Bu maddənin istifadəsindən mənfi təsirlərin qarşısını almaq üçün E vitamininin yan təsirləri yaxşı bilinməlidir. Məlumdur ki, vitaminlər insan orqanizminə yalnız onların istehlakının dozası aşılmadıqda müsbət təsir göstərir. Əks təqdirdə, bu xoşagəlməz nəticələrə səbəb ola bilər. Bu yazıda biz həmçinin bu vitaminin tərkibi və buraxılma forması, istifadə qaydaları, tövsiyə olunan gündəlik doza haqqında danışacağıq.
Forma və tərkib
E vitamininin mümkün yan təsirlərinə nəzarət etmək üçün bütün bu məlumatlara sahib olmaq lazımdır. Bu maddənin bədənimizə yalnız fayda gətirməsinə çalışın.
Vitamin E dozaj forması, bir qayda olaraq, üç növdür. 100, 200 və ya 400 mq. Bunlar içərisi doldurulmuş qırmızı oval formalı kapsullardıraçıq sarı şəffaf yağ. Bu vitaminin əsas aktiv komponenti tokoferol asetatdır.
Yardımcı maddələr kimi jelatin, günəbaxan yağı, qliserin, metilparaben, tünd qırmızı boya, təmizlənmiş su istifadə olunur.
Nə vaxt götürməli?
Vitamin E güclü antioksidantdır. O, zülalların biosintezində, həmçinin hüceyrələrin çoxalması prosesində, toxuma tənəffüsündə və həyatımız üçün vacib olan toxuma mübadiləsinin digər proseslərində iştirak edir. O cümlədən E vitamini qırmızı qan hüceyrələrinin parçalanmasının qarşısını alır, kapilyarların kövrəkliyini və onların keçiriciliyini azaldır.
Bu vitamin skelet, hamar əzələlərin və birləşdirici toxumaların normal işləməsi üçün lazımdır. Eyni zamanda, qan damarlarının divarlarını gücləndirməyə kömək edir. Vitamin E nuklein turşularının, prostaqlandinlərin mübadiləsində, tənəffüs hüceyrə siklində, həmçinin araxidon turşusunun yaradılmasında birbaşa iştirak edir.
Bu, sərbəst radikallar tərəfindən yağların peroksidləşməsini maneə törədə bilən effektiv təbii antioksidantdır. Bundan əlavə, faqositozu aktivləşdirir, qırmızı qan hüceyrələrinin normal osmotik sabitliyini qorumaq üçün istifadə olunur.
Yüksək dozada bu maddə trombositlərin yığılmasının qarşısını almağa, reproduktiv funksiyaya müsbət təsir göstərməyə, həmçinin damarlarda aterosklerozun inkişafını və formalaşmasını ləngidə bilir.
Xatırlamağa dəyər ki, oral qəbul edildikdə bədənimiz normal şəraitdə dərmanın yalnız 20-40 faizini qəbul edə bilir. üçünbu, ekzokrin pankreasın normal fəaliyyətini və kifayət qədər miqdarda safranın olmasını tələb edir. Doza artırılsa, udma dərəcəsi azalmağa başlaya bilər. Optimal qan konsentrasiyası litr başına 10-15 mq arasında hesab olunur.
Maddə orqanizmdən əsasən nəcislə xaric olur. Bir faizdən çoxu sidikdə metabolitlər şəklində xaric olunmur.
Təyinat
Vitamin E orqanizmdə çatışmazlıq zamanı və profilaktik tədbir kimi tövsiyə olunur.
Həmçinin kompleks hormonal müalicənin bir hissəsidir, qadınlar üçün vitamin E kapsulları menstrual pozuntularla, həmçinin oynaqlarda, onurğanın bağ aparatında degenerativ və proliferativ dəyişikliklərlə mübarizə aparmaq üçün istifadə olunur, əzələ üçün tövsiyə olunur. distrofiya, məsələn, əzələ toxumalarının qidalanmaması halında. O, Lou Gehrig xəstəliyi, yəni amiotrofik lateral skleroz üçün təyin edilir.
