ICD-yə əsasən, dirsək oynağının dartılması S53 ümumi kodu ilə göstərilən patoloji vəziyyətlər qrupuna aiddir (“Dirsək oynağının kapsulyar-bağ aparatının dislokasiyası, dartılması və həddindən artıq dartılması”). Bu, bölgənin anatomik xüsusiyyətləri ilə əlaqədar olan son dərəcə narahat bir vəziyyətdir: bütün artikulyar elementlər arasında dirsək cihazın xüsusi mürəkkəbliyi ilə fərqlənir. Birgə üç sümük oynağı ilə təmsil olunur: çiyin, dirsək və radius sümükləri. Təbiət ortaq bir çanta təmin edir. Burada sinir, damar sistemlərinin böyük filialları var. Bu elementlər sayəsində qol və çiyin ANS, MSS ilə bağlıdır, qan alır və buna görə də qidalanır.
Bilməlidir
Birgə bursa bu sahədə yeganə problemli sahə deyil. İncə, bir az dartılmış birgə kapsul var, onun bükülmələri bol qıvrımların meydana gəlməsinə səbəb olur. Yan tərəflərdə güclü bağlar təmin edilir, lakin arxa və ön hissədə yoxdur. Bu struktur xüsusiyyət sahəni zədələnməyə həssas edir. Tibbi statistika göstərir ki, burulmalar, çıxıqlar və subluksasiyalar, həmçinin bağların yırtılması daha çox rast gəlinir.
Kəskin, dözülməz ağrı bütün bədəni deşdiyi üçün yalnız dirsəyə vurmaq lazımdır. Bu hiss hər bir insana tanışdır. Yalnız ağrı sindromu dirsək bağlarının burkulmasının bir əlaməti deyil: hiss sinir pozğunluğunu göstərir. Anatomik olaraq, ulnar sinir əzələ skeleti ilə qorunmayan dərinin yaxınlığında yerləşir. Bunun bir çimdik və ya müalicə tələb edən zədə olduğunu müəyyən etmək çətin deyil: birinci halda ağrı şiddətlidir, lakin bir-iki dəqiqə ərzində yox olur. Çox vaxt əl uyuşur.
Məsələnin aktuallığı
Əzələ qopması, spesifik tibbi yardım olmadan qısa müddət ərzində burulma yox olmaz. Statistik tədqiqatlardan göründüyü kimi, bu, dirsək oynağında ən çox rast gəlinən məişət, idman zədələridir.
Unutmamağa dəyər ki, uzanma sözün hərfi mənasında alınmayan bir termindir. Əgər “dirsək burkulması” diaqnozu qoyularsa (ICD kodu S530), bu o demək deyil ki, toxumalar rezin kimi görünür və sərbəst uzana bilir. Termin qismən qırılma vəziyyətinə tətbiq edilir. Eyni zamanda, zərərsahəni təşkil edən fərdi liflərə tətbiq edilir. Lakin tam qopmaq daha çətindir, çünki ligament öz bütövlüyünü tamamilə itirir və ya bağlanma yerində dayaq sistemindən qopur.
Bəla haradan gəldi?
Müasir tibb ICD-10-da S53 kodu ilə göstərilən dirsək oynağının bağlarının burkulmasının baş verə biləcəyi bir çox səbəbləri bilir. Klassik versiya səliqəsiz, diqqətsiz, həddindən artıq kəskin hərəkətdir. Amplituda qeyri-təbii olarsa, zədələnmə ehtimalı daha yüksəkdir. Bir dirsək zədəsi, bir qançır, bir adam yıxıldı, vurdu və ya ağır bir obyekti kəskin şəkildə qaldırmağa çalışdısa əldə edilə bilər. Bəziləri üçün əsas səbəb uzunmüddətli aqressiv fiziki təsirdir. Belə ki, hər gün əllərində əhəmiyyətli yük yaradan ağır işlərlə məşğul olan insanlar burulmağa meyllidirlər. Olduqca nadir səbəb, gözlənilmədən yaranan və xüsusilə güclü olan əzələ spazmıdır.
