruq yağları parçalamaq üçün gözəl xüsusiyyətə malikdir. deyilyaxşılaşmaq üçün hər yeməkdən əvvəl bu dadlı giləmeyvədən ən azı 100 qram yemək lazımdır.
Banan kaliumla zəngindir, o, artıq mayeni çıxarır və selülitin yaranmasının qarşısını alır.
Qreypfrut bədəndən artıq suyu və toksinləri mükəmməl şəkildə təmizləyən, həmçinin yağların parçalanmasına kömək edən təbii yağ yandırıcıdır.
Yaşıl çay qocalma prosesini ləngitməklə yanaşı, həm də maddələr mübadiləsini normallaşdırmağa kömək edən gözəl antioksidantdır.
Yağsız süd məhsullarına kalsium daxildir, orqanizmdə hüceyrələri yağ yandırmağa məcbur edən kalsitriol hormonu istehsal etməyə kömək edir.
Minlərlə dəfə sintetik yağ yandırıcılara ehtiyacınız olub-olmadığı barədə düşünün. Kişilər və qadınlar üçün aptekdə zəngin seçim var, amma bəlkə düzgün qidalanma ilə başlamalısınız?
