Gicitkən xalq təbabətində qürurverici yer tutur. Faydalı xüsusiyyətləri ilə tanınır. Gicitkən hamiləlik dövründə çox tövsiyə olunur. Ancaq bu vəziyyətdə bir çox istisnalar var. Bu müzakirə olunacaq.
Gicitkənin faydalı xüsusiyyətləri
Gicitkən uşaqlıqdan hər kəsə məlum olan, uzun rizomlu və təxminən iki metr hündürlüyə çatan adi alaq otudur. Əsasən alaq otları olan yerlərdə, hasarların, yaşayış evlərinin, yolların yaxınlığında, meşələrin qırılmasında böyüyür, tez-tez kolluqlar (çalılar) əmələ gətirir. Daha çox mübarizə aparmasına baxmayaraq, çox faydalı bir dərman bitkisidir. Xalq təbabətində gicitkən və gicitkən istifadə olunur. Bu növlərin faydalı xassələri, xüsusilə də tonik qabiliyyəti var, onlar həmçinin qan əmələ gəlməsinə və yaraların sağalmasına, bütövlükdə bütün insan orqanlarına təsir göstərirlər.
Bundan əlavə, gicitkən immunitetin əvəzsiz qurucusu kimi xidmət edə bilən çox spesifik vitamin tərkibinə malikdir. O, həmçinin makro və mikroelementlərlə zəngindir, o cümlədən qarışqa turşusu, beta-karotin, fosfor, sink, mis və dəmirin yüksək tərkibi var.
Hamiləlik zamanı gicitkən
Gələcək analar üçün bitki çayları və dəmləmələri içmək çox faydalıdır, çünki onlar təkcə qadına deyil, uşağına da təsir edə bilir. Onların müalicəvi xüsusiyyətlərindən əlavə, onlar dölün sağlamlığına töhfə verən bir sıra vacib qidaları ehtiva edir.
Şübhəsiz ki, hamiləlik zamanı gicitkən gələcək ananın və onun uşağının immunitetini gücləndirmək funksiyasını yerinə yetirə bilər. İştahı yaxşılaşdırır, bu çox faydalıdır, çünki vəziyyətdə iki nəfər üçün yemək lazımdır. Gicitkənin tərkibindəki dəmir mədə altı vəzinin fəaliyyətinə təsir edir, qanda şəkərin səviyyəsini tənzimləyir, həmçinin qan azlığının qarşısını alır. Qan damarlarını sağaldır, qan axını stimullaşdırır və varikoz damarları ilə mübarizə aparır. Hamiləlik dövründə gicitkən bədəninizi toksinlərdən təmizləməyə kömək edəcək, böyrəkləri, qaraciyəri və bağırsaqları stimullaşdıracaq. Həm də süd verən analarda süd axını yaxşılaşdırır. Gicitkəndən əldə edilən dərman yağları nevroloji xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur.
Hamiləlik zamanı gicitkən qəbul edə bilərəmmi?
Gicitkən gələcək analar üçün çox qiymətli dərman bitkisidir, lakin unutmayın ki, onu yalnız birinci trimestrdən sonra istifadə etmək olar. Fakt budur ki, bu bitkinin qan əmələ gətirən xüsusiyyəti hamilə qadınlar üçün zərərlidir. Buna görə də, onu erkən mərhələlərdə istifadə etməməlisiniz, çünki bu, uşaqlığın əzələlərini stimullaşdıra bilər, bu da qanaxmaya və ya vaxtından əvvəl doğuşa səbəb ola bilər (sonrakı mərhələlərdə gicitkəndən sui-istifadə etsəniz, daralmaya səbəb ola bilərsiniz.uşaqlıq əzələləri). İkinci və ya üçüncü trimestrdə qəbul edilən "dərman" miqdarını ciddi şəkildə izləmək lazımdır. Həddindən artıq istehlak dölün qanının qalınlaşmasına, allergiyaya səbəb ola biləcəyi üçün (ilk baxışda zərərsiz görünə bilər, lakin sonda uşaq üçün ciddi sağlamlıq problemlərinə çevrilə bilər, xüsusən də uşaqlarda gicitkən çiçəklərinə qarşı allergiya var).
Gicitkənin yığılması
Yığılmaya yazın əvvəlində, yarpaqlar hələ gənc olduqda başlamalıdır. Çox vaxt çiçəkləmə zamanı, çiçəklərin toplanması zamanı istehsal olunur (onlar soyuqdəymələri müalicə etmək üçün istifadə olunur).