Bu maddə müxtəlif növ yoluxucu xəstəliklərdən sonra artan fiziki fəaliyyətlə, balanssızlıq və qidalanma ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
Fəaliyyət mexanizmi
Bu preparatın farmakodinamikası ondan ibarətdir ki, aktiv tokoferollar hüceyrə tənəffüsünün ara birləşmələrini funksional qrupların oksidləşməsindən effektiv şəkildə qorumağa başlayır. Eyni zamanda, onlar insan orqanizmində yenidən tokoferollara bərpa olunan semikinonlarda oksidləşməyə qadirdirlər.
Əgər sonuncular kifayət qədərdirsəmiqdarı, onlar oksidləşməsinin qarşısını alaraq, qeyri-sabit metabolitləri və hüceyrə tənəffüs vasitəçilərini qoruya bilirlər. Hüceyrə metabolizması səviyyəsində redoks prosesləri zamanı onlar patoloji şəraitdə tampon rolunu oynayırlar.
Tokoferollar, yəni E vitamini insanlar üçün çox faydalı hesab olunur. Bədəndə onlar oksigen sərbəst radikallarının təmizləyicisi və antioksidant kimi fəaliyyət göstərirlər. Xüsusilə, bu halda vitamin biosintezdə, birləşdirici toxumanın fəaliyyətində iştirak edir və lipidlərin peroksidləşməsini maneə törədir.
Əks göstərişlər
Bu maddəni qəbul etməzdən əvvəl E vitamininin əks göstərişləri və əlavə təsirləri haqqında hər şeyi bilməlisiniz. Dərmanın özünün ayrı-ayrı komponentlərinə yüksək həssaslıq olduqda onu qəbul etmək qadağandır.
Həmçinin uşaqlıqda və kəskin miokard infarktı olan xəstələrə təyin edilmir. Artan ehtiyatla, tromboembolizmin inkişafı ilə, miokard infarktından sonra, xüsusən iflicdən, insultdan sonra, qocalıqda qəbul edilməlidir.
Mənfi təsir göstərə biləcək faktorlar böyük cərrahiyyə, piylənmə, xərçəng, travma, aşağı ətrafların varikoz genişlənməsi, ciddi ağciyər xəstəlikləri, ürək çatışmazlığı, daimi mərkəzi venoz kateter, iltihablı bağırsaq xəstəliyi, nefrotik sindrom, hormonal kontraseptivlərin qəbuludur., hamiləlik, kəskin yoluxucu xəstəlik. Bütün bu hallarda məcburi məsləhətləşmə tələb olunur.müntəzəm olaraq E vitamini qəbul etməyə başlamazdan əvvəl mütəxəssislə məsləhətləşin.
İstifadə qaydası
E vitamininin istifadəsinə dair təlimatlar onun nə qədər istifadə edilməsinə icazə verildiyini aydın şəkildə müəyyən edir. Nəzərə alın ki, doza birbaşa xəstənin yaşı və onun diaqnozu ilə bağlıdır.
Yetkinlərdə mq E vitamininin gündəlik dozası 200 ilə 400 mq arasındadır. 100 mq kapsulunuz varsa, gündə iki-dörd kapsul, 200 mq olarsa - gündə bir-iki kapsul, 400 mq olarsa - gündə bir kapsul qəbul etmək tövsiyə olunur.
Qeyd etmək lazımdır ki, müəyyən hallarda istisnalar mümkündür. Məsələn, aybaşı pozuntuları üçün gündə nə qədər E vitamini qəbul etmək olar? Ginekoloqlar müvafiq hormonal terapiyaya əlavə olaraq, dövrün əvvəlindən 17-ci gündən başlayaraq hər gün 300-400 mq E vitamini təyin edirlər.
Dərman qəbul edərkən həmişə nəzərə almaq lazımdır ki, o, antiinflamatuar qeyri-steroid dərmanların, eləcə də ürək qlikozidlərinin təsirini gücləndirir, epilepsiya xəstələrində antiepileptik dərmanların effektivliyini artıra bilər. qanda lipid peroksidləşmə məhsullarının miqdarının artması.
E vitamininin istifadəsinə dair təlimatda xüsusilə qeyd olunur ki, dəmir qəbul edərkən onun bu vitaminə olan gündəlik tələbatı artırdığını nəzərə almaq lazımdır.
Həddindən artıq dozanın qarşısını almaq üçün tərkibində bu maddə olan digər vitamin komplekslərinin paralel qəbulu tövsiyə edilmir. E vitamini dozada qəbul edərkəngündə 400 mq-dan çox, antikoaqulyantlarla birlikdə, hipotrombinemiya ehtimalını, həmçinin qanaxmanın inkişafını əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Onu da xatırlamaq lazımdır ki, kolestipol, mineral yağlar bu vitaminin udulmasını azaldır.