Dirsək burkulması simptomlarının müalicəsi təkcə zədə fonunda deyil. Dirsək meydana gətirən elementlərin bütövlüyünün pozulması, üzvi toxumaların, əzələ və artikulyar elementlərin degenerasiyası səbəbindən müşahidə edilə bilər. Bu, tez-tez yaşa bağlı dəyişikliklərlə izah olunur, lakin digərlərində bədəndə baş verən patoloji proseslərlə əlaqələndirilir. Vəziyyətin kök səbəbi, toxumaların hipoksiyadan və qida çatışmazlığından əziyyət çəkdiyi üçün oynağa qan tədarükünün keyfiyyətinin pisləşməsidir. osteofitlər əmələ gəlir. Risk qrupu - əlli yaşdan yuxarı insanlar. Çox vaxt müxtəlif formalarda burkulma, göz yaşlarıdiabet xəstələri və vərəmli xəstələrdə diaqnoz qoyulur.
Necə qeyd etmək olar?
Dirsək burkulması zamanı müalicəyə ehtiyac olduğunu göstərən simptomlar hər bir halda dəyişir. Çox şey zədənin dərəcəsindən və zərərə səbəb olan səbəblərdən asılıdır. Bir qayda olaraq, təzahürlər tədricən artır: bir müddət sonra simptomlar zədədən sonra ilk dəqiqələrdən daha parlaqdır. İnsanın diqqətini ən çox cəlb edən fenomen şiddətli ağrıdır və təsirlənmiş ərazi istirahətdə qaldıqda keçmir.
Dirsək burkulmasının klassik əlaməti nahiyənin şişməsidir. Təsirə məruz qalan əraziyə basarsanız, dirsək şiddətli ağrı ilə cavab verəcəkdir. Elementin hərəkətliliyi itir, bəziləri üçün ağrı o qədər güclüdür ki, dirsəyi prinsipcə hərəkət etdirmək mümkün deyil.
İşlər səhv gedəndə
Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, boşluq uzanmağa yaxın bir vəziyyətdir, zədələnmə miqyasında fərqlənir, yəni patologiyanın təzahürləri ümumiyyətlə əvvəllər təsvir edilənlərə yaxındır. Əsas fərq ağrının gücü, ödem miqdarıdır. Əzələlərin daralması toxunma ilə kiçik bir dəliyi lokallaşdırmağa imkan verir. Həkimlər onu geri çəkilmə sahəsi adlandırırlar. Sayt ligamentin bağlanma nöqtəsinə bitişikdir. Dirsəyin öyrənilməsi artikulyar bölgənin qeyri-sabitliyini göstərir, vizual və instrumental tədqiqatlar vasitəsilə hematomlar oynaqdaxili qanaxmalara görə düzəldilə bilər.
Yırtma (dirsək burkulmasının ağır forması)təsirlənmiş ərazinin konturlarında dəyişiklik olduğunu göstərir. Bu fenomenin səbəbi bir qırıq, dislokasiya olduqda xüsusilə ifadə edilir. İşarəti görmək üçün zədələnmiş dirsəyi sağlam dirsəklə müqayisə etməlisiniz.
Xəsarət alan şəxs zədələnmiş əlində uyuşma hiss edir, bu da karıncalanma hissi ilə eyni vaxtda görünür. Bu, qan axınının pozulması ilə əlaqədardır. Yerli qızdırma mümkündür.
Uzunma və ya yırtılma olub-olmadığını özünüz müəyyən etmək demək olar ki, mümkün deyil. Diaqnoz qoymaq üçün həkim xəstəni instrumental tədqiqatlara göndərəcək.
Nə etməli?
Dirsək burkulmasının müalicəsi qurbana ilk tibbi yardım göstərməklə başlayır. Təsirə məruz qalan ərazinin hərəkətsizliyini təmin etmək, soyuducu kompres tətbiq etmək lazımdır. Kifayət qədər sadə bir üsul toxuma şişməsinin qarşısını almağa kömək edir, ağrıları aradan qaldırır. İstiləşmə, isti kompreslər kimi, heç bir fayda verməyəcək, üstəlik, xəstənin vəziyyətini pisləşdirəcək, ağrıları artıracaq və sağalmanı ləngidir. Bu cür məruz qalma zədədən dərhal sonra və növbəti bir neçə gün ərzində qarşısı alınmalıdır.