Əsasən xalq təbabətində gicitkən yarpağından və kökündən istifadə edilir. Sürgünlərdən şirə hazırlamaq üçün də istifadə olunur. Kökdən ayrılan yarpaqlar da qurudularaq yeməkdə istifadə olunur. Yığıldıqdan sonra kök (əsasən payızda) təmizlənir və sonra yaxşı havalandırılan yerlərdə qurudulur. Yığılan bitkinin birbaşa günəş işığına məruz qalmaması xüsusilə vacibdir, çünki onlar xlorofili məhv edir və bir çox faydalı xüsusiyyətlərini itirir. Buna görə də onu çardaq altında qurutmaq daha yaxşıdır.
Düzgün saxlama ilə düzgün yığılmış və qurudulmuş gicitkən təxminən iki il ərzində öz faydalı xüsusiyyətlərini saxlaya bilər. Və onu kağız və ya parça torbalara qoyub sərin yerdə saxlamaq məsləhətdir.
Gicitkən yemək
Hamiləlik dövründə gicitkəni təmiz həlim kimi, həm də otlar kolleksiyası kimi içə bilərsiniz. Moruq ilə çox yaxşı birləşir.nanə, şüyüd, dandelion. Çay və infuziya qəbulunda xüsusi məhdudiyyətlər yoxdur, xüsusilə süd axını üçün faydalıdır. Ancaq hamiləlik dövründə 12 həftəyə qədər gicitkən içməməlisiniz.
Həmçinin yeməkdə istifadə üçün çoxlu reseptlər var (yaşıl borş, ədviyyat kimi və s.). Təzə gicitkən yarpaqları yemək arzuolunmazdır, çünki əzələ spazmına səbəb ola bilər. Uterusda və ya əlavələrdə qanaxmanı dayandırmaq üçün gicitkən tərkibli dərmanlardan istifadə etmək qəti qadağandır, çünki bu, yalnız tonlama qabiliyyətinə görə onu artıracaqdır. Anemiyanın qarşısını almaq və müalicə etmək üçün bitki çayı içə bilərsiniz.
Kosmetik məhsul kimi gicitkən hamiləlik zamanı əvəzolunmazdır. Saç üçün həlimlər, müxtəlif maskalar zərərli kosmetik vasitələrdən istifadə etmədən özünüzə qulluq etməyə kömək edəcək. Gicitkən ilə burdock yağı xüsusilə faydalıdır. Saç köklərini gücləndirir, quruluşunu yaxşılaşdırır, böyüməsini stimullaşdırır, saç tökülməsinin qarşısını alır. Bu, hamiləlik və ana südü zamanı vacibdir, çünki qadınlar vitamin çatışmazlığı səbəbindən tez-tez dəri problemləri və ciddi saç tökülmələri ilə üzləşirlər.
Çox tez arıqlamağa və əvvəlki görünüşünə qayıtmağa gicitkən otu həlimi kömək edəcək. Maddələr mübadiləsini stimullaşdırır, bədəndən toksinləri çıxarır.
Sağlam reseptlər
Laktasiya üçün faydalı çay:
- Qurudulmuş gicitkən yarpaqları, moruq, quru yonca, yulaf samanı, nanə (hamısı birə) götürün.
- Qarışdırın və quru və qaranlıq yerdə saxlayın.
- Qaynar su ilə dəmləyin və təxminən gözləyinsaat.
- Bal və ya şəkərlə birlikdə həm soyudulmuş, həm də isti içə bilərsiniz.
Doğuşdan sonra uşaqlıq yolunu bərpa etmək üçün infuziya qəbul edin:
- Gicitkən yarpaqları 1:100 nisbətində su ilə buxarlanır.
- Gündə üç dəfə yeməkdən sonra qəbul edin.
Saç tökülməsindən xilas olmaq üçün gicitkən otu dəmləməsindən istifadə edin:
- 1 xörək qaşığı l. gicitkən bir stəkan qaynar su tökün.
- Bir saat yarım dəmlənməsinə icazə verin.
- Şampundan sonra başınıza masaj edin.
Hamiləlik zamanı gicitkən həm kömək edə, həm də zərər verə bilər. Bunu yadda saxla. Sağlam qalın!