Xəstədə anadangəlmə epidermoliz büllozası varsa, o zaman keçəlliyə meyilli yerlərdə ağ saçların çıxması ehtimalı var.
Həddindən artıq doza
Yüksək dozada E vitamini A vitamini çatışmazlığına səbəb ola bilər. Uzun müddət ərzində çox yüksək dozalar K vitamini çatışmazlığı səbəbindən qanaxmaya səbəb olur. Yüksək dozalar gündə 800 mq-dan çox olaraq təyin edilir.
Həddindən artıq həssas xəstələrdə tromboemboliyaya da səbəb ola bilər, tromboflebit riskini artırır, qalxanabənzər vəz hormonlarının mübadiləsinin pozulmasına gətirib çıxarır.
Əlamətlər və müalicə
E vitamininin həddindən artıq dozasının simptomları aşağıdakılardır:
- başgicəllənmə;
- görmə pozğunluğu;
- başağrısı;
- ishal;
- ürəkbulanma;
- huşunu itirmə;
- şiddətli yorğunluq.
Doza həddinin aşılmasının müalicəsində preparatın tamamilə dayandırılması ilə başlayın. Xəstəyə kəskin zəhərlənmə diaqnozu qoyularsa, mədə yuyulması, qlükokortikosteroidlərin qəbulu və məqsədyönlü simptomatik terapiya göstərilə bilər.
Yan təsirlər
E vitamini qəbul edərkən onun əks təsirlərindən xəbərdar olun. Ən çox görülən - mədə-bağırsaq traktının işində hər cür pozğunluqtraktat. Bunlara ishal, supraventrikulyar ağrı, ürəkbulanma daxil ola bilər.
Müəyyən meyli olan bəzi xəstələrdə kreatin kinaz aktivliyi arta bilər, kreatinuriya baş verə bilər və qanda xolesterinin səviyyəsi əhəmiyyətli dərəcədə yüksələ bilər. Tromboz, tromboflebit, ağciyər tromboemboliyası inkişaf edə bilər.
E vitamininin yan təsiri olaraq dərinin qaşınma və qızartı riski azdır. Bu allergik reaksiya olacaq. Ümumiyyətlə, allergiya dəqiq şəkildə E vitamininin dəriyə təsiri ilə özünü göstərir. Bu simptomlara əlavə olaraq sizdə ürtiker, dərinin qıcıqlanması, nəfəs darlığı, allergik rinit ola bilər.
Bəzi xəstələrdə allergik reaksiyaların ağır təzahürləri də olur. Bunlara qan təzyiqinin kəskin düşməsi daxildir, bu da anafilaktik şoka səbəb olur. Yəqin ki, qusma, dərinin şiddətli qaşınması, həyati orqanların işində pozğunluqlar, qırtlağın şişməsi, çətin və səs-küylü nəfəsin görünüşü, dərinin siyanozu və solğunluğu, bronxların, qırtlaqların kəskin daralması. Nəhayət, bütün bunlar ciddi tənəffüs problemlərinə, huşun itirilməsinə səbəb olur.
Üzün, gözlərin, dodaqların, qırtlağın, dilin sürətlə şişməsi ilə xarakterizə olunan anjioödem riski var. Bütün bunlar tənəffüs yollarının açıqlığının pozulması ilə müşayiət olunur.
Saxlama şəraiti
Tərkibində E vitamini olan preparatları yalnız zavod və orijinal qablaşdırmada saxlamaq tövsiyə olunur. Eyni zamanda, temperatur rejiminin tələblərinə ciddi riayət edin -15-25 dərəcə.
Dərman aşağı rütubətli şəraitdə, birbaşa günəş işığına məruz qalmadıqda daha uzun müddət davam edəcək.
Vaxtlama
Dərman məhsulunun maksimum saxlama müddəti qablaşdırmada göstərilməlidir. Bir qayda olaraq, üç ildən çox deyil. Evdə azyaşlı uşaqlar varsa, dərmana çıxışı mümkün qədər məhdudlaşdırmaqla onların təhlükəsizliyini təmin etmək vacibdir.