Klassik dirsək burkulmasında sarğı çox vaxt lazım olan yeganə müalicə üsuludur. Kompleks yanaşmalar tələb olunmur. Xəstəlik sahəsinin sağalmasını sürətləndirmək üçün fiksasiya lazımdır. Ancaq mürəkkəb uzanma və qırılma halında, həkim bir müddət xəstəni müşahidə edəcək. Xüsusi dərmanların istifadəsi ilə müalicə proqramından keçməli olacaqsınız, klinik prosedurlardan imtina etməməlisiniz. Patoloji kursunun ən xoşagəlməz variantları artikulyar yığılma hallarıdırsinovial maye sahələri, ləkələr.
Cərrah tələb olunur
Əgər həkim sadə, mürəkkəb olmayan dirsək burkulması diaqnozu qoyubsa, çox güman ki, konservativ müalicə tövsiyə olunacaq. Vəziyyət mürəkkəbdirsə, xəstə əməliyyata göndərilə bilər. Cərrahi tədbirlər ligamentous elementin bütövlüyünü bərpa etməyə yönəldilmişdir. Bunun üçün ön koldan vətərlər alınır, onların vasitəsilə gözyaşları bağlanır. Belə bir hadisədən sonra, bərpa yalnız bir şinlə düzgün şəkildə sabitləndiyi təqdirdə mümkündür. Geyinmə müddəti bir neçə həftəyə çatır, bundan sonra xəstə fizioterapiya və terapevtik məşqlər kursundan keçməli olacaq, əks halda dirsəyi əvvəlki hərəkətliliyinə qaytarmaq işləməyəcək.
Dərmanlar: nə kömək edəcək?
Zədə çox kiçik olsa belə, analjezik təsiri olan məlhəm dirsək oynağının bağları daraldıqda vəziyyəti xeyli yüngülləşdirəcək. Özünüz üçün bir aptek məhsulu seçməməlisiniz, həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır. Həkim müəyyən bir vəziyyətdə hansı vasitənin ən faydalı və təsirli olacağını təyin edəcək. Dirsəkdə ciddi bir zədə ilə, yerli və sistemli təsir göstərən analjeziklər olmadan etmək mümkün olmayacaqdır. Həkim terapevtik proqramı elə bir şəkildə tərtib edir ki, ağrıları dayandırsın, toxumaların şişməsini aradan qaldırsın və iltihab ocağının fəaliyyətini istisna etsin.
Qeyri-hormonal antiinflamatuar dərmanlar dirsək burkulması müalicəsinə ehtiyacı olan insanlara fayda verəcəknarkotik. Onlar tablet şəklində, topikal preparatlar (gellər, məlhəmlər), həmçinin məhlulların hazırlanması üçün tozlar şəklində mövcuddur - onlar birbaşa bədənin təsirlənmiş sahəsinə vurulmalıdır. Hormonal olmayan dərmanlarla birlikdə tez-tez soyuducu dərmanlar təyin edilir. "Troxerutin", "Indovazin" məlhəmləri məşhurdur. Bu dərman preparatları şişkinliyi aradan qaldırır, qan dövranını normallaşdırır və hətta ən kiçik kapilyarların işini sabitləşdirir. Hematoma olduqda dərmanlar onun sürətli rezorbsiyasını stimullaşdırır.
Başqa nə kömək edəcək?
Dirsək burkulmasını necə müalicə edəcəyinizi seçərkən B kateqoriyasından vitamin birləşmələri ilə zəngin olan əczaçılıq məhsullarına baxmalısınız. Bu cür preparatlar sinir fəaliyyətini normallaşdırır, keçiriciliyi sabitləşdirir və ümumilikdə təsirlənmiş nahiyənin vəziyyətinə müsbət təsir göstərir.
Daha tez sağalmaq istəyən xəstələrin xeyrinə iltihab ocaqlarını yatıran regenerativ prosesləri aktivləşdirən vəsaitlər istifadə olunacaq. Satışda ligamentləri meydana gətirən toxumalara belə təsir göstərən xüsusi preparatlar var. "Target T", "Traumeel S" məhsulları xüsusilə tələb olunur.
Əgər aptekə getmək istəmirəmsə?
Əczaçılıq məhsullarını ala bilməyənlər və ya sağlamlıqlarını atlara etibar etmək istəməyənlər üçün çoxsaylı xalq müalicəsi var. Dirsək burkulmasının bu şəkildə müalicəsi, həkimlərin dediyinə görə, daha çox şey tələb edirvaxt və nəticələr rəsmi tibbin inkişafını tətbiq edərkən müsbət olmaya bilər, lakin seçim həmişə fərdi olur.
Ağıllı seçim həkim tərəfindən təyin edilmiş dərman reseptləri və dərman vasitələrinin birləşməsidir. Təsirə məruz qalan ərazilərə əlavə təsir tədbiri kimi ənənəvi tibb seçərək, reabilitasiya müddətini qısalda bilərsiniz. Bir qayda olaraq, bandajı çıxardıqdan sonra bərpa dövründə belə məhsullara müraciət edilir. Yaralanma sadədirsə, heç bir komplikasiya yoxdur, dirsək ekleminin burkulmalarının xalq müalicəsi ilə müalicəsi şişkinliyi tez bir zamanda aradan qaldırmağa və ağrıları aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Bəzi "evdə hazırlanmış" dərmanlar bərpaedici prosesləri aktivləşdirir.
Alternativ Təbabət Reçeteleri
Evdə hazırlanmış kartof məlhəmləri ilə dirsək oynağındakı burkulmaların müalicəsini məşq edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün bir xam kök məhsulu soyulur, ət dəyirmanı və ya sürtgəcdən keçir, incə doğranmış soğan və bal ilə qarışdırılır. Bütün komponentlər bərabər miqdarda istifadə olunur. Kompozisiya xəstə dirsək sahələrinə tətbiq olunur, plastik bir torba ilə bağlanır, üstündə - isti şal ilə. Kompress təxminən iki saat saxlanılır, lakin daha çox deyil.
Müalicə üçün mavi gildən istifadə edə bilərsiniz. Məhsul təmiz su ilə seyreltilir və tərkibə bir neçə damcı evkalipt və ya küknar efir yağı qarışdırılır. Gil iki santimetrlik bir təbəqə (və ya daha qalın) ilə təmiz təbii bir bez üzərində tətbiq olunur, sonra təsirlənmiş ərazilərə tətbiq olunur. Prosedurun müddəti məhsul quruyana qədərdir.
Şəfaçılar müraciət etməyin mümkün olduğuna əmindirlərdirsək aloe müalicəsi üçün. Bitkinin təzə kəsilmiş yarpağı bir ət dəyirmanından keçirilir, yaranan bulamaç bədənin təsirlənmiş hissəsinə bərabər paylanır və plastik torba ilə sabitlənir. Yuxarıdan kompres isti şal ilə örtülür.
Status yoxlanılır
Dirsək burkulmasının nə qədər müddət ərzində sağaldığını dəqiq söyləmək mümkün deyil - bu, zədənin şiddətindən və işin xüsusiyyətlərindən, bədənin tonusundan, insanın həyat tərzindən və metabolik problemlərin mövcudluğundan asılıdır. Çox şey seçilmiş müalicə proqramı ilə müəyyən edilir. Ümumiyyətlə, burulma ciddi zədə hesab olunur, bu o deməkdir ki, qurban mümkün qədər tez peşəkarlara müraciət etməlidir, yalnız bu halda müalicə nisbətən qısa müddətə gecikəcək.
Xəstəxana şəraitində, ilkin diaqnoz zamanı və daha sonra - seçilmiş korreksiya proqramının müvəffəqiyyətinə nəzarət etmək üçün xəstə tədqiqat prosedurlarına göndərilir. X-ray, MRT çəkilməlidir. Dirsək ekleminin ultrasəs müayinəsi göstərilir. Yalnız bütün fəaliyyətlərin yerinə yetirilməsi zədənin şiddətini aydınlaşdırmağa kömək edir və siz sağaldıqca prosesin müvəffəqiyyətinə nəzarət edin.
Həkim: hərtərəfli kömək edir
Dirsək burkulmasının müalicəsinin fərqli xüsusiyyəti kompleks proqrama ehtiyacdır. Həkim uyğun anesteziklər, əzələ liflərini rahatlaşdıran dərmanlar, ödemləri aradan qaldıran dərmanlar və xondroprotektorlar seçəcək. Belə bir kompleksi özünüz seçmək işləməyəcək, səmərəsizlik riski çox yüksəkdirəlbəttə, ağır yan təsirlərin görünüşü.
Fizioterapiya olmadan edə bilməzsiniz. Əsas dərman müalicəsinin effektivliyini artırmaq üçün dirsək ekleminin burkulmalarının müalicəsi kursuna daxil edilir. Xüsusi prosedurlar toxuma bərpasını aktivləşdirir, bərpa müddətini qısaldır. Çox vaxt onlar maqnit və elektrik cərəyanlarından istifadə edərək, bədənin təsirlənmiş sahələrinə təsir edərək elektroforezə müraciət edirlər. Fizioterapiya kursunun klassik elementi dalğa və ya lazer müalicəsidir. Bir çox xəstəyə şəfalı palçıq, parafin tətbiqləri göstərilir. Xüsusi prosedurlar dəsti zədənin xüsusiyyətlərindən və xəstənin bədəninin vəziyyətindən asılı olacaq. Həkim proqramı fərdi olaraq hazırlayır.
Cərrahiyyə: incəliklər
Dirsək burkulmalarının cərrahi müdaxilə olmadan müalicəsi qeyri-adi deyil. Ağır travma və üzvi toxumaların ciddi qırılması üçün təcili əməliyyat lazımdır. Cərrah bədənin zədələnmiş daxili hissələrini tikir. Əməliyyat başa çatdıqdan sonra bərpaedici proseslər başlayır, nəticədə kolloid çapıq görünür. Xəstənin vəzifəsi (həkimin nəzarəti altında) xəstəlik sahəsinin normal hərəkətliliyini və adekvat fəaliyyət qabiliyyətini bərpa etməyə kömək edən tam hüquqlu reabilitasiya kursundan keçməkdir.
Müəyyən bir vəziyyətdə xəstəni əməliyyat etmək ağlabatan olduğuna görə, ixtisaslı həkim qərar verməlidir. Əməliyyat üçün göstərişlər sinir sisteminin lezyonları ilə birləşən açıq cırıqlardır. Bununla belə, bir çoxlarışikayət edin: əgər əməliyyatdan sonra dirsək oynağının bağlarının güclü bir burkulması səbəbindən şin vuruldusa, insan uzun müddət hərəkət qabiliyyətini itirir. Bunu başa düşmək lazımdır: əgər həkim bu müalicə variantını tövsiyə edibsə, çox güman ki, klassik konservativ yanaşma tətbiq olunmur və ya onun tətbiqi ağırlaşma riskinin artması ilə əlaqələndirilir. Vəziyyət nisbətən yüngül olarsa, həkim qeyri-invaziv bir seçim, fizioterapiya müalicəsi üçün klinikaya müntəzəm səfərlər tövsiyə edəcəkdir. Hazırda konservativ müalicə optimal hesab olunur, ona görə də xəstə təcili ehtiyac olmadan əməliyyata göndərilməyəcək.
Nə qədər çətindir?
Həm müalicə, həm də proqnoz əsasən şəxsin zədəsinin şiddətindən asılıdır. Dirsək burkulmaları simptomlardan asılı olaraq üç şiddət kateqoriyasından birinə təsnif edilir. Ən sadə və problemsiz seçim, orqanın yalnız kiçik bir sahəsinin zədələndiyi bir az uzanmadır. Xəstə yüngül ağrıdan narahatdır və hərəkətlilik üçün praktiki olaraq heç bir məhdudiyyət yoxdur. Xəstənin vəzifəsi zədələnmiş əraziyə yükü minimuma endirməkdir. Gərginliyin birinci dərəcəsində, ehtimal ki, təsirlənmiş ərazidə şişkinlik belə olmayacaq.
İkinci dərəcəli dirsək burkulması əlamətləri qismən gözyaşlarını göstərir. Bir adam şiddətli ağrıdan narahatdır, şiddətli şişkinlik var. Dəri altı təbəqədə hematomlar da var.
Zərərin üçüncü dərəcəsi ən ağır, yəni bağın demək olar ki, tamamilə cırılması vəziyyəti hesab olunur. Xəstə şiddətli ağrı hiss edir, hisslər kəskin olur,dirsək şişir. Şişkinlik və ağrı yalnız zədə sahəsini deyil, həm də yerin üstündəki və altındakı toxumaları əhatə edir. Çürüklər çox nəzərə çarpır, böyükdür və ağrı səbəbiylə oynaqın hərəkət etmə qabiliyyəti tamamilə yoxdur. Yaralanma təkcə gündəlik həyatda narahatlıqla deyil, həm də bir şəxs birgə performansın bərpası ilə bağlı həkimin məsləhətinə məhəl qoymursa, uzaq gələcəkdə mənfi nəticələrlə də əlaqələndirilir. Bəlkə də ərazi tez-tez zədələnməyə meylli olacaq, qeyri-sabit olacaq və onun tərkib elementləri zəif olacaq. Üçüncü dərəcəli burkulma fonunda gələcəkdə ən əhəmiyyətsiz görünən aqressiv amillərin təsiri altında oynağın bütövlüyünün təkrar pozulmalarına tez-tez rast gəlmək riski yüksəkdir.
Həkimlər nə deyir?
Rəsmi tövsiyələrə görə, burkulma halında xəstəyə dərhal ilk yardım lazımdır, həkim tərəfindən hazırlanmış terapevtik proqramın bütün bəndlərinin həyata keçirilməsinə məsuliyyətli yanaşma da az əhəmiyyət kəsb etmir. Həkimlərdən zədəni adekvat qiymətləndirməyə, sağlamlıqlarına səhlənkar yanaşmamağa çağırılır, əks halda uzun illər və onilliklər ərzində həyat keyfiyyətinin aşağı düşməsi riski yüksəkdir. Məsuliyyətsiz müalicə xroniki zədələrə səbəb ola bilər, insanın iş qabiliyyətini azalda bilər.
Status İrəli
Burulmaya səbəb olan zədədən sonrakı ilk mərhələ kəskin adlanır. Onun müddəti bir həftədən iki həftəyə qədər dəyişir. Bu addımda bütün istirahət fəaliyyətlərində əzanın hərəkətsizliyi ön plana çıxır. Bəzi hallarda ən yaxşı həll yoludursərt bir sarğı tətbiqi, lakin müəyyən növ uzanma ilə həkim protezdən istifadə etməyi məsləhət görür. Tibbdə buna ortopedik şin deyilir. Narahatlığı az altmaq üçün xəstəyə analjeziklər təyin edirəm.
Birinci mərhələdə şişlikdən xilas olmaq vacibdir. Fonoforez optimal prosedur hesab olunur. Ödemlə mübarizə üçün vasitələr, həmçinin iltihab ocağının fəaliyyətini maneə törədən birləşmələr tətbiq edin. Şişkinliyi və iltihabı aradan qaldırdıqdan sonra parafinlə termal prosedurlarla bərpa proqramına başlaya bilərsiniz. Faydalı ozokerit. Bəzi xəstələrə mirvari vannaları və ya radon ilə prosedurlar göstərilir. Bu cür fəaliyyətlər metabolik prosesləri aktivləşdirir, yəni təsirlənmiş ərazi daha çox qidalanır və daha tez sağalır.
Bədən tərbiyəsinin, gimnastikanın əhəmiyyətini qiymətləndirmək olmaz. Dərslər bandajın çıxarılmasından əvvəl də məşq etməyə başlayır. Hərəkətliliyin bərpası kursu nə qədər tez başlasa, bir o qədər yaxşı nəticələr verəcəkdir. Ligament zədələnməsi yaxınlıqdakı zonanın əzələ liflərində patoloji ağrı mənbəyinin görünüşü ilə əlaqələndirilir. Bu, bir refleks olaraq, bədənin özünü zərərli xarici təsirlərdən qorumaq cəhdi olan spazmı başlatan əzələ reaksiyasını təhrik edir. Xoşagəlməz vəziyyəti istisna etmək üçün müalicəvi masaj üçün klinikaya gəlmək və hər gün əzələləri rahatlaşdıran və bölgənin tonunu artıran bir sıra terapevtik məşqlər etmək lazımdır.
Reabilitasiya
Bu dövlətin irəliləyiş addımı xüsusi əhəmiyyət kəsb edirəzələlərin rahatlaması. Əzələlərin rahatlamasına nail olmağa yönəlmiş tədbirlərin vəzifəsi zədə nəticəsində yaranan yanlış stereotip hərəkətləri istisna etməkdir. Əzələlərin rahatlaşması istilik, elektrik stimullaşdırılması və əl terapiyası ilə əldə edilir. Uğurlu əzələ rahatlaması əzələ korreksiyası ilə əvəz olunur, yəni vəzifəsi düzgün hərəkətlilik stereotipini formalaşdırmaq olan prosedurlar. Son addım inkişaf etmiş nümunələri birləşdirməyə yönəlmiş əzələ liflərini tonlayır.
